國立台東大學社會科教育學系 社會科教學碩士班
碩士論文
指導教授： 魏俊華 先生
高雄縣國小高年級學童休閒活動調查研究
研究生：黃清益 撰
中華民國九十八年八月
謝誌
在炎炎夏日中，我們這一群莘莘學子，來自全省各地的師友，
有志一同，向著既定目標堅定的邁進，期間，容或遇到瓶頸、挫折、
阻礙與挑戰，仍秉持著教學相長，刻苦自勵的精神，不屈不撓，奮勇 進取、毫不懈怠的意志力，果敢挺進，接受挑戰。最慶幸的是遇到良 師益友，彼此扶持、相鼓勵，乃能脫胎換骨，朝更高的歷程跨越，邁 開步划一往無前的向前走。
以教師從國小教師在職進修 ，期間須兼顧工作和學業，進行論文 研究、撰寫著實不易。在此期間，承蒙恩師 魏俊華教授的費心指導、
鼓勵，在研究道路上似一盞明燈指引我正確方向，恩師嚴謹治學的學 者風範，學生將永遠銘記在心。
感謝侯松茂教授和范熾文教授，不吝撥冗參與學生的論文口試，
並給予相當多寶貴及專業的意見，使得本論文更臻完善。
社研所的同甘共苦同學們，建榮、怡靜、惠鮮、瑞華等人，陪伴 著我一同走過朝陽的歲月，不論是在課堂上的互相鼓勵或是熱烈討 論，都成為我心版上不可磨滅的回憶。
最後，特別感謝我的家人在我背後默默支持，使我無後顧之憂的 得以堅持自己的理想，僅以本論文獻於師長、家人、長官、好友、同 仁以及所有關心和愛護我的人，願他們分享這份榮耀和喜悅。
黃清益 九十八年八月
高雄縣國小高年級學童休閒活動調查研究
研究生 黃清益
國立台東大學社會科教育學系所碩士論文 摘要
本研究旨在探討高雄縣橋頭鄉、岡山鎮、以及阿蓮鄉國小高年級兒童於休閒參與、
休閒認知、休閒態度的現況、差異及相關情形。
本研究採用問卷調查法蒐集資料，以高雄縣公立國小高年級兒童為母群體，以分層 叢集抽樣方式抽取各校五、六年級各一個班，共抽取22班，計656位做為正式問卷研究 對象，剔除19份無效樣本，共637份有效樣本。經同意後使用李三煌所編製之「國小兒 童休閒活動調查問卷」為研究工具，所得資料以百分比、平均數、標準差、ｔ考驗、單 因子變異數分析、積差相關等統計方法進行統計分析。本研究所獲得的結果如下：
一、國小兒童最常從事的休閒活動為遊憩逸樂類，最少從事為社交活動類。兒童最 喜歡的休閒活動依序為打球、打電玩、游泳；最常做的休閒活動依序為看電視、打球。
二、女童在整體休閒活動與知識技藝類的參與高於男童：五年級兒童在知識技藝類 休閒活動參與高於六年級者。在體育運動類休閒活動參與上，主要休閒同伴是父母、同 學和朋友的兒童均高於獨自者；在社交活動類參與上，主要休閒同伴為同學和朋友的兒 童高於獨自者。在整體休閒活動、體育運動類活動的參與上，運動性團隊和學藝性團隊 的兒童均高於未參加團隊者；在遊憩逸樂類上，運動性團隊的兒童高於未參加團隊者；
在知識技藝類上，學藝性團隊的兒童高於運動性團隊與未參加團隊者。在整體、體育運 動類休閒活動上，體位正常的兒童高於肥胖者；在知識技藝類上，體位為過輕、正常與 過重的兒童均高於肥胖者。
三、六年級兒童在調劑身心層面、閒適自主層面的休閒認知上高於五年級者。在整 體休閒認知、豐富生命層面和調劑身心層面的休閒認知上，休閒同伴為父母、同學和朋 友的兒童都高於獨自者；在自我肯定層面上，休閒同伴為同學和朋友的兒童高於獨自 者；在社會認同層面上，休閒同伴為父母、兄弟姊妹、同學和朋友的兒童均高於獨自者。
四、女童在休閒投入層面的休閒態度上優於男童。在整體休閒態度上，休閒同伴為 父母、兄弟姊妹、同學和朋友的兒童都高於獨自者；在休閒投入層面休閒態度上，休閒 同伴為父母的兒童高於獨自者；在休閒需求層面、休閒情感層面、休閒體驗層面的休閒 態度上，休閒同伴為父母、同學和朋友的兒童都高於獨自者。休閒參與、休閒認知、休 閒態度等三者，彼此之間都有正相關。其中，以休閒認知與休閒態度間的相關最高。
關鍵詞：國小高年級學童、休閒活動
A Research of Leisure Activity for Senior Students at Elementary School in Kaoshiung County.
By:Huang Ching-Yi
Department of social studies education,national Taitung University,Master Program
Abstract
This research is subject to discuss the present situation, the difference and the related situations of the leisure activity participation, cognition, and attitude of the elementary school children from the fifth and sixth graders of Gangshan、Alian、and Qiaotou District in Kaoshiung County.
Questionnaires were used to collect data from children of fifth and sixth grades. One class was drawn from each grade in each school, and 22 classes were surveyed in the total of 656 school children. 19 of which were invalid samples and therefore 637 valid samples were used. The final data were analyzed using percentile, average, standard deviation, t-test, one-way ANOVA, and product-moment correlation. Findings are as following:
1.Elementary school children most often take parts in leisure activities, and social activities are the least .Their favorite leisure activities are playing balls, swimming, watching TV . Watching TV, playing balls, playing computer games are the activities that they are associated with most often.
2.The rate of girls taking parts in general leisure activites, knowledge and skill-learning activities is significantly higher .Fifth-graders are more likely to take parts in knowledge and skill-learning activities. Children whose companions are parents, classmates or friends are more likely to take parts in sports activities.Children with classmates or friends as their companions are more likely to take parts in social activities.Children in sports and skill-learning clubs are more likely to take parts in general leisure activities. Children in sports or skill-learning clubs
participate in sports activities.Children of average weight are more likely to take parts in general activities.
3.Sixth-graders have a better understanding than fifth-graders in relaxation.Regarding the
understanding , enrichment of life and relaxation, children whose companions are parents or
classmates have a better understanding, more enrichment of life and relaxation.Children whose
companions are their classmates and friends have a better self-reassurance of themselves.Children
whose companions are their parents or siblings, classmates or friends have a better social
4.School girls are highly involved in leisure activities attitude.Children whose companions are their parents, siblings, classmates and friends have a better attitude towards general leisure activities.Children whose companions are their parents are more involved and have a higher participation.Children whose companions are their parents, classmates and friends have more requirement, experience and affection for leisure activities.
5.The involvement, understanding and attitude of leisure activities are relatively related, and the understanding of leisure activities is highly related to the attitude of it.
Key Words：Elementary school children from the fifth and sixth graders；Leisure activity
目次
第一章 緒論--- 1
第一節 研究問題背景與動機--- 1
第二節 研究目的與待答問題--- 4
第三節 名詞解釋--- 6
第四節 研究範圍與限制--- 7
第二章 文獻探討--- 8
第一節 休閒活動的意義與功能--- 8
第二節 休閒參與的類型與相關研究--- 13
第三節 休閒認知與休閒態度的概念與相關研究--- 18
第三章 研究方法--- 24
第一節 研究架構--- 24
第二節 研究對象--- 26
第三節 研究工具--- 27
第四節 研究程序--- 29
第五節 資料處理與分析--- 30
第四章 結果與討論--- 31
第一節 休閒參與現況--- 31
第二節 休閒認知現況--- 50
第三節 休閒態度現況--- 61
第四節 休閒參與、休閒認知、休閒態度間的相關--- 70
第五章 結果與建議--- 73
第一節 結論--- 73
第二節 建議--- 76
參考文獻 --- 79
附錄 附錄一 國小學童休閒活動調查問卷--- 87
附錄二 使用問卷同意書--- 96
表次
表 3-1 正式問卷抽樣摘要表--- 26
表 3-2 兒童體位摘要表--- 27
表 4-1 兒童在體育運動類休閒活動項目的人數分配與百分比--- 31
表4-2 兒童在遊憩逸樂類休閒活動項目的次數分配與百分比--- 32
表4-3 兒童在知識技藝類休閒活動項目的次數分配與百分比--- 33
表4-4 兒童在社交活動類休閒活動項目的次數分配與百分比--- 34
表4-5 兒童在各類型休閒參與之差異分析摘要表--- 35
表4-6 兒童最喜歡的休閒活動次數分配與百分比統計表--- 35
表4-7 不同背景變項兒童最喜歡的休閒活動排名--- 36
表4-8 兒童最常做的休閒活動次數分配與百分比統計表--- 39
表4-9 不同背景變項兒童最常做的休閒活動排名--- 40
表4-10 不同性別的兒童在休閒參與各層面差異分析摘要表--- 42
表4-11 不同年級的兒童在休閒參與各層面差異分析摘要表--- 43
表4-12 不同同伴的兒童在休閒參與各層面的得分情形--- 44
表4-13 不同同伴的兒童在休閒參與各層面變異數分析摘要表---- 45
表4-14 不同團隊的兒童在休閒參與各層面的得分情形--- 46
表4-15 不同團隊的兒童在休閒參與各層面變異數分析摘要表---- 47
表4-16 不同體位的兒童在休閒參與各層面的得分情形--- 48
表4-17 不同體位的兒童在休閒參與各層面變異數分析摘要表---- 49
表4-18 休閒認知問卷各題目選項得分摘要表--- 50
表4-19 不同性別的兒童在休閒認知各層面差異分析摘要表--- 53
表4-20 不同年級的兒童在休閒認知各層面差異分析摘要表--- 54
表 4-21 不同同伴的兒童在休閒認知各層面的得分情形--- 55
表 4-22 不同同伴的兒童在休閒認知各層面變異數分析摘要表---- 56
表 4-23 不同團隊的兒童在休閒認知各層面的得分情形--- 57
表4-24 不同團隊的兒童在休閒認知各層面變異數分析摘要表---- 58
表4-25 不同體位的兒童在休閒認知各層面的得分情形--- 59
表4-26 不同體位的兒童在休閒認知各層面變異數分析摘要表---- 60
表4-27 休閒態度問卷各題目選項得分摘要表--- 61
表4-28 不同性別的兒童在休閒態度各層面差異分析摘要表--- 64
表4-29 不同年級的兒童在休閒態度各層面差異分析摘要表--- 64
表4-30 不同同伴的兒童在休閒態度各層面的得分情形--- 65
表4-31 不同同伴的兒童在休閒態度各層面變異數分析摘要表---- 66
表4-32 不同團隊的兒童在休閒態度各層面的得分情形--- 67
表4-33 不同團隊的兒童在休閒態度各層面變異數分析摘要表---- 67
表4-35 不同體位的兒童在休閒態度各層面變異數分析摘要表---- 69
表4-36 兒童在休閒參與、休閒認知、休閒態度間的相關情形---- 70
表4-37 兒童在休閒認知各層面與休閒參與各類型的相關情形---- 71
表4-38 兒童在休閒態度各層面與休閒參與各類型的相關情形---- 71
表4-39 兒童在休閒認知與休閒態度各層面的相關情形--- 72
圖次
圖 3-1 研究架構圖--- 25
圖 3-2 研究流程圖--- 29
第一章 緒 論
本章共分四節，分別就研究動機、研究目的、研究限制、名詞解釋提出說明。
第一節 研究問題背景與動機
於2001年起，台灣開始正式實施週休二日制，故學生除了寒假三週21天的假期、
暑假二個月近60日的假期之外，加上原有的周日假期，使得原來的一年假期添加了許 多的天數，據統計，國小學生一年的假期約有187日，已約占有一年的二分之一，由 此可知學生課外時間增加許多，也多了更多可以自由安排的時間，因此學生是否有充 分的休閒活動更顯重要（李三煌，2004）。
根據行政院主計處（2004）台灣地區社會發展趨勢調查報告指出國人每天最多的 休閒活動就是看電視，而小學生的休閒參與活動也以看電視、打電腦最為普遍（王鳳 美，2003；李三煌，2004；李枝樺，2004；陳志清，2006）。另外，根據衛生署及國 家衛生研究院（2005）的調查報告顯示，台灣孩童處於靜態時數偏高，3至12歲的兒 童裡，平常（非假日）每天花在看電視上的時間有近兩個小時，看故事、漫畫書或圖 畫書的時間則有三十五分鐘，平均還會花二十分鐘打電腦、上網或打電動（陳惠惠，
2006）。由上述的調查報告顯示，國人的休閒活動仍以靜態活動居多。此外，根據天 下雜誌「家庭教育大調查」顯示，近七成國小中高年級的學生，放學後會上安親班或 補習班，其中有二成的孩子，每天在安親班或補習班的時間，超過三個小時以上，甚 至連週末假日也不得休息，調查中更進一步指出，近五成的學生，週末假日還要補習
（何琦瑜，2005）。研究者目前為國小高年級教師，由教學現場中發現，學生放學回 家，大多是坐上安親班的車到安親班繼續接受課後的輔導，很晚才回到家中，因此平 日的休閒活動大多是安排家中活動。每經過一個假期，學生回到學校就出現兩種情 形，有些學生是呈現滿滿的活力，上起課來非常有精神；然而，有些學生卻在假期之 後呈現昏昏欲睡的情況，上課很沒動力。因此，研究者欲探討學生面對如此多的自由
時間中，休閒活動的參與情形為何。
課業壓力過大亦或不當的休閒選擇，不僅會影響學生的學習成效，也會導致身心 失衡，因此許多研究發現適當的休閒是應付壓力問題的方法（Iwasaki, 2001；Iwasaki
＆ Mannell, 2000a, 2000b；Outllet, Iso-Ahola, Bisvert, 1995；Patterson ＆ Cloeman, 1996），藉由適當的休閒活動來紓解課業壓力，使得身心得以放鬆，有助 於學生達到最佳的學習效果。但是，現今父母對自己的孩子都抱持著很深的期望，亦 都認為自己的孩子需要在學科上或是才藝上有卓越的表現，而忽略了給予孩子適當的 休閒參與；而大多數的孩子在這樣的環境中，也只能配合著爸爸媽媽安排的課外課程 上課，而缺乏正確的休閒意識，常有不知如何休閒、無處休閒的困擾。
許義雄(1992)的研究亦指出，較少從事休閒活動或無法由休閒活動中獲得滿足之 青少年，常常會覺得無聊、孤獨與呆滯，容易造成身體障礙或產生偏差行為：一、學 校課程因休假日數增加而進度落後，造成少數科目的教學不是省略自學，就是吞棗帶 過，因此，有些學校為了拼升學率而變相地利用假日補課或上輔導課。二、少了學校 教學，卻多了校外補習。三、自由時間增加，不知如何打發，造成學生不是在家看電 視、打電玩，就是利用假日上「網咖」，嚴重影響其身心健康，更衍生出許多的社會 問題。四、不懂得安排休閒時間，致飆車現象時有所聞，影響社區居住的安寧。五、
出入不良場所，滋生打架、吸毒之情事，影響社會善良風氣至鉅（謝雪貞，2001）。
由於休假時間增多了，學生在學校的時間減少了許多，因此家庭對學生的影響教學校 來的多。而目前大多以雙薪家庭居多，大多的家長都要上班，而將學生安置在安親班 中，因此學生在家只能看電視或是沉迷於網路遊戲，對未來的教育而言是一大隱憂，
也容易因為政府的好意，而造成了一些潛在的社會性問題發生。
莊慧秋（1994）指出，有許多心理與社會學家們紛紛提出警告：「當今社會最缺 乏的不是休閒活動，而是正確的休閒態度與觀念。」。謝靜敏（1995）指出國人目前 的休閒困境，包含了以下五點：1.一般民眾對休閒觀念薄弱，有時間卻無休閒，花了 很多錢卻達不到休閒的效果；2.因生活困境及交通品質惡化，促使國人運動量不足，
情緒不易發洩；3.一般學生缺乏正確的休閒觀念及不知如何安排、規劃休閒時間。因
此，常會覺得心靈空虛無所事事，進而成群結隊，擾亂治安，製造社會問題；4.缺乏 選擇適當休閒的知能，同時也不善於規劃自我的休閒時間；5.整個社會中仍存有一味 追求工作、物質享受及金錢的心態。從以上學者的研究可以發現，休閒觀念及態度的 偏差，應該是導致青少年休閒行為偏差的重要因素。Michael, Susan 與Francis（1992）
綜合學者們對於休閒行為與態度之間的關係所做的研究，分析指出：1970至1980年 代，學者們對於休閒行為與態度之間的關係所做的研究，結果顯示：休閒態度可用來 預測休閒行為。因此，了解學童的休閒態度及認知在探討其休閒活動的參與及選擇上 亦是重要的課題。
從事休閒活動的主要目的乃在舒解生活上的壓力，達到身心靈的平衡，享受休閒 活動所帶來的歡愉與滿足（李三煌，2002）。因此，完善、便利、舒適和人性化的休 閒場所和設施是從事休閒活動所需要的。高雄縣位於台灣西南部，東北邊涵蓋中央山 脈，玉山山脈及阿里山山脈，北緣嘉南平原，西濱台灣海峽，東南邊以高屏溪和屏東 縣為界，地形由東北向西南延伸，東部山地高達3000公尺以上，向西漸低為丘陵，至 海拔10公尺以下則呈現平原地形，由於地形和地質的變化造就了各種優美的地貌景 觀，同時又因位屬亞熱帶氣候區，也孕育了複雜的動植物生態系統，不同的自然生態 也造就了不同族群文化。此外，高雄縣近年來亦推廣豐富的文化活動，每個月份都有 特殊的藝文活動，亦會針對當地豐富的農漁產而進行各類的文化節，這對居民而言均 是豐富休閒活動的資源。此外，高雄縣鄰近南部的直轄市高雄市，因此更可共享高雄 市區豐富的資源，並透過捷運的搭乘，高雄縣民的交通更加便利，休閒活動的選擇更 趨向多元。
基於以上討論，本研究將將採用李三煌（2004）所編製的國小學童休閒活動調查 問卷從兒童的休閒參與現況、休閒認知、休閒態度情形等三大主題切入，透過對兒童 這三方面的了解，希望能提供休閒輔導與教育的參考。
第二節 研究目的與待答問題
基於上述研究動機，本研究之主要研究目的如下：
一、瞭解高雄縣國小高年級學童的休閒參與情形。
二、瞭解高雄縣國小高年級學童的休閒認知情形。
三、瞭解高雄縣國小高年級學童的休閒態度情形。
四、探討高雄縣國小高年級學童休閒參與、休閒認知、休閒態度彼此間的關係。
基於上述研究目的，擬定的待答問題如下：
一、高雄縣國小高年級學童休閒參與情形為何？
1-1高雄縣國小高年級學童休閒參與情形為何？
1-2不同性別之高雄縣國小高年級學童的休閒參與差異為何？
1-3不同年級之高雄縣國小高年級學童的休閒參與差異為何？
1-4不同休閒同伴之高雄縣國小高年級學童的休閒參與差異為何？
1-5不同團隊之高雄縣國小高年級學童的休閒參與差異為何？
1-6不同體位之高雄縣國小高年級學童的休閒參與差異為何？
二、高雄縣國小高年級學童休閒認知的情形為何？
2-1高雄縣國小高年級學童的休閒認知現況為何？
2-2高雄縣國小高年級學童休閒認知的差異為何？
2-3不同年級之高雄縣國小高年級學童休閒認知的差異為何？
2-4不同休閒同伴之高雄縣國小高年級學童休閒認知的差異為何？
2-5不同團隊之高雄縣國小高年級學童休閒認知的差異為何？
2-6不同體位之高雄縣國小高年級學童休閒認知的差異為何？
三、高雄縣國小高年級學童休閒態度的情形為何？
3-1高雄縣國小高年級學童的休閒態度現況為何？
3-2不同性別之高雄縣國小高年級學童學童休閒態度的差異為何？
3-3不同年級之高雄縣國小高年級學童休閒態度的差異為何？
3-4不同休閒同伴之高雄縣國小高年級學童休閒態度的差異為何？
3-5不同團隊之高雄縣國小高年級學童休閒態度的差異為何？
3-6不同體位之高雄縣國小高年級學童休閒態度的差異為何？
四、高雄縣國小高年級學童休閒類型、休閒認知、休閒態度之間的關係為何？
第三節 名詞解釋
茲根據研究目的，本研究的重要名詞界定如下：
一、國小高年級學童
本研究所指的國小高年級學童為高雄縣交通便利的橋頭鄉、人口繁榮的岡山鎮地 區以及風景勝地阿蓮鄉地區的公立國民小學五、六年級學童，共637名。
二、休閒活動
休閒活動的定義因學者的研究取向而有不同的觀點，意指於閒暇時間或是自由時 間以自由意志從事部分活動以享受愉快及獲得滿足。本研究所指的休閒活動，係指國 民小學學童在放學後，不用上安親班、才藝班、課後輔導班和課後社團活動的時候，
以及除了做功課，吃飯和睡覺等生理需求以外的時間，學生能隨心所欲地運用閒暇的 這一段時間裡，自由自主地從事自己想做的活動。
三、休閒參與
休閒參與，是指兒童參與休閒活動的頻率和類型。由於休閒活動的種類繁多，學 者的分類方法不盡相同。本研究以李三煌調查問卷中對休閒活動的分類，將休閒活動 的類型分為體育運動類休閒活動、遊憩逸樂類休閒活動、知識技藝類休閒活動和社交 活動類休閒活動等四類型。
四、休閒認知
休閒認知，是個人對休閒的主觀定義。本研究以李三煌調查研究問卷中所稱的休 閒認知係指受試者在休閒認知量表中的得分，依受試者得分之高低，表示其休閒的主 觀意識的強弱。本研究所採用問卷中的休閒認知又分析為自我肯定的認知、豐富生命 的認知、調劑身心的認知、社會認同的認知和閒適自主的認知等5個層面。
五、休閒態度
休閒態度，是個人對於一般休閒有的特殊想法、感覺與做法。本研究所稱的休閒 態度係以李三煌調查研究問卷中受試者在休閒態度量表中的得分，依受試者得分之高 低，表示其休閒態度的心理傾向的強弱。在本研究的休閒態度分析成休閒需求、休閒 情感、休閒體驗與休閒投入等4個層面。
第四節 研究範圍與限制
本研究之研究範圍與限制分別就研究內容、研究對象、研究方法說明如下：
一、研究內容
本研究旨在瞭解高雄縣國小高年級兒童休閒活動的現況，以及不同背景的兒童休 閒差異情形。其變項包括：（一）背景變項：性別、年級、同伴、團隊、體位。；（二）
依變項：休閒參與、休閒認知、休閒態度。而由研究結果顯示在同伴、團隊、體位等 變項上在研究結果難以比較。
二、研究對象
本研究係以高雄縣公立國民小學九十七學年度，經註冊且在學之高年級（五、六 年級）學童為研究範圍。因此無法推論至其他區域及年級的學生。
三、研究方法
本研究旨在瞭解高雄縣國小高年級兒童休閒活動的現況，以及不同背景的兒童休 閒差異情形，需要大量的樣本進行統計分析，因此採用問卷調查法雖可以獲得研究所 需要的大量資料，但無法瞭解填答者內心的想法與感受。
第二章 文獻探討
本章的目的在於探討與本研究相關的理論和實證研究。第一節將探討休閒活動的 意義；第二節探討休閒的功能；第三節探討休閒參與的類型與相關研究；第四節探討 休閒認知與休閒態度的概念與相關研究。本章希望藉由相關文獻的蒐集與彙整，以針 對休閒活動的相關問題有更深入的了解。
第一節 休閒活動的意義與功能
一、休閒的意義
國內外於休閒的相關研究相當眾多，因所持的論點與研究的取向的不同，致使「休 閒」一詞的定義至今仍無一致的見解。本節就整理文獻後發現，「休閒」一詞的意義 得以由字義的觀點、時間的觀點、活動的觀點、經驗的觀點與行動的觀點來加以說明。
（一）從「字義」觀點
休閒（leisure）一詞，源自拉丁文「licerc」，其中一意指「被允許」（to be permitted）；另一意指「自由」（to be free），認為人們在休閒中才得以免去操 勞，而被允許以自由自在的心情去做自己所喜歡的活動。其次，希臘文的「schole」
或「skole」的涵義即為休閒，係指無拘無束的行為，或擺脫工作之後所獲得的自由 時間或所從事的自由活動。因此，從英文字源的觀點來看休閒，休閒是「滿足生存及 維持生活之外，可以自由運用的時間，可以從事自己喜愛的活動。」（宋幸蕙，1998）
從中文字源來看，「休」一字係指「人依木，在操勞過甚時，長倚靠樹木來減低 疲乏，修養精神，故休之本意作息止解。」，所以，「休」有休息、休憩、修養等帶 有暫時停止勞動的意思；「閒」係指「隙也，門有縫而月光射入，此月光自門射入之 處。」其意象是「門中崁鑲著一輪明月」，此刻必是個與家人相聚或獨處靜思的靜謐 夜晚，所以，「閒」也就有安閒閒事閒逸的意思（呂建政，1999）。如此，「休閒」
自有其休息且悠閒之意，包含了「休息」和「閒暇」兩意涵。所以，休閒意指「閒暇
的自由時間」和「從事任何恢復精神和體力的休息活動。」（林東泰，1994）。
因此，從字源的觀點來看休閒，休閒是一段工作之後的空閒時間，且以悠閒自由 的心情從事肢體的活動或心智的精神活動（林東泰，1994）。換言之，休閒即是擺脫 勞務責任之後，剩下來可以自由支配的空餘時間，以及自由活動時間（呂建政，1994）。
（二）從「時間」觀點
謝政諭（1989）認為休閒是個人擺脫約束的時間之外的一段自由時間。林東泰
（1992）認為休閒是個人所擁有在工作以外的自由時間。行政院青年輔導委員會
（1997）在「殘餘時間的休閒觀」指出休閒是「滿足生存以及維持生活之外，可以自 由裁量運用的時間」。
因此，從時間的觀點而言，休閒係指一個人在可以自由支配的時間中，自由選擇 從事可以放鬆身心的活動。
（三）從「活動」觀點
陳慶章（1991）認為幾乎所有日常生活的活動如果符合：1.必須是在閒暇或空閒 時間內所從事的活動；2.必須是個人志願從事的活動；3.必須是樂趣的活動；4.必須 可獲得立即滿足的活動等四個條件的話，都可以視為休閒活動。Bemmel和Burrus- Bammel（1992）認為休閒是一種鬆弛的活動（引自李三煌，2004）。
因此，以活動的觀點而言，休閒是一種活動，它必須是個人自由選擇而且有益於 其身心的活動。
（四）從「經驗」觀點
陳彰儀（1984）指出休閒活動是生活型態的一種表現，因此每一個人會因為經驗、
文化、人格特質的影響而選擇不同的休閒活動。呂建政（1984）認為休閒是一份自由 而完整和諧的存在經驗。
因此，從經驗的觀點而言，休閒是一種心靈狀態的滿足和閒適的感覺，重點在於 休閒的心境，藉由休閒來豐富生活內容和建立生命的價值。
（五）從「行動」觀點
Kelly和Godbey（1992）認為休閒不是虛幻的自由感，不是到市面上購買廣告中
所說的休閒產品，休閒是一種付諸實際而且影響人生的行動。呂建政（1999）認為休 閒是不斷創造，不斷提昇之己立立人己達達人的行動。
因此，從行動的觀點而言，休閒是一個人自己做決定，採取有意義、有創造性的 思維，能夠提昇自我滿足的一種付諸實踐的行動。
二、休閒活動的意義
如上所述，學者由字義、時間、活動、經驗、行動五個觀點來說明休閒的意義，
致使休閒至今仍有多元的見解，因而休閒的意義都由學者因研究所需而定。然針對「休 閒活動」一詞，亦然。茲綜合整理學者對休閒活動的觀點如下所述。
Kraus（1990）認為休閒活動是指個人因疲乏、健康不良、懶散或其他原因，使 人珍視的事件。
文崇一（1990）指出以休閒活動的特質解釋休閒活動為：（一）打發工作之外的 自由時間，沒有任何目的，屬消遣性質；（二）獲得精神與物質的滿足感；（三）休 息、生理體力的恢復。
許義雄（1993）認為休閒活動具有五種意義：（一）自由參與的活；（二）閒暇 時間的活動；（三）滿足生、心理的活；（四）可恢復精神與體力的活；（五）可促 進家庭、社會和諧的活動。
呂建政（1994）指出休閒活動是在自由時間才被允許，才是自由的一種狀態，才 能夠免於勞動、免於義務而身心自在的活動。
程紹同（1994）認為休閒活動為運用個人閒暇時間，憑著本身的自由意識來從事 一種充滿樂趣和滿足感的親身體驗禍心靈感受的活動。
馮麗花（1998）認為休閒活動是人們在公餘之暇，振奮和恢復身體心靈或精神，
甚至是三者兼顧的活動。
羅明訓（1999）指出休閒活動是兒童在放學後，除了生理需要及維持日常生活的 例行事務外，自己主動參與的活動。
陳信安（1990）將休閒活動定義為在一天中扣掉在學校的時間，以及工作、睡覺、
吃飯、梳洗的時間之外所從事的活動。
鄭丞伸（2001）認為學生在放學後及其餘不用上學、課後輔導的時候，在一段能 隨心所欲運用的時間裡，自由且無特定目的，自由地從事自己想做的靜態或活動，並 能達到身心快樂與滿足的狀態，即為休閒活動。
林清崎（2002）對休閒活動的定義為在工作之餘下班之後，除了生理需要及維持 日常生活例行事務所需用的時間外，以剩餘的時間去從事某項活動，並能從活動中獲 得樂趣或滿足感。
三、休閒的功能
就休閒功能而言，一般的學者大都採取正面而積極的面向來探討與肯定休閒的功 能。經濟學者Kahn（1980）稱休閒時代取代了生產時代，認為休閒是後工業發展的經 濟命脈，並肯定休閒在經濟成長上的意義與貢獻（引自連婷治，1998）；社會心理學 者則從生命週期轉換的觀點來探討休閒在每一階段扮演的角色與任務（陳彰儀，
1989；Kelly,1990）；社會學者則從工作與休閒關係中，探討休閒活動改善現代生活 疏離的困境（莊慧秋，1989；Grandall,1980）。休閒生活不僅對個人具有正向功能 與價值，對社會亦同樣具有正向的功能與價值。學者或從單一向度來探討休閒的功 能，或從多重向度來探討休閒的功能，茲敘述於下（李三煌，2004）：
一、單一向度休閒功能：針對許多學者對於休閒功能的詮釋，僅從個人、家庭或 社會等單一的向度去探討休閒的功能，稱之為「單一向度休閒功能」（李三煌，2004）。
綜合國內外學者（余嬪，1996；Bishop,1970；Nealinger,1974；Kaplan,1975；
Allen,1982；Loesch 和 Wheeler,1982）對於單一向度休閒功能整理說明如下：
（一）針對個人的單一向度功能而言，休閒得以達成淨化心靈、鬆弛身心、增進 工作概念、獲得快樂、創造、幫助生活中自我發展、得到自我實現、增進自我認識、
增加知識、培養自治性、需要的滿足、擴展生活經驗，故有助於個人身心健康。
（二）針對家庭的單一向度功能觀之，休閒有凝聚家庭向心力造就溫馨和諧的功 能，使家庭成員結合在一起，化解疏離感及代溝（引自羅明訓，1999）。
（三）針對社會的單一向度功能而言，休閒得以消弭暴力，防治青少年犯罪，促 進社會和諧，亦能提高效率。
二、多重向度的休閒功能：學者在探討休閒的功能時，若同時包含了個人、家庭 和社會等功能時，即從多個向度去探討休閒功能者，稱之為「多重向度的休閒功能」
（李三煌，2004）。綜合國內學者（林清山，1985；林東泰，1992；王煥琛，1994；
黃郁宜，1995）對於多重向度中於兒童的休閒功能整理說明如下：
（一）於個人方面：身心健康的功能：鬆弛身心、穩定情緒，補償作用；社會健 康的功能：擴展經驗、增廣見聞及發展社交能力；智能發展的功能：啟發智慧、發揮 創造力；休閒活動可以獲得工作以外的滿足；休閒活動可以擴展生活經驗；增強體魄：
提供發洩精力之機會，有助於體魄鍛鍊；心智及情緒的健康：可以宣洩挫折感及有害 的情緒；增長智慧：休閒活動在本質上具有教育作用，經由直接經驗加速學習的功效；
組織能力和責任感：能訓練組織統合的能力和負責任的態度；個人發展：有助於發展 主動、自信、勇氣、毅力、誠實、創造、公平原則和體諒他人的特質；社會調整：學 習尊重及寬恕他人，並認知個人在社會上所處之地位；審美及精神上的價值；社會統 合：使人忘卻社會階級的意識，如社會、經濟、教育的差異；冒險的機會；認同、現 身與行動；自我實現。
（二）於家庭與社會方面：建立和諧家庭功能；補充學校功能；防止青少年犯罪 的功能；增進工作效率的功能；休閒治療的功能；促進藝術與文化交流的功能；人們 透過休閒活動的參與，來接受社會化的涵育過程；藉由休閒參與來擴展視野、培育休 閒態度、學習休閒技能；休閒參與可以維持或提昇人際關係和社會互動；透過休閒涵 化個人個性和品德；藉由休閒來改進與工作有關的技能，可以提昇工作效率；休閒可 以防範反社會行為；休閒可以發展社區意識；休閒可以啟迪人生觀和社會觀適當的休 閒可以提高生產效能；增加消費量，促使工作機會增加及增加社會財富；社區吸引力：
人們較願遷往休閒活動設施較多、較好的良好社區居住；團結意識：休閒活動的型態 塑造社區精神和意識，能以社區為榮而密切團結；民主教育：經由休閒活動可培養出 民主生活方式；安全感：有良好休閒活動設施的社區，人們較易免於緊張，減少犯罪 行為，有助於社區安全感；經濟發展：休閒活動日益受重視，此行業的配合需求有助 於經濟發展。
第二節 休閒參與的類型與相關研究
本節將探討休閒參與的意義以及國內外休閒參與相關研究以了解目前休閒參與 相關情形。
一、休閒參與的類型
休閒參與，係指從事休閒休閒活動的頻率和類型。休閒活動的項目繁多包羅萬 象，學者在研究休閒參與的類型時，常因對休閒活動的定義及研究取向的不同，而對 休閒參與的歸類所持的觀點便難趨於一致。分為兩個觀點，包括在客觀上的環境變 化，如時代、經濟、社會、文化、生活方式等因素的改變；以及主觀上的個人本身因 素，如性別、年齡、興趣、需要、能力、生活型態的差異，致使學者在研究休閒參與 歸類時所採用的標準也就不同。
陳彰儀（1989）、林秋芸、凌德麟（1998）研究國內外休閒參與的類型，指出一 般學者對於休閒歸類的方法大致上有三種：第一種為研究者主觀分類法，是依研究者 個人的主觀判斷，直接來區分休閒活動的類型；第二種為因素分析法，係依受訪者所 參與的每一個活動的頻率加以分類，其假設頻率相當的活動是相似的就歸納為同一 類；第三種為多元尺度評定法，是把休閒活動兩兩配對，形成多組的相對休閒活動，
由參與者自行對此二種活動相似的感覺加以評定，參與者並可說明其相似處的方法來 分類。茲綜合整理學者研究休閒參與的類型如下所述：
（一）採主觀分類：綜合連婷治，1998；羅明訓，1999；謝文真，2001；張文禎，
2002的分類，休閒參與類型可分為戶外性、遊憩性、體育性、知識性、技藝性、嗜好 性、娛樂性、社交性、藝文性、閒逸。
（二）採因素分析：綜合Caldwell＆Smith＆Weissinger,1992；許義雄、陳皆榮，
1993；張少熙，1994；李素馨，1997；王建堯，1998的分類，休閒參與類型可分為大 眾媒體活動、社交活動、娛樂活動、冒險活動、自然性活動、競技性活動、非競技性 活動和遊戲、觀賞運動和遊戲、文化活動、嗜好；體能、運動、益智、閒逸、戶外、
旅遊、音樂、娛樂消遣、追求刺激、社會、投機舞蹈、藝能作業、娛樂消遣、消遣不 良、耗時，其他。
（三）多元尺度評量（MDS）：多元尺度評定法將所列出的活動兩兩配對，由受試 者評定此兩種活動的相似程度。Ritchie(1975)是最早利用此法於休閒研究上，隨後 亦有學者採用此法，如Kanters(1988)。此分類法的結果較為簡單、效度較高，但因 採兩兩配對的方式，而使問卷變得較繁複，填答較困難，且可分析的活動項目相當有 限(曾誰芬，1988；蔡佳容，1991；張少熙，1994；羅明訓，1999)。
二、休閒參與的相關研究
黃郁宜（1984）的研究結果發現，各類休閒活動因性別的不同而有顯著差異。
徐蒲玲（1986）的研究結果顯示，兒童在各休閒活動類型上的參與程度，會因性 別的不同而有顯著差異。
Rekers 等人（1988）以高中生為對象，發現在一百三十餘項休閒活動，可以分 為幾種不同的因素：體力活動、心智活動、幻想遊戲、女性活動、被動坐著等。（引 自林東泰，1993）
謝哲仁（1999）研究臺北縣市國中學生休閒活動的項目發現：臺北縣市國中學生 平時週一至週五最主要的室內活動依序為看電視、聽音樂或廣播、閱讀書報雜誌、打 電動、歌唱或樂器演奏；最主要的室外休閒活動依序為散步、逛街、購物、戶外球類 運動、慢跑、駕車兜風。最想要從事的休閒活動項目依序為看電視、聽音樂、打電動、
閱讀書報雜誌、戶外球類運動、逛街購物、看電影、會友應酬、散步、室內球內運動。
週休二日最主要的室內休閒活動依序為看電視、聽音樂、打電動、閱讀書報雜誌、看 電影；最主要的戶外休閒活動依序為逛街購物、戶外球類運動、散步、駕車兜風、登 山健行；最想從事的休閒活動依序為逛街購物、打電動、戶外球類運動、看電視、看 電影、聽音樂、游泳、郊遊、駕車兜風、歌唱。在寒暑假最主要的室內休閒活動依序 為看電視、打電動、聽音樂、閱讀書報雜誌、看電影；最主要的室外休閒活動依序為 逛街購物、戶外球類運動、長途旅行、郊遊、散步；最想做的休閒活動依序為長途旅 行、逛街購物、打電動、戶外球類動、露營、郊遊、游泳、看電視、看電影、聽音樂。
羅明訓（1999）研究桃園縣國小六年級學生休閒活動發現：國小兒童最常從事消 遣性休閒活動，最少從事藝文性休閒活動。兒童最喜歡的休閒活動為球類、聽音樂、
看電視、電玩、下棋；最常做的休閒活動為球類、看電視、聽音樂、電玩、玩牌。在 休閒參與方面，女童在藝文性休閒、社交性休閒、實用性休閒參與顯著多於男童，而 男童在運動性休閒、消遣性休閒參與顯著多於女童。
張文禎（2002）研究屏東縣國小學生休閒參與種類結果發現該縣國小學生仍以傳 統項目為主。休閒參與以逸樂類、社交類、體育類的情形較佳，而以遊憩類、知識類、
技藝類的情形較低。
李世文（2003）調查台中市國小六年級學生的休閒參與及休閒態度，結果發現台 中市國小六年級學童最常從事的運動性休閒為：遊戲、打球（含單親家庭兒童）；藝 文性休閒為：音樂欣賞及收集小東西；實用性休閒為：學習電腦及學習美語；社交性 的休閒為：到親戚朋友家玩、打牌；消遣性的休閒為：看電視或錄影帶、聽廣播或音 樂。女生在藝文性的休閒、社交性的休閒、實用性的休閒參與方面顯著多於男生；而 男生則在消遣性的休閒活動方面顯著多於女生。社經地位越高的學生其休閒參與顯著 多於社經地位較低的學生，尤其是在藝文性的休閒及社交性的休閒方面。單親家庭的 學生在運動性的休閒參與方面顯著多於一般家庭的學生。
鄭志富（2003）瞭解花蓮地區青少年參與休閒活動之現況與阻礙的因素，並探討 不同背景變項在休閒活動參與及阻礙因素之差異情形。結果發現在休閒活動參與之情 形中：花蓮地區青少年實際參與休閒活動項目，前十項依序為：看電視、聽音樂、聊 天、騎腳踏車、打電玩、打球、上網(找資料)、逛街購物、看漫畫、看報章雜誌；實 際參與休閒活動類型之排序情形，依序為：「娛樂性」、「社交服務性」、「知識性」、「體 能性」、「藝文性」。而不同背景變項與休閒活動參與之差異比較上：參與休閒活動類 型方面，花蓮地區青少年在不同性別、教育程度、居住區域、族群及休閒費用等背景 變項中，實際參與休閒活動類型有顯著差異；休閒活動的參與頻率方面，不同背景變 項（教育程度、居住區域、族群、休閒費用）之花蓮地區青少年，在實際參與休閒活 動的頻率有顯著差異。
趙雍台（2004）探討不同都市化程度地區國小中、高年級學童的休閒參與、休閒 場所、休閒態度、休閒滿意度之現況，並比較不同背景的學生，在休閒參與、休閒場
所、休閒態度、休閒滿意度方面的差異情形；以及分析學童休閒參與休閒滿意度的影 響因素與解釋力。結果發現國小學童最常從事的運動型休閒活動是騎腳踏車、跑步和 一般球類運動；最常從事的學藝型休閒活動以閱讀、繪畫、學美語為主；最常從事的 社交型休閒活動以聊天、下棋或玩牌為主；最常從事的娛樂型休閒活動以看電視看電 影、聽廣播音樂、玩電動玩具、上網、養寵物為主；最常從事的實用型休閒活動以種 花澆花、做生意看店為主；不同的性別、年級、家庭狀況、父母管教方式、零用錢、
學校團隊、參加課後安親班或補習班、參加才藝班、與家庭社經地位之學童在休閒場 所參與頻率上，會有顯著差異。
黃薇如（2005）探討國小資優班學生休閒參與及休閒阻礙之現況，並比較國小資 優班學生與普通班學生在休閒參與及休閒阻礙之差異情形，以及探討不同背景變項的 國小資優班學生在休閒參與及休閒阻礙之差異情形。結果發現國小資優班學生休閒參 與比率最高的前五項活動依序為：看電視或錄影帶、閱讀書籍、聊天、上網瀏覽資料、
球類運動；資優班學生比普通班學生在休閒參與的項目上更多樣化；五年級資優班學 生的休閒參與項目多於三年級資優班學生；父母休閒教養方式為高關懷的資優班學 生，其休閒參與項目多於父母休閒教養方式為低關懷的資優班學生；南部資優班學生 參與知識性休閒活動的項目少於中部與北部資優班學生；北部資優班學生參與技藝性 休閒活動的項目多於中部與南部資優班學生。
戴昕璋（2005）探究台南市六、七年級學生休閒活動現況，以不同背景變項之學 生，對於休閒活動態度、滿意度、實際參與度、期望參與度之差異情形。結果發現台 南市六、七年級學生之性別、年級、學校區域、社經地位在休閒活動實際參與度上達 顯著差異。性別方面，在休閒活動實際參與度四個層面中，「體能性」男生高於女生，
「知識性」、「藝術性」女生高於男生。年級方面，「娛樂性」國一學生高於小六學生，
而「藝術性」則小六學生高於國一學生。學校區域方面，在休閒活動實際參與度四個 層面皆達顯著差異，「體能性」東區優於安南區；「知識性」、「娛樂性」、「藝術性」皆 中西區優於安南區。社經地位方面，在休閒活動實際參與度四個層面皆達顯著差異，
「體能性」、「知識性」、「藝術性」為高社經優於低社經，中社經優於低社經；「娛樂
性」為中社經優於低社經；台南市六、七年級學生之性別、年級、社經地位在休閒活 動期望參與度上達顯著差異。性別方面，「知識性」、「藝術性」，女生之期望值皆高於 男生。年級方面，「體能」層面，小六學生之期望得分高於國一學生，而「娛樂」層 面則，國一學生高於小六學生。社經地位方面在休閒活動期望參與度達顯著差異，「體 能」層面為高社經大於低社經，「知識」層面為高社經大於中社經，高社經大於低社 經，中社經大於低社經。「藝術」層面，為高社經大於低社經，中社經大於低社經。
梁良淵（2006）探討嘉義地區國小學童之休閒活動類型、學習態度與網路成癮之 相關研究，結果發現嘉義地區國小學童最常參與休閒活動類型依序為娛樂性、知識 性、球類、戶外、體能健身、藝術性、民俗性、防衛性等休閒活動。
三、小結
由上述休閒參與類型的研究中發現，因研究者或學者主觀的認定而有不同的分類 方式，國外學者以因素分析法做為休閒參與的分類方式較多，也使用到多元尺度評量 法來歸類；而國內學者則以主觀分類法最多，其次是因素分析法，多元尺度評量法則 少有學者使用。在休閒參與類型的相關研究方面，學者一般以職業、年級、性別、社 經地位和家庭背景等背景變項（自變項）來探討參與休閒參與項目（依變項）之間的 關係，並比較分析變項間的差異。本研究在休閒參與的項度方面，採用李三煌2004所 編制調查問卷中，以年級、性別、同伴、團隊和體位為自變項，並採主觀分類法將休 閒項目歸納為體育運動類、遊憩逸樂類、知識技能類和社交活動類等四個類做為休閒 參與類型。
第三節 休閒認知與休閒態度的概念與相關研究
一、休閒認知的意義
林東泰、陳彰儀、黃國定（1994）由社會心理學的觀點來看個人休閒行為，個人 被視為是一個持續發展和改變的個體，而且個體所生活的社會環境也不斷在改變，個 人與社會之間具有密切的互動關係存在。只有在這樣的理論架構下，才能透過休閒教 育的手段來影響或改造個人的休閒認知、休閒態度和休閒行為（引自李三煌，2004）。
又林東泰（1994）社會心理學的角度出發提出休閒觀點，以科學的方法研究休閒 行為，研究目的在於探討個人主觀認定自由的、無拘無束的的閒暇時間內，其休閒認 知、休閒態度和休閒行為如何受到其他因素的影響。也就是說，從社會心理學的角度，
將整個休閒的社會情境擺在思考架構內，來探討個人的休閒行為。因此，個人主觀認 定的休閒行為與他人、團體及社會文化都具有動態的互動關係。
理論上來說，休閒認知是個人對於休閒的主觀定義，乃是個人經驗和社會影響的 結果，而在這些定義的界定之中，個人覺知的自由是主要因素，是個人的內在動機、
最終目標取向和自由時間內的低工作關係等因素，也都與休閒認知有正相關。而在這 些變項之中，又以個人覺知的自由最為重要，假使缺乏覺知自由這個條件，即便對於 低工作關係的活動，或者是有高內在動機的活動，都仍會降低個人對休閒的認知。所 以，個人覺知的自由乃是一個重要的休閒閾值（threshold leisure），它決定了休 閒認知（林東泰等，1994；謝哲仁，1999）。
「自由」是在休閒分析中經常被談到的觀點，美國休閒研究學者Kelly（1972）
首先提出休閒經驗和「自由的覺知」（perception of freedom）的關聯性、Neulinger
（1981）也強調判斷個人是否在休閒的基本要素是自由，或者更詳細說應該是覺知自 由（perceived freedom），它是一種心理狀態（state of mind），它是一種主觀的 經驗感受。而Iso-Ahola（1980）在其所著休閒遊憩社會心理學一書中所舉的一些實 驗結果，顯示個人感覺「休閒」與「非休閒」的重要區分在於「覺知的自由」。所謂
「覺知的自由」是指個人的心境感覺到它可以自由自在、無拘無束地選擇它所願意和
所想要做的事情，但是，它並不是全有或全無的二選一的情境，而是程度上的不同而 已（Neulinger，1981）。
另一個決定個人對休閒主觀認定的是休閒活動的動機，而這個動機又可分為內在 動機和外在動機。所謂內在動機是指個人休閒活動的主要動機是在從事休閒活動本 身；所謂外在動機則是指個人從事休閒活動的目的是要獲得外在物質的獎賞或報酬
（林東泰等，1994；范靖惠，1999；謝哲仁，1999）
個人的覺知自由不僅會影響個人對於本身休閒心情的感受，同時也會影響個人對 於休閒活動的選擇，若個人對於休閒有較高覺知自由，他就會在他所要從事的休閒行 為中，有較大的決定權，所以個人的覺知自由就和個人覺知的休閒選擇成了同義詞（謝 文真，2001）。
二、休閒態度的意義
態度是指個人對一特定對象所持有的一種特定想法、感覺及行動的傾向。休閒態 度是透過個體與環境的交互作用之下，從學習與發展的歷程當中累積經驗而形成的
（李三煌，2004），亦指個人對休閒活動所抱持的一種想法、感覺和行動的傾向。每 個人的休閒行為大抵上是休閒態度的外在行為表現，所以只要掌握其休閒態度就可以 相當程度確認他可能採行的休閒行為（林東泰等，1994）。
林東泰（1994）把休閒態度界定在情意層面，但是，並不排除有關休閒認知和行 為層面的成分，因為休閒態度的對象，有時是休閒活動本身，有時是對於休閒活動的 場所或設施，有時是參與休閒的人或事或物，有時則是對於休閒有關的休閒政策或規 劃等。
Neulinger（1981）從發展心理學的觀點來分析休閒態度的養成過程，認為一個 人的休閒態度是發展形成的，他提出兒童、青少年時期在休閒態度的發展過程中，有 五個階段：
第一階段：在一、二歲時，主要是建立基本的信賴，讓嬰兒完全依賴父母去經驗 休閒，培養他對休閒的開放態度和信心。
第二階段：在二至四歲時，主要是學習自我照顧，在這個階段兒童開始想脫離對
父母親的依賴，想嘗試自主去經驗新的休閒和領略自己的休閒能力。
第三階段：在四歲至八歲之間，主要是建立兒童的次級關係，學習和別的兒童玩 在一起，並且在遊戲中扮演自我和超我等不同角色，而逐漸發展未來休閒的選擇。
第四階段：在八歲至十二歲之間，主要是建立次級的依賴，但是此一階段的依賴 對象不是父母而是友伴，並且在和友伴的競爭與合作過程之中，學習與友伴相處 的意義和目的，而這樣的認知和態度對未來的休閒態度有很大的關係，會影響將 來如何來看待休閒。
第五階段：在十二歲至十八歲之間，主要是在依賴與自主之間尋找一個平衡點，
因為這個階段可說是青少年的狂飆期，面臨許多的問題與挫折，在這個階段，家 庭外的環境因素可能比家庭對他的休閒態度更具有影響力。
三、休閒認知與休閒態度的相關研究
Caldwell、Smith 和Weissinger（1992）探討青少年的休閒體驗，結果共取得了 四個因素：挑戰性的、令人厭煩的、令人焦慮的、以及休閒資訊的覺知等。
Bergin（1992）探討青少年休閒活動與學業成績之間的互動關係，以159位高中 生為對象，發現高中生的休閒活動、內在學習動機與學業成績具有密切關係。
黃文真（1986）探討台北市國中學生父母的休閒教養方式、社經地位和休閒學習 等因素，對其休閒生活的影響。發現國中學生對休閒生活的認知、技能與情意三者之 學習有顯著正相關，國中生的休閒目的，以增加生活情趣、和我喜歡的同伴在一起、
增廣見識和經驗為主要前三項，而休閒困擾以課業太多、零用錢不夠、缺乏同伴為主 要前三項。
林東泰（1993）從休閒認知和休閒態度著手，探討台北都會地區青少年的休閒問 題，研究台北都會地區青少年的認知與休閒態度，並了解他們的休閒認知與休閒態度 之間的關係。調查結果發現台北都會地區青少年的休閒認知主要有：休閒的自主性、
休閒的功利性、休閒與讀書的對立性、休閒的閒逸性等四個層面的認知。在休閒需求 態度方面，以獲得舒解、滿足好奇、受到別人肯定和擁有寧靜等四個因素。休閒涉入 的態度方面，則為有益健康、學習成長、自由自在、與學業成績相衝突對立等四個面
向。在休閒體驗態度方面，則是展現能力/表現自我、輕鬆有活力及負面的休閒經驗 等三個層面。並發現台北都會地區青少年的休閒認知深深影響了他們的休閒態度。
蔡素琴（1997）研究高雄縣市兒童休閒態度及其相關因素，發現：父母對其子女 的休閒教養方式皆趨向「低權威、高關懷」；教師對學生休閒參與所提供的支持以情 緒性居多；兒童休閒態度趨向積極性且無顯著的性別差異；不同年級、家庭狀況、社 經地位的兒童其休閒態度均無顯著的不同；兒童休閒態度因不同的父母休閒教養方式 而有差異；教師對學生休閒參與的支持程度與兒童休閒態度之間有關。
謝哲仁（1999）探討臺北縣市國中學生的休閒認知、休閒態度與休閒行為的調查 研究，發現：臺北縣市國中學生的休閒認知、休閒態度與休閒行為均是趨向積極正面 的；休閒認知、休閒態度與休閒行為均呈正相關；女生在休閒認知和休閒行為之間有 顯著正相關，男生則未達顯著水準；休閒認知較能有效預測休閒行為。
羅明訓（1999）探討桃園縣國小六年級學生休閒活動之調查研究，發現：女童在 認知層面優於男童；市區兒童在情感層面優於山區兒童；高社經地位兒童在情感層面 上優於低社經地位而兒童；閩南籍兒童在情感層面優於原住民兒童。休閒態度與休閒 參與、休閒滿意間有極顯著的正相關。
張翠珠（2001）研究高屏地區大學生休閒參與、休閒教育需求及其相關因素中發 現：在整體的休閒教育需求及其各層面中，最具解釋力的變項是休閒態度的「休閒認 知」層面，其次為休閒內在動機的「休閒挑戰」層面。
陳俊豪（2001）研究南投縣國小學童休閒態度及其教育需求所得結果是：年級的 不同在國小學童的休閒態度上形成差異，其中六年級學童的休閒態度較五年級學童 高。休閒態度與休閒教育需求間有高度的相關。
謝文真（2001）探討臺北地區公務員休閒態度發現：休閒認知與休閒參與有顯著 正相關，個人特質的不同會造成個人在休閒認知與休閒態度上的顯著性差異。
張文禎（2002）研究屏東縣國小學生休閒態度中發現：在性別方面，女生的休閒 態度比男生積極；在年級方面，六年級比四年級積極；在社經地位方面，社經地位愈 高，休閒態度亦愈高。國小學生的休閒態度傾向正面積極，國小學生的個人背景對國
小學生的休閒態度有所影響；國小學生的休閒態度愈積極，休閒參與程度也愈高；國 小學生的個人背景及休閒態度對休閒參與具有聯合預測力。
李世文（2003）調查台中市國小六年級學生的休閒參與及休閒態度，結果發現女 生在認知層面及情意層面的休閒態度顯著優於男生；單親家庭的學生與一般家庭的學 生在休閒態度方面並無顯著差異。
蔡志明（2003）調查台灣地區公立學校國小五、六年級學童的休閒態度與休閒參 與之現況，結果發現：國小學生的休閒態度傾向積極、正面；父母休閒教養方式不同，
學生休閒態度有顯著差異；國小學生休閒態度愈積極，休閒參與程度愈高；國小學生 背景變項及休閒態度對休閒參與具有預測力。
李三煌（2004）探討臺北市內湖區國小高年級兒童休閒參與休閒認知、休閒態度 的現況、差異及相關情形，結果發現：女童在休閒投入層面的休閒態度上優於男童；
休閒參與、休閒認知、休閒態度等三者，彼此之間都有相當顯著的正相關。其中，以 休閒認知與休閒態度間的相關最高。
趙雍台（2004）探討不同都市化程度地區國小中、高年級學童的休閒參與、休閒 場所、休閒態度、休閒滿意度之現況，並比較不同背景的學生，在休閒參與、休閒場 所、休閒態度、休閒滿意度方面的差異情形；以及分析學童休閒參與休閒滿意度的影 響因素與解釋力。結果發現不同的性別、年級、家庭狀況、父母管教方式、學校團隊、
參加課後安親班或補習班、參加才藝班、與家庭社經地位之學童在休閒態度重視程度 上，會有顯著差異。
黃致傑（2004）調查台灣地區國小學童的休閒態度頗為正向（M=4.13）；且不同 背景變項的國小學童在休閒態度上有顯著差異。
戴昕璋（2005）探究台南市六、七年級學生休閒活動現況，以不同背景變項之學 生，對於休閒活動態度、滿意度、實際參與度、期望參與度之差異情形。結果發現台 南市六、七年級學生之性別、社經地位在休閒活動態度上達顯著差異。性別方面，「認 知」、「情意」、「行為」，男學生皆優於女學生。社經地位方面，「情意」層面高社經優 於低社經；「行為」層面高社經優於低社經，中社經優於低社經；台南市六、七年級
學生之性別、年級、學校區域、社經地位在休閒活動滿意度上達顯著差異。性別方面，
「心理」、「教育」、「社交」、「體能」，男學生皆優於女學生。年級方面「體能」層面，
六年級學生高於七年級學生。學校區域方面，「教育」層面以中西區最高，安南區最 低，「體能」層面以東區最高安南區最低。社經背景方面，「心理」、「體能」高社經優 於低社經，中社經優於低社經，「鬆弛」、「審美」等層面，高社經優於低社經，「教育」
層面中社經優於低社經。
由上述相關研究中發現，休閒活動的經驗有助於個人在休閒知識的擴展和休閒信 念的增強，從而奠定良好的休閒態度之基礎。在休閒認知與休閒態度的相關研究方 面，學者一般亦以職業、年級、性別、社經地位、學校團隊、年級、課後休閒時間安 排與否以及家庭背景等自變項進行休閒認知與休閒態度等依變項之間的差異與關 係。在休閒的相關研究中，從休閒活動參與種類為起點，進而以休閒認知和休閒態度 為研究的重點，在休閒行為的研究建立相當完整而紮實的基礎。本研究中，即採李三 煌調查問卷中，從休閒認知與休閒態度兩個觀點來探討學童的休閒行為，在休閒認知 分析成自我肯定、豐富生命、調劑身心、社會認同、閒適自主等5個認知層面；在休 閒態度分析成休閒投入、休閒需求、休閒情感、休閒體驗等4個態度層面。
第三章 研究方法
本研究旨在探討高雄縣國小高年級學童休閒參與、休閒認知和休閒態度的現況，
以及分析學童的休閒參與、休閒認知與休閒態度的關係。主要以問卷調查法來蒐集資 料進行研究。
本章共分為五節闡述，第一節為研究架構，第二節為研究對象，第三節為研究工 具，第四節為研究程序，第五節為資料處理和分析。
第一節 研究架構
本研究主要是以李三煌（2004）所編製之『國小學童休閒活動調查問卷』進行高 雄縣國小高年級學童休閒活動的調查研究，以學童的休閒參與、休閒認知與休閒態度 為研究主題，主要在探討高雄縣地區學童背景變項在休閒參與、休閒認知與休閒態度 的現況與差異，經國內外相關文獻整理，提出研究架構詳如圖3-1。由圖3-1顯示，本 研究之變項計有：
一、背景變項：包含性別、年級、同伴、團隊、體位等5個變項。
二、休閒參與變項：包括體育運動類、遊憩逸樂類、知識技藝類、社交活動類等 4個變項。
三、休閒認知變項：包括自我肯定、豐富生命、調劑身心、社會認同和閒適自主 等5個變項。
四、休閒態度變項：包含休閒投入、休閒需求、休閒情感、休閒體驗等4個變項。
圖3-1 研究架構圖 1.性別
2.年級 3.同伴 4.團體 5.體位 背景變項
1.休閒投入 2.休閒需求 3.休閒情感 4.休閒體驗 1.自我肯定
2.豐富生命 3.調劑身心 4.社會認同 5.閒適自主 1.體育運動類
2.遊憩逸樂類 3.知識技藝類 4.社交活動類
休閒參與 休閒認知 休閒態度
第二節 研究對象
二、問卷研究對象
以高雄縣公立國民小學為本研究之母群體，研究對象則為本區各公立國民小學高 年級（五、六年級）的學童，每校隨機抽取五、六年級各一個班，共抽取22班，計656 位做為正式問卷研究對象，剔除19份無效樣本，共637份有效樣本，如表3-1。
表 3-1 預試問卷之抽樣摘要表
學校 施測問卷 回收有效問卷 回收有效問卷率
竹圍國小 60 60 100%
岡山國小 60 60 100%
後紅國小 60 60 100%
壽天國小 60 60 100%
前峰國小 60 60 100%
嘉興國小 60 60 100%
興糖國小 56 56 100%
橋頭國小 60 60 100%
仕隆國小 60 55 91.67%
復安國小 60 52 86.67%
阿蓮國小 60 54 90%
總計 656 637 97.10%
第三節 研究工具
本研究採問卷調查法，對高雄縣三個不同地理位置國小高年級學童的休閒參與、
休閒認知和休閒態度做實際狀況的了解，所施測的工具為「國小學童休閒活動調查問 卷」，如附錄所示。問卷內容包括四大部分：第一部分為學童基本資料，第二部分為 休閒參與，第三部分為休閒認知量表，第四部分為休閒態度量表。茲說明如下：
一、研究工具
採用李三煌（2004）所編製之「國小學童休閒活動調查問卷」，先後以電話及書 面同意書獲得編製者之同意而採行此問卷。
二、主要內容
（一）基本資料
1.性別：分為男生、女生等2類。
2.年級：分為四年級、六年級等2類。
3.同伴：分為父母、兄弟姊妹、同學和朋友、獨自等4類。
4.團隊：分為運動性團隊、學藝性團隊、沒有參加等3類。
5.體位：分為過輕、正常、過重、肥胖等4類。本研究根據我國行政院衛 生署公布之兒童與青少年身體質量指數（BMI）與肥胖定義，依性別和年齡，
以身體質量指數標準做為評估兒童體位，如表3-2。
表 3-2 兒童體位摘要表 (BMI<=公斤/體重^2)
性別 年級 過輕 正常 過重 肥胖
男生 四年級 BMI<=15.4 15.4<BMI<20.3 20.3<=BMI<22.9 22.9<= BMI 六年級 BMI<=16.4 16.4<BMI<24.2 21.5<=BMI<24.2 24.2<= BMI 女生 四年級 BMI<=15.2 15.2<BMI<20.1 20.1<=BMI<22.3 22.3<= BMI 六年級 BMI<=16.4 16.4<BMI<21.6 21.6<=BMI<23.9 23.9<= BMI
（二）休閒參與
本研究之休閒參與量表將休閒活動類型歸納為四類：體育運動類（13題）、遊憩 逸樂類（14題）、知識技藝類（9題）、社交活動類（8題），共計44項的休閒活動。
及二題開放性問題，請學童寫出最喜歡和最常做的休閒活動各3種。
該問卷1至44題採李克特式（Likert-type）四點計分量表，對於休閒參與的情形，
分為「沒做過」、「很少做」、「較常做」、「常常做」，分別給1至4分。
（三）休閒認知量表
本研究之休閒認知量表，將休閒認知界定在個人對休閒的主觀定義。受試者需 根據實際情形，依「非常不同意」、「不同意」、「同意」、「非常同意」等 4 種同 意程度填答，記分方式是採用李克特式四點計分量表，分別給予 1 至 4 分。受試者得 分越高，表示其休閒主觀意識越強。
2.因素分析：本研究採用主成分分析法（Principal ComponentAnalysis），再 以最大變異法（Varimax）正交轉軸萃取因素。
休閒認知量表轉軸後萃取5個因素，經檢視各因素內之題目後，將其分別命名為 自我肯定的認知、豐富生命的認知、調劑身心的認知、社會認同的認知和閒適自主的 認知，累積解釋變異量數為56.42％，顯示本量表具良好的效度。
3.相關分析：本部分旨在考驗「休閒認知量表」之內在結構相關情形。
（1）各向度與總量表之相關：總量表與自我肯定的認知、豐富生命的認知、調 劑身心的認知、社會認同的認知與閒適自主的認知的相關程度依為.74、.85、.83、.85 及.79，均達顯著水準，顯示本量表內在結構良好。
4.信度分析：本研究採Cronbachα內部一致性來考驗其信度，自我肯定、豐富生 命、調劑身心、社會認同和閒適自主等5個分量表之信度依為.74、.73、.71、.75、.71，
休閒認知量表整體信度為.91，顯示本量表具有可接受的信度。
（四）休閒態度量表
本研究之休閒態度量表中，受試者需根據實際感受，依「非常不同意」、「不同 意」、「同意」、「非常同意」等 4 種同意程度填答，記分方式亦採用李克特式四點 計分量表，分別給予 1 至 4 分，受試者得分越高，表示其休閒態度的心理傾向越強。
第四節 研究程序
本研究在研究前進行了解相關問題背景後決定研究主題，建立研究動機與研究目 的，再確定研究範圍，進行蒐集相關文獻，建立研究架構後採用具備適當信、效度之
『國小學童休閒活動調查問卷』以實施問卷調查。然後，將資料整理分析與討論，最 後提出研究結果與建議。本研究之主要程序如圖3-2所示。
圖3-2 研究程序圖 了解問題背景，
決定研究主題
研究動機 研究目的
確定研究範圍
搜集相關文獻
建立研究架構
量表選擇
問卷調查
資料分析與討論
研究結果與建議
預試
正試
