結論

本節將依據研究結果並透過相關文獻進行分析討論，並分成七個部份，包括：

一、高雄縣國小學童規律運動習慣與健康促進生活型態之現況；二、不同背景變 項之高雄縣國小學童規律運動習慣之差異；三、不同規律運動習慣之高雄縣國小 學童在自覺健康狀況、學習領域表現及運動社會支持之差異；四、高雄縣國小學 童健康促進生活型態之現況；五、不同背景變項之高雄縣國小學童在健康促進生 活型態之差異；六、高雄縣國小學童自覺健康狀況、學習領域表現及運動社會支 持與健康促進生活型態之相關。七、高雄縣國小學童之規律運動習慣與健康促進 生活型態之相關。

一、高雄縣國小學童規律運動習慣人口不及半數

高雄縣國小高年級學童有規律運動情形的人數佔總數的四成六，有規律運動 的人口仍是少於沒有規律運動的學童。在運動強度方面，感覺有點激烈，佔五成 四高於感覺到相當激烈及感覺很輕鬆。運動頻率方面，每週運動三次以上佔五成 七高於每週運動三次以下的學童。運動時間方面，每次運動 30 分鐘以上之學童將 大約四成。在運動項目前五名最常從事之運動，依序為：騎腳踏車、走路、競速 跑步、籃球、慢跑。在運動同伴中，依序為同儕、家人、師長。在最常使用的運 動場所中，最常使用的運動場所依序為學校、公園與郊外、住家及周圍環境、繳 費運動場館、免費運動場館、其他。

二、不同性別、運動社團、運動校隊參與經驗、BMI、家庭社經地位之高雄縣國小 學童在規律運動習慣上有差異

(一)在地區差異情形方面，高雄縣國小學童的規律運動習慣不會因為居住地區而有 顯著不同。

(二)在性別差異情形方面，不同性別的學童在規律運動習慣上有顯著的差異存在，

且男生的規律運動比例顯著高於女生。

(三)在年級差異情形方面，高雄縣國小學童的規律運動習慣不會因為不同年級而有 顯著不同。

(四)在運動社團參與差異情形中，運動性社團參與與否在規律運動習慣上有顯著之 差異，且有參加運動性社團之學童規律運動習慣比例顯著高於沒有參加的學 童。

(五)在運動校隊參與差異情形中，運動性校隊參與與否在規律運動習慣上有顯著之 差異，且有參加運動性校隊之學童規律運動習慣比例顯著高於沒有參加的學 童。

(六)在 BMI 值差異情形中， BMI 值在規律運動習慣上有顯著之差異，且 BMI 值 屬於「適中」之學童規律運動習慣比例顯著高於 BMI 值為「過輕」、「過重」

的學童。

(七)在家庭社經地位差異情形中，家庭社經地位在規律運動習慣上有顯著之差異，

且「高社經地位」之學童規律運動習慣比例顯著高於「低社經地位」的學童。

三、有規律運動習慣之高雄縣國小學童在自覺健康狀況、學習領域表現及社會支 持優於無規律運動習慣者

(一)在自覺健康狀況差異情形方面，有規律運動習慣的高雄縣國小學童在自覺健康 狀況顯著高於沒有規律運動習慣之學童。

(二)在學習領域表現差異情形方面，有規律運動習慣的高雄縣國小學童，無論是一 般領域或是健康與體育領域普遍優於沒有規律運動習慣之學童。

(三)在運動社會支持差異情形方面，有規律運動習慣的高雄縣國小學童，無論是家

人支持、同儕支持或是師長支持普遍優於沒有規律運動習慣之學童。

四、高雄縣國小學童健康促進生活型態尚可

高雄縣國小學童健康促進生活型態各層面排序由高而低，以「生命欣賞行為」

得分最高，其次為「人際支持行為」、「壓力處置行為」、「健康責任行為」、「營養 行為」，最後為「運動行為」。

五、不同背景變項之高雄縣國小學童在健康促進生活型態均有差異

(一)在地區差異情形方面，高雄縣國小學童的健康促進生活型態各層面中只有在

「人際支持行為」中呈現顯著差異，且一般地區學童表現優於偏遠地區學童。

(二)在性別差異情形方面，高雄縣國小學童的健康促進生活型態各層面中在「人際 支持行為」、「健康責任行為」中呈現顯著差異，且女生表現皆優於男生。

(三)在年級差異情形方面，高雄縣國小學童的健康促進生活型態各層面中只有在

「人際支持行為」中呈現顯著差異，且六年級表現優於五年級。

(四)在運動社團參與差異情形中，高雄縣國小學童的健康促進生活型態各層面中

「營養行為」、「運動行為」中呈現顯著差異，且有參加社團的學童皆優於沒 有參加的人。

(五)在運動校隊參與差異情形中，高雄縣國小學童的健康促進生活型態各層面中在

「營養行為」、「健康責任行為」、「運動行為」中呈現顯著差異，且有參加校 隊的學童皆優於沒有參加的人。

(六)在 BMI 值差異情形中，高雄縣國小學童的健康促進生活型態各層面中在「人 際支持行為」、「壓力處置行為」中呈現顯著差異，且在「人際支持行為」中

「稍輕」的學童優於「稍重」的人；在「壓力處置行為」中「過輕」、「稍輕」、

「適中」的學童優於「稍重」的人。

(七)在家庭社經地位差異情形中，高雄縣國小學童的健康促進生活型態各層面中在

「營養行為」、「人際支持行為」、「生命欣賞行為」、「壓力處置行為」、「健康 責任行為」、「運動行為」中皆呈現顯著差異。且高社經地位各層面的表現皆 優於中、低社經地位。

六、高雄縣國小學童自覺健康狀況、學習領域表現及與健康促進生活型態呈現低 度正相關

(一)自覺健康狀況與健康促進生活型態各層面為低度正相關。

(二)一般學習領域與健康促進生活型態各層面為低度正相關；健康與體育領域與健 康促進生活型態各層面為低度正相關。

七、高雄縣國小學童之規律運動習慣與健康促進生活型態呈現低度正相關

高雄縣國小學童之規律運動習慣與健康促進生活型態之「營養行為」、「人際 支持行為」、「生命欣賞行為」、「壓力處置行為」、「健康責任行為」、「運動行為」

皆呈現低度相關。