（一） 有別於現代醫學的古老療癒模式
精神醫學的源流上溯自薩滿文化，而考古學家估計，薩滿至少有四萬 年之久，它一直被萬古長青地運用，或說持續運用於幾乎所有的原住民族 身上，甚至一直沿用到今天（荒野保護協會志工群譯，2010c/1995）。人類 學家 Michael Harner 博士認為薩滿的治療方式是「經過時間考驗的」，如果 不是對人類有幫助且有效，就不可能延續數千年並且在各大洲都發展不 輟，因為治不好病的治療方式很快地就會不見蹤影，唯有能治得了病的療 法才能通過時間的考驗（引自賴雅靜譯，2009/2006）。薩滿的運作遍及世
界各地，但不同地區的薩滿儀式或文化仍有差異之處，對薩滿的稱呼也有 所不同。薩滿研究基金會的創始人 Michael Harner 對於薩滿的解釋是：
薩滿（Shaman）一詞是西伯利亞的通古斯語（tungusic language）。人 類學家用它來廣泛描述於非西方文化中，諸如「巫師」、「巫醫」、「藥師」、
「 巫 士 」、「 巫 術 士 」、「 魔 法 師 」 及 「 先 知 」 等 各 種 人 。（ 達 娃 譯 ， 2016a/1990，P.68）
Alberto Villodo博士運用他在祕魯多年的印加薩滿學習成果與經驗，創 立了四風協會的光體學校。筆者原本的學術訓練背景為精神科護理和婚姻 與家族治療，在十五年前開始探索身心靈療癒，也去 Alberto 博士的光體學 校完成了九項訓練課程，並從六年前開始在臺灣做藥輪的團體教導和分 享，運用所學開始做薩滿式的諮商（Shamanic counseling）。Leslie Gray 在 她取得臨床心理學博士學位後，花了十年的時間追隨原住民族的薩滿師、
巫醫與民俗醫療者進行研究，發明一個名詞「薩滿式的諮商」，綜合歐美心 理學的精華和從原住民長輩們學到之知識，這個諮商方式有很大的部分聚 焦在聲音式的誘導，像是敲皮鼓、搖沙鈴、吟咒語來促使案主得以用不同 於 其 他 尋 常 思 考 的 方 式 來 解 決 問 題 （ 荒 野 保 護 協 會 志 工 群 譯 ， 2010c/1995）。固定頻率與節奏的鼓聲或沙鈴聲可以協助意識的轉換，因此 薩滿常用來協助個案穿梭在不同空間做療癒（達娃譯，2016b/2013；賴雅 靜譯，2009/2006）。鼓聲、吟唱聲、咒語聲（通常有固定頻率）、沙鈴聲都 是屬於輔助及另類醫學所涵括的範圍。臺北市醫學人文學會理事長施以諾 博士解釋：「輔助及另類醫學」（Complementary and Alternative Medicine）
是醫療之輔助運用，所涵蓋的範圍很廣，藝術、音樂、休閒等也包含在內
（引自林稚雯，2016）；若以藝術、音樂、休閒的面向出發，進行輔助醫療 時的重點便在於「人」的層面，而非看重「病」。也就是說，不是「治病」
而是「治人」，在人的身心得到安頓後，自然就能有更好的生活品質，進而 對原有的病情產生正面幫助。筆者的藥輪教導課程也運用了敲皮鼓（如圖 4）、吟唱、搖沙鈴和祝禱詞等協助團體學生跟著藥輪的每個方位，以轉化
生命中潛在的不平衡，或已經浮現的明顯不平衡，如：重度憂鬱症、自殺 未遂者、失婚、多次不明原因的車禍、癌症、婚姻有他者介入、介入他人 感情的第三者、與負債等。其中幾位吃了十年重度憂鬱症精神科藥物的 人，後來也都停藥了，一位甚至隻身遠赴印度學習接受瑜珈師資訓練。
圖 4 敲薩滿鼓
筆者於 2017 年 8 月前往匈牙利，帶領學生進入森林吟唱、敲鹿皮鼓、舉行火祭
（出處：筆者自行拍攝）
（二） 藥輪的南、西、北、東四方大神
藥輪的教導在不同部落會有字義上的差異，但都強調身體、心理、靈 魂與靈性和天地宇宙萬物間的和諧與平衡關係。筆者會運用在四風協會所 學的四個方位的概念來解釋此四方位分別的教導。Alberto Villoldo 博士的 概念中，南方代表物質世界（身體），負責生存、實際與感官；西方代表思 想和理念的世界（心智），負責說話、書寫和表達；北方代表神話世界（靈 魂），負責意象、音樂、詩歌和夢境；東方代表靈性世界（能量），負責合 一、溯源、和平、美麗與療癒。另外，四個方位的代表動物分別守護在各 方位，南方是蛇、西方是美洲豹、北方是蜂鳥、東方是老鷹。南方的蛇教 導如何活得像蛇一樣，固定蛻皮且輕巧地在大地上美妙行走；西方的教導 是要如何像美洲豹一樣面對生命中的恐懼，像勇士般不畏懼死亡，活出真 實的自己；北方蜂鳥的教導則是要展現巨龍的決心，發現古老的智慧並與 神聖合一；東方老鷹的教導是如何飛翔至太陽聖殿，返回自己的家園，在
高點以全方位角度看到生命的真相，並在生活與工作中體驗鷹的廣闊視野
（Villoldo, 1995, 2000, 2006, 2007, 2009）。筆者在藥輪的團體治療的教導 時，會運用藥輪力量，在南方時使用一些蛻去舊有故事的皮練習，追蹤原 始創傷故事來源，並改寫新故事；在西方時則會練習追蹤與辨別來自不需 要的人事境所施加的壓力來源，並練習如何有覺知地設立界限保護自己與 切斷不需要的關係，進行與陰影和恐懼合一，或是有意識地讓恐懼解體的 過程，與過去和解，會經歷像死亡與重生般的試煉，讓內在真勇氣自然流 露的過程；北方會連結蜂鳥祖父、祖母，體驗和感知源遠流長的祖先生命 之流，讓我們閉著眼睛都知道如何找到回家的道路；東方將體驗隨著老鷹 乘風飛翔，感受與天地合一之感，飛向夢想的高山，讓生命的洞見與智慧 自動浮現；最後回到藥輪的中心，再一次練習感知生命的四向度與自己和 天地間存在的連結。