為驗證本研究假說六到九之各項假說,受試者背景資料包含個人基本資料、憂 鬱指數及人格特質指標。其中個人基本資料包含年齡、性別、成長環境、最近一個 月自然遊憩體驗次數、特定疾病史、是否有長期服用藥物、吸菸習慣、飲酒習慣、
運動習慣及量測前一小時內是否進食、抽菸、激烈運動等問項,各指標之操作性定 義列於表3-11,各問項之詳細說明如下:
(一) 姓名:受試者之真實姓名,用於核對生理、問卷及創造力測驗之資料,方便後 續資料整理歸檔之用。
(二) 年齡:指受試者之實歲年齡,再依不同年齡區分為 45 歲以下之「青壯年」及 45 歲以上之「中老年」。
(三) 性別:指受試者勾選為男性或女性之問項。
(四) 教育程度:分為研究所(碩士或博士)、大學(含技術學院)、專科、高中職、
國中、國小以下。
(五) 職業:指受試者目前或退休前的職業。
教育程度及職業題項可供計算社會經濟地位 (social-economic status, SES),計 算方式採用林生傳(1993)由 Hollingshead & Redlich (1957)的「雙因子社會地 位指數」(two factor index of social position) 所修訂的標準:依據「職業」與「教育」
將個人的社會經濟地位區分成五種層級。職業指數依照個人具備之專業、技術、就 業準備、報酬與地位等標準進行劃分:(1) 第一級為半技術、非技術工作或無業者;
(2) 第二級為技術性工作者;(3) 第三級為半專業人員或一般行政人員;(4) 第四級 為專業人員或中級行政人員;(5) 第五級為高級專業人員或高級行政人員。教育指 數依照個人之教育程度區分: (1) 第一級為小學畢(肄)業或不識字者;(2) 第二級 為國中畢業者;(3) 第三級為高中、職校畢業或大專肄業者;(4) 第四級大學或專 科畢業者;(5) 第五級為碩士或博士(如表 3-8)。其中,計算公式為「職業指數 x7+
教育指數 x4」,最終之加權總合即為社經地位分數,分數由高至低可分區分為五種 等級,第一等級社會經濟地位等級最高,第五等級則最低(表3-8)。
表3-8 社經地位參考依據表 山村、農村、漁村等)。此題項參考Hinds 與 Sparks(2009)研究都市、市郊與 鄉村在環境認同感及情緒幸福感的差異性研究,研究顯示生長於鄉村者較都市
(九) 是否有長期服用藥物:指受試者有無長期服用藥物。
(十) 運動習慣:指受試者有無運動習慣,此題項依據行政院衛生署(1994)「國民 保健計畫」中之定義,每週從事運動至少 3 次,且每次運動至少達 30 分鐘以 上,才被稱為具有運動習慣者。
(十一) 生活習慣:指受試者有無吸菸及飲酒等習慣。其中吸菸及飲酒習慣之題項依 據瀧澤紫織(2006)的研究發現,森林療癒對成癮物質具有情緒轉換的效果,而 Shin 等人(2012)進行森林療癒對酒精成癮者研究,因此抽菸及飲酒對療癒效 果具一定的影響,故了解受試者是否具吸菸或飲酒習慣,以便進行後續分析。
(十二) 量測前一小時內:指受試者有無於量測前一小時內進行「飲用刺激性飲料
(咖啡、茶、酒等)」、「吸菸」、「劇烈運動」或「進食」。森林療癒的研究設計中,
大多有控制飲食時間、避免於量測前一小時劇烈運動、進食或吸菸(Lee et al., 2011; Park et al., 2009; Park et al.,2010; Tsunetsugu et al., 2007),故此題項可供後 續分析時參考。
(十三) 憂鬱指數
本研究參考Herzog 與 Strevey(2008)使用 CES-D 作為量測憂鬱的指標,因 而採用行政院衛生署國民健康局於「臺灣地區中老年身心社會生活狀況長期追蹤 調查」(Taiwan longitudinal study on aging, TLSA) 流行病學研究中心使用之憂鬱量 表 (center for epidemiological studies depression scale, CES-D),此量表經相關研究分 析表示具良好之信度 (α = 0.78 ~ 0.87)(李庚霖、區雅倫、陳淑惠、翁儷禎,2009)。 此量表廣泛地使用於國民健康局 於 2005 年起進行的「國民健康訪問調查」
(national health interview survey, NHIS)。量表共有 10 個題項,其中包含 2 題反向 題。作答方式採 Likert 四點量表,分數為 0 到 3 分,0 分表示「沒有」,3 分為
「經常一直」。其中反向題為「覺得很快樂」與「覺得日子(生活)過得不錯」,總 分愈高表示其憂鬱程度愈大,若總分大於 10 則為憂鬱傾向者,量表之問項如表 3-9。
表3-9 流行病學研究中心憂鬱量表問項 格量表。IPIP 五大人格量表包含以下構面:「外向性」(extraversion)、「友善性」
(agreeableness)、「嚴謹性」(conscientiousness)、「情緒穩定性」(emotional stability)、
「開放性」(openness) 或「智性/想像」(intellect / imagination)。簡版 IPIP 五大人 格量表簡稱為IPIP-15,每一人格包含 3 題,共 15 題,各構面與問項如表 3-10。作