個人整體生涯發展中，生涯轉換為一個重要的分水嶺，人的一生中很少只出 現一次生涯轉換。每次的生涯轉換都是一項考驗，該要如何通過這嚴峻的考驗？
許多國內外學者也提出了需多關於生涯轉換的研究，本節之論述依序為生涯轉換 的意義與相關研究、生涯轉換模式、本節小結，茲分述如下：
一、生涯轉換的意義與相關研究
生涯轉換(career transition)指的是從一個工作領域轉換至另一個完全不同的 工作領域。另一種是不同於工作改變(job change)，指的是在同一個工作領域裡，
職位上下的變動(吳珍梅，1996)。在生涯改變方面的相關研究有相似之辭彙「生 涯改變」career change 及「生涯轉換」career transition 因其定義相似不易分清楚，
現將其國內外學者提出之相關研究及對該主題之定義列出，如表 2-3-1, 2-3-2 所 示。
表 2-2-1 國內學者生涯轉換相關研究彙整表
羅寶鳳(1993) 指出生涯轉變，發生的時機在中年期左右，在不同的職業領 域做轉變或生活角色上有了改變，如家庭主婦再就業或重回 學校讀書等。
王培瑾(1997)
張德聰（1999）
邱雅鈴(2007)
提出生涯轉換定義在國中教師所擔任之工作角色、社會地位 有所改變，可分為離開國中校園水平的生涯改變與在國中校 園內工作職位的垂直轉變。
則認為有狹義和廣義兩部份。狹義係指成人於生涯發展中，
可能因工作中遇瓶頸，面臨停滯或不滿意、不適應時，或希 望找到更能自我實現之工作生涯，曾經志願性或非志願性的 轉換工作或者因為工作角色之調整，如升遷、調職、換工作 及退休等。廣義指整體人生的改變，如工作、家庭、自我、
婚姻、休閒、健康等層面的轉變皆可視之為廣義的生涯轉換。
成人在其生涯發展中，因工作遇到瓶頸、面臨升遷之停滯而 志願性或非志願性的轉換工作或者退休等生涯之轉變。包括 家庭生活及職業角色的改變，以及工作的轉換或選擇退休 等。生涯轉換（career transition）指的是從一個工作領域轉 換至另一個完全不同的工作領域。
資料來源：整理自“生涯轉換之質性分析研究：以學士後教育學分班結業之教師 為例”。高秀蓉，1999，未出版碩士論文，國立屏東師範學院，屏東 縣，頁 6-22。
表 2-2-2 國外學者生涯轉換相關研究彙整表
Sarason(1977) 將生涯改變(career change)分為垂直式與水平式；前者是指在 原工作領域職位上之晉升，後者是指不同工作領域之改變。
Louis(1980) 從個體角色來看生涯轉變(career change)將其分成是角色內 (本身態度之轉換)或角色間(組織內之角色)之改變。
Golan(1981) 視轉換為個人生命中不斷經歷著改變，並與社會環境交互作 用不管轉換是突發的、戲劇性的或是漸進謹慎的，或許在轉 換內容與範疇的不同，卻一再的對個人的生活經驗造成衝 擊。
O'Neil 與 Fishman(1982)
提出轉換是人生命的一部份，包含著價值觀、世界觀及個人 外在的改變，有的人會逃避，有的人會歷經痛苦而適應，或 許在個人的毅力、生活架構及夢想上會有得有失。
Schlossberg (1984)
認為生涯轉換(career transition)包括危機轉折和改變的意思 在內，轉換意指預期與非預期的事件導致個人及世界觀的假 定產生改變，個體為求一致性，以引發個人行為、關係之改 變。
Kanchier 與 Unruh(1988)
針對 500 位生涯轉變者的訪談研究中屬自願轉變者陳述，
轉變是表達自我及求成長的機會，因其注重內在回饋及成就 感，權位、薪水、安全感等外在需求則次之。提出工作者會 因工作改變，個人自由及工作機會的實現影響工作滿意度，
當其工作狀態無法滿足自我的內在需求時，生涯轉變的念頭 就會漸漸強烈。
Bailey(1989) 指出在成人工作生涯中，平均而言有五次重要的職業轉變，
而工作會影響個人的生活、經濟收入、社會地位、自我形象、
自信心、智能及情緒的狀態，相當強調生涯教育對個人之重 要性。
West 與
Nicholson(1989)
提出工作改變有其正向負向之效應。工作改變會對個人正面 的影響是，成長、滿足感、革新、幸福感及經濟層面的回報。
同時，工作對於改變這本身也會呈現高度的自尊、個人價值 實踐還有工作的滿意感，使他們覺察到自己的位置，以表達 他們是誰，願意冒險改變以取得回報。負向的影響，在情緒 層面會產生煩惱、焦慮、孤立、退縮、甚至失去方向感(引 述自 Black，1990)
Hobson 與
Welbourne(1991)
是生涯轉換為事件、生活狀況轉換的歷程、經驗的改變，這 包涵著個人角色、關係、工作、信念及個人假定的改變。
Dawis(1996) 提出工作適應理論(the theory of work adjustment)嘗試以工作 適應的結果來預測個人離留職傾向，而工作適應指的是個人 工作人格特質(work personality)與工作環境一致(correspond) 的程度，其相當於 Holland 特質論的擴張，而滿意度則是一 致程度的參考指標。當個人的能力與工作所需具備的能力越 趨向一致的時候，令人滿意的程度(satisfactoriness)越高;而從
工作中得到的報酬(reinforcers)與個人的價值或需求越一致 的時候，個人對工作感到滿意的程度(satisfaction)也就越高。
其中，尋求並維持此一致性是個人工作的基本動機之一(引 自 Dawis,1996)。
Boulmetis(1997) 從企業體轉型影響個人重新評估生涯，形成新的轉換形態，
從工作轉到學校再進修、再工作。
資料來源：整理自“生涯轉換之質性分析研究：以學士後教育學分班結業之教師 為例”。高秀蓉，1999，未出版碩士論文，國立屏東師範學院，屏東 縣，頁 6-22。
工作適應理論對後續有關工作轉換及生涯轉換的研究影響甚巨，尤其是其中 所闡明的工作環境與個人人格互動的過程。參考相關生涯轉換的研究及定義，結 合本研究之主旨，將生涯轉換，定位以個人轉換經驗出發並探討在不同工作領域 之轉換，由其他工作領域轉入。因此在本節所提的生涯轉換主題在工作轉換中經 驗、個體價值觀、生活形態所造成之改變。
二、生涯轉換模式
現有之研究主題多是在探討離職，離開該領域之前因、轉換之過程或後續適 應。以下闡述目前發展出來的幾個生涯轉換模式。
（一）Rhodes 和 Doering 在 1983 年提出生涯轉換的統整模式(an integrated model of career change)，綜合了 Moblely、Horner、Hollimgsworth 與 Price 及 Steers、
Mowday 諸位學者的理論，解釋著個人生涯改變或離職的過程。在這樣的模式中 指出，生涯改變的主要動機是工作不滿意、生涯不滿意等因素，而影響工作不滿 意的主要原因則是個人與組織間的一致性知覺、工作表現、個人因素以及現在工 作結果與可選擇機會之間的評估。當有可選擇機會出現時，個人即會對可選擇的 機會與現在的工作之間做一個比較，評估得到訓練、完成訓練、獲得新職位、在
新職位上成功的得到預期結果之可能性。在評估選擇機會的歷程中，不同的結果 將導致之後不同的發展。當個人具有尋找的意願，且實際的去尋找之後，若發現 有困難，則會重新評估可選擇的機會，進而調整對生涯或工作的滿意度(引自 Rhodes and Doering，1989)。
（二）Mobley(1977)所發展出來的離職決策過程模式、探討離職傾向及行為，工 作滿意度高低將是影響個人產生離職傾向的重要因素，包含尋找的意願及對可選 擇機會的評估等，而離職傾向並不能直接預測離職行為。其提出離職的決定過程 會經歷：評估現職，經驗到工作上的滿足或不滿足，產生離職的念頭、評估找尋 新工作的預期效益及離職的代價、找尋下個工作的意願、開始找尋下一個工作的 行為、評估可能的工作機會、將新的工作機會跟現在的工作比較、離職或留下的 傾向、付諸行動離職或留下。Mobley、Hornor 和 Hollingwarth(1978)根據對醫院 員工的離職行為所做的實證研究結果發現，工作滿足和個人之年齡、年資有顯著 正相關，工作滿足與離職念頭、尋找工作的意願、離職傾向有顯著負相關，個人 認為外在工作機會高低與離職傾向亦呈正相關。從上述兩理論反應出生涯轉換的 理論是以滿意度這心理向度因素做為影響生涯轉換的評估機制之一（高秀蓉，
1999）。