第壹章第壹章第壹章
第壹章 緒論 緒論緒論 緒論
二十一世紀是一個講求速度與創新的世紀，自從政府全面實施週休二 日以後，國人休閒的時間增加及健康意識的覺醒，對運動健康的知識需求 及運動健身的參與觀念亦日益增加。然而學生學習五日後的休閒時間，是 否能落實休閒運動的參與，是一個可以省思的問題。教育部雖已廢除聯考 制度，但仍以基測或學測代之，因此亦無法減輕學生課業壓力，大部分學 生仍是以課業為重，課後時間仍跑補習班或才藝班，鮮少利用課後時間參 與休閒運動。研究者為宜蘭縣國民小學教師，常因會議之便，與他校教師 及主任聊及學生課後時間之利用，其中發覺多數學生之課後時間仍以補習 或安親班為主，很少參與休閒活動。耑此，為瞭解本縣國中學生課後休閒 運動參與現況、動機與阻礙因素，乃衍生本研究，並希望藉由本研究所獲 得的結果，提供本縣學校及教育行政機關規劃各項休閒運動計畫之參考。
本章共分為五節，第一節研究背景；第二節研究目的與問題；第三節 研究的重要性；第四節研究範圍與限制；第五節名詞操作性定義。
第一節 第一節 第一節
第一節 研究背景研究背景研究背景研究背景
教育部於民國 89 年 9 月 30 日公布「國民中小學九年一貫課程」暫行 綱要，並於 90 學年度起開始實施。九年一貫課程的實施，將體育與健康教 育的分科教學，合科而成健康與體育學習領域，課程的設計由學科為中心 轉成以學生為中心。在健康與體育學習領域中明白指出，「認識各項休閒 運動並積極參與」及「計畫提升休閒活動參與的方法，並執行個人終身運 動計畫」等二項分段能力指標（教育部，2001）。可見休閒運動已受到政 府的重視，並納入學校教育課程。因此，學校與教師為了因應九年一貫的 課程實施理念，必須自行研發與設計學習活動，在自編學習活動課程的當 下，應需考量學生期望與需求，否則就與課程理念相互違背（黃麗蓉，
2002）。
追求「卓越與健康」一直是體委會施政二大主軸，如何發揮體育核心 價值，一直是全民運動努力的方向，二十一世紀是一個講求速度與創新的 世紀，由於人們健康意識的覺醒，週休二日閒暇時間增加，高齡化社會來 臨，人們對運動健康的知能需求及運動健身的參與，需求日益增加。在繼 陽光健身運動計畫後，體委會於民國九十一年更提出「運動人口倍增計 畫」，實施期程自九十一年度至九十六年度，為期六年。其宗旨在於保障 國民運動權，鼓勵國民積極參與運動，落實運動生活化，推動各項運動，
整合社會各界資源，拓展我國運動人口；預訂目標是一年新增50萬運動人 口，二年新增100萬運動人口，六年後新增300萬運動人口，預計我國運動 人口佔國家總人口比率將從現在的4%提升至13%（廖建盛，2003）。
在「萬般皆下品，唯有讀書高」的傳統觀念深植人心之下，一般 父母只重視青少年學子的學業成績，對於青少年的休閒活動則視之為 畏途，很少鼓勵其參與，包括學校的教師亦是如此，甚至還將學生的 聯課活動拿來補課或考試（謝政諭，1990）。於是，青少年就在學校 功課重、補習、家長要求念書…等多重壓力與錯誤的休閒觀念之下，衍 生出青少年不當的休閒價值觀，造成青少年喜歡飆車、唱KTV、到地下 舞廳飆舞、涉入不良場所打電玩、賭博、吸毒（安非他命、搖頭丸… ） 及流連現在最流行的網咖…等，因而產生脫序的情況及偏差的行為；難 怪青少年犯罪率會逐年升高，而引發社會的問題（吳綿，1994；胡信吉，
2003；張玉鈴，1999；陳淑湘，1999）。
江書良（2002）於其研究中指出教育部體育司於學校體育發展中程計 畫中提出目前學校體育問題有：升學主義盛行，學生參與運動機會減少，
導致學生的體能無法與先進國家相比；規律運動人口比率偏低，有待開放 校園並充實學校運動設施。同研究中又引述報導指出：實施周休二日學生 照樣 K 書，國中小學開學後要實施周休二日，根據金車教育基金會最新調 查顯示，有三成的家長要上班，有六成以上孩子周休二日沒有固定活動，
甚至有三成學生周休二日不是複習功課，就是上補習班，只有 6%孩子從事 體能活動；金車指出，由於青少年缺少休閒活動與場所，導致青少年不是 K 書，就是參加脫軌休閒，如飆車、服用搖頭丸…相當盛行。
許義雄（1985）提出青少年的休閒生活現況有以下值得重視的問題：
一、青少年的課業太重，無法享受休閒生活真正的樂趣。二、青少年的休 閒時間以觀賞電視為多，對身體健康無多大幫助。三、青少年不知如何善 用休閒時間，從事正當的休閒娛樂。四、國家沒有足夠的休閒場所提供青 少年活動。五、青少年不良的休閒生活方式，以打彈子居首位，抽煙與賭 博有隨年齡增長而增加的趨勢。
國中學生正值身心發展的重要階段，其對休閒生活的需求與適應，影 響以後的發展至深且鉅（王水文，1994）。青少年時期的國中學生，需要 藉由良好的休閒活動來養成健全人格、紓解壓力、拓展學業資源、滿足德、
智、體、群、美五育均衡發展，使身心平衡調適，促進自我實踐，使休閒 活動成為重要的活動（王水文，1994；王怡菁，1998；王建堯，1998；行 政院主計處，1996；林建地，1996；涂淑芳，1996；黃麗蓉，2002）。
科技的日新月異，給人們帶來莫大的便利，許多以人力為主的工作及 產業，已逐漸被新興的科技機械化所取代；以台灣近年來死亡原因來看，
已經由過去的傳染疾病轉變為現在的慢性疾病，如：心臟病、高血壓、糖 尿病等，以及身體機能退化性疾病，如：下背痛、關節性病變等。由於疾
病型態的轉變，建立健康的生活型態，包括健康體能的促進，已被視為預 防慢性疾病的重要方法之一（黃壬要，2003；衛生署，1998）。
青少年時期的學生是社會的生力軍，國中學生正值此時階段，其運動 是否得宜適當，可能會影響其身體健康。而此時期學生對於大肌肉之活動 最感興趣，因此應發展平衡性、柔軟性、耐力、敏捷性及協調能力為主的 運動，藉由休閒運動的施行，培養其對休閒運動之興趣，並養成終身運動 的習慣。學校教育是養成青少年運動習慣的場所，也是增進青少年健康體 能的重要因素。基於青少年問題層出不窮、健康狀態的日益衰退及學校課 程的變革，瞭解此階段的國中學生課後休閒運動現況是重要的課題，也可 研擬國中學生建立休閒運動習慣策略，以供相關單位的參考。
第二節 第二節 第二節
第二節 研究目的研究目的研究目的研究目的與問題與問題與問題與問題
針對上述的研究背景，本研究在於瞭解宜蘭縣國中學生課後休閒運動 參與情形、參與動機及參與阻礙因素之現況。並從中瞭解不同背景國中學 生與其課後休閒運動參與動機及阻礙因素之差異。進一步探討國中學生課 後休閒運動參與過程中之交互作用因素，尋找出休閒運動參與動機及阻礙 因素，且歸納研究結果後提出建議，以做為教育當局推動國中學生休閒運 動教育策略之參考依據。故本研究之具體目的與問題如下：
一一一
一、、、研究目的、研究目的研究目的研究目的
（一）瞭解國中學生課後休閒運動參與之現況。
（二）瞭解國中學生課後休閒運動參與動機之現況。
（三）瞭解國中學生課後休閒運動參與阻礙因素之現況。
（四）分析不同背景之國中學生在課後休閒運動參與動機的差異。
（五）分析不同背景之國中學生在課後休閒運動參與阻礙因素的差異。
（六）探討國中學生課後休閒運動參與動機及阻礙因素的關聯性。
二二二
二、、、研究問題、研究問題研究問題 研究問題
（一）瞭解國中學生課後休閒運動參與情形及參與需求之現況？
（二）瞭解國中學生課後休閒運動參與動機之現況？
（三）瞭解國中學生課後休閒運動參與阻礙因素之現況？
（四）分析國中學生課後休閒運動參與動機是否因不同背景而有差異？
（五）分析國中學生課後休閒運動參與阻礙是否因不同背景而有差異？
（六）探討國中學生課後休閒運動參與動機及阻礙因素是否有關聯性？
第三節 第三節第三節
第三節 研究研究研究的重要性研究的重要性的重要性的重要性
國中學生正值青少年時期階段，是社會的生力軍，其休閒運動參與是 否得宜適當，可能會影響其身體健康。藉由休閒運動的施行，培養其對休 閒運動之興趣，並養成終身運動的習慣，也是增進青少年健康體能的重要 因素。基於青少年問題層出不窮、健康狀態的日益衰退及學校課程的變革，
瞭解此階段的國中學生課後休閒運動現況是重要的課題，也可研擬國中學 生建立休閒運動習慣策略，以供相關單位的參考。綜上，本研究之重要性 如下：
一、瞭解研究對象目前課後參與休閒運動的現況、參與動機及阻礙因素為 何？提出本研究結果與建議，提供相關單位在推展國中學生課後休閒 運動計畫時的參考。
二、由本研究之休閒運動參與動機結果發現，使國中學生養成規律運動的 習慣，以增進其體能及求學的生活效率和品質。
三、由本研究之休閒運動參與阻礙結果發現，讓學生更有課餘時間去參與 休閒運動，及增設運動場地設施，才能真正落實全民運動的理想目標，
並提昇學生健康體魄。
第 第第
第四四四節四節節 節 研究範圍研究範圍研究範圍與限制研究範圍與限制與限制與限制
一一一
一、、、研究範圍、研究範圍研究範圍 研究範圍
本研究係以宜蘭縣九十五學年度國中在籍學生為研究對象（不含私立 及補校），並以自編之「宜蘭縣國中學生課後休閒運動參與動機與阻礙因 素調查表」做為研究調查工具，藉以瞭解宜蘭縣國中學生課後休閒運動現 況、參與動機及其阻礙之因素。於 96 年 1 月 22 日至 24 日進行預試問卷施 測，預試問卷經分析後，並於 96 年 2 月 5 日起至 3 月 6 日止進行正式問卷 之施測。共計發出問卷 1007 份，回收 996 份，問卷回收率為 98.91%，回收 之問卷經整理、編碼後，逐筆輸入個人電腦，並剔除無效問卷 156 份後，
有效問卷 840 份。
二二二
二、、、研究限制、研究限制研究限制 研究限制
礙於研究者本身能力、時間、經費與人力等因素限制，僅以宜蘭縣國 中學生為初步分析對象，因此本研究仍有許多不完善之處。茲將本研究之 限制問題略述如下：
（一）本研究以宜蘭縣國中學生為研究對象，研究結果只能適用於宜蘭 縣，無法推論至其他地區。
（二）休閒運動種類繁多，無法包括所有項目，僅能綜合相關文獻資料 建立本研究之休閒運動項目並編製研究問卷。
（三）本研究係採問卷調查法，填答的問卷屬於自陳量表，研究者無法 完全控制受試者回答的真實性，僅能假設所有的受試者皆依本身 認知經驗誠實填答。
第 第第
第五五五節五節節 節 名詞操作性定義名詞操作性定義名詞操作性定義 名詞操作性定義
一一一
一、、、國中學生、國中學生國中學生（國中學生（（（Junior high school students））） ）
本研究所稱國中學生，係指宜蘭縣立國民中學 95 學年度七至九年級普 通班之在籍學生（不含私立國中及補校學生），共計 23 所，母群學生總數 為 19112 人（宜蘭縣政府教育局國教課，2006）。
二二二
二、、、休閒運動、休閒運動休閒運動（休閒運動（（（Recreational sport））））
國內學者程紹同（1994）在「現代體育發展之新趨勢—運動休閒管理」
一文中指出：休閒運動有別於其他的休閒活動，是運動與休閒的結合。從 事運動性的休閒活動，不僅可以放鬆身心，忘卻煩惱，擺脫一成不變的生 活型態，也兼具有娛樂、滿足成就感、社交功能、改善健康等諸多效果，
是其他類型的休閒活動所無法相抗衡的一種獨特活動內容。
本研究所稱休閒運動係指國中學生利用課後休閒時間（含平常上課日 放學後、星期例假日及寒暑假），依個人喜好或興趣，去從事有益身心健 康發展的運動（包括室內及室外）。
三三三
三、、、休閒運動、休閒運動休閒運動參與動機休閒運動參與動機參與動機參與動機（（（（Recreational sport participate motivation））））
Iso-Ahola ( 1989 ) 指出參與休閒運動具有二個基本的動機，分別是追 求及逃脫。本研究所稱休閒運動參與動機係指宜蘭縣國中學生受到某些因 素的影響，而提高或吸引其參與休閒運動的興趣或原因。
四四四
四、、、休閒運動阻礙、休閒運動阻礙休閒運動阻礙（休閒運動阻礙（（Recreational sport cnstraints）（ ）））
陳藝文（2000）在「休閒阻礙量表之建構--以北部大學生為例」之研 究中，認為休閒阻礙是指抑制或中斷參與休閒活動的種種因素，使得人們 不論原本無意、有意或中斷參與一項休閒活動，這些因素稱為休閒阻礙。
本研究所稱休閒運動阻礙因素係指宜蘭縣國中學生在參與休閒運動 時，受到某些因素的影響或限制，而無法參與或減少參與休閒運動的原因。
