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第二章 我的文獻閱讀

第四節 韌力

韌力的英文即為 resilience,而 resilience 在國內又有不同的翻譯名稱。

本節分為三個部分,第一部份論述 resilience 在國內的翻譯名詞,第二部份 論述國內外學者對韌力的看法,第三部份論述韌力之內涵,茲分別依序說 明如下。

一、resilience 在國內的翻譯名詞

在國內有關 resilience 的研究相當多,大部分都是翻譯成「復原力」,以 下列出一些不同於復原力的翻譯(引自黃小玲,2009):

1. 堅毅力:李政隆(1996)在兒童的生活壓力、堅毅力與生活適應之相關 研究中,將 resilience 翻譯成「堅毅力」。

2. 耐撞性:胡淑惠(1997)在從耐撞性角度看國中後段班學生的學習動機 及生活適應中,將 resilience 翻譯成「耐撞性」。

3. 復原性適應:陳金定(2006)在復原性適應:復原性適應與各類相關因 子之動力關係中,認為 resilience 具有兩個向度的概念,第一是暴露於逆 境中,第二是展現出積極適應結果,Curtis&Cicchetti(2003)以復原性 適應(resilient adaptation)描述 resilience 的概念,故翻譯成「復原性適 應」更能傳神地兼容復原、適應、歷程的概念。

4. 自我療癒:林秀玲等(2007)在家庭變故兒童在遊戲治療中自我療癒歷 程之研究中,將 resilience 翻譯成「自我療癒」。

5. 韌力:江麗美等譯(2008)在「家族再生——逆境中的家庭韌力與療癒」

一書中,將 resilience 翻譯成「韌力」。

在國內的資料中所示大多把 resilience 翻譯為復原力,但就 Walsh 認為:

韌力超越了復原,它包含了在困境中所延伸出來的新成長,人們不可能只 回到原來的狀態及復原。將 resilience 譯為「韌力」一詞,充分展現其中所 蘊含的具有「修復和成長的潛能」(引自張素惠,2009)。而本研究也不只 想要探討研究對象回到原來的狀態及復原,而是想要了解研究對象有怎樣 的因應與新成長,而本研究題目訂為「中途致障照顧者的生涯轉換與其韌 力」,則是想要了解中途智障照顧者在生涯轉換上的因應與新成長。

二、國內外學者對韌力的看法 (一)國外學者觀點

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Rutter(1987)指出韌力是對壓力和創傷的正向積極反應,

是一種如何面對危機情境的過程,並非只是一種固定特質。

Luthar、Cicchetti 和 Becker(2000)韌力應視為是一種在 有意義的逆境脈絡裡之正向適應行為。

適應/演化

Masten(1990)定義為在重要危險或者逆境的環境條件中,

確定的適應模式。

Smith(1999)認為韌力也許並非如此的不凡,它可能是生 存下來的物種中,事先預定好的一種常態反應,韌力可被視 為是對壓力的適應和調適中必要的演化。

特質 Benard(1995)形容為一種特質使個體成功的適應或轉變危 機或逆境的過程。

力量 Flach(1997)認為韌力是一種力量(strenth),我們需要 這種力量成功地因應生命的轉捩點。

心靈層面/

心理結果

Paul Stoltz(1997)說明韌力是一種心靈層面的免疫力,

幫助個人面對艱困的處境時,仍能消極的抵抗破壞,甚至積 極的建設自我,是預測健康與人生整體品質的指標。

Rutter(1999)說明韌力是可以成功地克服壓力或逆境而能 堅持下來的心理結果,它受人際互動關係模式所影響。

掙紮/奮鬥

Walsh(1998)形容韌力為「掙紮中適應」(struggle well),

同時經驗受苦與勇氣,修通個人內在與人際層面的困難。

Walsh(2003)由 Higgins 的研究發現,從小能成功克服困 境具有韌力的成人,並不是從未受過傷害,只是他們很容易

「彈回」(bounce back)生活,在這裡所指的「彈回」,是 表示個人能夠返回正常生活狀態;或者,也可以說是在經驗 痛苦的過程中,是「掙紮的很好」或奮鬥的很好(struggled well)。

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能力

Nill 和 Dias(2001)認為隨著面臨的生活挑戰,個人身心 健康的維持、恢復或改善的能力;能夠成功適應生活壓力事 件;個人轉變與改變的能力,定義為韌力。

Turner(2001)韌力是一種卓越的能力,它能幫助個體對抗 困難面對逆境以及以一種健康的感覺,持續地過有功能的生 活。

資源

Hawley(2000)將韌力視為健康取向,視韌力為克服逆境的 力量和資源;是成功調適逆境的動態過程,具有情境與內容 的特一性,使個人在逆境中包容生命的限制,促進健康與發 展個人優勢。

◎引自張素惠(2009),表格由研究者自行整理。

(二)國內學者觀點

根據國內學者對韌力的說法,可將韌力分為四個面向:1.特質、2.潛能、

3.動態性的學習迴圈、4.對抗困境的驅力。分別說明如下:

1.特質:蕭文(2000)認為復原力(韌力)指的是個人具有或學習到某些 特質,這些特質或行為會因個人與環境的互動,而保護個人不受壓力或 挫折情境的影響,使個人重新獲得自我控制的能力,並因之發展出健康 的因應(coping)行為(引自張素惠,2009)。

2.潛能:廖秀敏(2002)認為復原力(韌力)是個人在困境中仍能建立與 發展其優點與潛能,使自己仍能保持身心健全,並積極過生活的力量(引 自張素惠,2009)。

3.動態性的學習迴圈:洪福源(2005)認為復原力(韌力)是一種動態性的 學習迴圈,個體所遭遇到的問題、難處,不但是一種考驗更是一種學習 的機會(引自張素惠,2009)。

4.對抗困境的驅力:郭珮婷(2006)認為復原力(韌力)是一種成功對抗困 境的驅力,使人從逆境中回復的一種力量,並使人持續的在生命旅程中 往前走,不受環境所影響而受傷,反而讓生活更多的拓展(引自張素惠,

2009)。

綜合上述國外學者與國內學者的看法,根據國外學者的觀點可將韌力 分為八個面向,根據國內學者的觀點可將韌力分為四個面向,但兩者都有 提到韌力的部份為特質的面向,而研究者由於母親擔任照顧者的經歷,想

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要了解照顧者有何個人信念與特質,因此本研究想以特質的面向為主,探 討中途致障照顧者在生涯轉換中的韌力,了解支持研究對象生涯轉換的個 人特質因素,進而對中途致障照顧者的生涯轉換與其韌力進行研究。

三、韌力之內涵

Kaplan、Turner、Norman & Stillson(1996)指出韌力在發展階段中涉 及兩個組成因數,一個是「危險/危機因數」,會增加個人易受性,一個是

「保護/韌力因數」用來幫助反擊與抵抗個人易受傷性與環境危害的效應在 任何時刻均潛在性綜合組成了韌力(引自張素惠,2009)。而在 1970 年代 研究取向關注人在逆境中如何維持健康適應與發展能力,研究中發現有助 於個體在高危險逆境中維持正向適應的心理社會資源,則以保護因數統稱

(曾文志,2005)。

Rutter(1989)強調「危機因數」及「保護因數」並不是靜態的,他會 隨時間所處的脈絡環境來定義為危機因數或保護因數。因此,韌力的研究 往往是針對經歷逆境的個體,檢視其心理特質、家庭或環境社會資源,對 其適應結果的貢獻,而將具有正向效果的心理社會資源,界定為保護因數。

而 Luther、Cicchtti 與 Becker(2000)強調:影響韌力的危險因數與保護因 數應是「從個案的觀點」,而非研究者的觀點(引自張素惠,2009)。

復原歷程中使個體得以克服壓力而緩衝負面影響的正向特質被稱為保 護因數,即是建構韌力的因素(鄭秀足,2004),代表著個人特質是建構韌 力的主要核心(顏鬱心,2002)。所以,韌力是由自我開始運作,由內向外 發展出來的能力。Saleebey(2002)也指出,韌力必須從個人優勢(Strength) 的觀點來看待,即韌力強調的是人類所擁有的能力、資產及正向特質(引 自張素惠,2009)。

江麗美等譯(2008)指出一些學者提出高自尊與高自我效能的人,面 對困境會有較高的希望感與掌控感,對自己有信心,因而提升成功因應困 難的機會(Rutter,1985;Murphy,1987;Werner,1993)。Kobasa 等(1985)

提出強悍的人具有三種共通特性:1.相信他們能掌控或影響事件;2.能夠深 刻感覺參與或投入生活中的活動;3.認為改變是促進自己成長的挑戰(引自 黃小玲,2009)。Wolin 和 Wolin(1993)認為韌力是一個變動的過程,是 不斷接受困境與挑戰而慢慢成長的過程,具韌力的人主要具備七大特質:

1.洞察(insight):能發現問題與回答問題的能力。2.獨立(independence):

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能將自己從困境中區隔出來,並擁有控制力。3.關係(relationship):能和 他人保持互動,能夠愛人與被愛。4.進取心(initiative):主動面對問題,並 樂意接受艱難的任務或挑戰。5.創造力(creativity):遭遇困境或痛苦,能 以創意的方式面對或化解。6.幽默(humor):面對苦難能苦中作樂或一笑置 之的能力。7.道德感(morality):憑良心行事與服務,期待美好的生活(郭 珮婷,2005)。

鄔佩麗(2008)綜合多位學者(Kagan,1984;Kobasa,1985;Taylor,

1989;Werner,1993)的看法,歸納出能夠展現韌力的人往往具有下列六 個特質:1.他們能與人相處,並且有智慧地幫助他人。2.他們相信自己有能 力去掌控自己的生活。3.他們願意接受未來的挑戰。4.他們採取正向思考的 態度,來面對具威脅性的處境。5.在他們成長過程中,至少曾得到一個成人 的關愛。6.他們能對自己的經歷賦予意義(引自黃小玲,2009)。

韌力就是保護因數的統稱,有助於個體在高危險逆境中維持正向適應 的心理社會資源,強調的是人類所擁有的能力、資產及正向特質,而個人 特質是建構韌力的主要核心,因此本研究探討中途致障照顧者在生涯轉換 的韌力,韌力的部分以中途致障照顧者的個人信念與特質為主。

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