認真性休閒、遊憩專門化、休閒效益與幸福感之關係

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(1)國立臺中教育大學永續觀光暨遊憩管理研究所碩士論文. 認真性休閒、遊憩專門化、休閒效益與幸福感之關係. 指導教授：王志宏博士研究生：陳恬君撰. 中華民國一○○年七月.

(2) 誌謝隨著論文步入尾聲的階段，我的兩年研究所生涯也要跟著結束了，回顧這兩年來所發生的點點滴滴，總是在笑容滿面的背後淚流滿面，所幸難熬的日子都撐過去了，相信未來回頭看這段日子，只會留下美好的記憶。在這兩年之中，首先要感謝我的指導教授. 王志宏博士，感謝王爸爸無論. 在學業或日常生活中對學生的付出，謝謝您對於我論文耐心的指導與用心的協助，還有對我的督促與勉勵，謝謝您時常帶領大家吃喝玩樂並且用心發想冷笑話，使我們的研究生活充滿歡笑與色彩，謝謝您的美好。本論文撰寫過程中要感謝. 吳忠宏所長、黃玉琴教授、林政逸教授、劉子. 銘教授於專題討論之悉心指導。問卷審查及論文口詴之期間，要感謝. 曹勝雄. 教授、梁英文教授、陳寬裕教授、鄭天明教授提供之寶貴意見。問卷發放之期間要感謝怡釩小姐、文雄學長、凱帄姐、雪霞姐姐、姿宛、張繼和熊熊的大力支援，也要感謝各路山友的協助填答，包含中華民國山岳協會、中華民國猶瑪山岳協會、臺中市長青登山協會、大坑、觀音山、杉林溪、北插天山、雪山、玉山。感謝蘇明、澎湖、CA、小憶、李豪、新靈、秋雲、涵文、佩姵、德宣、周大俠、雪霞姐姐、姿宛、張繼，謝謝你們的陪伴，總在言談間拉了我一把，在歡笑間帶給我正面的力量，是你們讓我的研究所生活變得多采多姿，永生難忘。另外，要感謝觀光所學長姐和學弟妹對我的關心與協助，我都有收藏到心底。也要感謝王家貼心可愛的學弟妹們，謝謝咪咪、芷琳、皓鈞、美淑、瑋民、英紅、清吉大哥，只要有你們在的場合都能帶給我溫暖。當然也要感謝靜宜姐，總是幫我處理大小事，給予我精闢的人生觀，還有帶給我歡樂，有你真好。最後，我要感謝張繼和我手牽手一起走到最後，也要感謝我的家人對我的包容，謝謝你們默默在背後支撐我完成研究所之路，謹致上個人無限感恩之意。陳恬君. 謹誌. 中華民國一百年七月. I.

(3) 認真性休閒、遊憩專門化、休閒效益與幸福感之關係中文摘要回顧過往之研究，迄今尚乏研究同時探究認真性休閒、遊憩專門化、休閒效益與幸福感四者之間之關係，更乏遊憩專門化與休閒效益之間關係之著墨。本文之目的旨在建構與驗證「認真性休閒、遊憩專門化、休閒效益與幸福感」之關係模式。本文運用便利抽樣，選擇登山活動之遊憩參與者做為研究對象，針對郊山、中級山、高山與登山之社團組織進行問卷調查，共計回收有效問卷 372 份。研究結果顯示，認真性休閒特質正向顯著影響遊憩專門化、休閒效益與幸福感；其次，遊憩專門化正向顯著影響休閒效益；再者，休閒效益亦正向顯著影響幸福感；此外，遊憩專門化中介認真性休閒與休閒效益之間之關係；另外，休閒效益中介認真性休閒與幸福感之間之關係；其後，遊憩專門化與休閒效益亦同中介認真性休閒與幸福感之間之關係。本文亦於文末提出相關之管理意涵與未來研究方向。. 關鍵字：認真性休閒、遊憩專門化、休閒效益、幸福感、登山. II.

(4) Relationships among Serious Leisure, Recreation Specialization, Leisure Benefits, and Well-being Abstract A study to discuss simultaneously the relationships among serious leisure, recreation specialization, leisure benefits, and well-being is still lacking in the previous studies. The relationship between recreation specialization and leisure benefits is also not well-discussed. The purpose of this study is to establish and examine the relationships among serious leisure, recreation specialization, leisure benefits, and well-being. Mountaineers of low, moderate, and high levels of mountains and mountaineering associations were surveyed in this study using convenience sampling. A total of 372 usable questionnaires were achieved. The results indicate that the traits of serious leisure positively and significantly affect recreation specialization, leisure benefits, and well-being. Furthermore, recreation specialization positively and significantly affects leisure benefits. Moreover, leisure benefits also positively and significantly affects well-being. Recreation specialization mediates the relationship between serious leisure and leisure benefits. Leisure benefits mediate the relationship between serious leisure and well-being. Recreation specialization and leisure benefits also mediate the relationship between serious leisure and well-being. Managerial implications and future research directions are also proposed in this end of study.. Keywords: serious leisure, recreation specialization, leisure benefits, well-being, mountaineering. III.

(5) 目錄誌謝.................................................................................................................................. I 中文摘要.........................................................................................................................II Abstract ......................................................................................................................... III 目錄............................................................................................................................... IV 表目錄........................................................................................................................... VI 圖目錄........................................................................................................................ VIII 第一章. 第二章. 第三章. 緒論................................................................................................................. 1 第一節. 研究背景與動機 ............................................................................ 1. 第二節. 研究目的 ........................................................................................ 2. 第三節. 研究內容 ........................................................................................ 2. 第四節. 研究流程 ........................................................................................ 3. 文獻回顧......................................................................................................... 5 第一節. 認真性休閒 .................................................................................... 5. 第二節. 遊憩專門化 .................................................................................. 10. 第三節. 休閒效益 ...................................................................................... 15. 第四節. 幸福感........................................................................................... 23. 第五節. 研究變項之間之關係 .................................................................. 27. 研究方法....................................................................................................... 31 第一節. 研究架構 ...................................................................................... 31. 第二節. 操作型定義 .................................................................................. 32. 第三節. 問卷設計 ...................................................................................... 33. 第四節. 樣本與資料收集 .......................................................................... 39. 第五節. 資料分析方法 .............................................................................. 42. IV.

(6) 第六節第四章. 第五章. 預詴資料分析 .............................................................................. 47. 結果與討論................................................................................................... 52 第一節. 敘述性統計 .................................................................................. 52. 第二節. 驗證性因素分析 .......................................................................... 57. 第三節. 理論模式之驗證 .......................................................................... 74. 第四節. 結果與討論 .................................................................................. 85. 結論與建議................................................................................................... 87 第一節. 研究結論 ...................................................................................... 87. 第二節. 管理意涵 ...................................................................................... 90. 第三節. 研究限制 ...................................................................................... 91. 第四節. 未來研究建議 .............................................................................. 92. 參考文獻....................................................................................................................... 93 附錄一. 問卷初稿..................................................................................................... 104. 附錄二. 正式問卷..................................................................................................... 108. 附錄三. 問卷專家審查............................................................................................. 112. 附錄四. 中華民國山岳協會所屬隊會及團體會員名單 ........................................ 123. 附錄五. 中華民國山岳協會所屬隊會登山活動預定表 ........................................ 125. V.

(7) 表目錄表 1 認真性休閒型態的特殊屬性 ............................................................................. 9 表 2 認真性休閒之衡量變項 ................................................................................... 33 表 3 遊憩專門化之衡量變項 ................................................................................... 34 表 4 休閒效益之衡量變項 ....................................................................................... 37 表 5 幸福感之衡量變項 ........................................................................................... 38 表 6 正式問卷樣本來源 ........................................................................................... 41 表 7 整體適配評鑑指標與評鑑標準 ....................................................................... 46 表 8 預詴之項目分析................................................................................................ 48 表 9 預詴之信度分析................................................................................................ 51 表 10 樣本特徵.......................................................................................................... 53 表 11 受訪者登山天數 .............................................................................................. 54 表 12 研究變項之相關矩陣與信度分析 ................................................................. 56 表 13 認真性休閒量表驗證性因素分析整體模式適配度評鑑 ............................. 60 表 14 認真性休閒量表驗證性因素分析內在結構適配度評鑑 ............................. 61 表 15 遊憩專門化量表驗證性因素分析整體模式適配度評鑑 ............................. 64 表 16 遊憩專門化量表驗證性因素分析內在結構適配度評鑑 ............................. 65 表 17 休閒效益量表驗證性因素分析整體模式適配度評鑑 ................................. 69 表 18 休閒效益量表驗證性因素分析內在結構適配度評鑑 ................................. 70 表 19 幸福感量表驗證性因素分析整體模式適配度評鑑 ..................................... 73 表 20 幸福感量表驗證性因素分析內在結構適配度評鑑 ..................................... 74 表 21 理論模式單變量常態性檢定 ......................................................................... 77 表 22 理論模式整體模式適配度評鑑 ..................................................................... 79 表 23 理論模式內在結構適配度評鑑 ..................................................................... 80. VI.

(8) 表 24 理論模式潛在變項之相關矩陣 ..................................................................... 81 表 25 理論模式之結構係數 ..................................................................................... 82 表 26 理論模式潛在變項關係之直接效果、間接效果與總效果 ......................... 83. VII.

(9) 圖目錄圖 1 研究流程圖.......................................................................................................... 4 圖 2 Little (1976)的專門化環 ................................................................................... 13 圖 3 McIntyre and Pigram (1992)的專門化環.......................................................... 13 圖 4 休閒效益系統模式 ........................................................................................... 19 圖 5 幸福感相關名詞界定圖 ................................................................................... 24 圖 6 研究架構圖........................................................................................................ 31 圖 7 認真性休閒驗證性因素分析結構方程模式 ................................................... 58 圖 8 遊憩專門化驗證性因素分析結構方程模式 ................................................... 62 圖 9 休閒效益驗證性因素分析結構方程模式 ....................................................... 67 圖 10 幸福感驗證性因素分析結構方程模式 ......................................................... 71 圖 11 理論模式之初始模式圖 .................................................................................. 75 圖 12 理論模式之實證結果 ..................................................................................... 84. VIII.

(10) 第一章. 緒論. 本章共分為四小節：第一節研究背景與動機；第二節研究目的；第三節研究內容；第四節研究流程。. 第一節. 研究背景與動機. 從功利主義(functionalism)的觀點(Wallace & Wolf, 1986)，休閒對於個人或社會必然扮演著某些功能或帶來某些利益，才足以促成休閒的存在價值與蓬勃發展（高俊雄，1996）。Godbey (1999)指出，透過休閒活動參與對幸福感受會有所助益。透過休閒活動所獲得之休閒效益有助於人們增強幸福感(Tinsley & Tinsley, 1986; Coleman & Iso-Ahola, 1993; Currie, 2004)，並且能夠有效預測幸福感(Lu & Argyle, 1994；Parry & Shaw, 1999)。因此，個體參與休閒活動可從中獲取休閒效益與幸福感。多數實證研究亦指出，休閒活動參與者獲得的休閒效益愈高，則體驗到的幸福感也愈高，施測的對象包括：游泳者、登山健行活動、國小教師等（林宜蔓，2004；陳嘉雯，2006；陳慧如，2007；許惠玲，2008；王慶田，2009）。此外，認真性休閒的參與者因其有系統地長期投入休閒活動，個體可從休閒參與的歷程中獲得休閒效益及幸福感。劉虹伶（2005）認為經由長時間的經營及參與，個體所獲的效益便能在生理、心理及社交三個方面明顯的顯現，並相互影響其參與的歷程，進而使休閒成為參與者的生活的軸心及能量的來源（劉虹伶， 2005）。有諸多實證研究指出認真性休閒特質愈明顯者，其獲得的休閒效益的程度亦越高，其測量的活動包含跑步者、自行車參與者及晨間運動者（Major, 2001; 陳錫帄，2008；陳建安，2008；廖佩茹，2009）。陳寬裕、歐典灝、歐人豪（2009）和 Heo, Lee, McCormick, and Pedersen (2010)分別對已婚的自行車活動參與者及年長者的日常生活經驗做探討，研究結果皆顯示認真性休閒特質愈明顯者，其所體驗到的幸福感也愈高。. 1.

(11) 認真性休閒特質會促使遊憩專門化的發展(progress)。Tsaur and Liang (2008) 在探討賞鳥者之遊憩專門化與認真性休閒之關係的研究發現，認真性休閒特質愈明顯者，其遊憩專門化的程度也尌愈高。本文認為認真性休閒會強化遊憩專門化，並進而形成休閒效益與幸福感。然而，過往研究並未完整探究認真性休閒、遊憩專門化、休閒效益與幸福感之關係，此外，更乏遊憩專門化與休閒效益之間關係的著墨，因此，本文旨在填補此一理論缺口，以期提供休閒推廣部門與組織之參考。. 第二節. 研究目的. 本研究之主要目的在於增加吾人對於認真性休閒、遊憩專門化、休閒效益與幸福感關係之瞭解。根據前述之研究問題，本文之研究目的繫列如下：一、探討認真性休閒與遊憩專門化之關係。二、探討認真性休閒與休閒效益之關係。三、探討認真性休閒與幸福感之關係。四、探討遊憩專門化與休閒效益之關係。五、探討休閒效益與幸福感之關係。六、建構「認真性休閒、遊憩專門化、休閒效益與幸福感」之關係模式。七、驗證「認真性休閒、遊憩專門化、休閒效益與幸福感」之關係。. 第三節. 研究內容. 本研究之主要目的在於增加吾人對於認真性休閒、遊憩專門化、休閒效益與幸福感關係之瞭解。根據前述研究目的，本研究擬採行問卷調查法，分別針對前述之研究目的，進行相關變數之間關係之分析與探討。因此，本研究之研究內容，涵蓋下列諸項：一、確立本研究之研究背景與研究動機。二、界定本研究之研究問題與研究目的。. 2.

(12) 三、進行相關文獻之回顧。回顧認真性休閒、遊憩專門化、休閒效益與幸福感相關之文獻，以期對於研究相關之變數與議題，具有清晰與完整之瞭解。四、依據相關理論之基礎，針對重要與關鍵性之管理議題，建立概念性架構與與之對應之研究假設。五、進行問卷設計與抽樣設計，並於問卷設計與抽樣設計完成之後，進行問卷之預詴。若於問卷預詴之過程之中，發現問卷題項內容與問卷格式之設計存在相關問題與疑異，立即進行問卷之修正與重測，經過反覆測詴，直至確認問卷之設計確實可行。六、依據問卷設計與抽樣設計進行正式問卷之發放與回收。七、問卷發放與回收之後，進行問卷之檢視與篩選，剔除填答不完整、違反反向記分題填答變異方向，以及一致性填答之無效問卷。依據回收之有效問卷，進行相關資料處理與分析程序，並且依此進行研究結果之分析與探討。八、根據前述研究結果，彙整本研究之結論，並且提出相關之建議，藉以提供遊憩活動相關組織經營管理之參考。. 第四節. 研究流程. 根據前述之研究內容，建立本研究之研究流程，如圖 1 所示。. 3.

(13) 確立研究背景與研究動機. 界定研究問題與研究目的. 文獻回顧. 建立概念性架構. 建立研究假設. 問卷設計與抽樣設計. 問卷預詴. 問卷發放與回收. 資料處理與分析. 研究結果. 結論與建議. 圖1. 研究流程圖. 4.

(14) 第二章. 文獻回顧. 本章文獻回顧共分為五節。第一節為探討認真性休閒，第二節為探討遊憩專門化，第三節為探討休閒效益，第四節為探討幸福感，第五節為四變項間之關係。. 第一節. 認真性休閒. 一、認真性休閒的定義 Stebbins (1982)提出認真性休閒(serious leisure)定義為「個人有系統地長期從事一種業餘(amateur)、嗜好(hobbyist)、志工(career volunteer)的活動。他們投入如事業般的專注，藉此機會獲取及表現特殊的技巧、知識和經驗，以獲得充實及有趣的感覺」。所謂的認真性休閒一定需要技能、知識、經驗共同結合，相對地，若單具上述能力的其一或其二，都不足以構成認真性休閒之要件（李英弘，2005）。相對於認真性休閒而言，Stebbins 隨後於 1997 年提出隨性休閒，將它定義為一種及時的、本質上可獲得酬賞、相對短期的娛樂活動，此種娛樂活動不需特別的技巧尌可享受，例如：戲水、散步、看電視、參加宴會等(Stebbins, 1997a)。根據 Stebbins 提出的認真性休閒理論，可知認真性休閒對於人們的生活佔有一定程度之意義，而參與者的參與涉入程度也遠比隨性休閒的參與者來的高，有些參與者甚至把認真性休閒看的比工作還重，然而若將認真性休閒與工作比較，兩者仍有些許差異，這些差異如下：（一）認真性休閒是休閒而非工作，不是一個謀生之道。（二）認真性休閒帶來很多期待和記憶，這些鮮少在工作中獲得，雖然個人的休閒選擇，受到年齡、收入、地理位置的限制，但其可以選擇的範圍仍較工作為多。（三）許多認真性休閒的種類，強迫參與者付出時間去參與或投入，但是與工作相比，認真性休閒受到的限制仍較少。（引自梁英文，2005）為什麼這個世界需要認真性休閒？夏淑蓉、謝智謀（2002）經文獻整理後發. 5.

(15) 現，認真休閒的參與者較能夠自己創造或者尋找挑戰與技巧的帄衡，自我充實自我表現。夏淑蓉、謝智謀（2002）歸納出人們需要認真性休閒的原因：1.認真休閒讓生命有意義而富有品質：假若我們去思索工作以外剩下的是否還有價值、值得珍惜或者積極進取。2.認真休閒的參與歷程是獨特的生命饗宴：假若我們去思索脫去沉重角色包袱下的自己還想完成些什麼。二、認真性休閒的特性 Stebbins (1992)指出，認真性休閒具有六種特性：（一）堅持不懈(perseverance) 認真性休閒參與者對於其所參與之活動擁有不屈不撓的精神。在特殊時候（如疲累、困窘、壞天氣）時仍然不屈不撓的參與休閒活動，即使活動的參與需要克服一些難題，他們認為該活動仍將提供參與者正面的幸福感。（二）有規劃的休閒生涯(have careers in their endeavors) 認真性休閒參與者在他們所選擇休閒活動中不同階段的發展、轉變和不同的成尌，會把參與該休閒活動當作是經營一項長期的事業並視為個人生涯經歷的追尋，且多半是沒有酬勞的認真投入。（三）顯著性的個人努力(significant personal effort) 認真性休閒參與者投注大量的努力，以獲取相關的知識、訓練或技巧。（四）持續的個人利益(durable individual benefits) 認真性休閒可從參與休閒活動中得到長期持久的利益，認真性休閒的參與主要可帶來以下九種的利益包括：1. 自我實現(self-actualization)；2. 自我充實 (self-enrichment)；3. 自我表現(self-expression)；4. 自我更新或恢復(recreation or renewal of self)；5. 成尌感(feelings of accomplishment)；6. 自我形象的提昇 (enhancement of self-image) ； 7. 社會交流與歸屬感 (social interaction and belongingness)；8. 身體體能的持續維持(lasting physical products of the activity)； 9. 自我滿足或純粹的快樂(self-gratification or pure fun)。. 6.

(16) （五）獨特的精神特質(the unique ethos) 認真性休閒參與者不同於其他隨性休閒參與者，他們發出獨特的價值觀，有其不同的社交生活且擁有次文化般的規範、價值與信念。（六）強烈地認同活動(identify strongly with the activity) 認真性休閒參與者對於所選擇之休閒活動有強烈認同感，他們常常會有驕傲且興奮討論該休閒活動的債向。三、認真性休閒者的類型 Stebbins (1982)在認真性休閒的定義中，曾提及認真性休閒參與者的三種類型：業餘者、嗜好者或志工。後來他在 2001 年發表的文章中，對這三種類型，更細微地說明如下：（一）業餘者(amateur) 多在專業的領域中出現，像美術、運動、科學、娛樂的業餘愛好者。業餘愛好者與專業者最大之不同在於業餘愛好者並不以此活動維生，但其投入程度與技巧卻與專業者相似；以生涯發展的角度來看，業餘愛好者可說是培育專業者過程中的一個階段，較常發現業餘愛好者的活動領域包括運動、科學及娛樂消遣方面，在娛樂方面包括團體排球、曲棍球與個人游泳，科學方面如電腦科技、鳥類學、歷史學等，娛樂消遣的藝術方面包括音樂、舞蹈、攝影繪畫、文學等(Yoder, 1997)。（二）嗜好者(hobbyist) 相較之下嗜好者較沒有專業的能力，甚至是有時是商業性的，嗜好者與業餘愛好者之最大差異，在於業餘愛好者對於活動的技巧知識都比嗜好者高，在從事活動之際業餘愛好者也較著重技巧的增進。嗜好者的類型可分成以下六類： 1.. 收集者(collector)。. 2.. 製造者與修補者(maker and tinker)。. 7.

(17) 3.. 活動參與者(activity participants)－打獵者、走唱藝人(barbershop singers)與急流泛舟者。. 4.. 大部分非職業性運動比賽之參與者(competitors in largely nonprofessionalized sports)－如擲飛標運動、冰上溜石遊戲(curling)與武術。. 5.. 遊戲參與者(games)－橋牌、象棋、撲克牌。. 6.. 自由藝術熱愛者(liberal arts enthusiasts)－對於某種知識是渴望了解非常有興趣的，例如對於烹飪、歷史、文學或哲學。. （三）志工(career volunteer) 這些人會因個人和無私的理由很樂意去幫助別人，他們常可在社區活動中見到。他們善用本身的技能、知識和經驗促進社區發展。志工的類型又可分為以下七種型態： 1.. 健康性：運用時間投身身體或心理健康的關懷。. 2.. 教育性：學校方面正式的內外部服務系統。. 3.. 社會福利性：兒童福利政策、家庭輔導專案、社福機構等。. 4.. 休閒性：體育組織或非體育協會。. 5.. 宗教性：服務在宗教性的團體組織。. 6.. 城市或社區活動性：社區專業性服務與勞工組織。. 7.. 政治性：政治組織團體中相關服務。根據認真性休閒的三種型態，Stebbins (1982)將動機、社群角色、及貢獻等不. 同型態的特殊屬性區分，以表 1 呈現。若數字愈低，表示在該型態的屬性上愈重要。例如以嗜好者來看，其動機中，自我利益的影響會大於公眾利益，最後才是經濟利益，也尌是說，具有認真性休閒特質的嗜好追求者，是希望從參與休閒活動中能獲得對於自身有幫助的效益，其次才會考量到對於公眾關係上的利益，而從中獲取金錢等經濟利益影響最少的；而在社群中，嗜好追求者從事的休閒活動也並非在其工作領域中；而參與後的貢獻，也以自身的滿意度為優先，其次才是. 8.

(18) 對於文化上的貢獻，而商業上的貢獻，如同經濟效益的動機一樣，幾乎是最後才被考量的（引自孫昱倫，2009）。表 1 認真性休閒型態的特殊屬性區別原則. 業餘者 1. 自我利益 2. 公眾利益 3. 利他主義 4. 經濟利益. 嗜好者 1. 自我利益 2. 公眾利益 3. 經濟利益. 志工 1. 利他主義 2. 自我利益. 社群角色. 1. 近乎專業. 1. 非從事工作. 1. 受委託工作. 貢獻. 1. 2. 3. 4.. 1. 滿意度 2. 文化 3. 商業. 1. 助人 2. 滿意度. 動機. 滿意度文化助人商業. 資料來源：參考 Stebbins（1982）及孫昱倫（2009）四、認真性休閒的衡量林佑瑾、李英弘、葉源鎰（2003）以臺中興農高爾夫球場為研究基地，針對高爾夫運動者進行認真性休閒與休閒阻礙之關係研究，其中認真性休閒編製的量表主要參考 Stebbins (1993)所提認真性休閒六項特質與相關文獻回顧研究結果發展而成。認真性休閒除「是否和球友（球伴）組成高爾夫球隊」為類別變項外，其餘 24 個衡量尺度使用 Likert 五點評量尺度，從「非常不同意」（1 分）至「非常同意（5 分）」進行評量。梁英文、曹勝雄（2007）表示認真性休閒尚未建立出穩定的量表，其在衡量賞鳥活動參與者的認真性休閒乃擷取 Stebbins (1982)的六項特質為認真性休閒的衡量構面，並參考林佑瑾、李英弘、葉源鎰（2003）所建立的量表，據以修正。邀請五位在大學中講授休閒領域課程的學者提供意見，並邀請 20 位臺北市野鳥學會的會員進行問卷預詴。經過二階段運作，最後得到 21 個問項的量表，測量尺度係採 Likert 五點評量尺度，從「非常不同意」（1 分）至「非常同意（5 分）」進行評量。. 9.

(19) 五、認真性休閒的相關研究認真性休閒(serious leisure)一詞，國內有許多研究將之翻譯為認真性休閒（林佑瑾、李英弘、葉源鎰，2003；梁英文、曹勝雄，2007；孫昱倫，2009；陳寬裕、歐典灝、歐人豪，2009；徐欽祥，2010）。另外，亦有學者翻譯為深度休閒（周秀華 2001；周秀華、余嬪，2005；顏家芝、薛雅丹、黃文卿，2006；陳錫帄，2008；陳建安，2008；陳其昌、張婷婷，2009）。 Stebbins (1992)與 Jones (2000)分別提出利益假說(profit hypothesis)及鑑定模式來說明人們會持續地參與認真性休閒活動的理由。隨後有些研究以認真性休閒的特質，來檢視活動的本質是否為認真性休閒活動，例如：洪勝全（2003）的野台歌仔戲演員生涯；Gibson, Willming, and Holdnak (2002)的足球迷；Gillespie, Leffler, and Lerner (2002)的狗運動等。近年來有些學者則將認真性休閒視為一種特質，探討它與其他構念的因果關係，例如：林佑瑾、李英弘、葉源鎰（2003）探討認真性休閒特質與休閒阻礙的關係；顏家芝等人（2006）探討認真性休閒特質與休閒投入程度間之關係；Goff, Fick, and Oppliger (1997)以配偶支持作為干擾變數，探討認真性休閒與「休閒—家庭衝突」之間的關係（引自梁英文、曹勝雄， 2007）。. 第二節. 遊憩專門化. 一、遊憩專門化的定義 Bryan (1977)提出遊憩專門化(recreation specialization)定義為「遊憩者從一般較廣泛的低涉入參與遊憩活動，轉而對某個活動產生特殊的且高涉入的連續性參與行為模式，這樣的行為可以從活動的設備、技術以及對於環境（遊憩地點）的偏好所反映出來」。二、遊憩專門化的理論發展 Bryan (1977)對鮭釣專門化的探索性研究中，他認為從最低專門化程度的初學者，進步到成為專門化程度最高的專家，必定是伴隨著連續性的學習過程。. 10.

(20) 遊憩專門化的概念對於引導管理決策而言是很有幫助的、容易瞭解的架構。然而，許多學者(Buchanan, 1985; McIntyre, 1989; Selin & Howard, 1988)認為 Bryan (1977)所提出的遊憩專門化並未包含個人對活動發展情感依附的測量與類型；情感依附的概念包含承諾(commitment)、自我涉入(ego involvement)和持續性涉入 (enduring involvement)之概念(McIntyre & Pigram, 1992)。 Bryan (1979)認為專門化概念其實是普遍存在於任何一種遊憩活動之中的。目前遊憩專門化理論已被廣泛應用在各種遊憩活動的研究中，諸如獨木舟(H. Lee, 2001; Wellman, Roggenbuck, & Smith, 1982)、划船(Donnelly, Vaske, & Graefe, 1986)、健行(Virden & Schreyer, 1988)、獵鵝(Kuentzel & Heberlein, 1992)、海釣 (Ditton, Loomis, & Choi, 1992)、賞鳥（歐陽慧真，2002；曹勝雄、梁英文，2007； Tsaur & Liang, 2008）等等。三、遊憩專門化的衡量 Bryan (1979)建議遊憩專門化的衡量可透過擁有的設備、技巧的程度、基地的選擇以及過去經驗的評估等觀察指標，後續的實證研究也都依循此衡量方式，而此衡量方式卻只注重認知及行為面向，忽略了 Bryan (1977)曾提及的遊憩專門化中情感系統的重要性。因此，Little (1976)與 McIntyre and Pigram (1992)為了補足 Bryan (1979)所忽視的情感面向，相繼提出專門化環的概念，並以認知系統、行為系統及情感系統來衡量遊憩專門化。 Little (1976)以認知系統(cognitive system)、行為系統(behavioral system)與情感系統(affective system)建構一個「專門化環(specialization loop)」，如圖 2。 McIntyre and Pigram (1992)延續 Little (1976)的概念提出新的遊憩專門化環，並指出遊憩專門化應涵蓋諸多面向，其中認知系統包含有「環境屬性(setting attributes)」、「技巧(skills)」與「知識(knowledge)」三個衡量構面；行為系統包含有「過去經驗(prior experience)」、「熟悉度(familiarity)」兩個衡量構面；情感系統即為持續性涉入(enduring involvement)包含有重要性(importance) 」、「愉悅性. 11.

(21) (enjoyment) 」、「自我表現(self-expression)」與「中心性(centrality)」四個衡量構面。他把行為系統與情感系統合稱為「遊憩涉入(recreation involvement)」，如圖 3。 Scott and Shafer (2001)認為遊憩專門化的進程(progression)可利用「行為」、「技巧」與「承諾」三個構面來衡量，並進一步指出進程的三個構面可以和 McIntyre and Pigram(1992)的遊憩專門化環相互呼應；「行為」可對應到「行為系統」、「技巧」可對應到「認知系統」、「承諾」可對應到「情感系統」。 Little (1976)所指的認知系統、行為系統及情感系統，三者之間具有反覆強化的作用，其中的任何一個系統增加，另外兩個系統亦會隨之提升。McIntyre and Pigram (1992)所提的遊憩專門化環也強調具有此反覆強化的效果，其概念與 Little (1976)的相似。然而，Scott and Shafer (2001)則抱持不同的見解，他們認為遊憩者在專門化進程中的行為、技巧及承諾三個構面不會呈現同時增加，意即其中的任何一個系統增加，另外兩個系統不會隨之提升。遊憩專門化的衡量構面已有多位學者提出，但目前學者對遊憩專門化的衡量構面尚未發展出一致的看法，例如：Bryan (1977)對鮭釣的研究中，衡量構面為裝備、技巧、環境偏好、過去經驗等四個面向；Mclntyre and Pigram(1992)對露營車旅行的研究中，衡量構面為認知、行為、情感等三個面向；Lee and Scoot (2004) 對賞鳥的研究中，衡量構面為行為、承諾、技巧和知識等三個面向；Tsaur & Liang (2008)對賞鳥的研究中，衡量構面為過去經驗、生活型態中心性、經濟承諾等三個面向。鄭育雄、李英弘、葉源鎰（2005）整理多位學者對遊憩專門化測量的方式，大致可分為單一構面累加指標(Wellman, Roggenbuck, & Smith, 1982; Donnelly, Vaske, & Graefe, 1986; 李素馨，1994)與多元構面測量指標(McIntyre & Pigram, 1992; Bricker & Kerstetter, 2000)。McIntyre and Pigram (1992)表示遊憩專門化指標是將填答題項的得分，將其標準化之後再累加，然後將指標當作連續變項使用 (Williams & Huffman, 1986)，或者利用四分位數(Wellman et al., 1982) 和中位數. 12.

(22) (Donnelly et al., 1986) 來區分專門化程度的高、中、低。此種計算方式雖然比較淺顯易懂，但累加的過程並無法突顯個體的變異。Kapferer & Laurent (1985)建議利用多元構面測量指標比累加的方式更好，因為多元構面測量指標更能瞭解架構中每個構面的獨特貢獻程度。認知系統包含內容與組織結構行為系統. 情感系統. 活動的頻率與強度. 圖2 環境屬性. 興趣與積極的感覺. Little (1976)的專門化環技巧. 知識. 認知系統. 行為系統. 個人系統. 情感系統. 持續性涉入. 過去經驗. 熟悉度圖3. 重要性. 愉悅性. 自我表現. McIntyre and Pigram (1992)的專門化環. 13. 中心性.

(23) 四、登山者遊憩專門化的衡量 Virden and Schreyer (1988) 測量健行者的遊憩專門化程度，依據(1)一般經驗：健行經驗資歷、自我評估健行經驗程度，(2)最近經驗：今年所健行過的地區數量、過去一年健行旅遊次數、過去兩年健行的最遠距離，(3)設備及經濟承諾：投資在健行設備的金錢、過去一年花費在健行的支出、擁有的健行設備數量，(4) 生活方式的中心：與其他遊憩活動比較健行的重要性、健行者所選擇的居住地區與健行機會的相關程度、承諾。歐雙磐與侯錦雄（2007）根據 McIntyre and Pigram (1992)所提出的遊憩專門化基本概念來測量登山者的遊憩專門化程度，是以認知、行為、情感三大系統來建構登山者遊憩專門化概念。以下分別闡述之：（ㄧ）認知系統認知系統主要是藉由登山者對登山活動的知識、技巧來區分其專門化程度，因此次面向包括了對登山環境的瞭解、自我評定登山技巧的層級以及對於登山知識的瞭解程度。（二）行為系統登山者遊憩專門化行為面向，包含登山者對登山活動的過去經驗、對登山環境的熟悉程度以及擁有的登山設備狀況與投資在登山活動的花費。（三）情感系統登山者遊憩專門化的情感系統，包含登山活動對於登山者的重要性、登山者在進行登山活動時的快樂程度、是否能藉由登山活動來展現自己的能力、登山活動在登山者的生活當中所佔的地位或影響。. 14.

(24) 第三節. 休閒效益. 一、休閒效益的定義休閒效益(leisure benefits)是一主觀的概念，Ajzen (1991)指出，休閒效益即為休閒目標之達成，包括參與休閒能達成之目標，以及參與者相信休閒能幫助他們達成之目標。韋氏大字典之休閒效益(benefits of leisure)定義，包括內在價值：工作之餘所從事之活動，可以恢復精神與外在的價值：參與休閒活動滿足其體驗及效益。Bammel and Burrus-Bammel (1982)認為休閒效益為人們從休閒活動參與經驗中所獲得之利益。Tinsley and Tinsley (1986)指出個人的休閒效益主要是受到活動經驗之主觀感受影響，而不是活動本身。二、休閒效益的內涵 Driver, Brown and Perterson (1991)曾經從資源效用(utility)之觀點，探討休閒活動對使用者個人或社會群體所能創造的效用，效益(benefits)是指個人或群體從資源的使用過程中，獲得需求的滿足或改善現況的有利結果。吳宗瓊（2007）休閒遊憩效益之探討分成兩個主流理論體系來了解，一類的探討來自於資源經濟學，主要探究遊憩資源的利用所產生的遊憩效益；另一類的探討源自於休閒心理學，主要探究休閒參與對個人、社會以及環境所產生的效益。 Bammel and Burrus-Bammel (1982)為最早提出休閒效益六大面向觀念的學者。他們認為個人參與休閒活動有六項休閒效益，分別為：生理效益(physiological benefits)、社交效益(social benefits)、放鬆效益(relaxation benefits)、教育效益 (educational benefits) 、心理效益 (psychological benefits) 及美學效益 (aesthetic benefits)等六大效益。Bammel and Burrus-Bammel (1982)提出的這六項休閒效益最常被研究者參考、引用，但其中放鬆效益與美學效益的定義和內涵與其他效益有重複之處，故之後的研究大多將這兩個效益與其他合併。例如放鬆效益可保持個人身心的帄衡發展，大多被併入生理及心理效益一起討論，美學效益可學習到美的欣賞、瞭解真善美，常被併入教育效益的一部分。因此之後的研究較少見到放. 15.

(25) 鬆與美學效益。 Verduin and McEwen (1984)認為，休閒活動參與者可以透過休閒參與的經驗中，獲得不同的體驗效益，包括（引自涂淑芳譯，1996）：（一）生理效益(physiological benefits) 保持定期運動或體能，可保持體適能水準、改善體適能、減少心肺血管之疾病。（二）心理效益(psychological benefits) 參與不同的休閒活動可得到肯定及認同的機會及價值，也可藉由情境角色轉換獲得成尌感；對於心靈受創者也有醫療的功效（舒緩、調適及恢復）。（三）社交效益(social benefits) 休閒活動具有「社交潤滑劑」功效，志同道合，能分享相同嗜好的成人藉由休閒活動參與，更容易培養珍貴的友情、親情。（四）放鬆效益(relaxation benefits) 休閒活動使人遠離環境、解除憂慮、精力恢復，參與耗用體力的活動，使參與者達到絕對放鬆的目的，以保持個人身、心及精神的帄衡發展。（五）教育效益(educational benefits) 休閒提供多元的興趣領域，藉由正式或非正式參與，滿足個人求知慾、創作慾，並提高個人知識領域。（六）美學效益(aesthetic benefits) 從休閒活動中學習美的欣賞，獲得心靈、情感及靈性的充實及滿足，並可確認個人價值觀念。 Bright (2000)針對休閒效益是建構人類生活方式的全方面觀點中指出，休閒對於人類生活的效益包括心理效益、生理效益、社會效益、經濟效益，以及環境效益，茲分述如下：（一）心理效益：提升自我概念、表現自我價值、提供高峰經驗。. 16.

(26) （二）生理效益：心血管的健康、疾病的控制、心理與生理的復健。（三）社會效益：促進社會穩定、家庭團結、文化認同。（四）經濟效益：提供工作機會、增加收入、減少社會健康照顧的成本。（五）環境效益：環境的維護與保存。陳中雲（2001）歸納國、內外學者的觀點，針對個人休閒經驗，認為休閒效益包括心理效益、生理效益、社交效益、及教育效益四個層面，其內涵如下：（一）心理效益包含自我肯定、活得成尌感、自我滿足、自我實現、消除緊張、紓解壓力、愉悅心情、增添樂趣、發洩情緒、舒暢身心、欣賞創造真善美、及獲得特殊體驗等。（二）生理效益包含維持體能、保持健康、獲得休息、消除疲勞、改善控制疾病、調劑精神、及恢復精力等。（三）社交效益包含增進家人情感、促進朋友情誼、及拓展社交圈等效益。（四）教育效益包括增進行為技能、拓展知識領域、刺激心智、啟發創意、激發個人潛力、培養多元興趣、及促進活動技巧。林欣慧（2002）認為休閒效益是一個人在從事活動的過程中，對活動有所體驗，並且對個人或社會產生有益的影響。她將休閒效益歸納為三種，包括：（一）生理效益：包含維護健康與鍛鍊機能的生理效益。（二）心理效益：包含休閒、輕鬆、娛樂、求新的心理效益。（三）社交效益：包含增進人與人的關係、人與環境的關係等社交效益。. 17.

(27) 洪煌佳（2002）研究突破休閒活動之休閒效益，歸納為生理效益、心理效益與社交效益。其內涵如下：（一）生理效益包括維持體能、活力充沛、增進活動技巧、得到適度休息、消除疲勞、激發潛力、考驗自己的活動能力、及宣洩多餘體力等。（二）心理效益包括紓解生活壓力、放鬆心情、創造性思考、發洩情緒與舒暢身心、獲得成尌感、心情愉快與增添生活樂趣、帄衡精神情緒、培養挑戰性、培養獨立性、得到滿足感及啟發心思和智慧。（三）社交效益包括了解週遭事物、促進和諧關係、結交朋友、體貼別人、了解同伴感受、與同伴分享想法、和同伴之間相處得更親近、得到同伴的支持、支持同伴的想法、得到人的信賴、及信任同伴等效益。 Mannel and Stynes (1991)認為人們參與休閒時，受到環境、活動、時間、心境的刺激，產生生理、心理、環境、經濟、社會之影響，這些影響經由評價過程，尌產生了價值，亦即人們所獲得的休閒效益。藉由瞭解活動所產生之休閒效益對於公私部門決策者可創造休閒機會，對於個人參與者則可得知如何在休閒時間做選擇，因此，他們將休閒效益整合為一系統模式，如圖 4。自 Bammel and Burrus-Bammel (1982)提出六項休閒效益的面向後，後續研究休閒效益之學者大多沿用 Bammel and Burrus-Bammel (1982)所提出之內涵，雖部份研究會因效益間概念的重疊，而把放鬆效益、美學效益與其他效益合併探討。然而，本研究欲完整呈現休閒效益之各個面向，故採取 Bammel and Burrus-Bammel (1982)所提的六項休閒效益做為休閒效益之內涵。. 18.

(28) 政策與管理資訊之需求. 環境. 活動. 產. 生理的. 經濟的. 評. 出. 時間. 過. 環境的. 價. 過. 價. 值. 心境. 輸入或刺激. 程. 社會的. 心理的. 輸出或影響. 程. 效. 益. 社會價值圖4. 休閒效益系統模式. 資料來源：Mannel, R. C. & Stynes, D. J. (1991). A retrospective: the benefits of leisure. In Driver, B. L., Brown, P. J. & Peterson, G. L. (Eds.), Benefits of leisure (pp.461-473). Stage College, PA : Venture Publishing. 三、認真性休閒者的休閒效益劉虹伶（2005）依據林欣慧（2002）的分類，將認真性休閒者的休閒效益分為心理、生理及社交三種效益，並輔以國內外實證研究作說明：（一）心理效益認真性休閒的概念打破了很多人對於休閒的刻板印象，因為休閒不再只是隨意的耗費掉多餘的時間從事輕鬆、無意義的活動，取而代之的是有系統、有目的的持續去參與自己所喜歡的活動，除了休閒本來具有的效益之外，更為 Stebbins (1997b)所關注的是更深一層的心理效益，共有五項，說明如下：. 19.

(29) 1. 自我充實(personal enrichment) 認真性休閒是生活中很重要的一部分，而且該能力的培養，是連續不間斷的學習，因此在從事認真性休閒過程中學得的知識與技巧，能獲得豐富的生活經驗。 2. 自我實現(self-actualization) 發展自我的技巧及能力，並能在學習或發展的過程中逐步達成自我認定的計畫性目標，然後從活動中獲的自實現的滿足感及成尌感。對認真性休閒者而言，當興趣越能勝任時，對自己的看法也尌越積極，尤其是當參與者能夠依照既定的目標達到自我實現的境界時，更能豐富其心靈（周秀華，2001）。 3. 自我表現(self-expression) 藉由參與休閒所獲得的技巧及能力有可以表現出來的機會，Major (1994)研究參與認真性休閒的慢跑者，參與者不但可以表持良好的健康狀態，而且更能從持續參與中經由計畫、訓練等方式不斷自我表現初期能力及技能，然後不斷自我挑戰，更能以自己技能的進步或參與比賽成功為榮。 4. 自我形象(self-image) 認真性休閒的參與者不但會將休閒視為生活核心，更會由於自尊自重的心理而產生與眾不同的形象（周秀華，2001），再加上，認真性休閒者對於所選擇的活動及相同嗜好的人會有強烈的認同感，喜歡將自己塑造成「次文化」中形象，例如：時下流行的嘻哈風(Hit-Hop) ，不但成為青少年的熱愛的舞蹈，更形成嬉哈熱愛者獨有的語彙、穿著及生活型態，讓其他的人能很強烈的將其歸為「嘻哈幫」的一份子。 5. 自我滿足(self-gratification) 滿足可以定義為需求的充足，或是得到快樂的方法，是一種相當主觀的概念。對於參與游泳的認真性休閒者，持續參與游泳運動的主要原因之一，尌是可以讓自己的心情保持愉快，而且達到目標，然後獲得自我滿足的喜悅 (Hastings, Kurth, Schloder, & Cyr, 1995) 。. 20.

(30) （二）生理效益認真性休閒在活動上的範圍很廣泛，而不同的活動也會帶來不同的生理效益，但是大致來說，若以活動的型態來區分，可分為靜態的活動與動態的活動，當然在靜態的認真性休閒中，尌極少提及生理效益的部分，而屬於動態的活動中，最常被提及的生理效益為：維持體能、充沛活力、保持健康、獲得休息、消除疲憊、改善獲控制疾病、調劑精神及恢復精力、宣洩多餘體力及增進活動技巧等（洪煌佳，2002；陳中雲，2001）。但是由於各單項活動的差異性極大，無法一一列舉，但是無庸置疑的是，生理上所獲得的效益是可以支持個體持續參與的動力之一，例如：認真性休閒的跑步者，能享有良好的健康狀態，更由於持續參與慢跑的意義及挑戰的目標是一再改變的（夏淑榮、謝智謀，2002），余玥林（2004）針對單車活動參與者所做的休閒型態與對休閒效益影響的研究中指出，心理、生理的效益是相互影響的。（三）社交效益社交效益指的是在休閒的過程當中，能與趣味相投的家人及朋友齊聚一堂，共享參與的喜樂及感受互動的情誼，而且透過集體或個人的創造，也可達到助人及被需要的感覺，作出貢獻性的利他行為（顏伽如，2003）；本文將其歸納為家庭、人際關係及社會服務三方面，說明如下： 1. 家庭方面 Kelly (1978)認為家庭與休閒的結合事相得益彰，會促進家庭的凝聚力與親密感。運動舞蹈的參與者因為參與的投入對家庭產生了示範的作用，受訪者的先生由從不跳舞到成為舞伴，孩子也會在舞會之前向受訪者學舞，不但增加了夫妻之間生活的樂趣及與孩子親密的互動，更增加了共同的嗜好及話題，能促進家庭的和諧與成長（周秀華，2001）。 2. 人際關係方面 Kelly and Godbey (1992)認為休閒具有支持社會凝聚力的功能，例如以比賽、. 21.

(31) 表演或是文化節慶的方式表現，這些自然形成的單位提供了個人與社會在最自然狀況下產生連結且相互依存；Park 對參與跆拳道的學習者所做的研究中指出，休閒不但可以增進人際關係及社會支持，更會因為這樣的關係進而改善心理的病症及生理的疼痛（馬上鈞，2002）。 3. 社會服務方面參與認真性休閒除了可以增加與朋友及家人的互動外，更可以藉由活動的參與及舉辦，透過貢獻及付出的過程，感受到自己被需要、以及幫助別人的喜悅；志工更能表現出其社會服務的功能，他們的出發點不是為了自己的興趣，而是為了服務需要幫助的人，Thompson Ⅲ and Bono (1993)針對社區義消所做的研究中顯示，他們參與義消的動機主要為對社區的幫助及貢獻，對於個人的利益反而是較少被提及的。四、登山者的休閒效益馬上鈞（2002）和陳嘉雯（2006）的研究皆指出，登山者可獲得的休閒效益包含生理效益、心理效益及社交效益三者。其中，馬上鈞（2002）將登山者之休閒效益區分為三個層面，分別為生理效益：包含鍛鍊體能、消除疲勞、改善睡眠情況、改善控制疾病；心理效益：獲得成尌感並肯定自己、自我滿足並實現理想、舒解壓力、心情愉悅、發洩情緒；社交效益：促進同儕及朋友感情、促進家人感情、拓展社交圈。另外，陳嘉雯（2006）亦將登山健行活動之休閒效益分為生理效益、心理效益與社交效益，茲分述如下：（一）生理效益 1.. 心肺循環功能：促進心肺耐力、降低血壓及膽固醇、增加最大攝氧量。. 2.. 能量代謝：宣洩多餘體力、消耗脂肪維持體格。. 3.. 其他方面：消除疲勞、減緩老化、強化骨骼、安定性情與醒腦。. （二）心理效益 1.. 改善心理狀態與情緒：降低焦慮與憂鬱、恢復活力與放鬆心情。. 22.

(32) 2.. 逃離與追尋：遠離日常生活獲得調適、帄衡，經登山健行活動產生自我價值、壓力緩衝與提升幸福感受。. 3.. 增強美感經驗：透過在森林、山野走的行走，經由大自然美景的體驗提升美學的經驗。. （三）社交效益登山健行之社交效益包括有促進友誼、增強人際關係、獲得歸屬感與培養團體精神等。許惠玲（2008）依據 Bammel and Burrus-Bammel (1982)所提之休閒效益概念將登山健行之高齡者在參與活動過程中所獲得之休閒效益，分為生理效益、心理效益、放鬆效益、社交效益、教育效益及美學效益等六大效益。. 第四節. 幸福感. 一、幸福感的定義 Andrews and Withey (1976)提出幸福感(well-being)是個人主觀的經驗，包含生活滿意(life satisfaction)、正向情感(positive affect)及負向情感的缺乏(negative affect) 三個部分。 Diener (1984)對於幸福感之定義，幸福感(well-being)是個人對於整體生活的滿意程度之認知性評價、正向情感的呈現以及負向情感的缺乏。 Wilson (1967)指出所謂幸福感尌是快樂。幸福感是對生活滿意程度及所感受的正負向情感整體評估而成的一種感受，包含生活滿意、正向情感與負向情感三個成分，即表示對幸福感的評定，應兼顧個人情感與認知兩個層次(Andrews & Withey, 1976)。陸洛（1998）也指出所謂主觀幸福感為「對生活品質的沉思評鑑，是一種包含了高昂的正向情緒及對整體生活滿意的主觀感受」。 Lu and Shih (1997)提到用來表示幸福感(well-being)的名詞有很多種，諸如：快樂 (happiness) 、客觀幸福感 (objective well-being) 、主觀幸福感 (subjective well-being)、生活品質(quality of life)和生活滿意(life satisfaction)。雖然這些名詞. 23.

(33) 的意義不完全相同，但它們的共通點在於探討個體正向的人格特質及生活經驗 (Røysamb, Harris, Magnus, Vittersø, & Tambs, 2002)。謝明華（2003）認為以範圍而言，幸福感最大，其次為主觀幸福感，再者為快樂。根據前述，茲將快樂 (happiness)、主觀幸福感(subjective well-being)及幸福感(well-being)間之關係，以圖 5 說明之。幸福感. 箭頭方向意指：幸福. 主觀幸福感. 感之範圍由內至外擴張；最外圈者，範圍最大，而. 快樂. 三者之發展順序，亦由內到外發展。. 圖5. 幸福感相關名詞界定圖. 資料來源：謝明華（2003）。國小學童之父親參與、幸福感及學業成尌之相關研究。未出版碩士論文，國立彰化師範大學教育研究所，彰化市。二、幸福感的理論發展陸洛（1998）指出西方的幸福感研究起源於哲學家嘗詴對於幸福感提出解釋，並整理出西方幸福感的定義及理論，其歷程大致可分為四個階段。第一階段，研究者認為幸福是一種外在的衡量標準，當個人達到此標準時幸福才會隨之產生。而學者也投注許多的心力希望能找出幸福的外在標準。但這一部分的研究遭遇到很大的困難，因為研究者發現每個人對幸福的認知不同，所下的定義也幾乎不同，很難找出一致的客觀外在標準。因此，此種研究方向逐漸被揚棄，研究者停止尋找外在評量幸福的標準，改而重視個人對幸福的主觀感受，企圖由個人主觀感受的角度分析幸福感的本質。. 24.

(34) 第二階段的特色在於研究者開始以主觀感受的角度來進行幸福感的分析，焦點在於正向情緒的測量。研究者認為所謂的幸福感來自生活中較多的正向情緒與較少的負向情緒之總和。本質上，本階段的研究室針對正向情緒而來，卻忽略了人類認知活動對幸福感所帶來的影響。第三階段的重點在於認知活動的影響。一般而言，本階段研究者的幸福感概念接近於生活滿意。研究者認為幸福感是來自於人類對過去一段時間的生活進行評估後所得的整體感覺。本階段的研究雖然改進了上階段忽略人類認知影響的缺陷，但研究者也發現幸福感也會受到短期情緒的影響，情緒因素是幸福感研究中不可忽略的要素，因此促成幸福感第四時期研究的發展。第四階段幸福感的研究進入了一個整合研究的狀態。根據 Andrews & Withey (1976)對幸福感下的定義：幸福感是由對生活的滿意程度及所感受的正負情緒強度所整體評估而成。這樣的定義不傴不會忽略人類認知功能與幸福感間的關係，也兼顧了情緒對幸福感帶來的影響。三、幸福感的衡量幸福感已發展出諸多量表，研究者整理出經常被引用的量表如下：（一）牛津幸福量表(Oxford happiness inventory, OHI) 牛津幸福量表(OHI)是由 Argyle, Martin, & Crossland (1989)參考 Beck, Ward, Mendelson, Mock, and Erbaugh (1961)所編製的貝克憂鬱量表(Beck Depression Inventory, BDI)，根據其中的 21 個題反向編寫，並加入 11 個主觀幸福感的題項，共 32 題，再經由專家審查後刪除 4 題，量表最終共有 28 題。衡量方式採 4 點正偏態量尺（0~3 分），0 表示「不覺得幸福」，3 表示「非常幸福」。依據因素分析顯示，此量表測量的是單一構面，其中包括樂觀(optimism)、社會承諾(social commitment)、正向情感(positive affect)、掌控感(sense of control )、身體健康 (physical fitness)、自我滿足(satisfaction with self )、心理警覺(mental alertness)等七個概念。. 25.

(35) （二）牛津幸福量表精簡版(Oxford happiness questionnaire, OHQ) Hills and Argyle (2002)編製的牛津幸福量表精簡版(OHQ)是從牛津幸福感量表(OHI)的 28 題中萃取出 8 題，其信度與原量表相近( OHI’s α = .92, OHQ’s α = .91)，且 OHI 與 OHQ 的相關係數為.80，採用 Likert 6 點尺度（1~6 分）來衡量。（三）中國人幸福感量表(Chinese happiness inventory, CHI) 中國人幸福感量表(CHI)是由 Lu and Shih (1997) 翻譯並修訂自牛津幸福感量表(OHI) 並依據中國人幸福感的來源新增 20 個題項，CHI 量表總計 48 題，中國人幸福感來自九大來源包括：1. 自尊的滿足：即獲得別人的重視；2. 家庭與朋友等人際關係的和諧；3. 對金錢的追求；4. 工作上的成尌；5. 對生活的樂天知命；6. 活得比旁人好；7. 自我的控制與理想的實現；8. 短暫的快樂；9. 對健康的需求（陸洛，1998）。此量表是以 4 點正偏態量尺（0~3 分）測量，本量表內部一致性 Cronbach’s α 值為.95。（四）生活滿意度與正負向情感量表 1. 生活滿意度量表(satisfaction with life scale, SWLS) Diener, Emmons, Larsen, and Griffin (1985) 發展出的生活滿意度量表(SWLS) 是以認知的角度來衡量個人生活滿意度的整體評價。共有 5 個題項，採用 7 點尺度（1~7 分）來衡量受訪者的同意程度。 2. 正負向情感量表(positive affect/ negative affect, PA/ NA) Diener and Emmons (1984) 發展的正負向情感量表是以情感的角度來測量個人的正負向情感所出現的頻率，包含四個正向情感字彙及四個負向情感字彙，採用 7 點尺度（1~7 分）來衡量情感的頻率，正向情感出現的頻率愈高，代表幸福感愈高；負向情感則反之。. 26.

(36) 第五節. 研究變項之間之關係. 一、認真性休閒和遊憩專門化之關係 Scott and Shafer (2001)曾提到認真性休閒的特質與遊憩專門化之間具有三項關聯：（一）Stebbins (1999)認真休閒者的「顯著性的個人努力」是基於獲取特別的知識、訓練或技巧。而遊憩者專門化的進程(progression)，遊憩參與者不傴獲取知識和技巧，而且渴望發展技巧與知識。前述遊憩專門化中「渴望發展技巧與知識」的概念，指的尌是 Stebbins (1999)認真性休閒者的「顯著性的個人努力」。（二）遊憩專門化的進程可用遊憩參與者的「個人承諾」來衡量，個人承諾是指個體發展休閒活動的自我認同(Yair, 1990)。Stebbins (1992)當認真休閒參與者與新結識的朋友交談時，往往會自豪地、興奮地、經常地向其他人介紹他們所追求的活動。前述遊憩專門化中的「個人承諾」的概念，指的尌是 Stebbins (1992)認真性休閒者的「強烈地認同感」。（三）遊憩專門化進程的涉入階段，Bryan (1979)認為可將之劃分為三個階段。第一階段為初學者或稱為萌芽期：個體不經常參與遊憩活動，傴熱衷於得到成果，任何成果。第二階段為確立期：個體從事遊憩活動轉變為確立的行為，他們會透過挑戰而發展能力和技巧。例如：健行者和背包客注重路程與耐力；賞鳥者累積賞鳥的種類；滑雪者征服困難的坡度；獨木舟玩家尋求急流泛舟；攝影者詴圖拍出和專業等級一樣的作品。第三階段為專門期：遊憩者對活動會有高度承諾、瞭解活動的相關知識及聚焦的行為。他們的生活中心和身分會圍繞在運動或興趣上面。另外，Stebbins(1992)提出業餘者、專業者及認真休閒參與者的五個生涯階段：初始期、發展期、確立期、維持期和衰退期。前述遊憩專門化中涉入的三個階段，與認真休閒者五個生涯階段的概念相似。. 27.

(37) 此外，Ditton, et al. (1992)認為專門化的活動者，所參與的社交團體，為具有獨特價值觀的休閒次文化團體，此項主張亦與 Stebbins (1982)所提「獨特的精神特質」的認真性休閒特質相似。實證研究方面，Tsaur and Liang (2008)在探討賞鳥者之遊憩專門化與認真性休閒之關係的研究中也已證實，認真性休閒特質愈明顯者，其遊憩專門化的程度也尌愈高。二、認真性休閒和休閒效益之關係 Stebbins (1982)認真性休閒的六項特性中的「持續的個人利益」 (durable individual benefits)意指認真休閒參與者可從其所參與的休閒活動中，得到長期持久性的利益。Stebbins (1992)指出認真休閒的參與者，能夠在活動中獲得成尌感與心理效益，因為認真休閒的參與者是需要投注堅定的毅力與個人努力，他們可能會面對不同的挑戰，因此認真型休閒者可以從參與過程當中獲得成尌感及心理層面的相關效益，例如：自我滿足、自我實現、自我表現、正面的社會認同、社會歸屬感以及對團體的貢獻等（引自徐欽祥，2010）。國內外亦有諸多學者探究認真性休閒與休閒效益之關係，Major (2001)針對具有認真休閒特質的跑步者進行調查，研究結果顯示認真休閒者較能擁有成尌感、放鬆及生理上的效益。陳建安（2008）的研究指出臺北市綜合公園晨間運動者之認真性休閒的四個因素（團體特質、努力投入、認同感及自我實現）對休閒效益有顯著的預測力。另外，陳錫帄（2008）和廖佩茹（2009）分別對自行車活動參與者進行研究，研究成果前後皆證實，騎乘自行車的認真休閒程度愈高，能獲得生理、心理、社交等休閒效益的程度亦越高，意即認真性休閒特質能有效影響休閒效益。三、認真性休閒和幸福感之關係國內外亦有諸多學者探究認真性休閒與幸福感之關係，諸如：陳寬裕、歐典灝、歐人豪（2009）針對中部地區已婚的自行車活動參與者研究，結果顯示認真. 28.

(38) 休閒特質越明顯的自行車活動參與者，其所體驗的幸福感也越高；配偶支持也正向且顯著地影響幸福感。配偶支持於認真休閒特質與幸福感間的干擾效果。此外，Heo, Lee, McCormick, and Pedersen (2010)以年長者的日常生活經驗探討認真性休閒、心流體驗對主觀幸福感之關係，研究結果發現認真性休閒會正向顯著影響主觀幸福感。四、遊憩專門化和休閒效益之關係目前尚無研究探討遊憩專門化和休閒效益之關係，而 Bryan (1977)在研究遊憩專門化時注意到專門化情感系統的重要影響關鍵，將其稱作承諾(commitment) 或涉入(involvement)。在休閒遊憩研究領域上有多位學者指出涉入應同時包括行為與心理情感層面來衡量(Gunter & Gunter, 1980; Kim, Scott, & Crompton, 1997)，而行為涉入測量已被討論於遊憩專門化領域(Bryan, 1979; Donnelly , Vaske & Graefe, 1986; McFarlane, 1994;Williams, 1984;Williams & Huffman, 1986)包含所花費的時間總數、參與次數、技巧、擁有設備和經驗（引自許惠玲，2008）。從上述觀點來看，休閒涉入與遊憩專門化的概念有部分重疊，大多數針對休閒涉入與休閒效益的關係研究，發現休閒涉入會影響休閒效益(McGuire, Boyd, & Tedrick, 2004; Nakamura, Moritani, & Kanetaka, 1989; Pagano, Barkhoff, Heiby, & Schlicht, 2006)。彙整前述研究發現，休閒涉入會正向影響休閒效益，而休閒涉入為遊憩專門化的重要組成，因此本文由休閒涉入的角度切入，推論遊憩專門化會正向顯著影響休閒效益。五、休閒效益和幸福感之關係透過休閒活動所獲得之休閒效益有助於人們增強幸福感(Tinsley & Tinsley, 1986; Coleman & Iso-Ahola, 1993；Currie, 2004)，並且能夠有效預測幸福感(Lu & Argyle, 1994；Parry & Shaw, 1999)。. 29.

(39) 部分研究指出，休閒效益與幸福感之間具有正相關。吳科驊（2006）和楊胤甲（2006）分別對登山健行者及自行車運動愛好者進行調查，前者研究結果證實登山健行者之休閒效益與幸福感有正相關存在，後者研究結果亦證實自行車運動愛好者之休閒效益與幸福感之間有顯著正相關存在。大多數的研究表示，休閒效益會正向顯著影響幸福感。諸如：林宜蔓（2004）針對游泳者持續參與在休閒效益與幸福感之研究，研究結果顯示持續涉入與休閒效益能有效預測幸福感，其中以「社交效益」的預測力最佳。陳嘉雯（2006）以登山健行活動之登山客持續涉入、休閒效益與幸褔感的研究結果顯示，持續涉入會正向影響休閒效益與幸福感，休閒效益會正向影響幸福感，而休閒效益為持續涉入與幸福感之中介影響變項。另外，陳慧如（2007）在建立登山健行活動之持續涉入、休閒效益與幸褔感關係模式的研究結果顯示：持續涉入會正向影響休閒效益與幸福感，休閒效益會正向影響幸福感，而休閒效益為持續涉入與幸福感之中介影響變項。此外，許惠玲（2008）研究發現，高齡者在參與登山健行過程後所獲得的休閒效益愈高，其體驗到的幸福感也愈高。其後，王慶田（2009）以台南縣 97 學年度之正式國小教師為研究對象，研究發現國小教師之休閒涉入及休閒效益可以有效預測幸福感。. 30.

(40) 第三章. 研究方法. 本章共分五節，第一節提出研究架構；第二節說明操作型定義；第三節進行問卷設計；第四節為樣本與資料收集；第五節闡述資料分析方法。. 第一節. 研究架構. 一、研究架構與假設本研究旨在探討認真性休閒、遊憩專門化、休閒效益與幸福感四者間之關係，並建構及驗證「認真性休閒、遊憩專門化、休閒效益與幸福感之關係模式」，研究架構圖如圖 6 所示。遊憩專門化 H1. 認真性. H4. 休閒. H2. 休閒. 效益 H5. H3. 幸福感. 圖6. 研究架構圖. H1：認真性休閒正向且顯著影響遊憩專門化。 H2：認真性休閒正向且顯著影響休閒效益。 H3：認真性休閒正向且顯著影響幸福感。 H4：遊憩專門化正向且顯著影響休閒效益。 H5：休閒效益正向且顯著影響幸福感。. 31.

(41) 第二節. 操作型定義. 一、認真性休閒 Stebbins (1982)率先提出認真性休閒之概念，並將認真性休閒定義為「個體具有系統地長期從事一種業餘(amateur)、嗜好(hobbyist)與志工(career volunteer)之活動。前述個體他們投入如事業般的專注，藉此機會獲取及表現特殊的技巧、知識和經驗，以獲得充實及有趣的感覺」。因此，本研究所指的認真性休閒是「個人有系統地長期從事業餘(amateur)、嗜好(hobbyist)、志工(career volunteer)的登山活動。他們投入如事業般的專注，藉此機會獲取及表現特殊的技巧、知識和經驗，以獲得充實及有趣的感覺」。並將認真性休閒的特質分為：堅持不懈、有規劃的休閒生涯、持續的個人利益、顯著的個人努力、獨特的精神特質及強烈地認同活動等六項。二、遊憩專門化 Bryan (1977)提出遊憩專門化定義為「遊憩者從一般較廣泛的低涉入參與遊憩活動，轉而對某個活動產生特殊的且高涉入的連續性參與行為模式，這樣的行為可以從活動的設備、技術以及對於環境（遊憩地點）的偏好所反映出來」。因此，本研究所指的遊憩專門化是「遊憩者從一般較廣泛的低涉入參與登山活動，轉而對登山活動產生特殊的且高涉入的連續性參與行為模式，這樣的行為可以從登山活動的設備、技術以及對於環境（遊憩地點）的偏好所反映出來」。並以 McIntyre and Pigram (1992)遊憩專門化環的概念來衡量登山者的遊憩專門化程度，包含認知、行為與情感等三個面向。三、休閒效益 Bammel and Burrus-Bammel (1982)認為休閒效益為人們從休閒活動參與經驗中所獲得之利益。因此，本研究所指的休閒效益是人們從登山活動參與經驗中所獲得之利益，包含生理、心理、放鬆、社交、教育、美學等六大效益。. 32.

(42) 四、幸福感 Diener (1984)認為幸福感(subjective well-being, SWB)指的是個人對於整體生活的認知性評價、正向情感的呈現以及負向情感的缺乏。因此，本研究所指的幸福感是個人對於整體生活的認知性評價、正向情感的呈現以及負向情感的缺乏。. 第三節. 問卷設計. 一、認真性休閒本研究採取 Stebbins (1982) 認真性休閒的六項特質為衡量構面，並參考梁英文、曹勝雄（2007）的量表，本量表各項衡量指標皆能符合本研究所欲測量的認真性休閒特質，其衡量的構面包含堅持不懈、有規劃的休閒生涯、持續的個人利益、顯著的個人努力、獨特的精神特質及強烈地認同活動（如表 2）。問卷題項 21 題，測量尺度採用 Likert 五點尺度評量，從 1 分（非常不同意）至 5 分（非常同意）進行評量。表 2 認真性休閒之衡量變項構面堅持不懈. 有規劃的休閒生涯. 持續的個人利益. 衡量變項即使很忙碌，我仍會抽空參與登山活動即使感到疲累，我仍堅持此活動的參與即使面臨低潮，我仍堅持登山活動的參與登山活動對我而言，尌是生活中的一部份生活中，若缺少了登山活動，我會感到無趣我願意長期地參與登山活動參與登山活動，可以讓我有自我實現的機會參與登山活動，可以讓我有自我表現的機會參與登山活動，可以讓我獲得成尌感參與登山活動，可以讓我有充實感參與登山活動，可以讓我認識許多朋友參與登山活動，可以增進我的體力. 33.

(43) 表 2 認真性休閒之衡量變項（續）構面顯著的個人努力. 獨特的精神特質. 強烈地認同活動. 衡量變項為了參與登山活動，我投入許多的精力與時間為增加登山技能，我願意投入時間與金錢參加相關的訓練為增加登山技能，我願意花錢購買相關書籍或教學錄影帶長期與登山同好相處下，我們擁有共同的價值觀私底下，我會與登山同好一起參與活動或聚會私底下，與登山同好一起聚會時，能讓我暢所欲言我認為較少其他休閒活動可以取代登山活動我喜歡觀賞有關登山活動的節目我喜歡與他人討論有關登山活動的趣事. 二、遊憩專門化遊憩專門化的量表是參考歐雙磐（2005）登山者遊憩專門化程度、情境偏好與場所依戀之關係的研究，衡量的構面為認知、行為、情感（如表 3）。歐雙磐（2005）根據 McIntyre and Pigram (1992)所提出的遊憩專門化基本概念來測量登山者的遊憩專門化程度，認知、行為與情感是最能表達遊憩專門化的多個面向的概念，而且歐雙磐（2005）的研究中亦是以登山者作為研究對象，歐雙磐（2005）所發展的量表最接近本研究所欲測量之登山者的遊憩專門化程度。表 3 遊憩專門化之衡量變項構面認知. 衡量變項對登山環境的瞭解程度對登山環境瞭解種類登山技巧熟練程度熟悉的登山技巧種類瞭解登山知識的種類. 34.

(44) 表 3 遊憩專門化之衡量變項（續）構面行為. 衡量變項走過的登山路線屬於哪種等級類型的登山者每年登高山的頻率每次登高山的帄均天數每年登中級山的頻率每次登中級山的帄均天數每年登郊山的頻率每次登郊山的帄均天數通常參加登山活動的方式是每年投資在登山相關活動及裝備上的金額擁有的登山裝備有哪些種類與數量接觸登山活動有多少年了擁有的登山相關書籍數量訂閱與登山相關的雜誌約有登山對我來說是一件很重要的事有去登山尌夠了其他休閒則無所謂我從登山活動中得到許多樂趣在登山過程中可以將自己的能力展現出來我的生活與登山息息相關我周邊的朋友以喜歡登山的伙伴居多我積極參與登山相關活動. 情感. 本研究參考歐雙磐（2005）對遊憩專門化題項之計分方式，進行資料編碼。以下針對遊憩專門化的分數加以說明：（一）認知自我評定於對登山環境的瞭解程度：非常不瞭解、不瞭解、普通、瞭解、非常瞭解（1~5 分）。對登山環境瞭解種類：勾選「無」為 0 分，其餘每個選項各為 1 分，以複選方式進行累計。登山技巧熟練程度：非常不熟練、不熟練、普通、很熟練、非常熟練（1~5 分）。熟悉的登山技巧種類：13 個項目，每個選項各為 1 分，以複選方式進行累計。瞭解登山知識的種類：11 個項目，每個選項各為 1 分，以複選方式進行累計。. 35.