訪談中受訪者認為過高的之工作壓力及勤務作息不正常,因慢性 耗損產生了生理病痛-膽固醇過高、腹瀉、失眠、腦神經衰弱、呼吸 道疾病、消化不良、視力減退、高血壓、心臟疼痛及腸胃疼痛等。
一、 病痛:
荷不了,甚至處理完,睡覺時會思考有沒有觸法,而造成精神上壓力。
(A10.四-1-01)甲睡眠時間不固定,日夜生活顛倒,生活作息不正常,
對於身體健康有很大的影響。日積月累會產生很多慢性的疾病。
(A11.四-1-03)同仁爭取績效當中,會有埋伏勤務,時間會較長,也 會影響睡眠,腦神經衰弱,間接影響到健康。
(A12.四-1-01)我們工作上的關係,生活比一般人不正常,身體很容 易不知不覺的就生病了。
(A13.四-1-01)年齡一年一年的增加,不管精神上、體力上、健康狀 況一直在走下坡。
(A13.四-1-02)全天候 24 小時工作的環境,對年齡比較高的人身體 健康影響會很大。
(A13.四-1-03)上班時間日夜顛倒,違反自然法則,長久下來可以說 是對自己身體的殘害。
(A14.四-1-03)年齡逐年增加,警察工作日夜顛倒,而且工作時間長。
(A14.四-1-04)過度勞累會引起身體不適而受傷,健康狀況深受影 響。
(A15.四-1-01)警察的工作是 24 小時不間斷的。
(A16.四-1-03)飲食不正常等問題,我覺得會對我的健康有很大的影 響。
(A16.四-1-04)睡眠的情形很不好,也不夠充足,如果繼續在這種環 境工作,對我的健康狀況影響很大。
訪談中受訪者認為過高的之工作壓力及勤務作息不正常,因慢性 耗損產生了生理病痛-膽固醇過高、腹瀉、失眠、腦神經衰弱、呼吸 道疾病、消化不良、視力減退、高血壓、心臟疼痛及腸胃疼痛等。長 久以來,基層警察員警因工作型態較諸其他行業更必須日以繼夜,始 能扮演好維護社會安全的責任。亦因此導致多數基層員警體力不濟,
甚至因而操勞成疾。而伴隨著工作、績效、家庭、勤務等壓力下,也 導致不少的基層員警不知如何規劃休閒娛樂,來紓解工作壓力,排遣 疲憊的身心,久而久之,導致體力不濟,疾病纏身,精神不振,當然 嚴重影響警察任務的達成與警察形象。
健康是任何人生活得有意義的最基本條件,失去了健康,包括生 理與心理的健康,人生就變得灰暗,沒有活力。基層員警要注意自己 的健康,保持最佳的健康狀態,才能正常且有活力、有效地去執行艱 難且危險的警察任務。
而工作壓力絕對會造成生理、心理健康上之影響,其影響情形也 非常大,除顯而易見的生理上可能造成睡眠不足、不安、頭痛、眼睛 紅腫外可能引發高血壓、心臟病等疾病,誠如受訪者(A2、A6、A16)
所陳述(自從調到內勤後,可能因為壓力太大,造成晚上常常失眠睡 不著覺,我還曾經因為十二指腸出血而住院,所以,壓力造成身體健 康出了問題,會影響工作的進度,算間接影響工作)。最好的解決之 道只有自己要有健康的心態,適度的休閒、嗜好或運動來調適與紓解 壓力,減少因壓力過大而影響到本身之健康。