臺灣職業球員是張嗣漢進入社會第一份的正式工作，而且薪水待遇相當地優 渥，平均月收入超過新臺幣六位數，讓許多社會新鮮人羨慕不已。但這樣的反覆 訓練與長期征戰讓他漸漸對籃球失去了熱情。
從大學畢業回臺灣打球，就變成有點不一樣了，說難聽一點，甲組球員在臺 灣就是一個職業，因為你有領薪水。對我來說這是我開始對籃球比較沒有興趣 了。
第一、因為在臺灣體育的市場，職業運動員的市場不大，不像歐洲不像美國，
所以今天要當一個真正所謂的職業運動員，很難！第二、時間很短，因為我們的 規模比較小。不像美國的 NBA 或是歐洲的足球，那個你打個一兩年或三五年，都 很值得你去打。(A，2012/02/14)
回到臺灣加入甲組籃球隊後，慢慢地也瞭解到國內的運動生態，由於臺灣地 幅狹小，整體運動環境也不夠發達健全。相較於張嗣漢在美國所看到的職業運動 生態有天與地的差別。讓他明瞭在臺灣當一名職業運動員只能算是「打工」，而 非一個是「工作」，更不是一項「事業」。加上經年累月的運動傷害持續地困擾著，
膝蓋的傷勢漸漸加重，在與醫生的溝通下進行手術修復，但當時的醫療技術不甚 發達，復健的情況不如預期。種種的原因加在一起，讓他開始思索該如何踏出人 生中的下一步。
而運動員則因年紀漸增，必須面臨退役及職涯轉換的壓力（張少熙，2010），
大多運動員專求專業表現無暇關心未來發展，常遇到轉換的障礙（黃高賢、呂佳 霙、林惠美、周建智、黃美瑤，2003）。學生運動員較疏於其他方面的學習且在 不善於利用時間的情形下，也造成缺乏生涯的探索與準備、掌握環境中學習的機 會及培養個人其他方面的能力，造成學生運動員面臨未來求職上的困境（洪子晴，
2011）。
一位優秀的運動員其培育的過程相當漫長，少則三年五載，多則一、二十年，
以現今國人的平均壽命而言，此一過程即佔據人生七分之一的壽命，若是職業選 手則更是二分之一的生涯。然，運動生涯的顛峰在一生中通常是短暫的，此種生 涯終結的問題，是每個運動員都可能遇到（周文祥，1996），再傑出的運動員終 究會從運動場上退休，因此，生涯發展與規畫的整體概念建立與養成顯得格外重 要。黃煜（2008）指出，運動員在生涯轉換後，無法適應常人般的生活，出現失 去自我或無法忘懷過去的現象，一些運動員形容這是提早來臨的「中年危機」。 張嗣漢回臺接觸國內的籃球環境後，發現國內運動市場的萎靡，瞭解無法以職業 運動員為志業。所以給了自己一個明確的時間表，時間一到就要抽身，離開職業 籃球圈，回到正常社會中重新開始。即便運動傷害持續困擾著張嗣漢，他依然堅
持自己所訂下的時間表，照著自己的路走下去。
常常聽到長輩們或是籃球前輩們說著一句話「籃球不能打一輩子」，這句話 的真正意思並不是指不能打籃球打到老，而是指不可能一輩子都當一名職業籃球 員。因為競技運動就是要求勝利，人類隨著年紀增長，運動表現勢必會下滑。尤 其在失去球場的舞臺後，這些沒有其他工作技能的球員和教練，在其他行業很難 找到工作，造成失業的問題（唐嘉邦，2009）。
職業運動員是張嗣漢的第一份工作，有球打又有薪水可以領，這是他以前從 來沒想過的。一日最多兩次訓練，其他時間都屬於個人的自由時間，好不輕鬆。
但這樣安逸的狀況讓他非常不安，尤其這段二十初頭的年紀，這段時間是年輕人 最需要去衝刺事業的時候。然而職業運動員的觀念就是好好的訓練與比賽，其他 時間就是好好休息，讓他非常不滿意這樣的生活。
運動圈就像是一個假的世界，你不需要工作就有薪水拿，你只需要練球比 賽，其他甚麼都不用管。然後很多人也沒有家庭的負擔，很多單身的人沒有老婆 也沒有小孩。有的有；有的沒有，你如果不好好利用這個時間，這段黃金時光你 永遠都抓不回來(A，2012/02/14)。
運動員只能扮演其特定之運動角色以及在其狹隘的運動環境中與人互動，當 運動生涯結束後扮演其他角色的能力則受到限制（洪聰敏，2003）。大專學生運 動員在畢業或退役後的出路受阻問題，應追朔到其學生時代疏於學習，除運動訓 練外並無法兼顧課業活動，其所接觸層面相對減少，造成除了運動專長外什麼都
不會的困境（陳聖芳，1997）。
運動圈是非常現實的，表現好有人當寶，表現不好沒人要。無論在籃球或是 其他競技運動上，這就是不爭的事實，尤其是職業運動。況且運動員與普通人的 生活內容有著很大的不同，一般大眾上班朝九晚五，但運動員可能一天只有訓練 幾個小時，工作內容大不相同，平均收入也有差異，所以常會受到一般大眾的誤 解。但對運動員來說並不是個好現象，假若持續抱持運動員心態，慢慢地與社會 脫節，將來面臨生涯轉換後必定感受到相當嚴重的不適應。運動員除在自我認知 的改變可以幫助其生涯規畫發展，重要他人認知的輔助，亦有重大影響（紀俊吉、
蘇慧慈，2006）。
張嗣漢承認回國加入職業球隊後，最不欣賞的就是空閒時間太多了！從小長 大的張嗣漢本來就沒有午睡的習慣。效力於國家隊時，當他看到一些隊友們午餐 過後就倒頭大睡到晚上的練球時間就覺得很奇怪，怎麼會花那麼多時間睡覺呢？
我當時回到臺灣接觸臺灣籃球最不欣賞的一點就是空檔時間太多了，中華隊 集訓的時候，比如說上午十點練習完，再到下午四點訓練的這段時間，Nothing！
沒有事情可以做，我都不習慣，反而我到了晚上的時候更累，因為我白天沒做甚 麼事，我認為這個空檔時間不是個壞事，你可以自己做一些你要做的事情，你在 學校念書，他在學校教書，OK 的。Sacrifice 就是你要怎麼去安排你的時間，叫 做 Time Management，該休息就休息，該訓練就訓練等等，這些都要去做好安排。
(A，2012/04/02)
學生運動員必須花費大量時間投入專項運動訓練，造成學業上的學習時間減 少影響學習動機與效果並有學習之困擾（許健民，1998）。周文祥（1996）認為 臺灣學生運動員雖從小經過縝密且專業的訓練，使其對於運動有很明顯之目標，
但除了以運動做為未來職業的目標與計畫外，許多學生運動員對於其他生涯相關 問題並無縝密的計畫。
二、實習工作的試驗期
張嗣漢決定好好利用這段時間，回到臺灣決定加入麥當勞籃球隊，他不願意 只擔任球員及助理教練。他白天的時間要進入麥當勞公司工作，就是一個坐辦公 室的普通員工。
我要累積到一些工作經驗，我不要浪費這段時間，我也可以選擇白天就睡覺，
或是白天去工作，所以我當時最怕集訓，因為集訓的時候我白天都沒有事情做，
早上練完球到下一次的訓練，中間有六個小時沒事情做，我都不曉得這段時間要 怎麼過，尤其還去左營訓練，我覺得是浪費時間(A，2012/02/14)。
誰說過工作與球隊不能兩者並重？誰說一定要二擇一？當時麥當勞籃球隊 的領隊是孫大偉，也同意讓他進入公司體系，更利用外語能力優勢，協助貿易工 作，也能累積工作經驗。
當時是現在很有名的孫大偉當領隊，球隊的老闆，那個時候麥當勞在國內不 只是餐廳，他們也有一個貿易公司在寬達大樓。那個時候我剛從美國回來，英文 能力比較好，所以那個時候就負責一些外國客戶，那個時候臺灣的貿易公司蠻吃
香的，那個時候就是跟一些外國客戶接應，記得當時有義大利的客戶來到臺灣下 訂單啊，做一些文具、小禮品等等，我就是負責跟他們聯繫。(A，2012/04/02)
張嗣漢認為訓練的空檔只用來休息實在浪費時間，所以要求進入球隊的公司 裡，把時間塞得滿滿的，這與現在的運動員生態有著很大的差異。現在許多運動 員把訓練與比賽擺在生活中的第一位，所以空檔時間都認為要好好休息、睡覺，
準備下一次的訓練。殊不知這段時間，其他的一般大眾可是像塊海綿吸取各式各 樣的社會經驗。進修其他的外語能力等等。假若運動員持續活在自己的小圈圈，
將會是未來生活的隱憂。附帶一提，文中提到這位孫大偉是早年將美國麥當勞速 食引進臺灣的寬達集團孫氏兄弟其中之一，並非已故廣告名人孫大偉。
白天上班，晚上練球。這樣充實的生活，讓張嗣漢許多職場與球場的體驗，
更讓他瞭解時間的重要性。
最重要的老闆是─時間。每一天都是八點鐘起床，八點半去球場，九點鐘重量 訓練，十點鐘做些甚麼其他的，都是按照時間。到了社會上也是一樣，幾點要去 上班，幾點要去報告，幾點要去開會，甚麼東西的 Deadline 是甚麼時候，你認 為這可能是很簡單的東西，但是可能百分之九十的人做不到。好比今天練球遲到，
那你就不必來了，或是就要接受處罰。那很多人在上班沒辦法準時，因為他們沒 有這個習慣。所以我覺得一個運動員在體育這方面可學到一些好的習慣。(A，
2013/04/16)
何時練球？練習多久？何時休息？休息多久？何時工作？投入多久？這樣
時間的安排非常重要，更讓他瞭解時間的可貴！雖說職場與球場都是要通力合作
時間的安排非常重要，更讓他瞭解時間的可貴！雖說職場與球場都是要通力合作