S 老師的賽斯圓舞曲

本節乃在呈現 S 老師學習賽斯資料的歷程及體驗，共分為七個主題，分別為：

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一、聽從內心渴望，信念決定實相，接觸賽斯成為必然；二、求知若渴，多盞明 燈照亮賽斯世界；三、肯定賽斯理念，找到積極人生；四、入賽斯寶山，人生充 滿喜悅與感恩；五、擺脫限制性思考，安處世界的美善；六、跟隨衝動，優游於 賽斯世界；七、賽斯讓教學更具意義，更有能量。

一、 聽從內心渴望，信念決定實相，接觸賽斯成為必然

（一）圖書館藏書是解惑靈藥，而靈性書籍最有魅力

圖書館是豐富的資訊來源，S 老師只要有疑惑或是在教學上遇到瓶頸，便會 到圖書館找方法，就像每一個人都有自己喜歡的書籍類別，在書海中靈性書籍最 能吸引她的目光。或許 S 老師平時就是個內省能力很強的人，希望書本可以解答 她靈性的疑惑，所以她認為這是自己靈性的渴望。

那個就是妳自己靈性的渴望。…我常常去圖書館，假設我遇到了沒有辦法 解答的問題，我都會去找書。…進了圖書館以後，我一直就對於靈性這個 部份的書很有興趣。（1-A3~1-A4）

隨著內心對靈性的的渴望，早在二十幾年前，S 老師就翻過新時代系列的書 籍，那是屬於淨化身心靈方面的書。王季慶翻譯的賽斯書對當時的她來說太深奧，

況且追求靈性成長本來就要輕鬆自在，完全勉強不來，所以 S 老師不勉強自己，

只選擇當時能與自己相契合的書入門。她僅看了同為新時代系列較淺顯的奧修圖 書，這算是她走向心靈的第一步。。

其實我最早接觸到的有關賽斯資料領域的書叫做新時代。我記得在二十幾 年前，我就曾經到圖書館看過，可是我看不懂。（1-A1）

我記得那個時候王季慶翻譯不少。我大概看個幾頁，可是不太懂。後來也 翻過奧修的。奧修的比較清楚，所以奧修系列的書有看完。…（1-A5）

（二）宗教無法為人生解套，賽斯書才是最後歸宿

一般人在人生遇到瓶頸的時候，往往會尋求宗教的慰藉，或透過宗教尋求解 套，但 S 老師一方面不喜歡宗教儀式的束縛，一方面還是覺得宗教無法完全深入 她的內心，無法滿足她靈性的需求，所以她又繼續靈性之旅的追尋。剛好家庭遇

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到一些問題，透過父親分享「絕處逢生」一書，知道許添盛醫師，於是她與賽斯 書的因緣再度連結。

…隨著年齡嘛！那自己要面對自己生命的功課，或許也接觸過宗教……，

但總是覺得不太想要有一些宗教的儀式來束縛自己。然後或許在某一個點 有觸動，就是有碰觸到靈的部份，但是我覺得我還是沒有辦法…。我覺得 就一個很偶然的契機啦！就是我那時候家庭遇到一些問題，晚上沒辦法入 睡。我記得我爸爸曾經跟我分享過一本書，是許添盛醫師的，叫做「絕處 逢生」…。（1-A5~1-A6）

S 老師希望找到面對家庭問題的良方，於是上網搜尋許醫師的演講，尤其是 與自己問題相關的講題。靈性屬於形上學的範疇，抽象且不易了解，但許醫師的 講題及淺顯的內容深深吸引 S 老師，甚至欲罷不能。演講讓 S 老師的心靈得到慰 藉，讓她的心感到安穩，於是每晚聽到睡著。心靈得到了療癒，竟這樣持續了半 年之久。許醫師給她正向的能量，不但反轉許多負向情緒，也讓她知道如何從生 活中自行操作改變，這是宗教信仰無法帶給她的。也因為這樣的因緣，她在演講 中聽到賽斯書，開啟了閱讀賽斯書的最佳契機，她走進賽斯世界，。

…我發覺網路上面有許添盛很多 YouTube 的演講，從那時候開始我就覺得 他演講的題目很吸引我，因為就是很淺要。…那時候就一直聽，大概每天 晚上聽，聽了大概有半年以上，就聽到睡著。我覺得他的東西很正向，而 且是自己可以去操作，就是說我自己要怎麼改變就可以做。後來他在演講 裡面談到賽斯的書籍。所以我又再回頭去網路上找，就是賽斯書籍，原來 出一大堆。…那因為許添盛有提到那些書都是王季慶翻譯的，所以我才會 了解原來賽斯書是什麼。…（1-A6~1-A7）

聽網路上的演講已經無法滿足 S 老師，她想進一步參加讀書會。當時她只知 道台中有讀書會，講的概念跟演講的差不多，淺顯的內容已經吸引不了她，她希 望有人可以引導讀賽斯書。很神奇的，S 老師從同事口中知道，原來就近 A 地就 有賽斯書的讀書會，她開始跟隨 M 醫師研讀。或許是已經聽過一段時間的演講，

有了基礎概念，因此即使一開始有些艱難，但強烈求知的渴望，讓她很快就進入 狀況，她相信這都是冥冥中的安排，因為「信念決定實相」。

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…那時候也很想再進一步去看看有沒有哪裡有讀書會。那就是要去到台中，

可是大概就是這些訊息…。很湊巧就是剛好在跟學校同事聊天過程當中，

他告訴我他也有在 A 地一個 M 醫師診所上課，就這樣我就開始了。我們 直接上賽斯的原文翻譯過來的書，剛開始也看不懂，…但是因為妳已經放 出這樣子的信念，宇宙反正就會幫妳做一個妳想要的答案…。（1-A7~1-A9）

二、 求知若渴，多盞明燈照亮賽斯世界

S 老師一頭栽進賽斯奧妙的世界，浸淫其中，其透過書籍、演講、對談及心 靈筆記，企圖滿足自我對靈性的渴求。

（一）書籍是汲取靈性能量的根源，演講及讀書會更是對靈性的洗禮 對一個領域的了解須要透過全方位的搜羅，S 老師相當積極，她盡可能去接 觸所有的相關資訊。舉凡書籍、演講、讀書會全不放過，最重要的便是將所學運 用在生活。在書籍方面，有最重要的賽斯書、許添盛醫師及王怡仁醫師出版的圖 書，S 老師將書籍全數買下，因為她覺得書最有能量；演講方面，有許添盛醫師 現場演講的錄影及 M 醫師每周二的讀書會。尤其是 M 醫師，以淺顯幽默的方式逐 字逐句帶領，更讓 S 老師懂得如何將所學運用於生活。

首先一定要看賽斯一整套的書，因為書本的敘述文字是最扎實而且最有能 量的，所以我就把賽斯書一整套買下來。…第二個就是，許添盛醫師、王 怡仁醫師這些人出的書我也會看…。許添盛醫師…po 在 youtube 的演講，

不是只有在中正紀念堂的，還包括花蓮的賽斯村或者各個讀書會，只要有 蠻符合我當時心境想要的演講，我就會點進去看。…（1-A10~1-A11）

…還有，我非常感謝 M 醫師，他都是逐字逐句帶領我們進入賽斯的世界。

M 醫師可以用非常淺顯、幽默的方式來告訴我們賽斯的東西，最主要就是 我們瞭解以後如何運用…。（1-A10）

（二）賽斯家族共振，振出好能量

當一個人吸收龐大知識，能夠與人討論並釐清所學，才能掌握知識的精髓。

尤其透過實例討論，更能深入了解所學，運用於生活。S 老師除了網路與書籍，

她更每周固定一個時間與賽斯家族成員彼此切磋，檢視自身體悟並討論生活困境，

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讓知識呈現其真正價值，她從中成長許多。

…除了網路及書籍之外，最重要的就是我會找賽斯家族的成員對談，因為 我覺得在學習當中，最重要的是怎麼去應對到現實生活當中，所以賽斯家 族讀書會的成員都是很好的陪伴者，…因為這是一種彼此共振，那個能量 就會越來越強，所以我就會覺得有很多成長…（1-A11）。

（三）自我對談，心靈筆記是通往架構二的橋樑

對於知識的反芻，寫筆記是最好的方法，除了幫助記憶，也可以幫助我們汲 取精華，更是一種與心靈的對談。S 老師也用這樣的方式讓心靈成長，她認為不 論用何種方式學習，最重要的還是回到內在。她的心靈筆記分為三種，分別為與 內我對話、書摘及記夢筆記。與內我對話可以釐清自己的感受與想法，也可以自 我鼓勵；書摘是記錄書本或演講中美好的句子；記夢筆記則是為了探索另一個實 相未知的自己。S 老師很認真地做自己的功課，她認為聽從內心的渴望，隨時從 網路及書籍擷取訊息，透過心靈筆記跟內我（架構二）對話，才能將所學真正消 化吸收，內化成自己的一部份，讓靈性成長並且充滿能量。

…我覺得透過這許多途徑－看書、網路或者人群，最重要的功課是回到自 己內在，所以我覺得寫筆記是在跟內我對談，每次寫完一陣子再回去看，

你會看到自己從這當中不一樣的地方在哪裡。還有就是你會慢慢接觸賽斯 裡面很神奇的「架構二」的東西。（1-A11）

我記的筆記分三種，有一種是我自己心靈的筆記，是跟內我對話，第二個 就是書摘，就是我覺得很不錯的話，譬如每一本我覺得很好的文字，再來 就是演講，或許就是那一句話就夠了。第三本就是我覺得很有趣的，是記 夢，…你去尋找自己的一個未知自我的聲音以後，有時候夢境會帶給自己 另外一個不同的時空。（1-A14）

（四）實踐是最好的冥想，賽斯無所不在

所有的知識如果沒有活用都是死知識，其實人們吸收知識的同時腦海中就會 萌生許多想法，內心也會有衝動想做的事。S 老師將賽斯資料運用於生活，認為 將消化吸收後的知識運用於生活當中才是真正的學習。她時時刻刻都安處於賽斯 當中，所有的事都以賽斯的方式去應對，實踐讓學習到的賽斯知識具體而有價值。

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我覺得最重要還有一個，就是「實踐是最好的冥想」。…我覺得書看完了以 後重點在每一個當下的運用（1-A11）。

…你會覺得你對應到的人事物都可以用賽斯的方式去對應，所以我覺得好 像就已經無所不在，就是說我學習的資料在一天當中都是不斷的在運用（1-A16）。

三、肯定賽斯理念，找到積極人生

S 老師即使擁有大量閱讀的習慣，但心靈還是無法得到滿足，畢竟並非所有

S 老師即使擁有大量閱讀的習慣，但心靈還是無法得到滿足，畢竟並非所有