本研究主旨在瞭解國中體育教師社會性別與工作壓力的關係 ，綜 合問卷調查與深度訪談之結果，其研究結論如下。
一、 性別歧視會同時加深與削弱工作壓力感受，且加深的程 度大於削弱的程度
量化研究顯示，體育教師的性別歧視態度與工作壓力存在顯著正 相關，且男性體育教師有較高的性別歧視態度，但男女在整體的工作 壓力程度卻是差不多的。表示性別歧視同時會加深與削弱工作壓力，
但對個體而言加深的程度是大於削弱。深入訪談後發現，社會性別態 度對於壓力有著相當弔詭的影響，對於男性受訪者產生出「過度期待 且嚴格對待」；對於女性受訪者產生「能力不足但給予支持」。社會 性別態度讓男女體育教師享受利益同時也付出代價，但男性是因利益 而產生代價，且多數與權力有關；女性則是因代價而產生利益，且多 數需依賴他/她人的資源才能獲得的利益。
在每一次產生利益時，性別歧視態度便獲得了正面認同，削弱個 人工作壓力卻深化社會性別結構；反之在產生代價時，性別歧視態度 雖獲得了負面認同，加深個人工作壓力但卻無法削弱性別歧視態度。
因此，不是加深或削弱工作壓力，都可能會使社會性別結構更為穩固。
值得重視的是，正面的性別歧視態度，往往會因為利益的獲得而容易 受人忽略或默許，而這也是「親善型」歧視態度難以被動搖的原因。
且利益與代價的產生往往只歸因於個人生理性別，而女性容易將失敗 歸因為自我的問題，忽略影響工作壓力感受之一的「社會性別」因素，
也因未有效去理解形成壓力的多面向因素，而產生更為複雜的心理困 擾。因此，應檢視利益背後需付出的代價，並釐清社會性別態度如何 與自身連結，以及影響的內容為何，進而透過反省與實踐促進性別意 識成長，減低個體受到社會性別結構的影響，以及提供自我理解壓力 如何形成的多元途徑。
二、 男女受訪者皆表現出較多的「親善型性別歧視」態度，
較少的「敵意型性別歧視」態度
量化研究顯示，男女體育教師皆存在著較高的「敵意型性別歧 視」，但在質性訪談中卻發現，受訪者表現出較多的「親善型性別歧 視」態度。反應出對大多數人而言，「親善型性別歧視」態度屬於正 面的認同與肯定，因此，較能輕鬆的表現出來；而「敵意型性別歧視」
屬於負面的批評與貶低，因此，在表達時會有所顧慮。
若此現象也會在日常工作場域下發生，潛藏在語言之外的「敵意 型」性別歧視，可能會對男女體育教師產生「無形的影響」與「不能 說的壓力」。由此可知，在性別意識高漲的現今，「敵意型」的歧視 態度雖然普遍存在，但大多數人都認知到，需表現出平權意識並留意 不要說出有性別歧視的語言，這也是性別態度量表從過去到現在需不 斷演變更新其內容的原因之一。而「親善型性別歧視」總是因有正面
的態度，而使受訪者大方的表現出「親善型」的歧視態度，且不認為 這會是一種歧視態度。因此傳統性別結構「語言之外」的敵意型歧視 與正面性「保護傘下」的親善型歧視中，不斷被再製並穩固。有鑑於 此，即使看似平等的現今社會，性別平等的推動，仍尚未動搖至內心 深層的性別態度，還有很大的努力空間。
三、 男女受訪者皆未質疑傳統社會性別關係
量化研究顯示，性別歧視態度普遍存在於體育教師的工作環境 中，且男性體育教師普遍有較高的性別歧視態度。從質性研究中發現，
只有女性受訪者會覺察到性別不平等現象，男性受訪者雖受到無情嚴 格的對待，但卻未覺察其中受社會文化建構的影響。然而，無論受訪 者覺察與否，男女受訪者皆將性別不平等現象，解釋為合理的性別互 補或是理所當然的性別關係，未質疑與批判整體社會性別觀念。令人 擔心的事，上述的現象若普遍存在於社會環境中，將會再次強化性別 刻板印象，而加深性別歧視導致資源分配不均，造成男女身心上的傷 害。因此，需改變這樣僵化不平等的社會性別結構，而改變的方法亦 是從個人與環境同時努力。
從微觀層面來看，宜由個人內在觀念著手，理解自我受社會性別 結構影響的部份，以及理解自我是如何與社會性別結構相互連結的那 層關係，並加以解構培養出能區辨何種壓力感受、壓力來源是因「必 需」或「未能」達成性別角色的期許而產生壓力。理解壓力產生的多 重面貌與社會影響層面。由「自我省思」開始進而促使「性別意識成 長」最後付諸「行動」，藉此對自我有更廣泛深入的理解，提升自我 價值感，真誠地表露自己。
從巨觀層面來看，宜由國家政府推動性別平等政策，以達「立足 點」與「機會」均等的目的，並考量政策執行後是否能產生實質平等 的結果，同時由各社區、學校、家庭出發共同落實性別平等教育。
四、 社會性別態度會影響個人在知覺工作壓力的歷程
-不同生理性別有相似的壓力程度
-不同社會性別態度卻有不同的壓力歷程
量化研究顯示不同生理性別有相似的壓力程度，且社會性別態度 卻與壓力有顯著正相關，而質性研究顯示不同社會性別態度會有不同 的壓力歷程。工作壓力是一種連續動態的歷程，經一連串個體與環境 互動後最後形成壓力的結果，因此，在相似的壓力程度下，富含著受 社會文化建構的壓力歷程。包括一開始的預設、描述壓力的話語形式 與處理壓力的方式皆受到社會性別態度的影響。如同本研究的四位受 訪者，在傳統性別角色觀念影響下，形成女性與男性在壓力歷程的認 知上「該與不該」的預設；在描述壓力使產生了「說與不說」的述說 方式；在處理壓力的方式導致了「做與不做」。如何想？如何說？如 何變？理性與感性之間的比重究竟該如何展現？其中細微的變化都可 能受到長久以來的傳統性別觀念的影響，造成不同生理性別有相似的 壓力程度，但不同社會性別態度卻會感受到截然不同的壓力歷程。而 性別歧視態度會展現在個人自我價值觀，與整體環境的性別觀念，因 此產生出個人對社會性別歧視態度習而不察的現象，深受影響卻習以 為常。應檢視個人在面對壓力時其認知、述說方式、處理方式是否仍 受限於傳統性別觀念中，釐清自我的生理性別是如何與社會性別作連 結。才能擁有更多元的方式來理解工作壓力，使自我在面對工作壓力
時能有所益助，找到有效方式來因應壓力並給予紓解，激發潛能，發 揮最大效益，化壓力為助力，獲得工作上的滿足與成就感。