過度燃燒，終於累了

（1）這件事情可以更好，只要我再努力一點……

籌劃六期輔導員訓練期間，是幸運草有史以來最忙碌的時光。本職是教師的 她白天上課，利用晚上或假日額外工作。當籌備進行如火如荼時，一般例行性會 議、戶外探勘、每週課程進行、課後檢討等，已經佔據工作人員相當多的時間；

此外，熟識幸運草的朋友都很清楚，一旦她開始專注投入的事情，就會習慣把這 件事情惦記心上，滿腦子思考可以怎麼計畫、怎麼進行、要注意什麼、可以加強 什麼，她總是不斷自問：我多做什麼，事情可以更好？

……那時候我在訓練的過程中，我就覺得：這件事情，它可以更好，只要我 努力一點，所以我就努力一點……。（970312-2：09：01）

從求學到進入社會，幸運草面對自己在乎的工作，必定認真負責、全力以赴，

當時幸運草近乎「追逐完美」的企圖心，讓副召集人這個擔子更顯壓力沈重。

（2）扎實的「做中學」方式，消耗大量能量

過去在張老師受訓的情況是：多數為結構式團體，每一次的團隊目標清楚，

活動已經事先排定，甚至細部如何進行都已經就緒。但是六期的狀況完全相反，

常常在活動開始前，他們才會確定今天的主題，然後兩個召集人即興演出，相互 接應。因為沒有前例可尋，所以他們走在一條摸索的道路上，從「做」的過程中 反思，然後再根據反思，進行下一次修正。幸運草的感覺是：這真的就是一個

「learning by doing」的過程，非常刺激，但當然也非常消耗能量。

可是當我在跟他跑那個輔導員的訓練時，我們常常是非結構，甚至我連今天

去的主題是什麼都不知道，我可能是今天去到荒野，然後碰到那個召集人，

才問他我們今天情況。他就說，那就看看，或是有時候他會給我一個主題，

然後他要怎麼做，我事先是不知道的，可是我能夠在團體當中，我當他的 co-leader，當他拋出什麼時，我就可以接招。（970305：09：03）。

……至少那個大原則、大方向，真的是 learning by doing 的過程。（970305：

08：14）

所以那個過程我是接招接得不錯，可是那個過程其實很耗能量。因為你要絕 對的專注跟敏銳，而且我回去又加班……。（970305：09：04）

（3）一天上兩個班，額外還有加班……

那個時候，她白天上一個班，晚上到荒野上課，不論是輔導員或學員的團體，

她可以在團體進行時身兼帶領人與觀察員身份，當下不記任何筆記，回去之後再 寫出完整的觀察紀錄，接著再與召集人討論、修改。

我可以白天上一個班，晚上去荒野上課，可能是輔導員的團體，那個團體 run 過之後，我可以在那個團體不用拿筆記任何過程，我同時是一個 co-leader，

同時也是觀察員。我回去可以寫完整的團體紀錄。然後寫完之後，我會再打 電話，或是 e-mail 給我們的召集人，我們再討論團體狀況，再去修。（970305：

09：02）

從荒野回到家，通常已經累了一天，但她仍然打起精神繼續挑燈夜戰。那一 份份詳細的觀察紀錄，全來自於幸運草對自己的高度要求。對她而言，一起籌劃 的夥伴本身功力已經相當深厚，今天她有機會與對方一起合作，勢必要努力跟上

對方的步伐，所以額外的觀察紀錄，就是她給自己的磨練。

那個回去的紀錄沒有人要求我做，可是對我而言，我要能 follow up 那個過 程，我要能夠跟得上，我覺得那是我需要的功課。（970305：09：05）

我有很神經病的做紀錄的習慣。不過那也是我一種自我訓練得方式。因為對 我而言，對方是大師耶！你可以有機會跟大師合作，而且他以前是高高在 上，你在底下當一個學員，兩百個人的講師。現在你跟他是平輩，然後一起 合作，所以我會想 push 自己要能夠長進！（970305：09：06）

（4）過度消耗，積勞成疾

由於這次訓練比以往更強調團體帶領與人際關係營造，所以在原本解說員訓 練該有的負擔外，他們還帶著輔導員接觸輔導、團體動力領域，換句話說，他們 希望帶著六期輔導員學習「如何帶學員」。由這樣的概念出發，課程固定安排小 組討論分享時間，輔導員根據該次主題每個人敘說自己的體驗。在這樣的安排 下，不論願不願意，每個人或多或少都檢視了自己的生命經驗。舉例來說，在其 中一份團體紀錄中，兩位召集人給大家的回家作業是：

a.家庭和自己：家規中有哪些是自己覺得好的，想保留，哪些是覺得想修改 的，那些是覺得想丟掉的，Why？

b.第六期的學員，我想要什麼樣的人？（我的面談評選標準）（文件2）

幸運草回憶，這些東西看似輕鬆，但是做起來其實很累人。在團體進行時，

參與的人必須面對自己、反省自己，還要試著在團體中分享出來，這對某些人來 說是相當困難，甚至抗拒的。尤其重要的是：若遇上個人生命當中比較隱微、深 層的感受時，如果沒有時間適當處理，說出來反而不見得對當事人有益。

剛開始是也有碰到有人說：「我今天來我只是要學自然而已，你幹麼跟我談 心靈那些東西？我不喜歡那個，你每一次要我談感覺，我就是沒感覺。」有 些人剛開始會這樣抗拒。（970305：08：10）

幸：「當然我們那一期很累。我們不光光是在做關於解說員訓練的東西，我 們還在做個人的經驗整理，個人的生命經驗整理。所以也因為這樣，我 們六期有一些輔導員，包括我，其實我們都有受內傷。」

我：「什麼意思呢？」

幸：「操得太累，受內傷。還有一些可能是：我們去碰觸我們生命中底層的 東西。那些東西我不一定有時間去處理，可是我又很想在有一群人可 以幫忙的時候，去把它弄出來。有些人是會在團體當中提出來，有些 人是自己回去再整理。」（970305：08：09）

這些嘗試在當時其實是「革命性」的作法，因此荒野六期解說員訓練，有著 與前幾期截然不同的面貌。姑且不論當時如此「顛覆」的作法是否收其效果，但 是即使立意良善，也都讓大家累垮了。在一份網路群組信件中，某位輔導員抒發 了如此感想：

好一陣子以來，日子總是過得匆促，不論是時間的安排或是心情上。原是自 己有計劃的選擇，仍然感覺到一股整頓生活的需要，這幾日尤其強烈。（文 件3）

從接下副召集人的角色開始，幸運草的生活猶如逐漸上緊的發條，她對自己 的期待原本就不小，所以壓力始終存在；再加上「拼命去做」的個性，兩者都不 斷消耗她的能量。第七次團體會議紀錄中，幸運草有感而發寫下「忙碌會使人扭 曲變形」（文件5）的感想。

其實也是因為那樣，後來我才生病。我那時常常笑稱自己上三個班：學校一 個、荒野一個、回家還加一個班。（970305：07：09）

而且可能太貪心。我現在回顧起來，我真的會覺得我們召集人他真的太貪心 了，他同時間要做這麼多事。但是他比較是一個點子的發想者，那我執行，

我是那種拼了命會去把它做到好的人。（970305：09：01）

當時她的合作夥伴曾用「自虐」形容她的認真拼命。我問幸運草：為什麼要 這麼拼命？其實從與她相識到訪談當下，我們相處已經超過四個月，期間不論是 隨著她參與領域教學會議、協助籌備社區環境相關活動，我所見到的她，總是懷 抱盡心投入的熱情。她的回答跟我預想的差想不多，她說：

從小到大，不管我後來大學接觸童軍，或者是以前那種性格，就是家裏面給 的觀念……都覺得奉獻是好的、犧牲奉獻是好的。我們傳統的價值觀念，大 公無私是對的，然後吃虧就是佔便宜，所以這些都是我的信念。（970312-2：

09：03）

我常常是站在一個更大的角度去看待事情，然後就覺得說這件事情如果能夠 有人做，我不是為了爭功、不是為了爭利，可是我常常覺得這件事情應該有 人做。（我：做了對大家都好？）對，做了對大家都好。（970312-2：09：

04）

壓力累積終於到達極限，訓練後期，幸運草發現自己得了憂鬱症。