一、 身心健康的意義
通常一般人對健康的概念是身體功能沒有出現不好的客 觀訊號（sign）及沒有主觀的疾病或受傷的症狀（symptoms）
（蕭淑貞等，1996），然隨著醫藥科技日新月異，過往容易 對人類生命造成的重大威脅的疾病，諸如霍亂、天花、痲瘋、
鼠疫等，逐漸被控制下來，取而代之的是所謂的「文明病」，
也就是隨著科技文明所帶來的疾病，諸如心血管疾病、癌症 或精神方面的疾病等，也因此，目前大眾對健康的需求已從 過往最基本的生存需求，逐漸演變至追求更好的生命價值或 幸福感。
根據世界衛生組織（World Health Organization；WHO）對於 健康的觀點，「健康是身體心理及社會的一種完全安寧
（wellbeing）的狀態，而不只是沒有疾病或虛弱而已。」所 以已明顯的指出個人生理層面、心理層面和社交網路，在評 價健康與執行健康之間的關係；並將健康視為一種「適應」
（adaptation）狀態，指出健康係能以高度的信心，合理的預 期個人內在環境及外在環境，並能夠適當的加以處理（引自
林麗娟，2005）。由此可知，健康的意義並不只是身體健康、
沒有生病，還含括個人的心理、社會環境各個層面。
二、 壓力、因應與身心健康的相關性
許多的研究顯示，在壓力的情況下，不同的因應策略會造 成不同的健康結果（王伯頎，2000；林錦坤，1999）。壓力對 身心健康有直接或間接的不良影響，而個人的因應也可能直接 影響個人健康（Lazarus 與 Folkman,1984）。
三、 工作壓力源對身心健康的影響
由於社會的急速變遷，整體大環境的改變，對人類的生理 或心理上均造成極大的威脅，近半個世紀，關於壓力與身心健 康間的關聯性逐漸被重視與研究（吳英璋，1994；孫敏華，
1995），也都認為壓力與健康間確實有某種程度的關聯性存 在。國內的員警壓力研究發覺，適當工作壓力源及良好壓力控 制，可激發警察人員潛在力量，但過度壓力，卻會摧殘自己，
造成身心疾病（高曉寧，1995；陳石定，1993；陳明傳，1993），
林錦坤（1999）指出警察的生理症狀以火氣大、頸部酸痛、記 憶力變差、睡不著等最多；王伯頎（2000）指出基層員警最主 要的身心症狀，前十名依序為：
(一) 疲倦。
(二) 睡眠不足。
(三) 睡眠不安穩，易被吵醒。
(四) 失眠。
(五) 腰酸背痛。
(六) 思潮不能平復或難以入睡。
(七) 挫折感。
(八) 頭皮屑。
(九) 容易忘記事情。
(十) 粉刺。
美國工作安全與健康中心（National Institude of Occupational Safety 與Health），於1998 年所發表的研究報告中比較130種行業發現，警 察患高血壓、心臟病和腸胃病之比率為全美前三名（引自高曉寧，
1995）；Blackmore（1998）就美國二十個警局兩千三百名警員的調查 研究中顯示，因工作壓力而有婚姻問題者佔37%，有健康問題者佔 36%，酗酒者佔23%，子女有偏差行為者佔20%，服用禁藥者佔10%。
由此可知，警察工作壓力，對工作、家庭及身心健康均造成不小的影 響。
綜合以上各研究，可知目前我國警察工作壓力方面，由於受到警 察工作的獨特性質，常發生工作與家庭角力的場面，及多種角色的衝 突，亦應予重視之問題。
第三節 國外警察人員工作壓力現況
長久以來，我們一向認為警察工作是壓力最大的一種，我們亦可 從美國警察及中國大陸公安部門的工作壓力相關文獻探究。眾所皆 知，美國由 50 州所組成，每一州的當地警察的養成，由各州自訂培 育計畫，大體上，他們通過初步的筆試驗後，即授與為期約八週，一 定時數的訓練課程，訓練課程含法律及書面報告等靜態課程與射擊、
體能等動態訓練，另也需參與實務操作課程，通過所有考驗之後，成 為正式的執法人員，分發至州、郡、地區(state, county, local)服勤，爾 後再視公務所需，由當地施與相關職務訓練（伍姿蓉，2005），而各 地之勤務各異，勤務亦有其複雜性，而衍生工作壓力。另目前中國大 陸公安工作亦存在著諸多問題，如警務繁雜、警力不足、勤務時間欠 妥、經費短缺、裝備落後、體制不合理等等，都給警察帶來了很大的 工作壓力（蔡榮英，2002）。以下研究者對美國警察及中國大陸公安 有關工作壓力，及案例說明所產生身心影響相關研究，分述於後。