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二、情緒管理課程&實例舉隅

認識了特殊學生情緒特徵後,教師 應該針對個別的學生,發展適合的情緒 管理課程,已達個別化之原則;況且,

情緒管理課程並非一、二次的活動就能 產生效果,最好是能夠透過一系列的活 動教導或練習較有效,練習的情境也要 符合真實性、力求活潑與生動,且逐漸

將感覺與情緒的處理融入平日的教學當 中,在課堂上也鼓勵學生表達感覺、傾 聽感覺,對學生更能產生正向的效果,

接下來將以一情緒概念(情緒拼盤)的

介紹為主題,進行課程計畫,以了解情 緒管理課程的奧秘。

情緒拼盤

(一)課程架構(改編自洪儷瑜等,民91)

主 題 單 元 重 點

(一)喜怒哀樂猜一 猜?-情緒概念 遊戲

1.認識不同情緒,並辨別情緒異同 2.搭配情境,能說出該情境的感受

(二)我怎麼了?-情 緒察覺

1.利用顏色、肢體、聲音、樂器協助孩子體會自己的感受 2.協助孩子察覺情境對情緒的影響

3.察覺日常生活中的情緒

(三)我跟你不一樣?

-不一樣的反應

1.能說出每個人外觀上不一樣的地方

2.了解每個人對一件事的反應都不一樣,再延伸至不同情境

(四)其實你懂我的心

-分享

1.讓孩子學習說出自己的感受

2.讓孩子分享在家中、學校、與朋友相處的感受

(五)我想了解你-同 理心

1.提高孩子對情緒的敏感度 2.增加孩子了解他人感受的能力 3.增加孩子對他人的關切

(六)少年維特的煩惱

-負面情緒因應

1.能勇敢的說出及處理當下的情緒 2.引導孩子換個想法來轉換心情 3.處理憤怒情緒

幫助孩子因應壓力(幫助孩子學習放鬆)

5.幫助孩子了解自己的優點來肯定自己 6.幫助孩子尋找自己的快樂資源

7.幫助孩子擬定計畫解決問題 以(一)喜怒哀樂猜一猜?-情緒

概念遊戲為例,我們即可以設計出一個 單元如下:

【單元一】認識我的感覺 教學目標:

1.增進兒童認識感覺、區分各種感覺 2.擴展感覺詞彙

3.增加察覺自己經驗的感覺 課程設計:

1.使學生察覺各種感覺與情緒的存在 2.協助學生了解不同事件引發的感覺

3.增進學生了解感覺與行為的關聯 性,進一步探討每一個人對自己、

同學或家人有某種感覺時,行為如

何?

(二)實例:

教學活動流程:

1.引起動機:以說故事或教師演戲的 方式營造故事情境(例如:A 偷拿 B 的錢)

2.發展活動:

(1)讓學生發表自己的感受

(2)引導學生認識各種情緒-情緒 拼盤

(3)教導處理步驟(如表 1)

3.總結活動:情境模擬、角色扮演 (1)作業寫得很棒,被老師誇獎 (2)同學取笑我

表1

步 驟 提 示 語 指 導 說 明

我的感受 生氣、難過、高興 每個人的感受都不一樣

希望事情結果 我希望……. 學生希望結果因人而異

可能的做法 罵人、打人、合好、說清楚 想到解決事情的方法

我決定 我決定……. 選擇達到理想結果的方法

伍、情緒智能對社會技巧訓練的相