結論與討論

本研究目的提供安置機構觸法少年自我效能之韓國 MV 舞蹈方案，探討 韓國 MV 舞蹈對安置機構觸法少年自我效能之影響。

一、 本研究設計出一套適合的舞蹈方案並提升成員自我效能

本研究將自我效能分為四個來源進行延伸設計，以圖 4-1 來說，研究者 從方案目的「透過韓國 MV 舞蹈方案影響安置觸法少年自我效能」中四個 自我效能次目的「增加成就表現」、「增加替代性經驗」、「增加口語說服」、

「了解情緒激發」，再設計為單元活動讓成員對於舞蹈課程結束後有娛樂、

教育性質的反思回饋活動，加強成員對於韓國 MV 舞蹈的應用。目標「累 積成員成功經驗」透過「從挫折中理解自身能力」、「建立尊重學習空間」、

「看見自己的優勢」方法規劃出「單元一：家有家規」、「單元五：我愛跳

舞」；目標「建立成員多元楷模範本」透過「提供成功者奮鬥資訊」、「成為 課程中的模範」方法規劃出「單元二：我的偶像」、「單元六：明星光環」；

目標「增加成員言語說服」透過「激勵少年的學習動機」、「激發舞蹈潛能」

規劃出「單元三：當我們一起跳」、「單元七：伺敵環繞」；目標「培養成員 危機應變力」透過「教導衝突處」、「建立獎懲制度」、「維持健康的身心」

規劃出「單元四：唉呦!好怕」、「單元八：火盃的考驗」。所以每個自我效能 來源分為兩個單元各複習一次，四個來源就有八個單元，最後總複習及成 果展為成員回顧活動的整體表現，讓成員明白自己學習的進度及狀況，從 穩定學習的狀況獲得應有獎賞及成就感，以增加成員自我效能。在量化部 分，雖然整體自我效能檢定未達顯著，但是就百分比、平均值而言，整體 自我效能前後測有提升的趨勢，代表成員再穩定且拉長時數的方案中，有 自我效能的改變，經過個人自我效能檢定後，發現成員確實半數以上有自 我效能顯著提升。

以彈性的規劃方案而言，主要經由研究者與舞蹈教師規劃後，交由成員 共同參與規劃，使成員有自信及規劃能力完成自己能決定的方案，在平均 值得分依序分別為規畫未來(提升 0.76)、自我信心(提升 0.49)、問題解決(提 升 0.37)、人際支持(提升 0.15)以規劃未來相差最多。且規劃未來有達顯著 差異 P 值 0.02(P<0.05)，對於參與韓國 MV 舞蹈方案的成員以規劃未來的提 升最多，所以在彈性的舞蹈方案討論過程成員對於未來是有憧憬的，成員

也認為自己能有規劃未來的能力。另外在個別題目中成員對於學完韓國 MV 舞蹈是有興趣的，對於自己的生活及規劃未來的能力是有幫助的。

具體而言，在方案執行過程，本研究依舞蹈教師提供成員該年齡符合的 相關舞蹈作為考量並於成員討論過後依成員能力進行篩選，舞蹈教師發現 成員僅有興趣卻沒有相關舞蹈經驗，所以簡化較困難的舞曲且挑選成員喜 歡又有能力完成的兩首曲子，做為學習表演的目標。

二、 與成員關係未穩定時，成員會心情浮躁有負向行為和情緒

在舞蹈方案剛開始的前期，成員會因為對舞蹈教師或研究者及陌生 成員不熟悉及缺乏認識，容易選擇沉默不參與活動，有時成員在活動進 行因未有明確團體規範會互相打鬧干擾活動進行。到中期因為舞蹈教師 必須要完成個人目標所以放棄與成員共同完成整體方案，造成成員相當 受傷。後期新舞蹈教師加入方案中，與成員重新建立關係，在活動過程 的發言、分享都很抗拒，產生負向情緒或逃避、攻擊等行為，研究者努 力在言語不斷給予正向肯定與支持，但是成員受傷的心情似乎難以平復，

對於舞蹈活動的相關方案逐漸冷漠，有未請假、遲到等狀況。

三、 與成員關係正向時，能促使成員提高自我效能感

成員與第一位舞蹈教師相處融洽，進而感染團體活動氣氛，在韓國 MV 舞蹈方案學習到了自我肯定並對於新舞蹈勇於挑戰，使成員們逐漸

了解到這些挑戰是否能夠因應取自於自己並在想法上漸漸成熟，穩定參 與舞蹈活動，這些都基於有正向互動關係的考量，彼此講求信任原則，

所以參與活動程度原本相當高的情況下，在團體凝聚力也愈來愈強，技 巧上的深造也能更為專注，甚至成員有意願協助成員彼此，使整體活動 更有凝聚力。這些行為說明成員對自己更有自信心及有肯定自我的能 力。

另外，發現成員需要關鍵重要他人的勸勉、說服，以培養彼此互助 的精神。此關鍵重要他人來自於活動中的舞蹈教師、研究者、成員彼此，

在機構中關係好的成員會彼此勉勵並且互相協助，有助於提升參與舞蹈 活動的意願，藉此改變成員的自我效能。

四、 成員模仿取決於過往經驗及自身能力的表現

當成員模仿能力越好，改變意願更強，成員不管在生活中或是在舞 蹈活動過程的當下，都會選擇自己嚮往學習的對象，以舞蹈課程來說，

最常被模仿的對象就是老師，在同儕之間分為隊長及跳舞表現好的人，

而隊長會被選上是因為隊長平常在生活中就屬於權威型的角色，使成員 在選擇隊長的過程感到害怕一致投票給該成員。這時，研究者提供領導 者所具備的相關特質供成員參考，當權威型的隊長看到成員發表結果，

就會有所反思，進而協助研究者或老師的方案活動，產生正向表現。

五、 成員的行為容易受過去經驗和當下情緒影響

負向行為，若引導情緒轉為正向成員情緒較穩定，就可能產生正向 行為，少年在互動過程難免會有負向的情緒，這時研究者會協助成員釐 清威脅來源或是說明事實真相，平緩成員焦慮的情緒，同時給予正增強 讓成員明白冷靜處理事情的重要性，鼓勵成員在活動中的表現，但是部 分成員接受情緒激發的次數較低，則負向行為持續，嚴重者影響活動進 度或打擾成員參與權益。所以成員的情緒是容易受牽動的，甚至在舞蹈 活動開始前，成員已經帶有負向情緒帶到舞蹈活動中影響其他成員或是 在成員彼此玩鬧的過成演變成打架，這時研究者必須與成員溝通成清彼 此的狀況，當研究者情緒平撫後，提醒該成員的負向行為，成員在被引 導的過程就有機會再參與到舞蹈活動中，並有正向行為的發生。

六、 成員在參與方案的過程呈現高自信自主學習與低自信低自我控制兩 極化的反應

每位成員共有的特質就是當成員處於高自信時，對自我完成舞蹈活 動的信念更強，在活動過成中會嘗試與研究者或舞蹈教師表達想法，勇 於說出自己在機構的生活或是提供自己練習的成果與其他成員和舞蹈教 師分享，同時研究者再給予獎勵、口頭誇獎等正向肯定，讓成員知道自 己的行為是被在乎且看見的，對自己較為肯定也有機會使其他成員有模

仿的效果。在問卷後測結果，有兩個題項說明成員參與完舞蹈活動後，

成員能肯定自己參與活動的能力，不會因為自己能力差而否定自己及成 員在活動中遇到的困難來自於人際互動、個人能力、學習方法、時間規 劃等問題，雖然無法協助成員完全排除困難，但是成員有意願在遇到困 難的時候找出克服困難的方法皆說明成員因為高自信而產生的行為。

但是成員遇到困難產生低自信時，就會逃避、攻擊等負向行為 出現，嚴重時會影響他人進行活動。成因來自於在過去因應困難相關經 驗不足或是情緒控制不佳，所以在活動當下的情緒反應因自我覺察不足，

導致負向行為的產生，降低成就經驗的累積。

所以若成員選擇以自己的方法來因應負向的情緒，不但會影響到活 動進度，而且侵害其他成員的學習權益，需要研究者隨時候在旁邊協助，

進行鼓勵或是協調溝通，倘若協調不成，成員則持續負向行為，需要獨 立帶開討論或是成員選擇逃避問題不參與活動、拒絕溝通協調、直接離 開教室等行為。

七、 討論

1. 規劃長期及彈性的舞蹈方案如何能幫助成員的自我效能?

長時間且穩定的方案內容使少年能穩定的學習一技之長，並增加成 員舞台曝光機會，不斷從練習的過程有實現自我的機會，當成員有機會

展現自我，就會影響成員自我效能改變，何泳勳(2011)也認為成員只要 有固定的練習運動，自我效能也會隨之提升，對於自我肯定及正向的價 值也會多過於沒有穩定練習的人。

在本方案設計原則以影響成員自我效能為目的發展成員正向效能，

研究者與舞蹈教師使用了讚美、肯定、溝通、協調、具體建議等技巧，

與成員合作共同規劃方案內容之安排，增強少年對於規劃能力的信心提 升對未來的掌握度，在方案過程記載及問卷反映皆良好，呼應

Mainwaring 與 Krasnow(2010)的執行過程和李自強(2006)在戶外冒險方 案的處遇過後，經過長時間的方案過程在規劃未來的部分提升最高相同。

此結果與成員簽訂同意書、投票、訂定團體規範有關，都是為自己行為 負責的表現，以增加成員自我負責能力，鄭斐升(2014)透過戶外冒險體 驗鼓勵成員訂定自己的目標做出自己所想的規劃，並要求承擔選擇的責 任與結果，使成員為自己的生活負責。與本方案的成就表現有相關，當 成員越能在方案完成自己的目標跟選擇，則會累積成功經驗，在成就表 現會提升。而舞蹈活動內容設計先由研究者與舞蹈教師做雙方專業的建

此結果與成員簽訂同意書、投票、訂定團體規範有關，都是為自己行為 負責的表現，以增加成員自我負責能力，鄭斐升(2014)透過戶外冒險體 驗鼓勵成員訂定自己的目標做出自己所想的規劃，並要求承擔選擇的責 任與結果，使成員為自己的生活負責。與本方案的成就表現有相關，當 成員越能在方案完成自己的目標跟選擇，則會累積成功經驗，在成就表 現會提升。而舞蹈活動內容設計先由研究者與舞蹈教師做雙方專業的建