小山教練是退休的小學老師,熱愛音樂,是古典吉他高手,目前擔 任宇宙慢跑協會的理事,教練曾帶領學校的田徑隊得到兩屆省賽的金 牌,在縣賽奪冠更是家常便飯,所以他又有一個外號叫做「金牌教練」。
剛開始合作時小山教練認為阿火跑步速度雖快,但是耐力不足,因此特 別為他量身設計訓練課程,除了每天一個小時在運動場的練習,為了加 強他的耐力,也帶他跑較遠的距離,或者到郊區跑山路,「承天寺」、「三 峽一百甲」的蜿蜒山路都有他們的足跡。先俱備了基本的耐力,然後再 訓練他的速度,距離開始練習沒多久,他們就在一月份台北縣的選拔賽 拿到三項冠軍。經過金牌教練的魔鬼特訓,阿火果真進步神速,「像我們 剛開始跑 400,記得第一次跑 85 秒,然後又跑了 83 秒,最後要比賽的 時候跑了 74 秒,他的進步程度太可怕了!」(980817-小-V)。
全運會之前他們幾乎天天練習,早晨六點鐘一到,教練就騎著摩托 車準時出現在阿火家樓下,連下雨天也不例外。只要遇到下雨天,小山 教練就會帶他到以前服務的學校,在校舍的走廊上練習。跑步之前,教 練會去巡視哪一樓的走廊地面被工友澆花弄濕了,便避開到別的層樓 去,ㄇ字型的走廊跑一圈是 330 公尺,他在以前訓練選手時就已經丈量 過了,擔心阿火撞到轉角受傷,練習之前一定要仔細叮囑一遍。雖然是 第一次帶視障者,邊跑、邊學、一面嘗試、一面溝通,這段時間累積了 不少心得,教練說:確保視障跑者安全最好的作法,就是把好的路讓他 們跑,例如:「萬一有那個洞我們自己踩,路給他跑,因為有時候很快嘛,
我們過去嘛,你沒辦法很快就拉來拉去啊,你的第一時間,好的路稍微 轉一下給他跑。」(980817-小-V)跑步時兩個人的默契完全繫在這條引 導繩上,不需要言語,「……轉彎我們通常沒有在講啊,碰到一個彎我放 這邊他會往右啦,要左邊我一拉他就往左,所以不用嘴巴講,你跑快的 時候你根本也沒辦法講出來啊,我怎麼講,講不出來啦,這一定要手去 控制(教練一面在做手勢示範),往下拉下來是停,兩個人要配合,他知 道我在拉什麼,拉一下拉一下他就知道,他就有感覺,往左邊、啊太靠 右邊了、他撞到我了……他撞到我了就知道,尤其彎道偶爾會去撞到,
以後再慢慢調整,這是兩個人的默契啦!」(980817-小-V)是的!這就 是他們風雨無阻每日練習所培養出來的默契!調整過兩個人拉繩子擺手 跑步的姿勢後,在全運會百米速度的場地賽,也可以透過不斷練習而配
合起來「手跟步伐是可以一致的……不容易要練啊,要練啊,兩個要練 啊!真的那個是不容易對啦,但是還是要練啦!」(980817-小-V)。
那一段時間小山教練剛開始他第二個職業生涯,但是因為每天早上 要帶阿火去跑步,常會拖得太晚,太久沒有進公司打卡,最後只好被勸 退「……跑完又去吃早餐再帶他回家,每次都要拖到快 10 點,9 點多啦,
都是 9 點多啦,我記得那時候股票都開市了。」(980817-小-V),教練輕 描淡寫的說「有去沒去我都可以啦,遇到金融風暴剛好放棄!」 (980817-小-V)。阿火感念小山教練花在他身上的時間和精神,覺得自己更該好好 表現,但為了花蓮的全運會他們卯足了勁做準備,沒想到阿火竟在比賽 前受傷了。比賽那天服了一些消炎片後阿火還是負傷上場,第二場比賽,
眼見似乎有機會拿到銅牌,但是小山教練擔心阿火的傷勢,勸他不要過 於勉強,「1500 公尺……我不知道跑 6 分幾秒……講真的,要衝是可以 贏他,但是我是想說拿到那 5000 塊要幹嘛,台北市有 60000 塊ㄋㄟ,教 練講我就讓給他,其實那個時候拼一拼是可以啦!」(980710-火-V)。
賽後小山教練分析受傷可能的原因「肌力不足而且進步太快,他後 面腳都受傷了,依據我們判斷,他可能以前沒有辦法跑那麼快,現在跑 那麼快,腳承受不了。」(980817-小-V)。根據教練轉述,阿火出來運動 以前兩隻腳瘦弱的模樣,的確讓人無法想像他可以跑馬拉松「他說出來 跑之前他的腳很小隻,比手還要小隻,……都沒有動啊,沒有運動,整 天跪著按摩坐著按摩,就像我們躺在醫院一樣萎縮啊,沒有肉啊,而且 軟趴趴的啊,他說腳沒力啊,抬不起來,力道不足,慢慢跑他的腳就比 較有力量了,差很多啦!」(980817-小-V)。現在的他企圖心依然十分旺 盛,不想錯過任何一個可以拿獎的機會,而他的速度已經快到只剩下少 數幾位會上的頂尖跑友才有辦法帶得動了,「……好勝心強啦,我叫他不 要跑那麼快他就硬要快,他現在會上有幾個人能帶他?誰要帶他?沒人 敢帶他!」(980817-小-V)。沒能夠在全運會奪牌,阿火覺得對教練感到 非常抱歉,但經過小山教練七個月的調教,激發出阿火的潛力以及頑強 的好勝心「……跟他跑之後,我的速度啊可以跑很快!」(980710-火-V)。