第五章 結論與建議
第二節 建議
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加上受凌者會注意小團體內吸引她的有影響力同儕，藉著互動來學習對方的優點，
進而類化到團體外的情境。
例如當小丸的幽默成功地逗大家笑後，笑聲對小丸來說是種讚美，讓小丸願 意再次表現幽默，而看到小丸藉由幽默特質得到其他人肯定，也鼓舞了小芬、小 容等人，讓她們敢講可能很難笑的冷笑話，不怕冷場出糗。或是小唐原本以為成 績高才得到朋友，所以不會主動關心他人，但當她看見其他受凌者會喜歡靠近會 幫助人的成員，小唐也開始助人。
當受凌者越能自在地展現這些受歡迎特質，就越容易被導師、其他同學發現 她的好，進而受歡迎，所以看起來就好像受凌者改變了、增加了正向特質，實際 上是這些特質不斷地被增強，時常展現在外，改變受凌者原先給人的印象。
第二節 建議
本節根據文獻探討、研究結果、及研究者的心得，嘗試提出幾點建議以供輔 導實務工作者及未來相關研究作為探討，
壹、 對輔導實務工作者之建議：
一、 輔導過程中，可將導師納入協助系統
研究者與導師訪談後發現，多數導師都非常關心受凌者，也願意給予協助，
在研究者進行小團體輔導的同時，受凌者也在班上持續發生事件，導師的處理方 式有可能有效幫助受凌者改善人際情形，但若受凌者自己未在團體中分享，研究 者並不知道有此事發生，而錯過可以機會教育受凌者的黃金時機，也錯過與導師 合作、事半功倍的機會。故建議小團體輔導實務工作者，在不違反受凌者意願及 保密倫理的情況下，可定期與導師保持聯繫，了解受凌者在團體外的樣貌，並透 過與導師的合作，使受凌者能更有機會改善人際困擾。
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二、 小團體輔導結束後，可以定期團體聚會追蹤
研究者在小團體結束後，曾為了要發放物品召集全體團體成員到輔導處，成 員們見到彼此都非常開心，但知道只是為了發物品而聚集她們，多數成員顯得有 點失望，並反映希望再有機會與夥伴相處，重溫在小團體的凝聚力和包容溫馨。
故在小團體結束後，可定期召集團體成員回來聚會，除了輔導者能追蹤團體 成員的人際現況外，也可透過成員間友善的互動方式，提供成員正向情緒回饋，
並機會教育提醒成員持續使用那些有效的人際因應技巧，拉長小團體輔導的延宕 效果。
貳、 對未來相關研究的建議：
一、 研究對象可加入對照組
基於研究倫理及招募研究對象的困難性，本研究設計類似行動研究，與過去 文獻中常用的準實驗法不同，沒有建立對照組，故在推論研究結果時，無法推論 研究對象的進步是來自小團體輔導的介入還是因為個體成熟，本研究花費一整個 學期的時間，而在青少年階段，時間也是影響個體成熟的重要原因之一。故建議 未來相關研究者，可以在確保研究倫理的情況下，增加對照組的分數，以判斷在 同一個年級的常模中，研究對象的進步是否因小團體輔導介入影響。
二、 小團體輔導可應用於不同的研究對象
過去的刻板印象認為女生比男生更常成為關係霸凌的受害者，然而經過文獻 探討發現，關係霸凌情形可能沒有性別差異，甚至有研究指出男生的關係霸凌情 形比女生嚴重。本研究只挑選女生作為研究對象，團體方案也偏向以女生友誼特 性為設計，故建議未來相關研究者，可考慮選擇男生作為研究對象，發展出適合 男性關係霸凌受凌者的團體輔導方式。
此外，本研究是以國中七、八年級學生作為研究對象，未來研究可選擇其他 年齡層的學生，可能會有不同的結果。
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三、 團體方案活動可增加多元方式
本研究小團體設計有好幾次都有畫圖的活動方式，過程中有成員反映一直畫 圖很無聊，顯示青少年求新求變的心理特質，小團體活動的有趣性，可以幫助受 凌者更願意參與活動，故建議未來相關研究者在設計團體方案時，可增加不同活 動方式的應用，讓成員保持好奇心而有比較高的參與度，也才能有比較好的團體 效果。
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