教練準備期之行動與發現

在準備要開始教練前，研究者的心情仍是忐忑不安的！不安的是，即便事先作了研 究規劃，但如何清楚、穩健的開啟教練的程序，讓研究者自己、小超人們、以及觀察者 T1 老師等每一位參與者不會一頭霧水，知道要做什麼、怎麼做、為什麼要這麼做，可 能還需要研究者先做一些更符合實際教練需求之用的細部規劃。同時研究者也需要先瞭 解小超人們的執行功能如何，以利訓練後的比較。此外，小超人們對於自己將要去訓練 班上同學的想法及需求，研究者也必須先有所瞭解，才知道怎們支持他/她們。身為研究 者，有效率的整合所有參與者的行動應該是首要的責任，因為大家的意志、時間，不容 因研究者不妥善的規劃而被抹煞與浪費，對研究者來說，這是壓力的來源！

研究者當然不想讓這樣的不安成為事實而發生，因此在教練準備期採取了幾項措施，

包含先建立與觀察者 T1 老師的合作模式；蒐集小超人們的執行功能前評資料以及擔任 學生教練的自我概念自陳資料，並加以分析兩項資料；做好教學活動的準備等。以下分 別說明這些準備期的行動與相關發現。

一、研究者與 T1 老師建立教練時觀察的合作方式

本研究請 T1 老師擔任第一階段教練對研究者的觀察者，主要目的為觀察研究者執 行教練是否適當。為了讓觀察重點、向度有所依循，研究者在開始要實施教練前，預先 與 T1 老師設計擬定出「協同參與者觀察記錄表」（附錄七）。記錄表內容共有十項觀察 指標，分別為：1.研究者的執行方向是否依教練模式實施步驟實行；2.每次教練活動前 研究者是否事先向觀察者說明課程重點；3.研究者的活動設計是否符合教練目標；4.每 次教練活動前研究者是否充分準備相關資料及工具；5.在教練過程中研究者是否向研究 對象清楚說明教練內容；6.在教練過程中研究者是否留意研究對象反應並適當調整互動 方式；7.在教練過程中研究者是否有明確的教學核心概念；8.在教練過程中研究者是否 運用適當之教學方式；9.每次教練活動後研究者與觀察者討論時是否能提出教練活動執 行之困難或反思；10.研究過程中研究者是否能對觀察者之回饋意見進行說明或調整。

T1 老師可分別依據每一項指標觀察研究者的實際表現狀況勾選「完全達到」、「部分 達到」或「未達到」，並另有說明欄可做質性描述。

研究者和 T1 老師的合作互動方式在每一次教練活動的前、中、後呈現固定循環的 形式，如圖 4-1-1 之「教練與觀察者合作循環流程」，讓研究者可以藉由與 T1 老師的討 論及獲得的回饋確定每一次的教練活動安排是否適當，以及如何做適當的修正。經由這 樣的循環流程，使得研究者得以順利且有效的持續每一次的教練以進行執行功能訓練。

研究者與觀察者（T1 老師）討論實況之 1 研究者與觀察者（T1 老師）討論實況之 2

圖 4-1-1 教練與觀察者合作循環流程 二、小超人們在訓練起點上有不同執行功能表現

第一階段教練開始之初，研究者透過執行功能行為評量表（BRSEF）前評、學生訪 談、教師訪談等方式，發現四名小超人的執行功能各有不同表現。為利分析說明，四位 小超人在 BRSEF 前評之自評與教師評比較結果依序呈現於圖 4-1-2（S1）、圖 4-1-3（S2）、

圖 4-1-4（S3）、圖 4-1-5（S4），縱軸數字分別為七個次能力及整體之得分比率，比率愈 高代表執行功能的問題愈嚴重。以下就各式資料蒐集結果，分析說明四位小超人之執行 功能的起點表現狀況。

S1：在導師眼中，S1 是一位平時在班上就表現很好的學生，成績也名列前茅。

「整體的表現都很好，沒什麼好擔心的！……就像我給他幫忙改數學習作的任務，他會 很注意同學的作答細節，很謹慎的改分數，批改、登記做得很好，平常自我管理良好，

情緒表現也很穩定。」（訪-T2-1-20140919）

導師顯然會很放心交代 S1 做事，認為他會執行的不錯，而 S1 對於接獲任務去執行，為 達成目標會有自己的作法，看起來是有效的。

「我會先問其他人該怎麼做，有經驗的人…問爸爸媽媽。或者也會找其他人幫忙，通常 可以完成任務。自己一個人的話會盡量讓自己有多一點的時間」（訪-S1-1-20140909）

這裡顯示出 S1 在解決問題時具有的彈性思考能力及將計畫能力用於時間的規劃上。

教練前：

研究者預擬教練活動，以書 面及口頭向 T1 老師說明並討 論修正。

教練中：

研究者擔任教練執行教練活 動，T1 老師在旁觀察研究者。

教練後：

研究者與 T1 老師進行檢討，

T1 老師並提供「協同參與者 觀察記錄表」。

（進入下一次教練活動）

但是從圖 4-1-2 所呈現 BRSEF 的比較結果發現，S1 對於自己的執行功能表現評價 並沒有導師對他的評價高。顯然 S1 認為自己的執行功能在日常表現中有許多程度不一 的負向行為表現，不僅是整體的執行功能，不同的次能力也是，S1 不認為自己的執行 功能是在很好的狀態。而導師曾說：

「如果真要有所改善，可能是自信吧！像是改數學習作時，他會對於自己是不是這樣批 改正確有點沒信心，事實上是沒錯的，但他自己會擔心。」（訪-T2-1-20140919）

研究者認為若是後續的訓練可以讓 S1 感到自己執行功能的改善，對他的自我認同 及自信應該都有幫助吧。

圖 4-1-2 BRSEF 前評之學生自評及教師評比較結果（S1）

S2：在導師眼中，S2 比較需要在學習及做事上被提醒，常把投入的重心放在球隊。

「常會忘記事情需提醒，感覺重心是在球隊，以外的事就常需提醒。學習上求快速，常 會忘記訂正功課，有時給他的任務也會忘記，像是五上時擔任學藝股長，會忘記要定時 張貼東西，五下時持續讓他擔任，狀況有好一點。」（訪-T2-1-20140919）

雖然導師似乎認為 S2 做事不太可靠，也需要提醒，但 S2 認為自己做事時還是有細心的 一面：

「我會檢查，就是二度確認、仔細的檢查。比如被交代拿東西，會檢查看看東西是不是 都有。」（訪-S2-1-20140909）

從圖 4-1-3 所呈現 BRSEF 的比較結果顯示，不管是導師或 S2 自己都認為整體的執 行功能問題不算嚴重，但好壞的次能力向度很不一致。導師覺得 S2 在工作記憶及評估 有比較多負向行為之表現，S2 自評認為在彈性、工作記憶、計畫、覺察有比較多負向

0.0 0.1 0.2 0.3 0.4 0.5 0.6 0.7 0.8 0.9 1.0

自發性 抑制 彈性 工作記憶 計畫 覺察 評估 整體

得分比率（比率愈高，執行功能愈差）

學生評 教師評

行為之表現。除了 BRSEF 的結果，導師也另外提出 S2 需要改善的地方：

「算是被動型的。需要提升專注的能力。（研究者問：您指的是能專注在當下的事情？）

是的。」（訪-T2-1-20140919）

研究者認為 S2 的執行功能有很多可改善的空間，特別是在與能加強做事的專注及 關注細節能力有關的抑制、工作記憶、覺察能力方面，後續的訓練需要 S2 思考很多有 關規劃如何解決問題的細節，也強調自身行動的主動性，應該會有一些提升執行功能的 助益。

圖 4-1-3 BRSEF 前評之學生自評及教師評比較結果（S2）

S3：在導師眼中，S3 做事方面算是可靠，學習上雖然反應較慢，但會勇於主動發問。

「課堂表現出的反應較慢，會主動提問，但相較之下是比較基本的問題，…不會顯得退 縮畏懼，之後有問題仍會持續提問。對於老師課堂上的臨時提問則會比較沒有辦法即時 反應。被賦予工作任務時通常可以做好，…有時交代她事情，提前完成時還會去幫同學。」

（訪-T2-1-20140919）

對於如何解決問題、完成任務，S3 採用方式單一，通常可以解決。

「我會先問老師，要怎麼做才可以解決問題，沒有其他方法。（研究者問：通常可以解 決嗎？）可以。」（訪-S3-1-20140909）

導師另外提到 S3 在人際方面的小問題，似乎在過去讓 S3 與同儕相處時產生困擾。

「五上一開始常會因小事而大笑，笑很久，和同學相處時有時因自己的談吐不當而影響 人際關係，現在情緒表現還 ok。」（訪-T2-1-20140919）

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自發性 抑制 彈性 工作記憶 計畫 覺察 評估 整體

得分比率（比率愈高，執行功能愈差）

學生評 教師評

從訪談中可以了解 S3 做事算是可靠，也能主動，但可能比較缺乏臨場反應的能力。

並且在過去自己的言行、情緒管理不佳曾造成人際困擾，導師現在仍會多加關注。

從圖 4-1-4 所呈現 BRSEF 的比較結果顯示 S3 整體的執行功能問題看起來是有點嚴 重。七項次能力中除了評估能力一項 S3 自認沒有太大問題外，其他次能力的檢核在導 師評及學生自評結果都有或多或少與負向行為相像之處。這樣的結果說明 S3 執行功能 表現不佳的問題顯得多且偏嚴重，同時從檢核內容中也反映出 S3 具有缺乏應變能力，

以及可能常與他人起衝突的現象，與訪談的發現相符。

此外，導師認為 S3 的計畫能力宜加以提升：

「可以提升計畫的能力，比如做事的先後順序。」（訪-T2-1-20140919）

研究者認為 S3 的執行功能需要更全面性的提升，尤其對於其臨場應變處理能力與 經營人際關係的思考、行為管理、以及做事時計畫組織的能力應該能有助益。

圖 4-1-4 BRSEF 前評之學生自評及教師評比較結果（S3）

S4：在導師眼中，S4 容易粗心、常需提醒，善於表達，交辦做事還算沒問題。

「常常需要被提醒，特別是在學業學習方面常會遺漏，顯得比較粗心！平常交代一些事 情做起來大致沒問題。課堂中表達多，算是有條理。」（訪-T2-1-20140919）

S4 描述自己為了要完成交辦的任務、達成目標，採用的是類似自我提醒的策略：

「我會在腦袋裡一直想，提醒自己，例如約定好時間要到一個地方拿東西，我就會一直

「我會在腦袋裡一直想，提醒自己，例如約定好時間要到一個地方拿東西，我就會一直