來到板橋後，為了參加全國運動會而跟著小山教練進行半年的「特 訓」，阿火的實力簡直不可同日而語，連阿水教練也自嘆弗如：「現在能 力已經比我還好，他可以跑到 42，我還沒有辦法！」（980725-水-V），偶 爾回到土城運動場作客，那裡的跑友也對阿火的改變感到不可思議：「現 在過去土城那邊也沒有人要牽他，因為太厲害了，真的是太厲害了，…
我們那天還在講阿火以前是滷肉腳，跑不快還一直喊肚子痛，現在可以 跑 42 了，我們大家也是覺得滿欽佩他，說真的進步得非常快，他才跑一 年多就開始跑馬拉松了，嚇死人了！」（980725-水-V）。
只要是帶視障跑者參加過比賽的人大約都知道：視障陪跑員的能力 一定要比視障者好，因為在跑的過程中，陪跑員必須要分神去照顧視障 者，應付路途上的許多突發狀況，97 年阿火開始在許多路跑比賽中綻露 頭角，阿火的進步神速也慢慢的讓阿水教練感受到壓力，雖說和小山教 練在全運會中搭檔，但是小山教練比較喜歡跑馬拉松，一些短程（十幾 公里左右）的路跑賽大多還是由阿水教練來帶他，即便在我的面前阿水 教練也不諱言：「我知道你可以得牌，可能你讓我阿水教練牽你的時候，
我的實力比較差一點，可能讓你沒有辦法得牌，那會造成我們教練自己 心理上的障礙，對，我們會有障礙在，我會影響到你的成績！」 （980725-水-V）。這幾年民間的路跑比賽愈來愈多，視障組新人倍出，競爭愈來愈 激烈，阿水教練直言自己已經感到力不從心：「所以我帶他的話大部分都 只有得到第三名，……我以前 10 公里的成績我也都要 50 幾分啊，最近 被他操到 49 分多，速度越來越快，我現在也快跑不動了，我已經超過我 自己的能力了！」（980725-水-V）。擔心影響阿火得名的機會，也為了避 免日後因為成績而傷害了彼此的友誼，阿水教練曾當著面把話說開「我 也老實跟他講：我不要你今天出去影響到成績，今天你有機會可以奪牌，
像殘障運動會有機會可以奪牌，我不影響到你嘛，你可以去找好的教練，
速度夠的來牽你。」（980725-水-V）但是阿火還是喜歡請阿水教練帶他 跑步，只要教練有時間，永遠是擔任阿火陪跑的第一人選「我只跟他講 說：你要我帶，可以，你要依我的速度，那如果說你要跑快我沒辦法，
你要另外再找教練。」（980725-水-V）以他們對彼此性情的了解，阿火 知道阿水教練沒在說客套話，但是知音難覓，默契相合的陪跑教練更是 如此，他依然對自己的好搭檔抱著些許期望，說著說著兩個人就一邊鬥 起嘴來：
火：叫他好好練他不要……叫他跑快一點他不要。
水：不要，沒辦法！
火：這麼年輕也不練……（980725-水-V）
有別於其他視障跑者和陪跑教練的關係，私底下他們兩位吵嘴抬槓的模 樣更像是一對好麻吉，他們還笑著跟我提到怎麼互相整治對方：
火：像這一次跑國華人壽，……我下坡跑很快大概一公里不 用 4 分鐘的啊，那個時候是 15 公里他跑到 11 公里多的 時候啊，他真的是變臉了（台語）因為我下山很快，他 沒辦法。
丹：他怎麼翻臉？
火：他就生氣了啊，『你跑那麼快我已經沒辦法帶你跑了！』，
聽見ㄅㄧㄚ一聲他就說：『啊！快要抽筋了，你看你看，
跟你說不要跑那麼快！』，他就很生氣說『明年開始不帶 你跑了！』，他一直跟我講說下山不要跑那麼快，我說：
『我沒有跑快啊，我只是腳抬起來而已！』（980710-火 -V）。
因為腳抽筋了，阿水教練只好把繩子交給另一位跑友，那位跑友是 個白髮蒼蒼七十多歲的老伯伯，因為跑很快，剩下不到一公里阿火實在 很累，快要沒辦法了，心想要放棄，沒想那老伯伯說「『不可以放，咬住 喔，你放棄的話我 70 歲喔，我不可能拖你喔！』『牙齒根咬住！（台語）』
就叫我忍耐忍耐，『還有多少？』『不到 500 了啦！』後來又跑跑跑『還 有多少？』『應該一兩百了。』我開始又衝起來，因為剩下一兩百我就可 以衝刺，還好就第三名啊！……我整那個年輕人，結果我被阿伯整！」
（980710-火-V）。
阿水教練也提到他對付阿火的妙計「有一次我帶他去爬山，我爬不 上去啊，他居然跟我拉很快，要操我，我就生氣了──其實也不是生氣 了，是跟他開玩笑，我就把繩子放掉，結果他就停下來說：『啊！你把我 繩子放掉我要怎麼跑啊？』，我說：『你不是很會跑嘛，那你自己跑啊！』」
（980725-水-V）。
阿水教練將決定陪跑教練的自由球丟給了阿火，阿火則以一貫調皮 輕鬆的方式來接招，從這裡可以約略嗅出阿火適度的調整了心態，他們 自有一套幽默的邏輯來面對比賽成績的壓力，並且在友誼和成績之間找 到一個平衡。
阿水：如果說他昨天沒有睡很好，或有做生意的話心情會比 較不好啊，可能速度會比較差一點，我的心情就會好一 點，因為他速度變慢了，我的速度就會好一點啊（笑）
如果昨天晚上他心情好，我今天就會怕了啊……
阿水：如果說可以得名是因為我的關係沒辦法去得名，到時 候怪我，那就以後 bye-bye 了喔！就是這樣子啊！
阿火：他帶我會很輕鬆啊，別人帶我，我要拿獎牌，我會很 累啊！
阿水：大家互相啊，就是這樣子。
阿火：我現在可以欺負他啊！
阿水：能夠就拿，不能的話你去強求也沒有用。
阿火：我不捨得啊，操他待一會兒掛掉了……
阿水：他也很怕我下一次不牽他。（980725-水-V）
每次接受阿火的邀約，阿水教練還是願意捨命陪君子，只要一上場 就得使出渾身解數一點都不馬虎，畢竟比賽就是為了要贏！正視自己的 極限，緩解了陪跑教練心中的憂慮，沒有一定要得名的心理負擔就可以 跑得更自在，這自在並非放棄競爭，其實是一種「盡其在我」的態度。
比賽前教練會告訴阿火今天有哪一些競爭者，好在心裡先琢磨自己 的勝算，衡量要用什麼方式來跑。「今天誰有沒有來啊，誰有沒有來啊，
這些人跟阿火的速度都是不相上下的啊，有的是高手，啊，誰來了，今 天沒有得拼了啦，誰也來了，今天免拼了，沒效了，但他們有時候也會 出狀況啊，就是我們坐 4 望 3 或者說坐 5 望 4 啊！」（980725-水-V）沒 錯，真正的局面要實際跑下去才能分出高下，教練一面賣力地跑，還要 為阿火分析戰況，「……有時候折返時我會跟他講說：我們現在第幾名前 面誰回去了，誰回去了、誰回去了、誰也回去了、啊沒希望了啦！輕鬆 跑啦！」（980725-水-V）這樣講只是讓自己心裡比較沒有壓力，但是兩 個人都知道，每次嘴上說要輕鬆跑，結果都跑得很用力！
即便體能狀況略遜一籌，但因為十分了解阿火的能力和習性，身經 百戰心思縝密的阿水教練，知道怎樣運用策略在勢均力敵的情況下出奇 制勝。
水：我有時候看了時間我也不跟他講。
丹：為什麼？
水：我都知道看一下時間，現在跟他講還有 1 公里多啊，他 就會操啊，他會加速啊，你還剩 1 公里多，如果能力不
到，你若提早衝刺的話你會提早掛掉！
水：有一次那個阿坤（另一位視障選手）跑在前面……
火：他也不跟我講是誰（有些抱怨）。
水：因為我超過他就是第三名了，如果我太提早靠近他了快 超過他，如果他也要拿第三名的話，兩個會競爭，兩個 競爭的話不見得我們會贏，所以我就使一點戰術，你也 不要出聲我也不要出聲，就跟著他們跑到最後面剩下 1 公里的時候，再把他『夾』過去（台語）。
水：畢竟我們的年紀比他們大，衝刺人家實力也比我們好，
所以比賽的時候，我們要去了解到對方視障者和視障者 的能力在哪裡。（980725-水-V）
平常是一對無話不談的好朋友，但是遇到像全運會這樣的正式比賽 時，卻又搖身一變成了競爭對手，對於這樣的角色轉換他們早就習以為 常，一點兒都不覺得尷尬，阿水教練照樣每週一天帶著阿火練習，也關 心阿火的情況，替他出主意，「我現在已經跟阿火他們講，你平常在練習 的時候，就要換成教練跑外道你跑內道，因為教練的體力都會比視障者 來得好，所以你讓教練來跑外道，外道不是比較遠嗎？ 1 圈差 2 秒鐘，
3 圈半就差 7 秒鐘了啊！」（980725-水-V）。
因為對自己的搭檔十分了解，參加路跑回到終點，他們會互相說『不 錯喔！』，然後關心一下對方身體的狀況，不管今天跑了多少時間，他們 都會像完成了一項任務一樣，開心的彼此鼓勵，「我跑得比較好，他也會 鼓勵我，因為他知道我的實力到哪裡，我們現在互相都知道！」 （980725-水-V）。儘管面對比賽兩個人的態度並不一致，但是彼此都喜歡互相陪 伴，一起跑步似乎更重要的是享受朋友間的情誼。
阿火教練提到他們在土城運動場，一幫跑友互相學習，大家一起成 長的過程，在這個團體裡只有先來後到的不同，沒有教練學生的差異，
對於跑步的種種知識都是前輩轉述共同討論，實地操練親身體驗而來，
試過了覺得好用才納為自己的指導原則，「阿隆（視障者）也教我怎麼爬
坡，阿坤（視障者）也教我怎麼爬坡，我那時候也是菜鳥，我學完以後 阿火進來，變成他是菜鳥我是中鳥，換我可以教他，像我現在跟朋友去 跑步，大家去跑山，有機會大家一起跑的時候，他們跑的姿勢不對，換 我 可 以 糾 正 他 ─ ─ 不 是 糾 正 啦 ， 大家互 相 研 究 互 相 揣 摩 這 樣 子 ！ 」
（980725-水-V）教練不必然比較優，視障者也不必然比較差，「教練」
兩個字比較像是在向第三者介紹時為了方便說明才拿出來用的「平常大 家都講朋友啦，沒有講教練。」（980725-水-V）阿水教練還不忘自我調 侃「說難聽一點，我像他的導盲犬是這樣子啦！」（980725-水-V）。
兩個字比較像是在向第三者介紹時為了方便說明才拿出來用的「平常大 家都講朋友啦，沒有講教練。」（980725-水-V）阿水教練還不忘自我調 侃「說難聽一點，我像他的導盲犬是這樣子啦！」（980725-水-V）。