一、自律學習的意義
多年來學者對於自律學習（self-regulated learning）多從不同的取向 來定義。Bandura（1977）認為自律是指人類受到本身對外界結果的觀 察或經驗影響，因而調整行為。Corno 與 Mandinach（1983）認為自我 調整學習是個體深化（deepen）其在特定領域上的努力，及操弄相互聯 結的網絡（associative network），並且監控、改進學習的歷程；Zimmerman 和Schunk（1989）認為自律學習有三種意涵：（1）學生是後設認知的、
動機的、行為的主動參與自己學習過程；（2）學習過程的自我導向回 饋循環；（3）學生如何及為什麼要選擇使用某種自律過程、策略或原 因的描述。Pintrich（2000）更進一步指出認為自律學習是主動學習的 歷程，是學生對於學習能設定目標，並試著監控、調整和控制他們的認 知、動機和行為，而學生的認知、動機和行為會受到他們的目標和環境 上的脈絡特性所影響。此外，程炳林、林清山（2001）則將自我調整學 習定義為，學習者在學習歷程中具有目的性與策略性，他們可以主動建 構知識，透過學習策略的選擇性運用、動機的調整與行動控制來改進學 習能力、增進學習效果。
從學習者的角度來看，自律學習是學習者在進行學習時的一種方 法，而其方法包括目標的設定、策略的使用、自我的監控以及爲學習某 項技巧所做的自我調整（Zimmerman & Schunk, 1989）。從教學的角度
來看，教師的工作從以往的知識授予者、監督者，轉換為學習者的輔導 者，並且設計詳實具體的教學策略，讓學生可以快速的瞭解其內涵，並 進而為自己設立一個合理的學習目標。
從上述的觀點，自律學習應是學習者的主動學習過程。而在此學習 的過程中，學習者設定學習目標，並受到周遭環境的影響，進而監控、
調整和控制他們自己的認知、動機和行為。
二、自律學習的研究與量測
關於自律學習的評量，國外學者有發展多種量表以量測學習者的自 律學習。Zimmerman 和 Martinez-Pons（1986）所編製的「自我調整學 習晤談量表」（Self-Regulated Learning Interview Schedule），以測量自 律學習歷程後決策階段的學習策略。Pintrich、Smith 和 McKeachie
（1989），Printrich、Smith、Garcia 和 Mckeachie（1993）所編製的「激 勵的學習策略量表」，則是同時量測自律學習歷程中的動機成分、行動 控制、及認知部分的測量工具。Weinstein（1987）的「學習與讀書策略 量表」（Learning and Study Strategies Inventory, LSSI）則以十個分量表 來量測學習者自律學習（引自程炳林、林清山，2001）。在國內近年的 研究中，亦有許多自行編製的自律學習量表，整理如表2.1。
表2.1 國內學者自律學習的相關研究
了認知控制、情意控制、情境控制、他人控制、努力堅持、時間 經營等六個分量表。
3.認知量表包含認知策略和後設認知策略兩個部分，而認知策略包 括複誦策略、精緻化策略、組織策略三個分量表；後設認知策略 包含計畫、監控、修正、評鑑等四個分量表。
（三）吳青蓉的英語模式
吳青蓉（2002）對於英語學習則提出了「英語學習歷程模式」，其 包含了情意反應、行動控制、後設認知、學習表現等四個部份的學習歷 程模式。這四者的關係為情意反應會直接影響行動控制、後設認知及學 習表現，行動控制會影響後設認知，後設認知會直接影響學習表現。
吳青蓉的自我調整學習量測使用情意反應量表、行動控制量表、後 設認知量表施測。
1.情意反應量表主要以成就導向為主，有正向情感及傳統學習動機 概念中的期望、價值與成就動機三個向度來瞭解學生的情意反應。
2.行動控制量表包含認知控制、情意控制、情境控制、他人控制。
3.後設認知量表包括自我監控、自我評鑑、自我修正、與策略使用。
（四）王明傑的社會科學模式
王明傑（2003）在統整不同自律學習的文獻後，提出以社會科為主 的國小學生自律學習模式，其包含了內在動機、行動控制、認知策略、
學業表現等四種。其四者之間的關係為，內在動機會直接影響行動控 制、認知策略及學業表現，行動控制會直接影響認知策略及學業表現，
認知策略會直接影響學業表現。
王明傑的學生自我調整學習包含內在動機、行動控制、認知策略三
部份。自我調整學習量測使用內在動機量表、行動控制量表、認知策略 量表來施測。其說明如下 :
1.內在動機包含了工作價值、能力信念、精熟目標導向等三個因素 的綜合體。
2.行動控制量表為自己承諾去做不是最具優勢的行動方案，並控制 這個方案的執行，就算具有優勢的需要強勢壓迫時也不放棄。
3.認知策略量表包括一般認知策略及後設認知策略。
（五）邱志賢的數學科模式
邱志賢（2003）整合了不同理論的自律學習文獻後，提出國小數學 科自律學習的模式，包含了社會環境支持、趨近精熟目標導向、趨近表 現目標導向、情感反應、學習策略、及數學學習成就。其關係為，社會 環境支持會直接影響趨近精熟目標導向、趨近表現目標導向、學習策略 及情感反應；趨近精熟目標導向會直接影響學習策略、情感反應；趨近 表現目標導向會直接影響學習策略；學習策略會直接影響數學學習成 就；數學學習成就會直接影響情感反應。
邱志賢的自我調整學習以社會環境支持量表、目標導向量表、學習 策略量表、及情感反應量表來測量。其說明如下：
1.社會環境支持量表包括它人的支持、教室的學習環境。
2.目標導向量表包括趨近精熟目標導向、趨近表現目標導向。
3.學習策略量表包括認知策略、後設認知策略、意志控制策略、及 支持性策略。
4.情感反應以數學為特定領域，包括數學學習樂趣及正向情感反 應。
綜合上述，發現自律學習相關研究會用自律學習量表量測學生表現
情形，亦會用學業表現來探討學生的自律學習情形。究此，本研究學業 表現用製造科技認知測驗代表學習情形，製造科技認知測驗將自行發 展。
在自律學習量表方面，本研究認為程炳林、林清山閱讀模式中的研 究對象為臺灣地區國中生與高中職生的抽樣，比另外四個模式的研究對 象人數多、地域性廣，較適合用在中學生在自律學習情形表現的施測；
另外，本研究在進行自律學習模組教學實驗時，學生會以自律學習單上 的題目作為目標，利用各種策略，從網路、書籍等閱讀各種資訊來找出 適當的答案，此與閱讀模式相關。因此，本研究將使用程炳林、林清山
（2001）所編製的自律學習量表來量測學生自律學習量表的表現情形。
自律學習量表包含動機分量表、行動控制分量表及認知分量表。其說明 如下:
1.動機量表有價值、期望、情感三個成分，而價值成分有目標導向 及工作價值；期望成分包括自我效能及期望成功；情感成分包括 正向情感、負向情感及考試焦慮。
（1）價值成份是學習者為何從事某項學習工作的原因或理由。
其包含目標導向、工作價值。內在目標導向是指學習者有 內在目標導向，其知覺到學習歷程是有意義的，遇到挫折，
可從中學到新知。工作價值是指學習者對學習工作的價值 評估。
（2）期望成份是指學習者對某項學習工作是否能成功的預期。
期望成份包含期望成功及自我效能。期望成功是學習者對 於學習工作成功或失敗機率的信念。自我效能是特定情境 下學習者對於自己表現能力的信念。
（3）情感成份是學習者對學習工作、學習結果或自身學習能力
的情感反應。情感成份包括正向情感、負向情感及考試焦 慮。正向情感是指學習者對於學習者對於學習工作、學習 結果或自身學習能力的情感反應為正向。負向情感是指學 習者對於學習者對於學習工作、學習結果或自身學習能力 的情感反應為負向。考試焦慮包含兩個層面，一是憂慮，
或稱認知干擾，是指學習者在面對考試情境時，所表現的 各種認知方面的擔心；一是情緒化，指的是學習者在考試 情緒中所產生的生理反應。
2.行動控制包含行動導向、行動控制策略等兩部分，行動導向包 括猶豫不決、思考固著、反覆無常三個分量表，行動控制策略 包含了認知控制、情意控制、情境控制、他人控制、努力堅持、
時間經營等六個分量表。
（1）行動導向是個體將注意力集中在行動計畫上頃力於行動意 向的起動與執行的個人特質，包括猶豫不決、思考固著及 反覆無常。
（2）行動控制是意向起動之後，學習者運用內、外資源以保護 意向所採取的行動，包括內部控制與外部控制。內部控制 包含認知控制、情意控制、努力堅持、時間經營。外部控 制包含情境控制、他人控制等外部的控制。
3.認知量表包含認知策略和後設認知策略兩個部分，而認知策略 包括複誦策略、精緻化策略、組織策略三個分量表；後設認知策 略包含計畫、監控、修正、評鑑等四個分量表。
（1）認知策略以訊息處理論為基礎，包含複誦、精緻化和組 織策略。複誦策略會影響到選擇性注意。精緻化策略有 助於外在聯結。組織策略協助建立內在聯結。
（2）後設認知策略則包含學習前先行規劃學習進程的計畫策 略，學習進行中監控自己是否學會材料內容的監控策 略，隨著學習進度而修改自己學速度、步驟及方法的修 正策略，評估學習結果的評鑑策略。