研究工具

根據上節研究程序，每個階段依序所需要的研究工具分別為：分析者與偕同 分析者、訪談員、團體領導者與偕同領導者、研究知情同意書、團體錄取邀請函、

訪談大綱、團體方案計畫書、生涯調適力量表、生命意義感量表。

一、分析者與偕同分析者

由研究生由系上諮商組博士班具有生涯諮商受訓背景的諮商心理師擔任。分 析者與偕同分析者對生活設計諮商理論架構有所了解，並多次針對生活設計諮商 的架構進行研討，也曾翻譯過生涯建構理論相關文獻，並實際的帶領與撰寫過後 現代生涯諮商團體方案與研究報告。

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二、訪談員

由研究者擔任，研究者曾經協助參與身心健康量表編製前期的訪談與結果紮 根分析研究一年，也曾經觀摩過專家進行焦點訪談，在個別訪談方面，於曾經在 實習階段有上百小時的個別諮商服務經驗，特別接觸大學生生涯議題上有所涉略，

也修習過生涯課程與設計、生涯諮商等課程，並曾多次與該領域專家交流實務經 驗。

三、團體領導者與偕同領導者

團體領導者由研究者本人擔任，偕同領導者則推薦一名碩二具備高中輔導老 師資格的準心理師一同擔任。團體領導者與偕同領導者皆為師大心輔所諮商組，

皆具備大學帶團體與實習經驗，研究領域也聚焦在後現代的生涯團體方案實施。

為什更讓團體帶領具有專業性，兩位領導者在帶領的同時也邀請學校教授與實習 單位督導定期給予建議與指導。

四、研究知情同意書

透過正式的書面文字，向研究對象說明本研究目的、進行方式，以及其可能 對本研究產生的貢獻等，此外，亦詳細說明研究對象的權益與資料的保密，清楚 的表達對研究對象的邀請與尊重。最後，本知情同意書也包含著訪談的錄音同意 書，由研究者親自與參與者解說錄音用途為做為資料分析與解釋時的參考。最後 由研究者與參與者雙方簽署同意書，確保知悉研究相關細節後才開始進行研究。

研究知情同意書詳見附錄五。

五、團體錄取邀請函

當團體成員成功錄取後，研究者寄出的錄取邀請函至成員的信箱，並等待成 員回覆信件。信件內容包含團體前的準備、團體的時間地點。

六、訪談大綱

（一）思考架構

正式訪談的過程如下：回顧團體歷程、探索團體收穫、共同撰寫生命肖像、給予 研究參與者祝福與建議、未來展望。第一部份回顧團體歷程是訪談主體的暖身，

訪談者詢問參與者對於團體印象最深刻的部分為何加以切入話題；此外，也以時 間軸為順序邀請參與者回顧團體前中後的生涯轉換狀態轉變，引發成員進入團體 脈絡更深度思考。第二部分是探索成員參與團體的收穫，本問題用以回應研究問

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題：個體從團體中獲得的幫助內涵，團體成員是否有共通對團體感到有收穫的面 效果因子，將此做為對於團體何以有效的分析來源。訪談問題根據文獻所歸納出 的重要的效果變項做設計，分別為生涯調適力與生命意義感兩個方向。第三，共 同撰寫生命肖像的部份沒有特定的訪綱，主要是針對文本撰寫的理念與研究者隊 成員的團體前後整體觀察加以說明。研究者會先邀請成員看過一遍，再邀請參與 者編修，研究者也會一邊詢問想要編修的原因，並來回詢問文字帶給自己的感受、

以及用詞上的精確度如何更真實的貼近參與者的真實狀態。最後，對於參與者的 建議與未來生涯展望也放入訪談的末端，作為訪談者對參與者的祝福與評估適應 性的指標。

（二）訪談大綱內容 1. 回顧團體歷程

(1) 回想學期初還沒有正式參加團體的你，那時候的你過著怎麼樣的生活、

對生涯有甚麼看法？

(2) 團體後讓你改變或讓你省思最多部分是？他如何影響你團體後的生活？

(3) 你覺得自己在這八次的團體過程中，你發現自己生涯的困擾是甚麼？

(4) 請問在團體開始前到參與後的現在，對自己有沒有甚麼覺察與體會、甚 至是改變？

2. 探索團體收穫

(1)你在團體中印象最深的是哪個活動？何以印象最深刻？

(2)哪個成員對你的回饋印象最深刻？那個回饋的內容是？

(3)你目前的人生目標、生命哲學是甚麼？做了甚麼會讓我覺得很有意義？

(4)我會如何調適自己以因應目前所面臨到的生涯困擾、挑戰或追尋？

3. 共同撰寫生命肖像

(1)指導語：這是研究者在你參加團體後針對你的團體前訪談、團體中的會映 寫出來的一段文字，邀請你一起細細觀看看這段文字，邀請你一同編輯這段 話，看看是否足夠描述自己目前的生涯狀態與心情，若閱讀到很貼切的部分，

你都可以與研究者分享；若閱讀到很不貼切、想要修正之處，你可以任意的 修改或新增文句。

(2)生涯調適狀態評比：邀請你整體的為自己的生涯調適狀況分為四個向度 評比，共有四題。滿分為五分，越高分是覺得自己調適得越好。

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4. 給予研究參與者祝福建議與未來展望

(1)指導語：非常感謝您的參與。在團體的歷程研究者與團體領導者皆看到了 你確實的覺察與轉變，若你感到沒有太大的變化也沒有關係，至少是個起點。

不論未來的生涯道路有沒有持續這樣的機會，都希望有機會能將你在團以中 的收穫化為行動，成為生命很棒的體悟與改變的動力。

七、團體方案計畫書

本計劃書內容包含團體領導者介紹、團體名稱、進行時間與方式、參與人員、

設計原理、團體目的與目標、預期的之療效因子、團體成員篩選的方式、八次團 體設計理念、八次團體方案活動設計大綱（表 1）。各次方案詳細內容請見附錄 一。

八、使用量表

包含生涯調適力量表與生命意義感量表，量表具體內容詳見附錄三，以下分 別說明兩份量表的編制原理、構念、信效度題項與計分方式進行說明。

1. 大學生生涯調適力量表（吳淑琬，2008）

本量表參考 CAAS（Career Adapt-Abilities Scale），係以 Savickas（2005）生涯 調適理論為基礎，並參考余民寧（1998）的大專畢業生生涯適應立重要指標問卷 以及Rottinghaus 等人的生涯未來量表（Career Future Inventory）編製而成。將生 涯調適力定義為個體在因應職業轉換期、發展性任務、工作創傷所需要動用的心 理社會資源。內含四個項度，分別為生涯關注（concern）、生涯控制（control）、

生涯好奇（curiosity）、生涯自信（confidence）。

本量表的編製蒐集了全國 1289 位大學生為研究對象，在吳淑琬（2008）的研 究中將以上大學生的問卷資料進行描述性統計、t 考驗、單因子變異數與逐步迴 歸分析進行統計分析。整體而言，在大學生的生涯調適力發展上，其性別、年級、

家庭社經地位有部分差異存在。

在量表的信度方面，生涯調適力各分量尺的折半信度介.73 至.84 之間，α 係數 在介於.72 和.87，顯示本量表具備良好的一致性和穩定性。在量表效度方面，顯 示現探討和專家效度的檢驗，顯示本量表具有良好的內容效度；各分量尺和總量 尺之呈低度到中度的相關，且皆達顯著水準，顯示本量表具有良好的建構效度；

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最後在因素分析上，發現四個分量尺可以解釋的部份佔總變異量的 57.08%，由 此可知本量表具有良好之建構效度。

本問卷共有 21 題，包括「生涯關注」、「生涯控制」、「生涯好奇」和「生涯信 心」四個量尺，各量尺題數分別為4 題、4 題、6 題和 7 題。量尺採用李克式五 點量表，自陳式選取「非常符合、符合、部分符合、不符合、非常不符合」五個 選項。其中生涯關注的例題為：「我會思考未來的生涯發展與方向」。

2. 生命意義問卷（Meaning in Life Questionnaire, MLQ）

生命中的意義是由本量表所測量（Steger et al., 2006）。此問卷提供客觀量測 一個人的生命意義感的工具。本問卷內含兩個分量表，一個是存在意義（MLQ-P），另一個是尋找意義（MLQ-S）。這份問卷包含10 題題目，本問卷的第 1、4、

5、6、9 題皆為 MLQ-P 分量表的題項；第 2、3、7、8、10 題皆為 MLQ-S 分量 表的題項，第九題為反向題。

本問卷採用李克式七點量尺，從一分的完全不同意，到七分的完全同意。兩 個分量表各有五題。存在意義分量表測量的是個人經驗到生命是有意義的程度，

分數越高表示有越高的主觀生命意義感；尋找意義分量表測量關心與嘗試去尋找 個人生命意義的程度，分數越高表示有越高的傾向去尋找個人的生命意義。本量 表已與生命目的問卷（Purpose in Life，PIL；Crumbaugh & Maholock, 1964）、生 命關心指標（Life regard index，LRI；Battista & Almond, 1973）建立良好的聚斂 效度。本問卷的分量表也具有良好的內在一致性信度（α=.81-.92），一個月後的 再測信度也良好（MLQ-P α=.70；MLQ-S α=.72）。在近期的研究中也顯示兩個分 量表各自的內部一致性也良好。（MLQ-P α=.89；MLQ-S α=.86）。