臺東縣消防人員休閒參與 對身心健康影響之研究

國立臺東大學身心整合與運動休閒產業學系 健康促進與休閒管理碩士在職專班

健康促進休閒管理組 碩士論文

指導教授：洪煌佳博士

臺東縣消防人員休閒參與 對身心健康影響之研究

研究生:廖聰明 撰

中華民國一○四年七月

謝誌

於102年投入碩士研究生涯，求知過程受到許多人的支持與鼓勵，因為有你 們，讓我生活更充實及幸福。求學期間也經歷了人生許多重要的事件，讓我深 刻體驗到：「人要追求新理念、要有永無輕易放棄之決心，堅持到終點的道理」。

首先要感謝指導教授洪煌佳老師的用心指導與諄諄教誨。在師生的相處過 程中，那平易近人的笑容、嚴謹的研究態度與其亦師亦友的傳道、授業、解惑 中使我獲益良多。另外，感謝馬素華教授、陳瓊華教授、劉美珠教授及葉允棋 教授、吳崇旗教授提供論文寫作方面的寶貴意見，使得本論文內容更加詳盡完 整。

一路走來要感謝同窗好友麗珍、銀英、淑惠協助及鼓勵，度過艱難學習過 程，以及共同去花蓮、南部地區等校外參訪的美好回憶。另由衷的感謝我的母 親及家人，因為有你們的支持讓我得以無後顧之憂的求學。謝謝我的太太芸齊，

在我最辛苦的碩士研究生涯中，謝謝妳陪我走過寫論文的歷程，讓我更有勇氣 去面對諸事的挑戰。

最後以公東高工的座右銘「精益求精事事求是」，期許自己繼續抱持著當 初這股念研究所的精神來面對未來的人生種種的關卡。再次由衷感謝所有陪我 一起成長之健康促進與休閒管理碩士在職專班之同學們以及敬愛之師長，感恩 有您們真好！

廖聰明 謹誌 中華民國一百零四年七月

I

臺東縣消防人員休閒參與 對身心健康影響之研究

廖聰明

國立臺東大學身心整合與運動休閒產業學系

摘要

本研究旨在探討消防人員休閒參與對身心健康的現況及其主要 影響因素。本研究採橫斷式調查法，以臺東縣所有消防人員為研究 對象，使用結構式問卷收集資料，有效問卷 268 份。所得資料透過 描述性統計、單因子變異數分析及多元迴歸等方法分析。研究結果 如下：一、年齡以「29 歲以下」、專科教育程度及服務年資 10 年以 上之消防人員有較佳休閒參與。二、專科教育程度的消防人員為有 較佳的心理健康。三、消防人員有較佳之運動型休閒參與，則生理 健康較佳，然而有技藝型、知識文化型之休閒參與較少，另外，有 較佳之運動型休閒參與，則有較佳心理健康，至於技藝型之運動型 休閒參與較少

關鍵詞：消防人員、休閒參與、身心健康

II

Study on the Influence of Leisure Participation of the Firefighters in Taitung County on

Physical and Mental Health Liao, Tsung-Ming

Absrtact

This study aims to explore the influence of leisure participation of the firefighters in Taitung County on physical and mental Health.

Through cross-sectional study, this study targets at all the firefighters in Taitung County. The data are collected in terms of structured questionnaire. The total of 268 valid questionnaires have been collected.

The conclusions of the study under descriptive statistics, one-way ANOVA, and regression analysis are as follow: 1. The firefighters under 29 years old, graduating from a junior college or above, and serving more than 10 years have better leisure participation; 2. The firefighters graduating from a junior college or above have better mental health; 3.

The firefighters with better leisure participation in sports have better physical health but have less leisure participation in skills and knowledge and culture. Besides, those with better leisure participation in sports have better mental health but have less leisure participation in skills and knowledge and culture.

Keywords: Firefighters, Leisure Participation, Physical and Mental

Health

III

目次

中文摘要 ... I 英文摘要 ... II 目次 ... III 表次 ... V 圖次 ... VI

第壹章

緒論 ... 1

第一節 問題背景 ... 1

第二節 研究目的 ... 3

第三節 研究問題 ... 3

第四節 研究範圍與限制 ... 4

第五節 名詞解釋 ... 5

第貳章 文獻探討 ... 6

第一節 休閒參與的概念與相關研究 ... 6

第二節 身心健康的概念與相關研究 ... 14

第三節 休閒參與對身心健康之相關研究 ... 19

第參章 研究方法 ... 23

第一節 研究架構與假設 ... 23

第二節 研究對象 ... 25

第三節 變項測量 ... 26

第四節 研究流程 ... 28

第五節 資料處理與分析方法 ... 29

第肆章結果與討論 ... 30

第一節 研究變項的描述性分析 ... 31

第二節 背景變項在休閒參與的差異分析 ... 35

第三節 背景變項在身心健康的差異分析 ... 44

第四節 休閒參與對身心健康之相關差異分析 ... 51

IV

第伍章 結論與建議 ... 55

第一節 結論 ... 55

第二節 建議 ... 56

參考文獻 ... 57

一、中文部分 ... 57

二、英文部分 ... 60

附錄 ... 51

附錄一: 臺東縣消防人員休閒參與和身心健康關係之調查問卷 ... 61

附錄二: 休閒參與量表使用授權同意書 ... 68

V

表次

表 2-1 休閒參與相關摘要研究表 ... 7

表 2-2 身心健康相關摘要研究表 ... 15

表 2-3 休閒參與對身心健康相關摘要研究表 ... 19

表 4-1 問卷樣本結構的描述性統計表 ... 30

表 4-2 不同的休閒參與構面平均數與標準差 ... 33

表 4-3 身心健康構面平均數與標準差 ... 34

表 4-4 不同性別的消防人員在休閒參與的獨立樣本 t 檢定摘要表 ... 35

表 4-5 不同婚姻狀況的消防人員在休閒參與的獨立樣本 t 檢定摘要表 ... 36

表 4-6 不同職稱的消防人員在休閒參與的獨立樣本 t 檢定摘要表 ... 37

表 4-7 不同年齡的消防人員在休閒參與上的差異比較 ... 38

表 4-8 不同教育程度的消防人員在休閒參與上的差異比較 ... 39

表 4-9 不同服務年資的消防人員在休閒參與上的差異比較 ... 41

表 4-10 背景變項與休閒參與的差異摘要 ... 42

表 4-11 不同性別消防人員在身心健康的獨立樣本 t 檢定摘要表 ... 44

表 4-12 不同婚姻狀況消防人員在身心健康的獨立樣本 t 檢定摘要表 ... 45

表 4-13 不同職稱消防人員在身心健康上的差異比較 ... 46

表 4-14 不同年齡消防人員在身心健康上的差異比較 ... 47

表 4-15 不同教育程度消防人員在身心健康上的差異比較 ... 48

表 4-16 不同服務年資消防人員在身心健康上的差異比較 ... 49

表 4-17 背景變項與身心健康的差異摘要 ... 50

表 4-18 各變項對生理健康的迴歸分析表 ... 52

表 4-19 各變項對心理健康的迴歸分析表 ... 53

VI

圖次

圖 3-1 研究架構圖………23 圖 3-2 研究流程圖………28

1

第壹章 緒論

消防是一份獨特性的專業工作，消防人員的勤務方式、工作環境、時間皆與 大多數職業不同。消防人員為服務社會人群所遭遇的災害搶救及急難救助，工作 包羅萬象、倍感艱辛，工作中稍有疏忽尚須忍受民眾及家屬的責難，造成消防人 員特有之工作壓力，為了使其改善生活更健康及消防工作能順利推展，亟待進一 步探討消防人員休閒參與對身心健康之影響因素，重視平日休閒參與來紓解工作 壓力，使其對身心健康之了解。本章共分五節，包含第一節研究背景、第二節研 究目的、第三節研究問題、第四節研究範圍與限制、第五節名詞釋義。

第一節 問題背景

消防人員的角色多元化，工作壓力大，參與休閒活動將有助於身心健康。但 是消防人員的工作型態採兩勤一休的輪班制，工作 48 小時休息一天，當家人與親 朋好友休假時，消防人員在服勤中，當家人與親友好友在工作時，消防人員卻是 輪到休假 (劉泳倫，2003 )。這樣的工作型態影響消防人員的休閒活動參與狀況，

甚至影響其健康。當行政院於 2001 年 1 月 1 日起公務機關正式全面實施週休二日，

休閒參與活動逐漸受到人們重視，然而工作之時間外之時間與支配消費卻懵懵懂 懂，必須建立良好好休閒觀念，所以消防人員應多利用工作之餘閒暇時間從事，

多樣化休閒活動，則可紓解壓力與工作倦怠 (劉泳倫，2003 )。呂崇銘、呂適仲、

莊雅婷 (2010) 研究中指出藉由休閒活動之參與可獲得健康及快樂的人生。

消防人員休閒需求會受「服務年資」、「年齡」、「學歷」、「婚姻狀況」影響，

由於消防人員工作及待命時間較長，較無空閒時間，因此消防人員休閒需求以「閒 逸型」為需求最高 (曾舟君，2007 )。呂崇銘等 (2010) 研究中指出不同「性別」、

「年齡」、「學歷」、「服務年資」、「婚姻狀況」、「擔任職位」之基層消防 人員，其休閒參與有顯著差異，休閒參與以「家庭型」活動最高，休閒需求以「健 康需求」最高。消防工作壓力方面，隨學歷愈低者、年紀愈大者、已婚者、家有 子女者的工作壓力感受較嚴重；健康促進生活型態的執行研究數據中顯示，年資 愈輕、學歷愈高、愈年輕且未有子女的消防人員，愈重視自我的健康促進生活型 態。

而消防機關為提供醫療搶救護送傷病患的需求，病患的身心健康得到了照料，

而對在此環境中工作的消防人員身心健康較被忽略。然而消防人員的身心健康關 係著搶救災害及執行救護品質的優劣與否，因消防人員是位於災害搶救第一線工 作者，每日須面緊急狀況及搶救疾病患者及事故患者之性命，對複雜環境的挑戰，

工作壓力大是無庸置疑的，在長期緊繃的精神狀態下，若缺乏紓解之道，復以工 作中的需求未能獲得滿足，則容易產生心理壓力，導致精神疲憊，而對工作不滿

2

意的感受增加 (邱文豐、黃耀輝，2011 )。消防工作是要面臨瞬息萬變災害搶救，

時時保持身體健康，有一部分閃失將危及個人性命或職場安全 (邱文豐、黃耀輝，

2011 )。亟需重視消防人員平日休閒活動參與，做為降低工作壓力的要素，及提升 身心健康的改善。

所以，本研究以臺東縣消防人員為研究對象，冀望藉由本縣消防人員的休閒 活動參與、身心健康之研究成果，協助消防人員瞭解自我休閒參與及身心健康之 狀況，啟發消防人員對休閒活動的重視，獲得愉悅的身心，維持高度的休閒品質 以造服人群，亦可作為消防行政管理者在管理政策上的參考。

3

第二節 研究目的

本研究以臺東縣消防人員為研究對象，探討休閒參與對身心健康之影響相關 性，目的有以下三點，茲分述如下：

一、瞭解臺東縣消防人員休閒參與的情況。

二、瞭解臺東縣消防人員身心健康的情況。

三、探討臺東縣消防人員休閒參與對身心健康的影響情形。

第三節 研究問題

基於上述的問題背景和研究目的，本研究提出下列三項研究問題以供探討：

一、瞭解臺東縣消防人員休閒參與的情況為何?

二、瞭解臺東縣消防人員身心健康的情況為何?

三、探討臺東縣消防人員休閒參與對身心健康的影響情形為何?

4

第四節 研究範圍與限制

本研究之研究範圍及限制說明如下：

一、研究範圍

(一)研究對象：以臺東縣消防局人員為研究對象，但排除非消防體系之行政人員，

總計 275 人，男女皆有。

(二)研究區域：臺東縣地區（災害預防科、災害搶救科、災害管理科、火災調查 科、救災救護指揮中心、緊急救護科、局長室、副局長室、秘書室）、4 個（臺東 大隊、關山大隊、成功大隊、大武大隊）大隊、20 個（臺東分隊、特搜分隊、南 王分隊、卑南分隊、知本分隊、綠島分隊、蘭嶼分隊、關山分隊、鹿野分隊、延 平分隊、海端分隊、池上分隊、利稻分隊、成功分隊、東河分隊、長濱分隊、大 武分隊、太麻里分隊、金峰分隊、達仁分隊）。

(三)研究期程：2014 年 9 月-2015 年 5 月。

(四)研究變項：以背景變項作為自變項時，消防人員休閒參與及身心健康為依變 項。消防人員休閒參與為自變項時，身心健康為依變項。

二、研究限制

本研究僅以臺東縣消防局人員為研究對象，故推論時僅適用於本研究所界定 範圍及對象，若要推論其他縣市消防人員應採取謹慎態度。

5

第五節 名詞釋義

本研究相關的名詞解釋茲說明如下：

一、消防人員 (Firefighters)

消防人員係 指 依 2001年 12月 13日 發 布 之 「 內 政 部 消 防 署 組 織 條 例 」 第 十 四 條 第 二 項 規 定 訂 定 之「各級消防機關人員遴用標準」 遴選任用之人員 ，執 行消防工作勤務，如災害預防、緊急救護、災害管理、火災調查、災害搶救、任 務派遣、水源查察、消防安全設備檢查、救災裝備器材操作、救災車輛器材裝備 操作及保養維護、臨時交辦勤務執行之人員。本 研 究 消 防 人 員 以 於 臺 東 縣 消 防 局 執 行 上 述 各 項 勤 務 之 人 員 。但不包括義勇消防隊人員及其他約聘人員。

二、休閒參與 (Leisure participation)

休閒參與是指於自由時間與自由的意願下，主動從事滿足個人的休閒活動需 求，休閒參與頻率，以自由依自主決定之行為及擺脫工作後所得到一種自由之意，

休閒參與也是一種行為，同時涵蓋「閒暇自由時間」指從事足以「紓解壓力放鬆 情緒之活動」，其包含動態和靜態的活動 (洪煌佳，2009；陳文泰、洪新來、施進 義，2009；陳秋曇，2009 )。本研究採用陳建和等 (2012)所建構的休閒參與量表，

將休閒活動分為五種類型:「社交型」、「娛樂型」、「運動型」、「技藝型」、

及「知識文化型」。

三、身心健康 (Physical and mental health)

一個完整的個體，必然包括身體與心理兩部分，所以健康的概念應該要包含 這兩個部分，而且也和家人、朋友及整個社會有關。世界衛生組織 (World Health Organization, WHO) 在1946年對於健康的定義為：「健康是生理 (physical) 、心 理 (mental) 與社會 (social) 都包含在內的一種完善安適 (well-being) 的狀態，而 不僅是沒有疾病或不痛苦、不舒服。」故身心健康是指個體身體與心理雙方面的 安適狀態 (WHO，2014)。身心健康一詞是較為抽象的，一般認為身心健康者所擁 有的特質，如：自我肯定、良好的人際關係，對現實環境有良好的知覺、保持情 緒的平衡、樂於工作具有創造性與自發生 (張秋蘭，2000 )。本研究之身心健康係 採用Ware,Kosinski 與 Keller(1996) 所編製的「SF-12」身心健康量表做測量。

6

第貳章 文獻探討

本章配合研究主體來進行相關文獻查證，分三節：一、休閒參與的概念與相 關研究，二、身心健康的概念與相關研究，三、休閒參與對身心健康影響之相關 探討。

第一節 休閒參與的概念與相關研究

科技文明隨時代進步帶來各項生活之便利，由於科技工業的輔助，人民所得 提高，有更多休閒消費能力，再者隨知識演進而重視個人身心健康層面，我國於 2001 年 1 月 1 日起實施週休二日，休閒參與活動逐漸受到人們重視，本節將整理 有關文獻來說明休閒參與，共為兩部分，包括休閒參與的意義及休閒參與相關的 研究。

一、休閒參與的意義

休閒參與是個體透過閒暇時間自身參與，於自由的時間與自由意願下，從事 休閒參與活動可促進個體生理機能健康，並可放鬆心情、追求滿足感、鬆弛緊張 身心、紓解壓力，提高工作效率，增進人際關係 (洪煌佳，2001；余明書，2006；

郭芳坤，2010；方彥博、袁小雄，2010 )。休閒參與的定義：休閒活動是自發性的 以求生以外的時間來進行，不求任何物質報酬的，且能自由的選擇喜愛的休閒活 動，並從中獲得心靈放鬆與滿足 (周佳慧，2001)。對整體而言，亦指出休閒參與 是利用閒暇時來從事活動、是一種生活方式，個體可藉由參與感興趣的活動中得 到愉悅及滿足，更可從參加不同類型的活動中累積不同經驗，進而使人生更為美 好 (李炳昭、陳秋曇，2009)。休閒活動是個人或群體以自願性而非強迫性的方式，

用自由選擇的活動，滿足自我心理或生理慾望的非工作性質活動 (張宮熊、林鉦棽，

2002)。

綜上所述，多多從事休閒活動是可增進身心健康，長時參與休閒無形中可降 低工作壓力，故本研究欲了解消防人員休閒參與的現況，以探討消防人員休閒參 與對身心健康間的關係。

二、休閒參與相關研究探討

研究者整理近年來有關休閒參與的相關期刊，將其依研究者 (年代) 、研究對 象、研究變項、研究方法、研究結果，摘要整理如表2-1 所示：

7 表 2-1 休閒參與相關摘要研究表

研究者 (年代)

研究 對象

研究 變項

研究

方法 研究結果

羅旭壯 許富淑

(2000)

輔仁大 學體育 學系學 生48人

休閒活 動參與 類型

問卷 調查 法

1.體育系學生從事休閒活動前三名主要動 機分別為：為了快樂；拓展興趣；避開 壓力；不同休閒活動類型所需花費是有 顯著差異。不同專長同學所從事休閒活 動類型是有明顯不同。

2.周遭場地設備會影響體育學系同學從事 休閒活動類型。男、女同學所從事休閒活 動類型有明顯不同。

蕭秋祺 方乃玉

(2005)

台南縣 市、高 雄縣市 及屏東 縣等地 之二十 所大專 院校一 至四年 級學生 1746人

休閒動 機與休 閒參與

分層 隨機 抽樣 問卷 調查 法

1.經因素分析後，計得四個休閒動機因素，

進一步評估其因素內容，分別命名為生活 與社交需求、追求滿足需求、運動與健康 需求和打發時間與逃脫無聊。

2.除不同性別學生在休閒動機之打發時間 與逃脫無聊因素，以及不同年級學生在運 動與健康需求因素無顯著差異外，餘皆有 顯著差異；而不同學校學生則在所有休閒 動機因素上均有顯著差異。

3.學生最常參與的休閒活動類型為「娛樂性 活動」，其次是「閒逸性活動」，而「運 動性活動」的參與度最低。

4.除藝文性活動和運動性活動分別與打發 時間與逃脫無聊因素無相關存在外，其餘 休閒動機因素與休閒活動類型間均有顯 著的正相關。

(表格續下頁)

8 表 2-1 休閒參與相關摘要研究表 (續) 研究者

(年代)

研究 對象

研究 變項

研究

方法 研究結果

黃任閔 鄭味玲

(2007)

屏東縣 國中學 生683 人

休閒參 與

問卷 調查 法

1.屏東縣國中學生參與休閒活動前三項為 看電視、上綱、騎腳踏車:而較少從事的後 三項為做加工品、清板運動、武術。

2.不同背景之國中學生在休閒參與上之差 異情形: (一) 性別方面:國中男生在「運動 性」和「實用性」比女生高;而女生在「藝 文性」和「社交性」比男生高。 (二) 年級 方面: 七、八年級的學生和九年級學生在

「運動性」、「藝文性」、「實用性」及「社 交性」的參與頻率有顯著差異。

(三)學校類型方面:不同學校類型在「藝文 性」及「實用性」有顯著差異。(四) 家長 教育程度方面:父親教育程度在休閒參與方 面，在「運動性」和「藝文性」方面有顯著 差異。母親教育程度在休間參與方面則在

「藝文性」方面有顯著差異。

茂鈞李 連宗 (2007)

以國防 部政治 作戰局 實施九 十五年 班畢業 生愛國 教育所 列之軍 事院校 為研究 範圍 748人

參與休 閒活動 之休閒 態度、休 閒動 機、休閒 阻礙、休 閒滿意 度

調查 法問 卷

1.休閒態度因素最高為：「休閒情意」，其 原因應該是軍校畢業生完成一連串教育學 程，已不必為升學輔導忙碌，經常可以參加 各類型的休閒活動。

2.休閒動機因素最高為：「刺激-逃避」。

3.休閒阻礙因素最高為：「外在阻礙」。

4.休閒滿意度因素最高為：「放鬆層面」。

5.性別變項在休閒態度、動機、阻礙、滿意 度因素部份有明顯差異存在。

6.不同程度休閒態度對休閒動機、阻礙、滿 意度有明顯差異存在。

7.七個預測變項預測效標「休閒滿意度」，

有四個變項能聯合預測休閒滿意度。

(表格續下頁)

9 表 2-1 休閒參與相關摘要研究表 (續) 研究者

(年代)

研究 對象

研究 變項

研究

方法 研究結果

王雯宗 朱盈蒨 蔡智勇 王念慈 (2010)

消防、

警察、

軍人、

老師以 及護士 210人

高壓力 族群的 工作壓 力對於 幸福感

問卷 調查 法

1.高壓力群的工作者其工作壓力會影響幸 福感。其次，休閒參與介入工作壓力與幸 福感是有影響，亦就是說休閒活動參與可 以降低工作壓力，提升幸福感。

2.建議高壓力族群減低工作壓力之方法，

多與家人參與休閒活動與社團活動，除了 可以增進家庭成員間的互動外，對於紓解 壓力、促進身心健康與家庭和諧都有深入 的幫助。

李 仁 佐 (2011)

臺中市 高中職 學生 976人

參與休 閒運動 阻礙

問卷 調查 法

1.學生參與休閒運動阻礙多為「休閒運動 器材取得不易」、「沒有適合的場地」、

「沒有時間」及「運動場地使用者太多」

等結構性阻礙因素，有參與校內外休閒運 動性社團、校隊及俱樂部的學生阻礙顯著 低於未參加者。

2.建議相關單位，加強在休閒運動相關軟、

硬體設備方面的增設及維護管理、專業運 動指導人員的設立、休閒運動友伴的支持 方案、場地使用的規劃、運動器材開放性 使用方式、運動設施安全使用說明以及增 加校內外休閒運動性團體組織的推廣教 育，以增進學生接觸休閒運動的機會，如 此對於提升高中職學生休閒運動參與人 口，應有相當的助益。

(表格續下頁)

10 表 2-1 休閒參與相關摘要研究表 (續) 研究者

(年代)

研究 對象

研究 變項

研究

方法 研究結果

呂崇銘 呂適仲 莊雅婷 (2010)

彰化消 防人員 426人

休閒需 求

問卷 調查 法

1.研究樣本的休閒參與以「家庭型」活動最 高，休閒需求以「健康需求」最高。

2.假設驗證結果發現不同「性別」、「年齡」、

「學歷」、「服務年資」、「婚姻狀況」、「擔 任職位」之基層消防人員，其休閒參與有顯著 差異。

3.不同「學歷」、「婚姻狀況」、「擔任職位」

之基層消防人員，其休閒需求有顯著差異。

4.在相關分析中發現，基層消防人員休閒參與 和休閒需求有顯著相關。

陳建和 張詠涵 (2012)

大專飯 店實習 生 275 人

實習壓 力、休閒 因應

、休閒參 與、身心 健康

問卷 調查 法

1.過多的實習壓力累積，會造成身心健康的不 適，藉由適度的休閒因應及參與，才能將過多 的實習壓力釋放出來，進而達到身心良好的調 適。

2.休閒因應變項中以身體休閒因應的影響為 最顯著，就其衡量構面休閒復甦以及整體關係 而言，表示若實習生經由休閒，可使其從實習 壓力中恢復精神並再度有活力，並增進身心健 康，也可重新投入實習的學習 (休閒因應對休 閒參與有正向顯著影響)。

3.休閒參與變項中，有別於飯店實習生休閒參 與現況以「社交型」、「娛樂型」的休閒活動 參與較高，以知識文化型的影響為最顯著 (休 閒參與對身心健康有正向顯著影響)。

(表格續下頁)

11 表 2-1 休閒參與相關摘要研究表 (續) 研究者

(年代)

研究 對象

研究 變項

研究

方法 研究結果

黃 任 閔 趙 嘉 裕 劉 美 英 (2012)

屏東縣 春日鄉 鄉民 521人

休閒參 與與休 閒需求

問卷 調查 法

1.屏東縣春日鄉鄉民在休閒參與以社交類 的活動最多，屏東縣春日鄉鄉民在休閒需 求上以社交互動需求最高。

2.不同背景變項在休閒參與與休閒需求的 差異分析方面，在性別、年齡、教育程度 及職業等背景變項上，皆發現有顯著差異 之情況。

陳靜玲 施秀蓉 吳亮慶 (2012)

高高屏 地區登 山健行 者 600 人

休閒參 與、休 閒效益

問卷 調查 法

1.健行者每週1-2次參與登山活動。

2.參與休閒運動所需時間以61-120分鐘居 多、在身體感覺最輕鬆、健行者大多是家人 或親戚朋友、參與運動時段上午08:01-11:00 之間、登山裝備相關開支在5,000 元以下。

3.不同性別、職業、教育程度與個人月收入 之健行者在休閒參與及休閒效益均達顯著 差異；但不同年齡、婚姻狀況之健行者在休 閒效益方面未達顯著差異。

洪煌佳 (2013)

高中職 體育班 學生 827人

原漢族 群、家庭 社經地 位、休閒 參與、心 理幸福

問卷 調查 法

1

2.學生的父親職業地位愈高其心理幸福中 的人際疏離感也愈大。

3.高家庭社經地位學生較低家庭社經地位 學生沒有較佳的休閒參與。

資料來源：本研究整理

整理表 2-1 所述，使用方法以問卷調查法為主，茲將其依研究者 (年代) 、究對 象、研究變項、研究方法與研究結果，摘要整理如表 2-1 所示：

(一)研究對象

休閒參與相關研究對象，主要國中學生 (黃任閔、鄭味玲，2007) 、消防、警 察、軍人、老師以及護士(王雯宗、朱盈蒨、蔡智勇、王念慈，2010) 、高中職學 生 (李 仁 佐 ，2011) 、消防人員 (呂崇銘、呂適仲、莊雅婷，2010) 、實習生(陳 建和、張詠涵，2012) 、登山健行者 (陳靜玲、施秀蓉、吳亮慶，2012) 、高中職 學生 (洪煌佳，2013) 、鄉民 (黃 任 閔 、趙 嘉 裕 、劉 美 英 ，2012) 、軍校畢業生 (汪茂鈞、李連宗，2007)。

12 (二)研究變項

表 2-1 休閒活動參與類型羅旭壯 (許富淑，2000) 、休閒動機與休閒參與 (蕭 秋祺、方乃玉，2005) 、休閒參與 (黃任閔、鄭味玲，2007) 、參與休閒活動之休 閒態度、休閒動機、休閒阻礙、休閒滿意度 (汪茂鈞、李連宗，2007) 、休閒參與 相關研究有高壓力族群的工作壓力對於幸福感 (王雯宗、朱盈蒨、蔡智勇、王念慈，

2010) 、休閒需求 (呂崇銘、呂適仲、莊雅婷，2010) 、參與休閒運動阻礙 (李 仁 佐，2011) 、實習壓力、休閒因應、休閒參與、身心健康(陳建和、張詠涵，2012) 、 休閒參與與休閒需求 (黃 任 閔、趙 嘉 裕、劉 美 英 2012) 、休閒參與、休閒效益 (陳 靜玲、施秀蓉、吳亮慶，2012) 、原漢族群、家庭社經地位、休閒參與、心理幸福 (洪煌佳，2013)。

(三)研究結果

王雯宗、朱盈蒨、蔡智勇、王念慈(2010)的研究指出，在高壓力群的工作者其 工作壓力會影響幸福感，其次，休閒參與介入工作壓力與幸福感是有影響，亦就 是說休閒活動參與可以降低工作壓力，提升幸福感，建議高壓力族群減低工作壓 力之方法，多與家人參與休閒活動與社團活動，除了可以增進家庭成員間的互動 外，對於紓解壓力、促進身心健康與家庭和諧都有深入的幫助。許多研究學生參 與休閒運動阻礙多為「休閒運動器材取得不易」、「沒有適合的場地」、「沒有 時間」及「運動場地使用者太多」等結構性阻礙因素，有參與校內外休閒運動性 社團、校隊及俱樂部的學生阻礙顯著低於未參加者 (李 仁 佐 ，2011)。並有許多相 關研究結果發現過多的實習壓力累積，會造成身心健康的不適，藉由適度的休閒 因應及參與，才能將過多的實習壓力釋放出來，進而達到身心良好的調適。休閒 因應變項中以身體休閒因應的影響為最顯著，就其衡量構面休閒復甦以及整體關 係而言，表示若實習生經由休閒，可使其從實習壓力中恢復精神並再度有活力，

並增進身心健康，也可重新投入實習的學習。休閒參與變項中，有別於飯店實習 生休閒參與現況以「社交型」、「娛樂型」的休閒活動參與較高，以知識文化型 的影響為最顯著 (陳建和、張詠涵，2012)。藉由健行者每週1-2次參與登山活動。

參與休閒運動所需時間以61-120分鐘居多、在身體感覺最輕鬆、健行者大多是家人 或親戚朋友、參與運動時段上午08:01-11:00之間、登山裝備相關開支在5,000 元以 下。不同性別、職業、教育程度與個人月收入之健行者在休閒參與及休閒效益均 達顯著差異；但不同年齡、婚姻狀況之健行者在休閒效益方面未達顯著差異 (陳靜 玲、施秀蓉、吳亮慶，2012)。發現高中職體育班學生休閒參與愈多則心理幸福中 的成就感愈佳，且漢族學生相較於原住民學生有較多的靜態休閒參與行為。學生 的父親職業地位愈高其心理幸福中的人際疏離感也愈大。高家庭社經地位學生較 低家庭社經地位學生沒有較佳的休閒參與 (洪煌佳，2013)。

綜合以上研究可發現，研究對象多為學生、消防、教師族群為主。上述多項 休閒參與對心理幸福、身心健康的功能影響，不同背景變項在休閒參與與休閒需 求的差異分析方面，在性別、年齡、教育程度及職業等背景變項上，皆發現有顯

13

著差異之情況。可見休閒參與對於教師、學生、消防族群有不可忽視的重要性。

因此，本研究欲進一步透過這些背景變項的探討。

14

第二節 身心健康的概念與相關研究

隨文明時代改變，人們生活起居物質需求，跟隨科技進步，在高壓的生活競 爭下，人民所得增加，長期追求享受，造成身體頻頻亮起紅燈緊訊，身心健康更 須受到重視。本節介紹身心健康的概念，再對其理論說明，最後探討身心健康相 關研究。

一、身心健康的意義

身心健康是許多國家都非常重視之課體，隨著研究之累積，身心健康的內涵 會透過背景變項及中介變項的介入，影響因素非常廣泛。近年來有關休閒參與和 身心健康感受之相關議題探討非常多，許多研究證實，休閒活動參與之時間、頻 率和身心健康呈現顯著正相關 (陳建和、張詠涵，2012)。所以，參與休閒活動對 於生活壓力與身心健康關係間具有負向的干擾效果，當身心健康影響愈嚴重時，

休閒參與程度反而愈低 (張君如、李素箱、李家芃，2008)。

研究得知，工作壓力會影響身體健康，壓力本身是否影響身心健康則取決於 個人是否將處理壓力視為有效的因應，參與休閒活動經驗能減少負向之情緒產生，

可以增加生活滿，意度，對身心健康會有正向之影響，且能透過自我的啟發與比 較後從中獲得正向感受 (吳明蒼，2011)。對身心健康各方面之研究對象偏重於工 作壓力大之職業族群，在研究方法上皆以問卷調查為主，進而分析休閒參與及身 心健康之情形，做為探討兩者間之差異。綜合文獻分析及探討，回顧過去之文獻 資料，眾多學者以客觀的指標作為身心健康影響因素，以工作壓力影響身心健康 之研究探討最多 (吳水丕、呂佩珊，2008；許耀文、鍾志強、蔡瑋娟、黃孟立，2010；

張君如、李素箱、李家芃，2008)。

二、身心健康相關研究探討

研究者整理近年來有關休閒參與的相關期刊，將其依研究者 (年代)、研究對 象、研究變項、研究方法、研究結果，摘要整理如表2-1 所示：

15 表 2-2 身心健康相關摘要研究表

研究者 (年代)

研究 對象

研究 變項

研究

方法 研究結果

林繼正 陳淑芬 (2008)

空服員 313 人

工作壓 力、職業 倦怠對 身心健 康狀況

問卷調查 法

1.在探討空服員工作壓力、職業倦怠及 身心健康狀況的現況及特徵，並試圖建 構空服員工作壓力、職業倦怠對身心健 康狀況的因果模式，為達成研究目的以 問卷調查法透過便利取樣的方式收集 相關資訊。

2.工作壓力、職業倦怠對身、心健康狀 況具有正向的影響且職業倦怠在整個 因果模式中扮演著重要中介機制的角 色，最後，本研究提出管理上的意涵及 將研究結果，提供學術單位及航空公司 參考。

陳建和 曾郁喬 (2009)

以臺中 縣市國 中學 生，共 抽取四 所國中 384 人

生活壓 力、休閒 因應與 健康關 係

採集群 (cluster) 抽樣方法

1.國中男女學生生生活壓力對健康具有 顯著負向影響。

2.國中生男女學生之休閒調適策略對休 閒參與有正向的影響。

3.國中生男女學生休閒參與對健康有顯 著正向的影響。

4.不同性別國中學生在生活壓力、休閒 因應與健康間關係有所差異，而男性運 用休閒減緩壓力傷害的效果最大。

(表格續下頁)

16 表 2-2 身心健康相關摘要研究表 (續) 研究者

(年代)

研究 對象

研究 變項

研究

方法 研究結果

莊鎧溫 王怡婷 (2009)

以 98 學 年度嘉 義縣 126 所 公立國 民小學 教師 369 人

工作壓 力、身心 健康

問卷 調查 法

1.不同個人背景變項的國民小學教師在工 作壓力方面，以學校規模、教師類型、擔 任職務及任教年段上有部份顯著差異。在 性別、年齡、婚姻狀況、任教年資、教育 程度等變項未達顯著差異。

2.不同個人背景變項的國民小學教師在身 心健康方面，以不同的年齡有部份顯著的 差異。性別、婚姻狀況、任教年資、教育 程度、學校規模、擔任職務、任教年資等 變項未達顯著差異。工作壓力與身心健康 呈現顯著正相關；「行政支持」、「工作負 荷」、「學生教學」與「人際關係」對身心 健康具有顯著預測力。

賴金蘭 黃奕清 (2011)

北部地 區醫學 中心、

區域醫 院、地 區醫院 和呼吸 照護基 層院所 的呼吸 治療師 216 人

休閒活 動參 與、工作 壓力、呼 吸治療 師身心 健康

結構式問 卷調查

1.不同個人背景變項之呼吸治療師，在 休閒活動參與、工作壓力、身心健康上 有顯著差異；呼吸治療師之工作壓力與 身心健康具有顯著相關；呼吸治療師之 休閒活動參與和工作壓力對身心健康具 有預測力。

2.研究結果可提供給全國各級醫療院所 參考，期待能提供呼吸治療師舒適的休 閒活動，設置員工專屬工作壓力諮商方 案，進而增進對個人身體和心理的健康。

(表格續下頁)

17 表 2-2 身心健康相關摘要研究表 (續)

研究者 (年代)

研究 對象

研究 變項

研究

方法 研究結果

莊鎧溫 王怡婷

(2011)

98學年 度嘉義 縣126 所公立 國民小 學教師 369人

工作壓 力、身心 健康

問卷 調查 法

1.嘉義縣國小教師整體工作壓力程度屬於 中等程度；整體在身心不適狀況屬「中下程 度」。

2.不同個人背景變項的國民小學教師在工 作壓力方面，以學校規模、教師類型、擔任 職務及任教年段上有部份顯著差異。性別、

年齡、婚姻狀況、任教年資、教育程度等變 項未達顯著差異。

3.不同個人背景變項的國民小學教師在身 心健康方面，以不同的年齡有部份顯著的差 異。性別、婚姻狀況、任教年資、教育程度、

學校規模、擔任職務、任教年段等變項未達 顯著差異。

4.工作壓力與身心健康呈現顯著正相關；

「行政支持」、「工作負荷」、「學生教學」與

「人際關係」對身心健康具有顯著預測力。

資料來源：本研究整理

整理表2-2所述，使用方法以問卷調查法為主，茲將身心健康相關、研究依研 究對象，並進一步探討研究結果說明如下。

(一) 研究對象

身心健康相關研究研究對象，有空服員 (林繼正、陳淑芬，2008) 、國中學生 (陳建和、曾郁喬，2009) 、國小教師 (莊鎧溫、王怡婷，2009) 、教師 (莊鎧溫、

王怡婷、2011) 、呼吸治療師 (賴金蘭、黃奕清，2011)。 (二) 研究變項

表 2-2 的相關研究全部以身心健康為主要研究變項，或另搭配與有關的研究變 項如：工作壓力、職業倦怠(林繼正、陳淑芬，2008) 、工作壓力、休閒因應與健 康關係(陳建和、曾郁喬，2009) 、工作壓力、身心健康(莊鎧溫、王怡婷，2009) 、 身心健康(莊鎧溫、王怡婷，2011) 、呼吸治療師身心健康(賴金蘭、黃奕清，2011)。 (三) 研究結果

林繼正、陳淑芬 (2008) 在探討空服員工作壓力、職業倦怠及身心健康狀況的 現況及特徵，並試圖建構空服員工作壓力、職業倦怠對身心健康狀況的因果模式，

為達成研究目的以問卷調查法透過便利取樣的方式收集相關資訊。工作壓力、職 業倦怠對身、心健康狀況具有正向的影響且職業倦怠在整個因果模式中扮演著重

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要中介機制的角色。國中男女學生生生活壓力對健康具有顯著負向影響。國中生 男女學生之休閒調適策略對休閒參與有正向的影響。國中生男女學生休閒參與對 健康有顯著正向的影響。不同性別國中學生在生活壓力、休閒因應與健康間關係 有所差異，而男性運用休閒減緩壓力傷害的效果最大 (陳建和、曾郁喬，2009)。

不同個人背景變項的國民小學教師在工作壓力方面，以學校規模、教師類型、擔 任職務及任教年段上有部份顯著差異。在性別、年齡、婚姻狀況、任教年資、教育程 度等變項未達顯著差異。不同個人背景變項的國民小學教師在身心健康方面，以不同 的年齡有部份顯著的差異。性別、婚姻狀況、任教年資、教育程度、學校規模、擔任 職務、任教年段等變項未達顯著差異。工作壓力與身心健康呈現顯著正相關；「行政 支持」、「工作負荷」、「學生教學」與「人際關係」對身心健康具有顯著預測力 (莊鎧 溫、王怡婷，2009)。不同個人背景變項之呼吸治療師，在休閒活動參與、工作壓 力、身心健康上有顯著差異；呼吸治療師之工作壓力與身心健康具有顯著相關；

呼吸治療師之休閒活動參與和工作壓力對身心健康具有預測力 (賴金蘭、黃奕清，

2011)。嘉義縣國小教師整體工作壓力程度屬於中等程度；整體在身心不適狀況屬

「中下程度」。

具體的參與休閒活動經驗能減少負向之情緒產生，可以增加生活滿意度，不 同個人背景變項的國民小學教師在工作壓力方面，以學校規模、教師類型、擔任 職務及任教年段上有部份顯著差異。性別、年齡、婚姻狀況、任教年資、教育程 度等變項未達顯著差異。不同個人背景變項的國民小學教師在身心健康方面，以 不同的年齡有部份顯著的差異。性別、婚姻狀況、任教年資、教育程度、學校規 模、擔任職務、任教年段等變項未達顯著差異。工作壓力與身心健康呈現顯著正 相關；「行政支持」、「工作負荷」、「學生教學」與「人際關係」對身心健康具有顯 著預測力 (莊鎧溫、王怡婷，2011)。因此，本研究將針對消防人員之性別、年齡、

教育程度、婚姻狀況、職稱、服務年資等背景變項做為消防人員身心健康之議題 探討。

19

第三節 休閒參與對身心健康相關研究

研究者列出有關休閒參與與身心健康相關文獻，茲將其依研究者 (年代) 、研 究對象、研究變項、研究方法與研究結果，摘要整理如表 2-3 所示：

表 2-3 休閒參與對身心健康相關摘要研究表 研究者

(年代)

研究 對象

研究 變項

研究

方法 研究結果

羅鴻仁 李凰慈 張勝翔 陳鎰明

(2006)

台中市 高中生 400 人

休閒參與 健康狀況

問卷 調查 法

1.高中生休閒活動參與就各層面分析；技藝 性、體育性二個層面均介於「不曾參與」到

「每月1-3 次」；社交服務性、娛樂性、知 識性、閒逸性層面則介於「每月1-3 次」到

「每週1-2 次」之間。再依休閒活動參與各 層面排序主要以娛樂性、閒逸性為主。

2.休閒活動的參與是一種有意義的行為，且 從事休閒活動可以獲得許多益處，從實証上 的研究得知個人的心理、生理、社會等三個 層面皆有正向影響。然而在休閒活動的體育 性方面因較少參與，所以對於自我的健康狀 況有著低相關，可能是學生大部分以課業為 主，大都參與較方便參與的休閒類型為主，

較少參與體育性的活動項目。

(表格續下頁)

20 表 2-3 休閒參與對身心健康相關摘要研究表 (續)

研究者 (年代)

研究 對象

研究 變項

研究

方法 研究結果

劉鶯玲 (2008)

高中職 學生- 文獻回 顧

休閒參 與、身心 健康

文獻 分析 法

1.休閒參與可幫助紓解學生生活上的壓力，

且於參與活動過程中增進群體及合作觀念，

並因而獲得友誼及讚賞，而個人更可藉此經 驗以面對更嚴厲的挑戰。善用閒暇時間參與 休閒，包含靜態和動態的活動及運動，使自 己充分獲得放鬆、健康、自我成長…等，進 而對壓力有所改善。

2.在青少年學習過程中，教導參與適當的休 閒，使其能有健康的身體、樂觀態度、快樂 成長及紓解課業壓力等目的。本文提出以下 具體建議：目前學生的休閒價值觀已逐漸在 改變，適當的休閒教育是值得去重視跟倡導 的。

3.其次，高中職求學階段於人生發展階段中 的重要關鍵期，學校應規劃學生休閒參與計 畫，透過休閒活動的正面積極功能，降低求 學過程中的課業壓力與問題，平衡及調適學 生身心，減少許多不良行為，對生活適應的 狀況有所幫助。

張君如 李素箱 李家芃 (2008)

中彰投 國中、

小已婚 女性教 師521 人

休閒參 與、生活 壓力、身 心健康

問卷 調查 方式

1.已婚女性教師整體生活壓力以「工作壓 力」最高。

2.休閒參與對於生活壓力、身心健康之關係 具有干擾效果，亦即生活壓力與身心健康之 關係會受到休閒參與的影響。

(表格續下頁)

21 表 2-3 休閒參與對身心健康相關摘要研究表 (續)

研究者 (年代)

研究 對象

研究 變項

研究

方法 研究結果

王志達 (2012)

中高齡 者-65 歲以上 於 2006 年 13%

至 2051 年成長 37%

身心健 康

文獻 探討 分析

1.休閒活動及休閒運動對於中高齡者休閒 涉入之相關健康的影響。

2.休閒活動與運動近年來意識提高，促使國 人有越來越多機會參與休閒，在休閒涉入中 發展身心靈。

3.中高齡者「健康」的本質上除了沒有病況 (diseases / conditions) 外，心理和社會層面 也是要非常注意的重要指標，才能符合個體 健康生活與生命的需求。誠然，休閒活動與 運動的重點不在於治癒(cure) ，而是在於預 防與保健，但中高齡者身心靈發展狀況不一 樣，應該要實施不同的休閒涉入，才能導正 中高齡者走向全人健康的發展。

資料來源：本研究整理

整理表 2-3 所述，使用的方法皆以問卷調查法為主，茲將休閒參與和身心健 康相關研究依研究對象、研究變項、研究方法與研究結果，摘要整理如表 2-3 所示：

(一) 研究變項

表 2-3 的相關研究全部以休閒參與與身心健康為主要研究變項，或另搭配與有 關的研究變項如：休閒參與健康狀況 (羅鴻仁、李凰慈、張勝翔、陳鎰明，2006) 、 休閒參與、身心健康 (劉鶯玲，2008) 、休閒參與、生活壓力、身心健康張君如 (李 素箱、李家芃，2008) 、休閒型態、身心健康 (王志達，2012)。

(二) 研究對象

休閒參與與身心健康相關研究研究對象，高屏地區社區運動團體 (鄭夙芬、鄭 期緯、陳武宗、黃洽鑽，2006) 、高中生 (羅鴻仁、李凰慈、張勝翔、陳鎰明，2006) 、 國內護理人員 (洪瑜嬬、林佩蓁、潘純媚、陳秋蓉、何啟功、吳明蒼，2006) 、高 中職學生 (劉鶯玲，2008) 、中彰投國中、小已婚女性教師 (張君如、李素箱、李 家芃，2008) 、中高齡者 (王志達，2012)。

(二) 研究結果

高中生休閒活動參與就各層面分析；技藝性、體育性二個層面均介於「不曾 參與」到「每月 1-3 次」；社交服務性、娛樂性、知識性、閒逸性層面則介於「每 月 1-3 次」到「每週 1-2 次」之間。再依休閒活動參與各層面排序主要以娛樂性、

閒逸性為主。休閒活動的參與是一種有意義的行為，且從事休閒活動可以獲得許 多益處，從實証上的研究得知個人的心理、生理、社會等三個層面皆有正向影響。

22

然而在休閒活動的體育性方面因較少參與，所以對於自我的健康狀況有著低相關，

可能是學生大部分以課業為主，大都參與較方便參與的休閒類型為主，較少參與 體育性的活動項目 (羅鴻仁、李凰慈、張勝翔、陳鎰明，2006)。休閒參與可幫助 紓解學生生活上的壓力，且於參與活動過程中增進群體及合作觀念，並因而獲得 友誼及讚賞，而個人更可藉此經驗以面對更嚴厲的挑戰。善用閒暇時間參與休閒，

包含靜態和動態的活動及運動，使自己充分獲得放鬆、健康、自我成長…等，進 而對壓力有所改善。在青少年學習過程中，教導參與適當的休閒，使其能有健康 的身體、樂觀態度、快樂成長及紓解課業壓力等目的。

本文提出以下具體建議：目前學生的休閒價值觀已逐漸在改變，適當的休閒 教育是值得去重視跟倡導的。其次，高中職求學階段於人生發展階段中的重要關 鍵期，學校應規劃學生休閒參與計畫，透過休閒活動的正面積極功能，降低求學 過程中的課業壓力與問題，平衡及調適學生身心，減少許多不良行為，對生活適 應的狀況有所幫助 (劉鶯玲，2008)。已婚女性教師整體生活壓力以「工作壓力」

最高。休閒參與對於生活壓力、身心健康之關係具有干擾效果，亦即生活壓力與 身心健康之關係會受到休閒參與的影響 (張君如、李素箱、李家芃，2008)。

綜觀上述各學者對於休閒參與及身心健康之相關研究得知，工作壓力與身心 健康呈現負相關之關係，研究發現休閒參與及身心健康呈正向影響 (陳建和、曾郁 喬，2009)；所以休閒參與程度愈高，身心愈健康。因此，本研究將針對消防人員 之性別、年齡、教育程度、婚姻狀況、職稱、服務年資等背景變項做為消防人員 休閒參與和身心健康之議題探討。

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第參章 研究方法

本研究旨在探討消防人員休閒參與對身心健康的影響，依據本研究目的，蒐 集與本研究題目內容休閒參與對身心健康的影響之相關研究文獻，進行撰寫文獻 資料，訂定研究架構、研究假設及研究工具，再以問卷方式取得資料。本章節敘 述研究架構、研究對象、研究工具、研究步驟及流程、資料處理與分析等五部份。

第一節 研究架構與假設

一、研究架構

本研究旨在探討臺東縣消防人員休閒參與對身心健康之影響的相關，以背景 各項資料為自變項、消防人員休閒參與、身心健康為依變項，其中，消防人員休 閒參與同時是背景資料的依變項，也是身心健康的自變項。探討不同背景變項在 消防人員休閒參與對身心健康之影響個構面的異同，並分析消防人員休閒參與對 身心健康之影響的關係。研究架構如圖 3-1 所示：

圖 3-1 研究架構圖 背景變項

1.性別 2.年齡 3.教育程度 4.婚姻狀況 5.職位 6.服務年資

消防人員休閒參與 1.知識型

2.藝文型 3.運動保健型 4.休憩型 5.社交型

身心健康 1.身體健康 2.心理健康

24 二、研究假設

依據相關文獻，本研究提出以下研究假設：

假設一：不同背景變項之消防人員的身心健康上有顯著差異。

1-1 不同性別之消防人員，其身心健康有顯著差異。

1-2 不同年齡之消防人員，其身心健康有顯著差異。

1-3 不同教育程度之消防人員，其身心健康有顯著差異。

1-4 不同婚姻狀況之消防人員，其身心健康有顯著差異。

1-5 不同工作職稱之消防人員，其身心健康有顯著差異。

1-6 不同服務年資之消防人員，其身心健康有顯著差異。

假設二：不同背景變項之消防人員的休閒參與有顯著差異。

2-1 不同性別之消防人員，其休閒參與有顯著差異。

2-2 不同年齡之消防人員，其休閒參與有顯著差異。

2-3 不同教育程度之消防人員，其休閒參與有顯著差異。

2-4 不同婚姻狀況之消防人員，其休閒參與有顯著差異。

2-5 不同工作職稱之消防人員，其休閒參與有顯著差異。

2-6 不同服務年資之消防人員，其休閒參與有顯著差異。

假設三：消防人員的休閒參與對身心健康有正向影響。

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第二節 研究對象

本研究對象為臺東縣消防局全體消防人員為研究母群體，包含 9 個科、室、

中心（救災救護指揮中心 16 人、災害預防科 16 人、災害搶救科 7 人、災害管理 科 5 人、火災調查科 4 人、緊急救護科 5 人、局長室 2 人、副局長室 2 人、秘書 室 2 人）、4 個（臺東大隊 7 人、關山大隊 5 人、成功大隊 5 人、大武大隊 4 人）

大隊、20 個（臺東分隊 30 人、特搜分隊 20 人、南王分隊 12 人、卑南分隊 8 人、

知本分隊 11 人、綠島分隊 6、蘭嶼分隊 5 人、關山分隊 13 人、鹿野分隊 9 人、延 平分隊 7 人、海端分隊 4 人、池上分隊 8 人、利稻分隊 2 人、成功分隊 12 人、東 河分隊 8 人、長濱分隊 7 人、大武分隊 7 人、太麻里分隊 13 人、金峰分隊 7 人、

達仁分隊 6 人）分隊，共有 275 人。

發放「臺東縣消防人員休閒參與對身心健康影響之調查問卷」此調查表 275 份，有效樣本數 268 份，回收率 97%。

26

第三節 變項測量

本研究目的依循研究目的，所採行資料分析。以臺東縣消防人員為研究變項，

茲將「背景變項」、「休閒參與量表」及「身心健康量表」等研究工具依序說明 如下。

一、背景資料

(一)性別：分男、女。

(二)年齡：了解目前年齡，採自行填答方式。

(三)教育程度：分高中 (職 )、專科、大學、碩士、博士。

(四)婚姻狀況：分未婚、已婚、其他。

(五)服務年資：服務幾年，採自行填答方式。

(六)職稱：目前工作職稱、隊員、小隊長、分隊長、科員以上。

二、休閒參與量表

採用陳建和等 (2012) 所建構的休閒參與量表。量表內容分為五構面社交型、

娛樂型、運動型、技藝型、知識文化型三部份 (認真涉入度、參與頻率次數、參與 持續時間)，共計16 題。採李克特五點評量尺度法計分。其量表衡量題項分為:社 交型有1、2、3題項，娛樂型有4、5、6、7、14，運動型有8、9、12題項，技藝型 有10、11題項，知識文化型有13、15、16題項。

量表衡量題項依認真涉入度、非常不認真、不認真、普通、認真、非常認真，

分別給予計分1分、2分、3分、4分、5分。參與頻率次數、一個月1次或以下、半 個月1 次、一星期1~3 次、一星期4~6 次、每天1次或以上，分別給予計分1分、2 分、3分、4分、5分。參與持續時間、1小時 (含以內)、1小時以上~未滿2小時、2 小時以上~未滿3小時、3小時以上~未滿4小時、4小時以上，分別給予計分1分、2 分、3分、4分、5分。計分方式則將休閒參與之認真涉入度、參與頻率次數、參與 持續時間三部份加總平均計分。原量表信度分析方面，各構面Cronbach's α值依序 為0.821、0.768、0.826，且經由驗證性因素分析得到良好整體適配評估及模式整體 適配。

三、身心健康量表

本研究採用Ware, Kosinski 與Keller (1998) 所編製的「SF-12」身心健康量表，

問卷題目回答為1.一般來說，您認為您目前的健康狀況是、下面是一些您日常可能 從事的活動，請問您目前健康狀況會不會限制您從事這些活動?2.如果會，到底限 制有多少?中等程度活動，例如搬桌子、用吸塵器吸塵或打保齡球、或高爾夫球3.

爬數層樓梯、在過去一個月內，您是否曾因為身體健康問題，而在工作或其他日 常活動方面有下列任何問題?4.完成工作或其他日常活動量比您想要完成的較少5.

可以做的工作或其他活動的種類受到限制、6.完成工作或其他日常活動量比您想要 完成的較少、7.做工作或其他活動時不如以往細心?、8.在過去一個月內，身體疼

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痛對您的日常工作 (包括上班及家務) 妨礙程度如何?、下列各項問題是過去一個 月內您的感覺及您對週遭生活的感受，請針對每一個問題選一最接近您感覺的答 案。在過去一個月中有多少時候9.您感到心情平靜?10.您感到精力充沛?11.您覺得 悶悶不樂和憂鬱?、12.在過去一個月內，您的身體健康或情緒問題有多少時候會妨 礙您的社交活動 (如拜訪親友等) ?分兩構面八部分共計12題，生理部分1、2、3、4、

5、8題項，心理部分6、7、9、10、11、12題項，各單項量尺不同，計分方式亦不 同，需轉為0-100分之序位方式，分數愈高表健康狀況愈佳。原量表信度分析方面，

其Cronbach’s α值均大於0.70 (Iwasaki, 2006; Ware, Kosinski & Keller, 1998)。

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第三節 研究流程

擬定研究主題，設計研究目的，依據研究方向尋找相關資料蒐集，並且確定 對象，進行初步資料蒐集的撰寫與蒐集學者問卷作為問卷設計的題項，經正式發 放問卷與統計分析、撰寫與建議。茲將研究步驟歸納如圖 3-2 所示：

圖 3-2 研究流程圖 瞭解問題背景 確定研究主題

蒐集、閱讀整理文獻

建立研究架構

確定問卷內容

問卷調查與回收

資料處理與分析

結果與討論

結論與建議

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第五節 資料處理與統計分析

本研究問卷收集的資料，處理統計方法如以下所述：

一、資料處理 (一)資料編碼

將有效問卷與無效問卷分別編碼，將有效問卷資料輸入電腦建襠。

(二)資料檢核

於正式及預試問卷調查資料收集回收後，應確實逐一檢視每一份問卷填寫是 否遺漏、不完整，填寫不完整者，視為無效問卷，填寫完整者，視為有效問卷。

(三)資料核對

將問卷調查資料建入電腦完成後，可以核對報表，修正可能產生之錯誤，使 調查資料減小誤差，達到最正確性。

(四)各層面與分量表的加總

本研究量表有「休閒參與」及「身心健康」變項，將各變項計分之後，再進 行統計分析。

二、統計分析方法

於收集問卷調查資料，編號後輸入電腦，再使用 SPSS for Windows 18.0 版統 計套裝軟體進行資料分析，其方法如下。

(一)描述性統計：對所得基本資料進行描述性統計，所使用的統計項目包括：次 數分配、平均數、標準差、百分比，描述樣本結構分布。

(二)獨立樣本 t 檢定 (t-test)：考驗樣本不同背景變項在消防人員休閒參與對身心 健康之影響差異情形。

(三)單因子變異數分析 (one-way ANOVA )：檢定樣本不同背景變項在消防人員休 閒參與對身心健康之影響是否有顯著差異。若其值達顯著水準時，再以 Scheffe 事 後了解差異情形。

(四)多元迴歸分析 (multiple regression analysis )：以探討背景變項及消防人員休閒 參與對身心健康影響因素。

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第肆章 結果與討論

本章旨在由問卷調查結果所得資料，針對研究目的研究假設進行統計分析，

以瞭解臺東縣消防人員休閒參與身心健康的現況，以及探討臺東縣消防人員休閒 參與身心健康之間的相關情形。本章共分為四節，第一節研究變項的描述性統 計； 第二節背景變項在消防人員休閒參與的差異分析；第三節背景變項在消防人 員身心健康的差異分析；第四節背景變項及休閒參與對身心健康影響因素分析，

茲將分別敘述如下。

第一節 研究變項的描述性統計

本節針對回收問卷中有效樣本資料加以描述性統計，並分為三部分；一為研 究對象的背景變項的描述性分析；二為消防人員休閒參與現況分析；三為身心健 康現況分析。

一、研究對象的背景變項的描述性分析

分析變項為臺東縣消防人員背景各變項的統計特性，個人背景變項包括：性 別、年齡、教育程度、婚姻狀況、職稱、服務年資。茲將本研究有效樣本背景變 項現況整理如表 4-1 所示：

表 4-1 問卷樣本結構的描述性統計表

項目 基本資料 樣本數(人) 百分比(%)

性別 男 239 89.20

女 29 10.80

年齡 29 歲以下 103 38.40

30-39 歲 81 30.20 40 歲以上 84 31.30

31 表 4-1 問卷樣本結構的描述性統計表(續)

項目 基本資料 樣本數(人) 百分比(%)

教育程度 高中(職) 45 16.80

專科 135 50.40

大學 72 26.90

碩士 15 5.60

博士 1 0.40

婚姻狀況 未婚 142 53.0

已婚 123 45.90

1.10 其他 3

職稱 隊員 209 78.00 小隊長以上(含) 59 22.00

服務年資 10 年以下 166 61.90

11-20 年 39 14.60 21 年以上 63 23.50

整理表 4-1 所述，茲將本研究問卷樣本結構的描述性統計結果說明如下：

(一) 性別

從表 4-1 中的性別選項所示，在 268 份有效樣本中，「男性」人數有 239 人，

佔 89.20%；「女性」人數有 29 人，佔 10.80%，從研究結果顯示，本研究對象臺東 縣消防人員的性別以男性較多，但總體分佈相差大。

(二) 年齡

依據表 4-1 臺東縣消防人員年齡選項所示，「29 歲以下」103 人為最多，佔 38.40%，其次為「40 歲以上」84 人，佔 31.30%，「30-39 歲」81 人為最少，佔 30.20%，

從研究結果顯示，本研究對象臺東縣消防人員的年齡以「29 歲以下」佔比例人數 最多，其「30-39 歲」佔比例人數最低。由於近三年來經縣府積極爭取編列預算，

由原本消防人員 157 人增至 275 人。

(三) 教育程度

依據表 4-1 臺東縣消防人員年齡選項所示，以「專科」人數有 135 人，佔 50.40%；

「大學」人數有 72 人，佔 26.90%，「高中(職)」人數有 45 人，佔 16.80%，「碩士」

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人數有 15 人，佔 5.6%，「博士」人數有 1 人，佔 0.4%。從研究結果顯示，本研究 對象消防人員的教育程度以「專科」佔比例人數最多，其「博士」佔比例人數最 低。

(四) 婚姻狀況

依據表 4-1 臺東縣消防人員婚姻狀況選項所示，以「未婚」人數有 142 人，

佔 53%；「已婚」人數有 123 人，佔 45.9%，「其他」人數有 3 人，佔 1.10%，從研 究結果顯示，本研究對象消防人員的婚姻狀況以「未婚」佔比例人數最多，「已婚」

佔比例人數較低。

(五) 職稱

依據表 4-1 臺東縣消防人員職稱選項所示，以「隊員」人數有 209 人，佔 78%；

「小隊長以上(含)」人數有 59 人，佔 22%，從研究結果顯示，本研究對象消防人 員的職稱狀況以「隊員」佔比例人數最多，「小隊長以上(含)」佔比例人數較低。

(六) 服務年資

依據表 4-1 臺東縣消防人員服務年資選項所示，以「10 年以下」人數有 166 人，佔 61.9%；「11-20 年」人數有 39 人，佔 14.6%，「21 年以上」人數有 63 人，

佔 23.5%，從研究結果顯示，本研究對象消防人員的職稱狀況以「隊員」佔比例人 數最多，「小隊長以上(含)」佔比例人數較低。

33 二、消防人員休閒參與現況分析

本研究將消防人員休閒參與分成五個構面，「運動型」、「娛樂型」、「社交型」、

「技藝型」、「知識文化型」，以下茲將消防人員休閒參與各構面的描述性統計結果 整理如表 4-2 所示：

表 4-2 不同的休閒參與構面平均數與標準差

構面 題項數目 平均數 標準差 排序

運動型 3 2.71 0.68 1

娛樂型 5 2.62 0.59 2

社交型 3 2.58 0.62 3

知識文化型 3 2.37 0.76 4

技藝型 2 2.01 0.89 5

由表 4-2 中可知，消防人員的休閒參與與構面則以「運動型」平均數 2.71 居 高、「娛樂型」平均數 2.62、「社交型」平均數 2.58、「知識文化型」平均數 2.37、

「技藝型」平均數 2.01 得分最低；從研究結果顯示，本研究對象消防人員的休閒 參與以「運動型」為最高，居次為「娛樂型」，最低為「技藝型」，表示「運動型」、

「娛樂型」、「社交型」消防人員的休閒參與高於、「知識文化型」、「技藝型」。

34 三、身心健康現況分析

本研究將身心健康現況分成二個構面，分別為「生理健康」與「心理健康」。 以下茲將身心健康各構面的描述性統計結果整理如表 4-3 所示：

表 4-3 身心健康構面平均數與標準差

構面 題項數目 平均數 標準差

生理健康 6 72.93 24.82

心理健康 6 63.51 20.27

由表 4-3 中可知，消防人員的身心健康情形，就身心健康各構面以「生理健 康」每題平均得分 72.93 為最高，其次「心理健康」每題平均得分為 63.51；「生理 健康」每題平均得分介於「每月一、二次」與「每週一、二次」之間，研究顯示 臺東縣農會人員的身心健康現況，以「生理健康」較大，其研究結果與過去相關 研究陳建和、張詠涵(2012) 相符。

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第二節 背景變項在休閒參與的差異分析

本節主要透過獨立樣本 t 檢定與因子變異數分析 (one-way ANOVA) 檢測不同 背景變項的受測者在消防人員休閒參與各構面的差異情形，當不同背景變項與各 構面達顯著差異時，則進一步採 Scheffe 法進行事後比較。

一、 不同性別的消防人員在休閒參與的差異比較

本研究利用獨立樣本 t 檢定探討不同性別的消防人員在休閒參與上的差異情 形，其分析結果整理如表 4-4 所示。

表 4-4 不同性別的消防人員在休閒參與的獨立樣本 t 檢定摘要表 休閒參與

構面 項目 人次 平均數 標準差

t

2.女 29 2.59 0.68

娛樂型 1.男 239 2.63 0.58 0.59 2.女 29 2.56 0.68

運動型 1.男 239 2.73 0.68 1.20 2.女 29 2.57 0.69

技藝型 1.男 239 1.98 0.89 -1.66 2.女 29 2.27 0.83

知識文化型 1.男 239 2.35 0.75 -1.08 2.女 29 2.51 0.82

由表 4-4 中可知，不同性別的消防人員在社交型 (t=-0.11，p＞.05) 、娛樂型 (t=0.59，p＞.05) 、運動型 (t=1.20，p＞.05) 、技藝型 (t=-1.66，p＞.05) 、知識 文化型 (t=-1.08，p＞.05) 得分無顯著差異。

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二、 不同婚姻狀況的消防人員在休閒參與的差異比較

本研究利用獨立樣本 t 檢定探討不同婚姻的消防人員在休閒參與上的差異情 形，其分析結果整理如表 4-5 所示。

表 4-5 不同婚姻狀況的消防人員在休閒參與的獨立樣本 t 檢定摘要表 休閒參與

構面 項目 人次 平均數 標準差

t

2.已婚 123 2.45 0.59

娛樂型 1.未婚與其他 145 2.71 0.62 2.75*

2.已婚 123 2.52 0.54

運動型 1.未婚與其他 145 2.78 0.68 1.76 2.已婚 123 2.64 0.67

技藝型 1.未婚與其他 145 2.23 0.90 4.51*

2.已婚 123 1.75 0.81

知識文化型 1.未婚與其他 145 2.52 0.80 3.70*

2.已婚 123 2.19 0.67

*p<.05

由表 4-5 中可知，不同婚姻狀況的消防人員社交型 (t=3.18，p<.05) 、娛樂型 (t=2.75，p<.05) 、技藝型 (t=4.51，p<.05) 、知識文化型 (t=3.70，p<.05) 得分有 顯著差異，由平均數比較得知於社交型、娛樂型、運動型、技藝型、知識文化型，

「未婚與其他」平均得分顯著高於「已婚」，表示「未婚與其他」休閒參與顯著高 於「已婚」。然而在運動型 (t=1.76，p＞.05 ) 得分無顯著差異。