第七章 鑲嵌於台灣社會的因應過程
第四節 倖存者的自我復原
國
立 政 治 大 學
‧
N a tio na
l C h engchi U ni ve rs it y
在圖 7 裡可以看見倖存者的各種因應的樣貌。在私領域的等待自殺威脅者放棄的 順從、落入 T 陷阱後轉換而成的照顧者姿態、精準判斷對方自殺風險的不順從、或是 使用自己家族的資源逃離的私領域策略；抑或是因同志的身分，導致必須先向公領域 現身後受挫才轉往私人的人際網路求助；或是具有學生身分，因此得以使用學校的諮 商資源，進入到公領域系統，都是倖存者會採取的方式。
第四節 倖存者的自我復原
在面臨自殺威脅事件過後，受訪者呈現一種無人可傾訴的狀態，以及落入追尋人 為什麼要自殺的過程。回想我在招募受訪者的經驗，報名訪談的踴躍度，再加上受訪 者的自白，多數受訪者都想知道大家遇到這些事情，會如何處理。我想是因為自殺的 污名難以啟齒，導致讓倖存者落入孤單的處境。上述八位受訪者現在都重回人生的軌 道，其中有三位受訪者，想對正在經歷的相同事件的倖存者傳遞訊息。以下幾位故事，
說明部分受訪者的在脫離自殺威脅循環後的重建過程。
壹、 孤單的過程
阿凱重新建構自己的生活，現任女友的功不可沒。阿凱在網路上認識了現任助人 專業的女友，慢慢建構出自己的生活。
結束那段關係的時候是精神崩潰的狀況，後來也是透過網路認識的現任女朋友，
因為它是相關的背景，會比較能夠同理你，慢慢帶我走出來。(LST-07 阿 凱:19)
在現任女友的支持下，阿凱也開始透過閱讀一些相關的心理書籍。作為自我療癒 的過程阿凱越走出來，越為過去的自己感到不值。。
讓我回過去評估一下自己心理狀況，會看一些資料，其實我覺得也算是一種自 我療愈，或者是說在更理解當時的自己為什麼會這樣子做，否則其實會一直很
‧ 國
立 政 治 大 學
‧
N a tio na
l C h engchi U ni ve rs it y
有一點生氣，說為什麼當時要花那麼多錢在對方身上，為什麼不是花錢在現在 我們兩個建立的家庭上面。(LST-07 阿凱:19)
阿凱說起看到這個研究題目，願意受訪的動機是認為自己已經走出來了，想要跟 大家分享。
其實在之前我沒有遇過跟我一樣的經歷，但是我相信有，因為我身邊圈內朋友 還蠻少的，其實你也不會去問人家說你到底有沒有經歷過類似的事情。我也是 還蠻想知道，有沒有跟我有類似一樣的事情，我覺得我的故事好精彩，我現在 走出來，我也跟大家分享。
阿凱的受訪動機反映了自殺威脅的難以啟齒性，讓自己陷入孤單一人。阿凱認為自 己康復的不錯，呈現自己的故事想告訴正在經歷的大家，你並不孤單。
貳、 人生的新劇：走向公領域
自 1990 我們之間成立，被視為台灣同志運動的開端。2003 年，台北第一節同志大 遊行。2015 年，小艾在一次吞服大量安眠藥自殺被救回後，搬到了台北工作。偶然下 接觸了各式各樣的同志運動。
我毅然搬來臺北後，正好我朋友他報名了(同志大遊行)旗手，他說要我去幫忙，
我說好，我幫你走遊行。走完了一次之後，我突然加入了籌備，一路到了現 在…我覺得這個團隊非常棒，我也想要像他們一樣。我想要學習，所以我就加 入。(LST-02 小艾:15)
對小艾來說，同志運動的場域是促進能力增長，學習的好舞臺，也是小艾找回與 世界的連結之一。
就是我既然真的沒有死(自殺未遂)，就好像可以做些什麼；某方面自己，我自 己也會覺得因為我身體不好，所以我會想要在真的會死掉之前留下什麼。
(LST-02 小艾:23)。
‧ 國
立 政 治 大 學
‧
N a tio na
l C h engchi U ni ve rs it y
小艾在國中小所閱讀的完全自殺手冊真的在成年後派上了用場。不過，小艾的自 殺未遂，讓他有機會接觸到台灣的同志運動，並且擔任的重責大任，開闢了小艾另一 部劇。至少，在真正死亡前，還可以留下一些什麼。
不知道為什麼在這次之後我再也沒有自殘傾向了，大概冥冥中徹底被死神踢回 來同時改變我的腦袋，叫我現在不能去死，目前不收我就對了 XD。(LST-02 小 艾:line 補訪)。
故事到了尾聲，小艾從頭到尾都用自嘲的方式來敘述自己的經歷。最後我問小艾 會怎麼為這段關係命名，小艾笑了一下，說道：「八點檔吧，我的人生就像一場搞笑 的戲劇。」八點檔，帶有複雜情緒的高潮起伏、灑狗血卻又貼近人生，有人哭，有人 笑。
參、 我給的愛不會更多，也不會更少了
S 現在單身，在接連遇到自殺威脅事件後，這次下定決心要把自己顧好才再進入下 一段感情。回首過往的三段戀情，S 試圖為他們命名
第一段關係是我很愛她，但是我太年輕。我到現在還是這個想法，如果那時候 我就現在這種智慧，能試著去查資料，瞭解他的心裡面的成長歷程，當他透露 一些他需要的東西，比如說情感上面的東西我就能給他，他就不會去找朋友…
當時沒有辦法理解。要我也必須承認就是說我因為很愛他，所以我會願意去理 解這樣的事情。(LST-04 S:15)
S 從 16 歲起到現在的 25 歲，為的是理解當時初戀女友的心， S 自己在談第一段 感情的時候。總是不斷提到初戀女友家庭的議題，這是當時 16 的他不理解的。他懊悔 當初年紀太小，無法理解初戀女友的世界，經過了九年的淬鍊與茁壯，他背負包袱，
一點一滴地去重構初戀女友的世界，他經常反問自己：如果當時重來了，結果會不會
‧ 國
立 政 治 大 學
‧
N a tio na
l C h engchi U ni ve rs it y
不一樣？後續的兩段感情，他儘管對他們的行為反感，卻也在這過程中學習如何不讓 自己的愛被掏空。談到未來的擇偶條件，S 特別強調了功能要正常。
我所謂功能品質是你要身心健康，你的獨立性要夠，比如說你在愛情裡要獨立，
就是人是會分開、結合、分開，要能夠坦然接受這件事情，我們不是一天到晚 都是這麼黏在一起。(LST-04 S:16)
S 對未來的伴侶的要求很有意思，正巧是要避開女同志親密關係的特性，高度融 合的狀態。他希望未來伴侶能夠坦然在關係中，接受雙方保有的自己的空間，不過度 執著關係的存續，是目前停止談戀愛的 S 的未來理想伴侶藍圖。
回到故事的起點，最早讓 S 感到隨時會失去的母親，在 S 近一年多不斷的練習 如何用阿德勒與母親相處，他對母親說出內心的話，並懂得適當得拒絕，開始學會接 受自己無法百分百的達成母親的要求與期望。
因為這件事練習了一年多的時間，我這個女兒以前對她沒有界限。現在他跟我 講話什麼之類的，只要我不同意，我就說不要，他們會很大的反彈，我就是忍 耐不理他們，過一陣子他們自己來求和。但求和之後他們可能要得寸進尺，我 就會說這樣就夠了。(LST-04 S:17)
除此之外，S 也開始訓練母親練習獨立。
我就慢慢的在告訴他說，你不能把你的人生投入在你兩個男人身上，就是她丈 夫跟她兒子。他後來想要轉念，我就告訴他現在應該要去規劃工作的持續性，
在 65 歲以前要做些什麼，開店也好，什麼都好，但你不行每天待在家裡當黃 臉婆，等我回家，這樣子我壓力很大，我媽媽就有被我訓練到，就是他本身不 運動，又開始會去運動，現在回去復職的時候就比較好一點。(LST-04 S:17)
S 看見母親的情緒仍然圍繞在家中兩個男人轉，他鼓勵母親將重心轉回自己身上，
不管是什麼都好。母親也漸漸的開始運動、就職，生活有了些改變。S 母親試圖要對 S 交代自己生活重心的轉變。
‧ 國
立 政 治 大 學
‧
N a tio na
l C h engchi U ni ve rs it y
他傳訊息來說，媽媽今天上班很開心…我覺得他好像在對我交代了，我現在 我要去訓練她，說你的人生不要為了誰交代。我知道你想要讓人家看到你的好，
但是你要先補足自己的東西。(LST-04 S:17)
S 知道，沒有誰的人生需要為誰交代，他也正在學習這點。他會看見母親的好。
我會把我所有的愛給他，不會更多，也不會更少了。(LST-04 S:18)
我想他想說的是在關係內，你不需要拿命來換，不需要為了滿足誰而違背自己的 心意，我不會因為你試圖抓緊變多，放鬆就減少，能給的愛，都會給你。
‧ 國
立 政 治 大 學
‧
N a tio na
l C h engchi U ni ve rs it y 第八章 殺青之後
第一節 研究結論
2007 年，台灣家暴法納入同志保障後，與女同志親密關係暴力論文相繼誕生，但 多以整體暴力類型做探討，難以深入知悉不同暴力類型的認知與受暴者的因應。研究 者在文獻爬梳中發現女同志親密關係的精神暴力為大宗，其中自殺威脅的態樣比例最 高，故本研究從同志親密關係精神暴力中的自殺威脅為出發點，探討當自殺並非單純 自殺公共議題，而是成為一種「控制」的精神暴力時，究竟會如何發生，而身為倖存 者的看法與因應又是如何。爰此，為回應本研究之問題，研究發現如下。
第一個研究發現為本文嘗試提出自殺威脅循環圖，說明女同志親密關係在父權結構下
的不安感，讓自殺威脅成為控制恐懼及維持親密關係的手段。在簡家欣(1996)文中提及，女
同志的社會處境對其親密關係不利，會連帶引發女同志不安全感與恐懼。而女同志隱 含與男性競爭的情緒下，容易引發嫉妒、吃醋、佔有慾較強等情感反應(謝文宜，2008)。
感情經營的變化會出現嫉妒、吃醋、佔有慾強的情緒，尤其是未出櫃的女同志，
在分手後因經常面臨無人訴苦的狀況，必須獨自面對分手的傷痛造成心理上的負擔，
故採取自我傷害的行動(劉安真，2011)；楊喬羽、沈瓊桃(2018)的研究中顯示，除了感 情因素之外，性少數者的情緒困擾、自殺意念明顯高於異性戀者，可能原因來自於結 構性歧視與自我懷疑產生心理健康問題。
本研究受訪者自殺威脅的時間點大多落在提出分手請求之後，當他們表達分手的 意願，自殺威脅就伴隨而來，與過往精神暴力文獻對方為了繼續維持親密關係的而做
本研究受訪者自殺威脅的時間點大多落在提出分手請求之後，當他們表達分手的 意願，自殺威脅就伴隨而來，與過往精神暴力文獻對方為了繼續維持親密關係的而做