無論是一般休閒活動的參與或冒險遊憩活動的參與，參與者本身都是具有 某種選擇參與的主要動機，而參與過程中亦可能出現休閒參與阻礙，當阻礙出 現時則可能影響其持續參與與否；有些人在經由阻礙協商後而重新或持續參與，
有些人則否。這樣的一個行為則可能影響其是否進入遊憩專業化或認真休閒的 歷程，最後甚至成為一位領域專家。因此，以下將分別討論參與動機、休閒阻 礙之休閒行為。
（一）休閒參與動機
個體動機一直以來都是休閒研究的主要議題之一，主要探究為何個體要參 與休閒活動，以及是否對休閒行為有重要的影響，因此曾被廣泛的運用在解釋 休閒參與行為上（Iso-Ahola, 1999）。而何謂動機，Harmer（2001）認為動機
（motivation）是一種為了某事而推動個體去做的內在驅力（p. 51）。Iso-Ahola
（1989）曾提出動機是激發人類行為之內在因素，此動機又包含了追求想要的，
以及逃離社會環境與日常問題兩方面。張春興（1993）則將動機視為能夠引起 及維持個體的活動，而促使該活動朝著一定目標前進的內在歷程。在休閒行為 動機部分，Mannell 與 Kleiber（1997）則認為動機牽涉到需求、欲望、驅力與 期望等，而動機與行為之間則有其相互關係，如圖 2-4-1 所示，即因個體需求或 動機引發行動，以至達成目的或個體得到滿足，而強化驅使之動機。從上可知，
人類的動機來自於需求與期望，為驅使個體行動的原因，其發生則會因不同的 需求、行為背景與人格特質而有所差異，因此說明了動機是引發個體參與或選 擇活動的主要原因。
圖 圖 圖
圖 2-4-1 動機模式圖 資料來源
資料來源 資料來源
資料來源：引自“A social psychology of leisure,” by R. C. Mannell, and D. A.
Kleiber, 1997, p. 189, State College, PA: Venture Publishing.
另外，Deci 與 Ryan（1985）在自我決定理論中提及個體會參加活動的原因 來自動機的驅使，而此動機多為展現其決定參與活動的初始驅力，包含了源自 於個人內在心理的慾望、好奇或期待的內在動機（intrinsic motivation）；還有會 參與該活動可能是因為該活動可能會產生一些特定的結果，或受到他人的影響 而參與之外在動機（extrinsic motivation），個體對於活動本身並沒有興趣，但會 受到獎懲影響，或是因為活動參與所帶來的價值而選擇，亦有可能將參與活動 的理由內化，如果不去從事活動，可能會產生愧疚感；以及參與者不知道從事 該活動的目的為何之無動機（amotivation），意即參與者缺乏參與動機。
除初始參與動機外，在探討持續參與動機的部分，Iso-Ahola 與 Weissinger
（1990）表示個體的內在動機可能比外在誘因重要，因為內在動機可以帶來更 多的滿足感，造成個體願意持續參與的動力。周秀華（2002）的研究指出，內 在動機是影響參與者願意持續涉入，甚而培養出認真休閒特質的關鍵因素；意 即個體對於活動的期望與興趣，以及藉由活動的參與來表現自我與自我認同等 動機皆為影響個體持續參與的重要因素。另外，如水肺潛水活動之冒險遊憩活 動，參與者會藉由冒險遊憩活動的參與來達成自我表現及獲得愉悅的感受，而 這也是參與者持續涉入的動機因素（朱笠瑄，2003；McIntyre, 1989; Schuett, 1993）。
又除個體的內在動機外，在認真休閒特質中所呈現之持久性利益中的社會利益 需求或動機 行為或行動 目的或滿足
回 饋
部分則說明外在動機也是影響活動參與者持續參與而成為認真休閒者之主要因 素。
過去對於水域相關活動參與動機調查中， Fluker 與 Turner（2000）針對商 業性激流泛舟參與者進行調查，其中有 253 位無經驗之泛舟遊客及 77 位有泛舟 經驗之遊客，在動機方面分為想獲得冒險體驗、驚悚體驗、喜好泛舟、與朋友 在一起、想從事自己想做的事、與自然緊密在一起、體驗危險、瞭解自己是否 喜歡這個活動、從過程中瞭解自我的能力、享有團體經驗，以及自己像位冒險 者等。而許義忠（2002）研究秀姑巒溪泛舟遊客動機與滿意度中，根據文獻，
經因素分析後，將參與動機分成挑戰自我、社交聯誼、寧靜離群、放鬆自我及 崇尚自然等因素。黃敏芝（2010）研究衝浪活動參與者的刺激尋求、知覺風險 與遊憩體驗之間的關係，以烏石港的衝浪活動參與者為研究對象，共取得 449 份有效問卷，研究中發現，認為衝浪活動可以獲得壓力的抒解、人際關係的增 進，以及滿足刺激的尋求等。羅力（2010）針對國內東北角的龍洞灣進行潛水 特性與動機調查，經潛水業者問卷調查後，結果顯示潛水者的動機包含六個因 素，分別為和好朋友潛水、增加不同生活體驗、沉浸在清涼的海水、天候的適 宜、認識新朋友及訓練潛水技巧等。
綜上所述，活動參與的動機是影響參與者活動參與與否的重要關鍵，雖然 參與者可能因內在動機、外在動機及無動機而參與活動，但主要還是以內在動 機為主，一些因個體好奇、尋求刺激、挑戰自我等內在驅力因素，而產生動機 參與，但也混合一些外在動機因素，如人際關係的發展，都是影響參與者行為 之因素。當其投入參與之後，隨之而來的體驗感受與利益，則是影響其持續參 與與否的因素，也是能否進入遊憩專業化歷程與成為認真休閒者之重要關鍵。
（二）休閒阻礙與協商
動機是引起參與者參與行為及是否持續參與的關鍵因素，而休閒阻礙
（Leisure Constraints）則是影響參與行為的延續與否，在休閒參與行為過程中，
只要是會限制或阻止個體參與活動的頻率、時間、持續性及參與活動的品質等，
都 可 被 稱 之 為 阻 礙 ， 而 休 閒 阻 礙 則 可 視 為 限 制 所 渴 望 的 休 閒 活 動 之 參 與
（Crawford & Godbey, 1987；Crawford, Jackson, & Godbey, 1991）。Hendersn（1991）
則指出休閒阻礙是指任何能抑制個人去參與休閒活動、減少參與時間及防礙個 體獲得滿足感。在過去三十年休閒阻礙一直是休閒研究的主要議題，無論是在 期刊或公開出版的研究等（Jackson, 2005），然阻礙的因素為何，則需視參與動 機與目的而定，近年來有關休閒阻礙最常被使用的概念則是 Grawford 與 Godbey
（1987）整合各種休閒參與可能遭遇的阻礙因素，並將其分成個人內在阻礙
（intrapersonal constraints）、人際間阻礙（interpersonal constraints）與結構性阻 礙（structural contraints）三種，個人內在阻礙意指個人的羞怯、健康不佳與缺 乏活動技巧等；人際間阻礙則意指有關社會互動部分，如時間的衝突、潛在性 活動伙伴的家庭義務或缺乏適當的休閒同伴等；結構性阻礙則是指外在環境的 影響，如場地設施的不便、缺乏低消費的選擇或時間限制等。在此三種阻礙類 型中，則以個人內在阻礙的影響為最大，而結構性阻礙則最小（Crawford et al., 1991）.
在休閒參與的過程中，多少都會產生阻礙，而這些阻礙有可能是個人內在 阻礙或人際間阻礙，亦或是結構性阻礙，阻礙的產生有可能迫使參與者停止參 與或限制參與，但在經由個人適時的突破、克服或問題解決之後，就會有持續 參與的行為，以達成參與休閒活動之目的，而克服阻礙行為稱之為協商策略
（negotiation strageties）（Fredrick & Shaw, 1995; Henderson, Bedini, Hecht, &
Schuler, 1995; Hubbard & Mannell, 2001）。休閒參與的阻礙是一種線性、連續性 的方式，但人們透過各種類型的協商來達成休閒的目的，此即為休閒阻礙協商
（Leisure constraints negotiation）（Jackson, Crawford, & Godbey, 1993），此主題 之研究是社會心理學與行為過程的基礎，如動機、渴望體驗、阻礙、協商與活 動參與（White, 2008）。
阻礙協商策略則可以行為協商策略與認知協商策略兩種，對參與者而言，
其是否付諸於行為協商則與阻礙持續的時間有關（李素馨，2011）。另外，Hubbard 與 Mannell（2001）提出四種主要的協商型式，包含時間的管理、技能的取得、
財務的策略及人際關係的協調等，意即休閒活動參與者可透過一些協商方式，
來克服、排除阻礙，以達成其休閒參與之目的或促成其持續參與活動。
在相關研究中，謝淑芬（2003）針對性別、家庭生命週期、家庭休閒參與 頻率與休閒阻礙相關研究中發現男女對休閒阻礙因素的知覺是有差異的，而不 同的家庭生命週期有不同的阻礙因素，單身者的生理阻礙因素最低，而財務阻 礙最高，小孩年滿 18 歲者其生理阻礙度最高。林佑瑾、李英弘、葉源鎰（2004）
針對高爾夫球運動參與者為對象，探討其認真性休閒與休閒阻礙之關係，研究 發現認真性休閒特質參與者與非認真休閒特質參與者在休閒阻礙上存在顯著的 差異，特別是在個人阻礙及人際協調與合作阻礙部分，具認真性休閒特質參與 者遭受阻礙之感受度明顯低於非認真休閒特質參與者。林濰榕與李明儒（2011）
針對大專生之水域活動參與者進行阻礙協商策略研究，研究結果發現協商效能 越高，其阻礙越少、動機與協商策略越高，動機越高也會提高協商策略與參與。
黃新銘、吳淑女（2012）針對禪坐者休閒動機、休閒阻礙與協商策略之相關研 究中發現禪坐者的背景會影響其協商策略，而休閒動機與休閒阻礙之間有顯著 正相關，休閒動機與協商策略亦有顯著正相關，另外，休閒動機與休閒阻礙對 於策略協商有顯著的預測力。
綜上所述，休閒阻礙會影響休閒的參與，在性別上，男女對於阻礙的知覺 認知不同，而影響其休閒參與；另外，也會根據參與者的動機與目的而有不同
的協商策略，而具有強烈內在動機且高度涉入者之阻礙協商的之效能較低度涉 入者高，意即高度涉入者較能克服阻礙，而持續參與，反之則否。
的協商策略，而具有強烈內在動機且高度涉入者之阻礙協商的之效能較低度涉 入者高，意即高度涉入者較能克服阻礙，而持續參與，反之則否。