第一節 研究架構與設計
本研究採個案研究法，2 名個案研究教練分別為北市國中甲組女子籃球隊之 之 M 教練與北市高中甲組女子籃球隊之 S 教練為研究參與者，於臺北市 108 學 年度教育盃中等學校籃球錦標賽(簡稱教育盃)進行資料蒐集，主要目的在瞭解教 練於比賽請求暫停之因素、暫停之時機、暫停回饋之內容、暫停之效益。研究之 架構如圖 2。
暫停 因素
回饋 型態 暫停
時機
籃球教練暫停 決策因素量表
/教練訪談
暫停時機場記表 (隊伍、節序、比分)
暫停軼事 紀錄
暫停效益場記表 /教練訪談 教練暫停回饋
圖 2 研究架構圖
暫停 效益
第二節 研究參與者
本研究參與之教練分別為 M 教練與 S 教練，M 教練帶領國中甲組女子籃球 隊，隸屬 M 學校，S 教練則是指導高中甲組女子籃球隊，隸屬 N 學校，本節主 要敘述 2 名教練過往之球員經驗與教練經歷，並描述所帶領之球隊，以及本研究 資料蒐集之盃賽內容，以供研究進行結果與討論時相關資料分析之依據。
一、M 教練之簡介
研究參與之 M 教練為北市 M 國中之專任運動教練，術科專長為籃球(M 教 練之簡介如表 3)，M 教練國中進入籃球領域，此校隊為某甲組企業所培訓之幼 隊，在國三、高三、大二均擔任隊長，可見 M 教練在球員階段具有領導的能力。
M 教練高中階段在一場比賽中獨得 88 分，寫下 HBL 得分新高，此紀錄也成為
「**障礙」，迄今高掛無人能跨，並在高中階段獲選為亞青國手，代表中華台北 獲得成績第四名的佳績；在業餘甲組隊也獲選瓊斯盃國手，代表中華台北出征獲 得第五名的佳績，可見 M 教練具有豐沛的籃球專業技能，也因為過去擔任隊長 的經驗，M 教練具有管理、領導的特質，球員身份退役後，M 教練繼續待在所屬 甲組球隊擔任管理一職，負責管理隊務、協助訓練，無形之中 M 教練也累積不 少教練訓練經驗，爾後，擔任 H 高中男籃協助訓練，取得專任教練資格後，於 M 國中擔任女籃教練迄今。
M 學校長期推動籃球運動，欲甄選一名籃球的專任教練，讓籃球運動紮根於 M 學校，因此，M 教練於民國 88 年進入 M 國中擔任教練，在沒有任何財團的 支援，M 教練憑著厚實的專業能力以及平日對球員所要求的態度，擊敗國中各甲 組幼隊，創下「爭氣女孩」這響亮的招牌，在 2019 年擔任 2019 年國際少年運動 會女子 3 對 3 之國家隊教練，在此賽役中，中華台北小將在身材比起其他國家還 要嬌小，但在 M 教練表示此役增加了強度與默契訓練，告訴球員要用速度、傳
導、擋人等技巧合作，來對抗世界各國球隊之身材優勢，透過反覆討論與模擬戰 術，選手們過關斬將展現贏球的企圖心，最後獲得第一名的佳績。M 教練帶領球 隊表現優異，因此獲得參與教育部體育署之 108 學年度專任教練赴美研習團，將 更多專項訓練方法帶回國內，提升教練專業知能。
表 3
研究參與 M 教練之簡歷表
M 教練球員與教練經歷
球員經歷 陽明國中、靜修女中、輔仁大學、台元女籃 於 HBL 獨得 88 分寫下「秀勉障礙」之紀錄 當選 HBL 網路票選之「最有價值球員」
教練經歷 2005 年擔任 H 高中男籃教練 2014 年-迄今擔任 M 球隊女籃教練 2019 年擔任世界青少年籃球 3 對 3 教練
二、M 球隊之簡介
研究參與 M 球隊為臺北市某國民中學，簡稱 M 學校或以 M 球隊稱之，M 球隊成立籃球隊多年，過去的教練因為熱愛籃球運動義務擔任球隊教練，因 此，球員的來源多為固定合作之小學，因為沒有財團的贊助，雖有固定合作的 小學，也多為第三輪選材之後的球員，球隊的經營模式比較偏向社團，讓喜歡 打球的孩子能夠有一個舞台可以表現，但教練的年事漸大，身體的健康狀況也 不如從前，M 學校還是希望可以持續發展籃球運動，因此聘請 M 教練擔任學校 的籃球專任教練。
M 教練執掌 M 球隊後，在選材方面有著一定的堅持，認為球員有運動能 力，適合往籃球運動發展才能進入球隊，在選材的同時，也同時間兼顧球員的學 業成績，讓家長可以放心將孩子交給球隊，因此，M 球隊的球員來源是一年比一 年還要好的。M 教練在經營球隊就像在經營一個品牌，做了 3 個重大的改變翻 轉球隊原始的樣態，第一個就是環境跟配備，積極向學校申請給予球隊一個完善
的環境；第二個則是結合家長的力量，讓家長去認同球隊的經營理念共同為球隊 付出，無形中也建立球員、家長、球隊三個面向的凝聚力；第三個改變是對孩子 要求的目標較其他球隊不同，在國中球隊的目標多以專長成績為主，而 M 球隊 則是倡導以學業為主，運動專長學習為輔，這個理念的翻轉，讓許多球員的父母、
師長更認同孩子是可以從事籃球運動，這三方面的改變其實是環環相扣，此理念 在實踐過程艱辛，但在 M 教練的堅持下，漸漸地球員、家長了解 M 教練的理念 與相關 M 球隊評價，願意讓孩子來 M 球隊學習籃球。
M 球隊有一個響亮的品牌「爭氣女孩」，起因為球員跟某隊教練問好，因為 M 球隊球員的條件、身高都不如其他的球隊，被以為是乙組球隊而被冷眼相待，
事件後全隊上下不想被看不起，化悲憤為力量立下目標「絕對不可以輸此球隊」， 事後在球場上球員表現優異完成不可能的任務，擊敗許多企業甲組的幼隊，在全 國國中甲組聯賽拿下第三名，從那一刻 M 球隊寫下隊史新的一頁，爭氣女孩也 爭回了當時那一口氣，「爭氣女孩」 一直秉持這個精神，面對接下來所有的挑戰。
表 4
M 球隊國中甲組聯賽歷程成績
學年度 成績 備註
99 學年度 * *未進八強 100 學年度 第六名
101 學年度 第六名 102 學年度 第五名 103 學年度 第三名
104 學年度 * *未進八強 105 學年度 第六名
106 學年度 第三名 107 學年度 第二名
三、S 教練之簡介
研究參與之 S 教練為北市某高中之專任運動教練，術科專長為籃球，S 教練 從小學時期即進入籃球領域，所職位置從前鋒一路打到中鋒，也因此造就 S 教練 多方位的籃球基本動作，大學進入國立臺灣師範大學就讀競技系，因於師範體系 就讀大學，求學過程中接觸各種運動項目之訓練法以及培育體育教師之教學策略，
成為日後擔任教練之基石，接任專任教練以前，一直以球員身份隸屬某社會女子 甲組球員，因緣際會下進入到高中擔任專任教練，S 教練之簡歷表如表 5。
擔任專任教練年資進入到第 5 年，過去豐沛的球員經歷為帶兵一大優勢，訓 練的模式多為複製過去經驗，將從球員所學轉化成現今的教練指導，在臨危受命 接下教練一職，面對球隊的低潮期，除了輔導球員之心理，更要建立與球員間的 信任，除了帶球更重要是帶心、教態度，希望能將球隊培養成快、準、靈活度高、
多元化的球隊，強調態度才是一切根本，努力積極以及團隊才是最重要的。
面對高中甲組球隊的生態 S 教練並不陌生，執掌球隊不久，就要面臨一連串 大大小小的比賽，S 教練始終抱持著完成使命的決心，一步一步將球隊往更高的 籃球殿堂邁進。高級中等學校籃球聯賽(High School Basketball League)，簡稱高 中籃球聯(HBL)為高中甲組籃球最重要之比賽之一，S 教練雖剛接任教練一職，
但球隊戰績維持一定的水準，在 S 教練堅定的信念之下，隔年就率領球隊打破隊 史最佳成績獲得 HBL 亞軍，在比賽中屢屢展現永不放棄、全員皆兵的精神，S 教 練面對傳統強隊之壓力，發揮初生之犢不畏虎之精神成為籃壇的黑馬，展現出球 隊不一樣的風格，證明 S 教練領導球隊之實力。
表 5
研究參與 S 教練之簡歷表
S 教練球員與教練經歷
球員經歷 民族國中、北一女中、國立臺灣師範大學、台元女籃
2005 年瓊斯盃中華隊選手、2007 年瓊斯盃中華隊選手以及 2007 曼谷世大運中華隊國手
教練經歷 N 球隊，2014-迄今
2016 年擔任 U18 亞青助理教練
四、N 球隊之簡介
研究參與 N 球隊為臺北市某高級中等學校簡稱 N 學校或以 N 球隊稱之(N 球隊之簡介如表 6)，N 學校設置體育班招收各項運動項目，因此，球員為體育 班招生管道下入學就讀。
高中球隊的球員來源，往往向下紮根於國中甲組球隊，在球團贊助的高中球 隊設有球探以及提供教育金、薪水、未來工作機會等福利，N 球隊不如淡商、
永仁、金甌、普門、滬江、南山…等擁有企業贊助，為社會甲組之幼隊可一脈 相傳的完整體系，導致她們不論招生或是畢業出路，都較居劣勢，從球隊的平 均身高、身材就可見劣勢，歷年平均身高不超過 170 公分，往往是參賽球隊中 最嬌小的一支球隊。
面對來勢洶洶的對手，S 教練提醒球員不要未戰先懼，天賦沒有特別優 秀，但是資源更少的球隊比比皆是，相較之下，我們已經很幸福了。除了在球 技上的技術指導，球風以穩定、快、準為訓練目標，在外在條件居於劣勢之下 更強調心理建設「永不服輸，享受挑戰」是 N 球隊秉持的基本精神，也是挑戰 每一場比賽不可或缺的信念。
N 球隊成立之際由前教練(本研究以 A 教練稱之)領軍，95 學年度以乙組資 格報名比賽，隔年 96 學年度即打入 HBL 第八名，爾後陸續在 HBL 八強佔有一 席之地，102 學年度搶下四強門票，賽季最後獲得第四名，為當時隊史上最佳戰 績，也是 A 教練領軍的最後一年。S 教練在 103 學年度接掌兵符後將球隊後，球 隊戰績穩定成長，104 學年度拿下 HBL 亞軍，創下隊史最佳戰績，也完成 A 教 練帶領球員們進入小巨蛋的心願。
表 6
N 球隊高中甲組聯賽歷程成績
N 球隊高中甲組聯賽歷程成績