大專運動績優保送生之角色壓力、適應情形與運動參與動機之研究

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(1)國立臺灣師範大學運動與休閒學院運動休閒與餐旅管理研究所碩士學位論文. 大專運動績優保送生之角色壓力、適應情形與運動參與動機之研究. 研究生：陳依柔指導教授：季力康. 中華民國 104 年 7 月中華民國臺北市.

(2) 大專運動績優保送生之角色壓力、適應情形與運動參與動機之研究完成年月：2015 年 7 月研究生：陳依柔指導教授：季力康. 摘要. 近年來運動績優生研究多聚焦於環境如何影響個人心理運作、產出行為或適應難題，而角色議題備受注目。林子恩等 (2012) 發現國家代表隊運動員 (2008-2010)、體育系所運動員與運動績優生之運動角色社會化會受到環境與重要他人影響，以及大專運動績優生身份特殊性使其肩負多重角色而形成角色壓力。本研究旨在分析大專運動績優保送生之角色壓力、適應情形與運動參與動機之現況，並以個人不同背景變項探討上述變項間之關係與預測情形。本研究運用問卷調查法，採便利取樣，回收有效問卷共 323 份，剔除無效問卷後將所得研究參與者資料運用統計套裝軟體 IBM-SPSS 22.0 進行分析，包含：描述性統計、信度分析、因素分析、t 檢定、單因子變異數分析、相關分析與迴歸分析。研究結果如下：一、學業適應與角色壓力呈現中度負相關。二、運動訓練適應與角色壓力呈現中度負相關。三、學業適應能正向預測運動參與動機。四、運動訓練適應能正向預測運動參與動機。五、適應情形能正向預測運動參與動機。六、角色壓力能負向預測運動參與動機。七、適應與角色壓力機制與運動參與動機中之自我決定概念有關。未來研究方向建議：一、蒐集更多非運動相關科系者資料。二、適應為動態過程，適應測量構念與量表仍有許多發展空間，建議在將來適應之測量上能延伸至縱貫式調查。三、可延伸探討 Snyder (1985) 提出之「學生-運動員」角色承諾概念與角色壓力之關係。. 關鍵字：大專運動績優生、學生運動員、角色壓力、重要他人、自我決定 iii.

(3) A Study on Role Stress, Adaptation, and Sports Motivation among Elite Collegiate Student-Athletes Time: July, 2015 Student: Chen, Yi-Rou Advisor: Chi, Li-Kang. Abstract Studies on elite student-athletes have focused on how the social environment affects their psychological outcomes or how to deal with their adaptational difficulties, roles being one of the most salient variables. Elite student-athletes bearing with their academic and athletic role identities could be influenced by their surroundings and significant others. The study aimed at analyzing the current status and relationship among role stress, adaptation, and sports motivation in questionnaire fashion. With 323 valid responses from collegiate participants, the study adopted descriptive, reliability, factor, t-test, one-way ANOVA, correlation, and regression analyses. The findings were as follows: 1. Adaptation in academics and sports training were negatively correlated to role stress. 2. Adaptation in academics and sports training (individually) were able to predict sports motivation positively. 3. Role stress was able to predict sports motivation negatively. 4. The mechanism processed within the construct of adaptation and role stress was related to self-determination. The study suggested: 1. Collect more participants receiving schooling in non-sport fields. 2. The inventory and definition for measuring adaptation should be examined more or tried in longitudinal fashion to cater to its dynamic nature. 3. Probe into the relationship between role stress and the commitment to academics and sports training as a student-athlete proposed by Snyder (1985).. Keywords: elite collegiate student-athletes, role stress, significant others, self-determination. iv.

(4) Acknowledgement. To the ones who are always there for me: It’s been years since I got into this field. People got surprised and wondered as they heard me “plunging into” a kind of field which isn’t significantly related to what I had learned as an undergraduate (just kidding). To tell the truth, the very reason might be literally blurry and hard to explain for me. However, the only thing I owed it an explanation was that getting to know something new could be an enormously “fruitful” or “calamitous” adventure for some, and I was fortunate enough to get the experiences of the two. On one hand, sometimes it was like a whole new page as attending some symposiums or seminars for getting to know the topnotch and trends of the current studies. On the other hand, sometimes it was suddenly this whole new heavy load of absorbing all of them becoming completely disastrous. To make it brief, it was more like an inner struggle for me to define the unbalanced life between the two sides of me. Working and studying at the same time burning the candles twice could verbally explain how I defined and felt toward the current me. For me, studying further could be an unceasing journey to get to know myself better. I got to know how to get a little bit closer to be “a real grownup,” although I’m still on the road, maybe just halfway. I always know there’s still room for improvement. Fortunately, I have those who are always around me to show me the true courage and faith to take the challenge and “spur forward to the end.” Here I would like to show how much I concern for them. To my dear advisor Prof. Chi, who has been tremendously patient to “the runaway culprit (here referring to me),” has put a great deal of his heart and energy into sports psychology and taught me how to rewind a little bit about what I should do on my study. I have never seen someone as brilliant as he is but never gets arrogant. All he cares about is always the cutting edge of theories which foster humans to better lives.. v.

(5) To my beloved parents and sister, who have taught me how to build up and strengthen mutual support and bonds within, always share tears with me whether it rains or shines. To my dear Aki, who doesn’t care too much about how many efforts she has made into one thing but always fights till she calls it hers, came to my final rescue here and “kept an eye on me” till I realized what I had set up my mind to do. Last but not least, to my dear friends who are always there for me, it’s amazing to have you around whether I’m at work or play. Here are some words for your promising futures. For the ones who have sailed your boats, just get steady and sail it to your final destination, and get way better; for those who are still seeking where you belong to, reckon your life now as an anchored boat to get yourself reloaded with energy, delight and be prepared for the next amazing and whole new page of your very adventure.. Best regards and wishes,. Theodora Chen July, 2015. vi.

(6) 目. 次. 口試委員與所長簽字論文通過簽名表………….….……………………………………i 論文授權書…………….……………………………………….…..…………………………ii 中文摘要…………………………………..…………………….……………………………iii 英文摘要……………………………………………………………..………………………..iv 英文謝誌………………………………………………………………………….…………v 目次………………………………………………………………….…………...…………vii 表次………………………………………………………………………………..………ix 圖次…………………………………………………………………...............……….……xii. 第壹章. 緒論…………………………………………………………………1. 第一節. 研究背景……………………………………………………………………1. 第二節. 研究目的與問題…...…………………………………………...……………6. 第三節. 研究假設………..…………………...…………………………………………7. 第四節. 名詞操作型定義…….………………………………………………………10. 第五節. 研究限制…………..…...…………………………………………………13. 第貳章. 文獻探討…...…………………………………..……………………14. 第一節. 大專運動績優生之升學情形………………………………………………14. 第二節. 大專運動績優生之適應情形………………………………………..……17. 第三節. 大專運動績優生之角色概念與角色壓力…………………………………29. 第四節. 大專運動績優生之運動參與動機…………………………………………44. 第五節. 角色壓力、適應情形與運動參與動機之相關研究…………………….……52. vii.

(7) 第參章. 研究方法…...…………………………………..……………………59. 第一節. 研究架構…………………………………………………………………59. 第二節. 研究工具………..………….………………………………………..……60. 第三節. 研究實施程序與步驟…………………….…………………………………67. 第四節. 資料處理與分析…………………..…………………………………….……69. 第肆章. 研究結果與討論…...…………………………..……………………71. 第一節. 適應情形、角色壓力與運動參與動機之資料分析…….........................……71. 第二節. 個人背景變項之差異分析…….………………………..………..……………78. 第三節. 學業適應、運動訓練適應與角色壓力之相關分析……….…………...…111. 第四節. 學業適應、運動訓練適應對運動參與動機之預測分析…………..……114. 第五節. 角色壓力對運動參與動機之預測分析…………………….………………118. 第六節. 適應情形、角色壓力對運動參與動機之預測分析………………...………120. 第伍章. 結論與建議…...…………..…………………..……………………121. 第一節. 結論……………………..…………………………………………………121. 第二節. 未來研究方向與建議………………………...………………………..……127. 引用文獻……………………...…………………………..…………………129 預試問卷……………………...…………………………..…………………146 正式問卷……………………...…………………………..…………………153. viii.

(8) 表次表 2-1-1. 運動績優生升學輔導制度現行辦法……………….……..……………………15. 表 2-2-1. 適應之定義與概念…………...…….……………….……..……………………18. 表 2-2-2. 大專運動員心理困擾問題內容與排序………….………..……………………22. 表 2-2-3. 影響運動員訓練主因之相關研究……………….………..……………………24. 表 2-3-1. 角色之定義與概念………………………………….……………..……………28. 表 2-3-2. 角色壓力之定義與概念…………………………….……..……………………31. 表 2-3-3. 影響角色賦予者與角色接受者互動過程之因素………...……………………35. 表 2-3-4. 角色衝突類型………………….…………………………...……………………38. 表 2-3-5. 學生運動員之角色理論分析……………..……………….………….…………41. 表 2-4-1. 內在動機之類型……………………………..…………….……………………46. 表 2-4-2. 依自我決定高低之外在動機類型…………..…………….……………………47. 表 2-4-3. 運動參與動機之相關研究…………………..…………….……………………48. 表 2-5-1. 運動情境中適應之前置與結果變項………..…………….……………………54. 表 2-5-2. 運動情境中角色壓力之前置與結果變項………..…………….………………58. 表 3-2-1. 學業適應情形量表因素分析結果………………….….………….……………62. 表 3-2-2. 運動訓練適應情形量表因素分析結果……………………….…..……………64. 表 3-2-3. 角色壓力量表因素分析結果………………………………….…..……………66. 表 3-3-1. 檢驗研究工具內容與表面效度之專家名單…….…………………..…………68. 表 4-1-1. 個人背景變項之次數與百分比分布情形…..…………………...…..…………72. 表 4-1-2. 學業適應之平均數與標準差摘要表 (N=323)…………….………..…………73. 表 4-1-3. 運動訓練適應之平均數與標準差摘要表 (N=323)………………...…………74. 表 4-1-4. 角色壓力之平均數與標準差摘要表 (N=323)……………………...…………75. 表 4-1-5. 運動參與動機之平均數與標準差摘要表 (N=323)…………….…..…………76. 表 4-1-6. 角色壓力來源之次數與百分比分布情形……………………….…..…………78. ix.

(9) 表 4-2-1. 學業適應之性別差異 t 檢定表 (N=323)………………….…….…...………….79. 表 4-2-2. 運動訓練適應之性別差異 t 檢定表 (N=323)………………….…..………...…80. 表 4-2-3. 角色壓力之性別差異 t 檢定表 (N=323)……………………….…..……..……81. 表 4-2-4. 運動參與動機之性別差異 t 檢定表 (N=323)………………….…..……...……82. 表 4-2-5. 學業適應之年齡差異 t 檢定表 (N=323)……………………….…..…..………83. 表 4-2-6. 運動訓練適應之年齡差異 t 檢定表 (N=323)…………………..….……..……84. 表 4-2-7. 角色壓力之年齡差異 t 檢定表 (N=323)………………………..….…..………85. 表 4-2-8. 運動參與動機之年齡差異 t 檢定表 (N=323)………….…………………..…..86. 表 4-2-9. 學業適應之運動訓練年資差異變異數分析檢定表 (N=323)……………....…87. 表 4-2-10. 運動訓練適應之運動訓練年資差異變異數分析檢定表 (N=323). …..………88. 表 4-2-11 角色壓力之運動訓練年資差異變異數分析檢定表 (N=323)…………………89 表 4-2-12. 運動參與動機之運動訓練年資差異變異數分析檢定表 (N=323) ……..…….90. 表 4-2-13. 學業適應之每週訓練時數差異變異數分析檢定表 (N=323)………...……….92. 表 4-2-14. 運動訓練適應之每週訓練時數差異變異數分析檢定表 (N=323)………...….93. 表 4-2-15. 角色壓力之每週訓練時數差異變異數分析檢定表 (N=323)…………...…….94. 表 4-2-16. 運動參與動機之每週訓練時數差異變異數分析檢定表 (N=323) …………...95. 表 4-2-17. 學業適應之入學方式差異變異數分析檢定表 (N=323)………...…………….96. 表 4-2-18. 運動訓練適應之入學方式差異變異數分析檢定表 (N=323)…………...…….97. 表 4-2-19. 角色壓力之入學方式差異變異數分析檢定表 (N=323)……………...……….99. 表 4-2-20. 運動參與動機之入學方式差異變異數分析檢定表 (N=323)…......…………100. 表 4-2-21. 學業適應之修習課程差異變異數分析檢定表 (N=323)…………………….101. 表 4-2-22. 運動訓練適應之修習課程差異變異數分析檢定表 (N=323)……………….102. 表 4-2-23. 角色壓力之修習課程差異變異數分析檢定表 (N=323)…………………….104. 表 4-2-24. 運動參與動機之修習課程差異變異數分析檢定表 (N=323)……………….105. 表 4-2-25. 學業適應之比賽層級差異變異數分析檢定表 (N=323)…………………….107. 表 4-2-26. 運動訓練適應之比賽層級差異變異數分析檢定表 (N=323)……………….108 x.

(10) 表 4-2-27. 角色壓力之比賽層級差異變異數分析檢定表 (N=323)…………………….109. 表 4-2-28. 運動參與動機之比賽層級差異變異數分析檢定表 (N=323) ……………….109. 表 4-3-1. 學業適應與角色壓力之相關矩陣 (N = 323)…………………………,……...111. 表 4-3-2. 運動訓練適應與角色壓力之相關矩陣 (N = 323)…………………,………...112. 表 4-4-1. 學業適應與運動參與動機之相關矩陣 (N = 323)…………………,………...115. 表 4-4-2. 運動訓練適應與運動參與動機之相關矩陣 (N = 323)…………………,..….116. 表 4-4-3. 學業適應對運動參與動機之迴歸分析摘要表 (N = 323)…….. …………….117. 表 4-4-4. 運動訓練適應對運動參與動機之迴歸分析摘要表 (N = 323). ……….…….117. 表 4-4-5. 適應情形運動參與動機之迴歸分析摘要表 (N = 323)………. ……….…….118. 表 4-5-1. 角色壓力與運動參與動機之相關矩陣 (N = 323)..…………………….....….119. 表 4-5-2. 角色壓力對運動參與動機之迴歸分析摘要表 (N = 323)....…. ………..........120. 表 4-6-1. 角色壓力、適應對運動參與動機之迴歸分析摘要表 (N = 323). …………..120. xi.

(11) 圖次圖 1-3-1. 研究假設一………………………………………….……..……..………...………7. 圖 1-3-2. 研究假設二………………………………………….……..…..…..……….………7. 圖 1-3-3. 研究假設三………………………………………….……..……..……….………..8. 圖 1-3-4. 研究假設四…………………………………………….…..……..……….………..8. 圖 1-3-5. 研究假設五………………………………………….……..…..…..……….………9. 圖 2-3-1. 角色關係圖………………………………………….……..……..……….………31. 圖 2-3-2. 社會系統理論圖………………………...………..…………...……..……………33. 圖 2-3-4. 組織中角色中介模式圖……………………….………………………….………34. 圖 2-3-4. 學校社會系統模式圖…………………………….……………….....……………36. 圖 2-3-5. 大專運動員之角色經驗圖………………………….………..…...........…………45. 圖 2-4-1. 自我決定理論與運動參與動機型態……………….………..…...………………44. 圖 3-1-1. 研究架構圖………………………………………….………...…..………………59. 圖 3-4-1. 研究步驟圖………………………………………….……...………………..……69. xii.

(12) 第壹章. 緒論. 本章緒論共分為五節：第一節為研究背景；第二節為研究目的與問題；第三節為研究假設；第四節為名詞操作型定義；第五節為研究限制。. 第一節. 研究背景. 一、國家教育政策扶植運動績優人才國家運用政策扶植高等教育與培育人才行之有年，無數莘莘學子得以進入高知識殿堂深造或為將來職涯發展作準備，高等教育中之大專院校更備受社會關注，並被賦予重責大任。迄今，根據《103 學年度大專校院新生註冊率變動分析》顯示總註冊率為 82.7% (教育部統計處，2015) 說明著我國高等教育普及化程度。大學亦屬高等教育中一環，其核心功能基本有三：培育高級知識份子、進行科學研究與服務社會。大學概念源起歐洲文藝復興，立意為經貿蓬勃發展與推進城邦建設，因此社會對於人才需求大增，社會需要組織化與結構化地將知識與技能傳承下去，產生了大學雛型。迄今，培育人才仍為大學首要任務，透過馬克思主義提倡全人發展理論再次肯定了大學價值。大學實踐全人發展部分歷程透過反思、提供知識與知識份子互相溝通媒介，因故大學應存有差異性與多元性之發展特質。學校對學生而言為學習場域，亦為生活場域，大學生活即為社會生活縮影，為學生步入社會前準備，期間之學習或生活經驗對個體往後社會化過程與型態影響深遠 (陳又琪，2009)。就學期間與老師或同學間之人際互動、共同生活和學習中必有許多需適應處，因此適應成了其就讀後之重要課題，在校良好適應會正向幫助其在將來面對不同社會團體 (林佩玲，2006)。近幾十年來，由於教育政策多元趨勢使得更多優秀運動員得以運用《中等以上學校運動成績優良學生升學輔導辦法》就讀大學，為在單項運動中默默耕耘之選手成功造就升學機會，亦延長了其運動生涯。體保升學制度始於 1966 年為加強學校體育實施以奠定青年體育良好基礎，並推廣健身運動，而後致力於培養各單項運動方面優異運動選手 (教育部，1992)；因故，制度目的也於助長健身與競技運動。.

(13) 自 1989 年起，於現行保送機制另增設一般非運動關科系，期拓展學生運動員大專科系選擇，使得其能在就讀大學之際找尋人生未來方向他項選擇與機會，發掘自我與潛能。何全進與杜登明 (2001) 發現招收運動績優生入一般科系之院校在大專聯賽得以取得佳績外，在運動實力或運動推廣也縮短了與運動相關科系之差距。然而，透過陳薇婷 (2000) 發現到有許多大專院校校方抱怨在選手保送入學後便不再努力參賽為校爭光，使學校感到虧本。針對此，廖貴峰 (1998) 曾建議政府除著眼升學輔導方案協助學生運動員升學外，應當在入學後受教過程中積極規劃政策輔導其學校適應。二、運動績優生之適應為顧及學生運動員學科成就，賦予其肌肉發達並頭腦靈活形象，美國教育單位採取些策略防止學業低落，又能兼顧運動訓練或比賽狀況。舉國家大學運動聯盟 (NCAA, National Collegiate Athletic Association) 為例，高中學生運動員若確立未來目標仍設定在運動領域，校方甄選時需注重專長成績，亦需注意該生高中時期修習課程之學分，以及 SAT (Scholastic Assessment Tests)1、ACT (American College Testing Assessment)2 等測驗結果 (Bromwell & Gensler, 1997)。入學時在 SAT 與 ACT 測驗分數皆設有最低門檻，學業成績平均 (GPA, Grade Point Average) 必須維持在 2.0 以上，不及格科目出現便會被預警停止出賽。於 2004 年出賽雅典奧運之 Emeka Okafor 便是在此教育監督機制之下在運動與學業成就方面傑出之籃球好手，現屬美國職籃 Phoenix Suns 球員，其於 University of Connecticut 就讀時主修經濟，就讀時期自稱左手拿籃球、右手拿書本，並以 GPA3.8 分優異成績畢業，獲頒 2004 年 Academic All-American of the Year。上述美國大專院校對於學生運動員之要求雖嫌嚴苛，換角度想實為保障機制，大專學生運動員身兼多職，除追求運佳績尚要面對多重期望 (如：媒體報導塑造運動員模範. 1. SAT 測驗是由美國約 3900 所大學共同組成之文教組織，由美國大學委員會 (The College Board) 委託教. 育測驗服務社 (ETS, Educational Testing Service) 定期舉辦的全球性測驗，為美國各大學申請入學的參考條件之一。 2. ACT 測驗是美國大學入學測驗，為美國各大學申請入學的參考條件之一，此成績用以預測學生進入大. 學後成績的參考資料，同時也可作為比較不同學校畢業生程度之參考。 2.

(14) 形象) 與偏見。透過臺大陳炳宏教授媒體素養通識課程《2013 媒體素養體保生了沒？》訪談資料，受訪者除臺大運動績優生外，也隨機採訪幾位學生對運動績優生之看法，發現其身份與背景特殊性容易造就其頭腦簡單、四肢發達形象，被冠上學業成就低落、愛玩等負面形象。再者為環境因素，來自社會或家庭對其之期望，欲打破傳統刻板印象等造成了其角色壓力來源。謝佳男 (2000) 指出早期運動員給人刻板印象為頭腦簡單與四肢發達，大學肄業者也為數不少。陸續研究指出優秀運動員為提昇成績而長期專注於運動訓練中，於學生時代疏於學業且不善時間管理，導致其他方面發展萎縮，影響其生涯探索與準備、缺乏掌握環境賦予之學習機會與減少培養個人其他方面之能力 (陳聖芳， 1997；李韻如，2002；葉麗琴，2002)。葉良偉 (2009) 在大專學生運動員心理困擾問題之研究中，以德爾菲法蒐集國內運動心理學、諮商 / 輔導、教練 / 指導員與實務相關等領域學者專家共 15 位資料並建構問卷獲得大專學生運動員心理困擾指標共 40 項，以 302 位 (甲組 178 位與乙組 124 位) 大專運動員為研究對象，發現到在運動傷害、身心倦怠、經濟財務、訓練問題、生涯規劃、父母期望、競賽壓力、人際關係與時間管理等尤有困擾。此外，Svoboda 與 Vanek (1982) 認為運動員難以避免運動傷害，一旦遭遇後若退離運動場，即須面對生涯轉換。根據呂碧琴 (1991)，顯示運動傷害、技能傷害與學科方面未能與同儕並駕齊驅時，皆會影響優秀運動員生涯發展。李韻如 (2002) 指出運動員生涯不如一般工作長，保障也相對較低，加上若因運動傷害、疾病或意外等因素則可能致使其喪失原有之運動條件與機會。彭慧玲與蔣美華 (2003) 指出若適應良好便可幫助生活定向與人格統整，反之造會造成角色混淆或自我迷失，並嚴重影響至下個階段成年期之發展。運動績優生之所以能長期在運動專項上面獲得優異表現，除了自身先天優良生理條件外，在心理素質方面也肯定優異，而長期臨場面對比賽狀況多變或未知，其面對外在環境所產生之應對策略也是相對高穩定性。因此，其學習能力與可塑性應也不容小覷。然而，學習時間受到壓縮致使其學業狀態普遍不理想，學習意願低落也成了不爭事實。黃楗翔 (2002) 曾調查體育科系運動績優生與一般生適應情形，發現許多選手為了獲得甄審、甄試資格，從小學起便專注於訓練導致學業落後一般生，且入學者因已取得升學 3.

(15) 機會，大學期間訓練開始怠慢且缺乏動力。莊翠玉 (1997) 認為將兩群學業落差甚大族群放置一同學習，造成運動績優生莫大壓力。黃金柱 (1984) 認為大學期間的社會化，從青少年時期轉換至成年期若遭逢適應困難越多，運動訓練意願越低，成績亦隨之退步導致自信心更低。許建民 (1998a) 認為在學業與運動訓練間之拉扯，若導致選手只能於兩者間取一便失去了制度之保送美意。三、運動績優生之角色特殊性與角色壓力葉麗琴 (2002) 認為在運動場上發光發熱、爭取榮耀為選手對於運動員角色極致投入之展現，會認同其訓練投入行為。根據謝佳男 (2000) 針對 8 位運動績優生進行訪談結果顯示，就學期間除需關注專長，仍需面對來自學業、角色衝突與人際關係等所致壓力；在《應重視對大學學生運動員之輔導工作》中，季力康 (2000) 也指出除上述外，生涯規劃、競賽壓力與擔心運動傷害等困擾深深影響選手，故在重視選手是否獲得佳績之餘，尚須顧及生、心理發展。探討適應難題之研究眾多 (張宏亮，1995；許健民，1998；傅俊騰，1999；黃楗翔， 2002；吳海助，2002、2003；張永進，2003；張鼎乾與陳忠誠，2003；馮麗花，2003)，其一聚焦在學生運動員之雙重角色上。Ferrante 與 Etzel (1991) 認為學生運動員比一般生多了雙重或多重角色；許建民 (1998a、b) 則認為除了運動員與學生外，在大眾眼中透過媒體形塑，其又彷彿明星般發光發熱，尚有要面對社會大眾與媒體之社會角色。積極角色投入能形成自我認同，角色投入卻可能會導致角色壓力 (葉麗琴，2002)。角色概念最早源於 Getzel 與 Guba (1957)，探討社會系統理論與角色關係，而 Kahn, Wolfe, Quinn, Snoek, 與 Rosentbal (1964) 則運用組織或環境對個體角色知覺運作探討管理領域，提出角色賦予者 (環境中重要他人) 與角色接受者 (個體) 等概念。而 Hoy 與 Miskel (1982) 提出角色壓力模式，探討角色賦予者與接受者間產生期望不一致時，如何導致個體產生角色壓力，陳又琪 (2009) 指出肩負之多項角色無法取得平衡時，遭遇轉學、休學或退學情況屢見不鮮。角色理論近年來在運動領域中成為新興焦點，運動情境與其社會規範會為身處其中之個體帶來影響，角色壓力構面可分為三：角色曖昧、角色衝突與角色過度負荷。面對 4.

(16) 來自他人 (如：師長、同儕、家庭或社會) 所賦予之角色概念，若提供訊息未清或過多以致複雜，容易使得個體產生角色曖昧、角色衝突與角色過度負荷，不利於個體後續行為參與或投入。 Snyder (1985) 曾針對學生運動員之學業與運動兩角提出理論性分析，以承諾與交換角度見，強調個體對於活動選擇與投入能受到自我在時間、精力之協調，行為對其有意義時會促進投入與承諾，產生內在回饋導致活動行為持續；以交換心態出發則容易因外在回饋而從事該活動。學生運動員角色承諾可來自該角色對個體造成滿意程度是否平衡，重要他人之社會支持與內、外在因素能促進對學業與運動角色之承諾，承諾程度高低會受到多種角色投入間拉扯，角色成功履行與社會支持、回饋結果之提昇與弱化等息息相關。根據 2012 年，林子恩等針對國家代表隊運動員 (2008-2010 年)、體育系所運動員與運動績優生之研究，其運動角色社會化過程會受到環境與他人影響。而談及環境，選手處於運動競爭情境中所追求最終為獲得勝利，而產生行為結果前必定有其行事動機促使其追求極致成就。四、運動績優生之運動參與動機近年來，運動參與動機相關研究多採自我決定理論，依據個體自我決定程度將動機分成不同型態，由高至低分別為內在動機與外在動機 (整合調節、認同調節、內射調節與外在調節)，以及無自我決定的無動機。Deci 與 Ryan (1985, 1991, 2000)、Duda (2000) 與 Ntoumanis (2005) 以自我決定理論解釋動機，指涉個體受到其知覺能力與自我決定影響促使其投入行為。換言之，指個體皆會依自主性與知覺行事，如何行動會透過其與外在環境連結、基本心理需求滿足程度形成不同動機型態。學生運動員運動專長表現與投入備受關注，瞭解運動參與動機成了切入點。大學為嶄新求學階段，選手心態各有不同，有些將專項視為成就自我之助力繼續深耕；有些卻將過去成就視為跳板，未來發展得過且過。張榮升 (2009) 針對透過不同管道 (甄審、甄試、獨立招生) 升學之運動績優生12名進行深度訪談，發現其對升學管道相關概念不熟悉、未來欲從事職業類別大多與原專長無太大相關、利用學科管道升學者欲從事公教 5.

(17) 職者居多、而術科管道升學欲從事休閒相關產業者多；對於現行課程規劃，認為學科授課內容較少，文科需加強，且升學相關輔導措施有待改善。因此，透過瞭解保送就讀後之動機型態有助於協助認識其運動訓練之行為原因，有利於校方解決與輔導適應難題。洪志昌 (2002) 指出，建構運動員無後顧之憂之訓練環境，創造運動員願意接受訓練爭取佳績之誘因為我國當前須正視與積極努力之目標，在政策卻無較適當機制協助監督輔導學生運動員學校適應與學業成就，仍有進步空間。因此，期望國內能制定出更完善訓練與學習機制之際，不僅需關注其運動成就表現，也需瞭解其運動參與動機，以及其多重角色或身份下之適應。總結上述，本研究著眼於探討與瞭解大專運動績優生角色壓力、學業適應、運動訓練適應與運動參與動機之現況，期提供更適當情報給學生運動員參考，協助校方管理階層瞭解、減少並改善非適應性行為。. 第二節. 研究目的與問題. 基於研究背景，本研究之研究目的與問題呈現如下：一、研究目的 (一) 建立適合探討運動領域與運動績優生之學業適應、運動訓練適應、角色壓力之測量工具。 (二) 瞭解大專運動績優生之角色運作與角色壓力。 (三) 瞭解大專運動績優生之角色壓力與學業適應、運動訓練適應之相關情形。 (四) 瞭解大專運動績優生之角色壓力對運動參與動機之預測情形。 (五) 瞭解大專運動績優生之適應情形 (學業適應、運動訓練適應) 對運動參與動機之預測情形。二、研究問題 (一) 大專運動績優生之角色壓力與學業適應、運動訓練適應是否呈顯著相關。 (二) 大專運動績優生之角色壓力是否能預測運動參與動機。. 6.

(18) (三) 大專運動績優生之學業適應、運動訓練適應是否能預測運動參與動機。. 第三節. 研究假設. 基於研究目的與文獻蒐集結果，本研究之研究假設呈現如下：角色曖昧. 角色衝突. 運動參與動機. 角色負荷圖 1-3-1.. 研究假設一. H1: 角色壓力能負向預測運動參與動機。 H1-1: 角色曖昧能負向預測運動參與動機。 H1-2: 角色衝突能負向預測運動參與動機。 H1-3: 角色負荷能負向預測運動參與動機。學業興趣與能力. 學業外事務運動參與動機學業困擾. 學業問題求助對象圖 1-3-2.. 研究假設二. H2: 學業適應能正向預測運動參與動機。 H2-1: 學業興趣與能力能正向預測運動參與動機。 H2-2: 學業外事務能正向預測運動參與動機。 H2-3: 學業困擾能正向預測運動參與動機。 7.

(19) H2-4: 學業問題求助對象能正向預測運動參與動機。. 訓練要求與負荷. 訓練外事務運動參與動機訓練安排與場地設施. 訓練問題求助對象圖 1-3-3.. 研究假設三. H3: 運動訓練適應能正向預測運動參與動機。 H3-1: 訓練要求與負荷能正向預測運動參與動機。 H3-2: 訓練外事務能正向預測運動參與動機。 H3-3: 訓練安排與場地設施能正向預測運動參與動機。 H3-4: 訓練問題求助對象能正向預測運動參與動機。學業興趣與能力角色曖昧學業外事務角色衝突學業困擾角色負荷學業問題求助對象圖 1-3-4.. 研究假設四. H4: 角色壓力與學業適應呈現負相關。 H4-1: 角色曖昧與學業適應呈現負相關。 H4-1-1: 角色曖昧與學業興趣與能力呈現負相關。 H4-1-2: 角色曖昧與學業外事務呈現負相關。 8.

(20) H4-1-3: 角色曖昧與學業困擾呈現負相關。 H4-1-4: 角色曖昧與學業問題求助對象呈現正相關。 H4-2: 角色衝突與學業適應呈現負相關。 H4-2-1: 角色衝突與學業興趣與能力呈現負相關。 H4-2-2: 角色衝突與學業外事務呈現負相關。 H4-2-3: 角色衝突與學業困擾呈現負相關。 H4-2-4: 角色衝突與學業問題求助對象呈現正相關。 H4-3: 角色負荷與學業適應呈現負相關。 H4-3-1: 角色負荷與學業興趣與能力呈現負相關。 H4-3-2: 角色負荷與學業外事務呈現負相關。 H4-3-3: 角色負荷與學業困擾呈現負相關。 H4-3-4: 角色負荷與學業問題求助對象呈現正相關。. 訓練要求與負荷角色曖昧訓練外事務角色衝突訓練安排與場地設施角色負荷訓練問題求助對象圖 1-3-5.. 研究假設五. H5: 角色壓力與運動訓練適應呈現負相關。 H5-1: 角色曖昧與運動訓練適應呈現負相關。 H5-1-1: 角色曖昧與運動要求與負荷呈現負相關。 H5-1-2: 角色曖昧與訓練外事務呈現負相關。 H5-1-3: 角色曖昧與訓練安排與場地設施呈現負相關。. 9.

(21) H5-1-4: 角色曖昧與訓練問題求助對象呈現正相關。 H5-2: 角色衝突與運動訓練適應呈現負相關。 H5-2-1: 角色衝突與運動要求與負荷呈現負相關。 H5-2-2: 角色衝突與訓練外事務呈現負相關。 H5-2-3: 角色衝突與訓練安排與場地設施呈現負相關。 H5-2-4: 角色衝突與訓練問題求助對象呈現正相關。 H5-3: 角色負荷與運動訓練適應呈現負相關。 H5-3-1: 角色負荷與運動要求與負荷呈現負相關。 H5-3-2: 角色負荷與訓練外事務呈現負相關。 H5-3-3: 角色負荷與訓練安排與場地設施呈現負相關。 H5-3-4: 角色負荷與訓練問題求助對象呈現正相關。. 第四節. 名詞操作型定義. 基於研究目的與問題，並釐清研究主題與範圍，本節釋義重要名詞如下：一、運動績優生指涉以運動專長項目參加國內外錦標賽，出賽成績符合教育部核定《中等以上學校運動成績優良學生升學輔導辦法》規定，大學入學申請時以單獨招生、甄審或甄試等方案就讀進大專院校之學生運動員 (楊明雄，1985；莊翠玉，1997)，根據該辦法中比賽層級設定，本研究之參與者為參加過以下比賽層級之運動績優選手： (一) 曾代表國家參加奧林匹克運動會、亞洲運動會者。 (二) 曾經公開選拔代表國家參加國際性各種運動錦標賽，獲得團體冠軍或單項競賽第一至三名者。 (三) 曾參加全國運動會，獲得團體冠軍或單項競賽第一至三名或創全國新紀錄者。 (四) 曾參加全省 (市) 運動會，獲得團體競賽冠軍或單項競賽第一名或創大會新紀錄者。. 10.

(22) (五) 曾參加全國協會主辦之全國性或臺灣區各項運動錦標賽，獲得團體競賽冠軍或單項競賽第一名或創大會新紀錄者。 (六) 曾參加全省 (市) 或省 (市) 協會主辦之臺灣區或省 (市) 各項運動錦標賽，獲得團體競賽冠軍或單項競賽第一名或創大會新紀錄者。 (七) 曾參加全省 (市) 中等學校運動會，獲得團體競賽冠軍或單項競賽第一名或創大會新紀錄者。運動表現與運動績效會受到運動比賽層級之影響，故在本研究問卷個人基本資料部分獲得之「大學時期最佳運動成績」，本研究獲得之比賽資料將劃分成國際賽 (符合該辦法之一與二項水準)、國內賽 (符合該辦法三至七項之水準) 與無參賽三群，藉以深入瞭解運動績優生在學業適應、運動訓練適應、角色壓力與運動參與動機之現況與差異。二、適應指個體需求與環境 (如：與個體相關外在事物) 互動後得到滿足且處於平衡，適應好壞並非取決於個體行為類別，而取決於其表現行為方式。當個體面對外來變化或危機時，其對環境解讀與後續處理方式能導致適應性結果。根據本研究目的與問題，研究者將適應細分為兩面向： (一) 學業適應：指個體之學業水準符合授課教師課程要求，排除掉不同課程規定之差異，指涉個體心理層面認定其於課程要求下能順利克服壓力或困境使其心、生理皆能維持平衡 (黃楗翔，2002)。 (二) 專長訓練適應：指個體心理層面認定在其運動專長項目中，排除掉不同運動項目參與者項目之差異，在知識技術、心智穩定與體能等皆能達到平衡 (黃楗翔， 2002)。關於學業適應與運動訓練適應之構面，原構面個別為「對學業之興趣」、「學業外事務」、「學業問題求助對象」與「對訓練之興趣」、「訓練外事務」、「訓練問題求助對象」，經因素分析結果發現兩變項之子構面個數應個別為四，故重新命名其為「學業興趣與能力」、「學業外事務」、「學業困擾」、「學業問題求助對象」與「訓練要求與負荷」、「訓練外事務」、「訓練安排與場地設施」、「訓練問題求助對象」。在學業適應與運動訓練適應 11.

(23) 兩變項總分方面，因兩變項之測量工具除了「求助對象」構面為「正面敘述」外，其餘皆為「負面敘述」，故將求助對象構面以外題項予以「反向計分」，而後再加上求助對象構面之分數，將其視為兩變項之個別總分；意即本研究將「個體會運用求助理論尋求適當對象獲得援助定義為適應之行為表現，故會尋求對象以獲得幫助者應適應較佳」。三、角色壓力指角色扮演者於其社會環境中面對角色期望不明、不一致或過多，或因其自覺無法妥善扮演多重角色時產生之壓力與心理負擔 (洪品蓁，2004)，角色壓力細分成三面向： (一) 角色曖昧：指在面對他人角色期望不一致時所產生之混淆造成其對角色所產生之不確定與含糊以致其無所適從。 (二) 角色衝突：指被同時要求扮演多重角色，被要求扮演之角色間或內相互衝突，或甚至與其本身價值觀念不一致導致其無法調適來自各方對其之期望或要求，而產生心理衝突或不和諧。 (三) 角色負荷：指受到各方對其期望或要求致使其扮演過多角色，或各方所要求角色水準過高時導致其無法處理能力所及範圍外要求時所致之壓力或身心疲倦。因該變項之測量工具無反向題，故該變項之角色壓力總分為角色曖昧、角色衝突、角色負荷之加總。四、運動參與動機指促成個體參與或從事運動之動力，依據自我決定理論 (Deci & Ryan, 1991) 可分成內在動機、外在動機與無動機等；外在動機可細分成四層面，依自我決定程度由高至低分別為：整合調節、認同調節、內射調節與外在調節。因該變項之測量工具無反向題，又依循運動參與動機之自我決定程度高低區分之「單形計分原則 (simplex pattern)」，意即自我決定程度最高之內在動機為最高分，依序自我決定程度單向遞減至自我決定最低之無動機，且運動參與動機之自我決定程度與計分方式為「內在動機 (+3)」、「整合調節 (+2)」、「認同調節 (+1)」、「內射調節 (-1)」、「外在調節 (-2)」、「無動機 (-3)」。故根據該計分方式加權後之加總，即為運動參與動機之總分。 12.

(24) 第五節. 研究限制. 本研究為瞭解運動績優生角色概念發展與角色壓力、學業適應、運動訓練適應與運動參與動機，採量化取向無法親自觀察受試族群現況或心理狀態動態過程，僅能透過問卷獲得資料分析，可能存有誤差。在施測人數與隨機抽樣方面受限其一為客觀因素，如：人力、時間與經費支出等，因故未能針對所有大專運動績優生進行全面性調查，僅能採取「便利抽樣」蒐集樣本瞭解研究主題，故本研究招收了來自國立臺灣師範大學運動競技學系、國立體育大學球類運動技術學系、臺北教育大學體育學系、國立臺灣體育運動大學運動競技學系與技擊運動學系、私立文化大學體育學系、私立輔仁大學體育學系等校之運動績優生協助研究，共 323 名，競賽層級為甲組選手，曾參與國際賽者佔 9.3%，國內賽者佔 74.3%，而無參賽者佔 16.4%。在運動績優生抽樣方面排除客觀因素為便利取樣後，因就讀非運動相關科系者資料取樣，因取樣執行上之主觀困難，故本研究僅回收部分資料，可能蒐集之樣本個數為能顯著代表該族群，故未針對該族群資料探討，期在將來相關研究能招收更多該族群，更有利於瞭解運動績優制度之成效與實務方面改善之著眼點。此外，在變項之測量工具方面，角色壓力之構面為三：角色曖昧、角色衝突、角色負荷，然國內目前針對運動領域中角色概念之研究多為論述，在國外研究運動領域方面使用之角色相關量表僅探討角色曖昧 (Role Ambiguity Scale, RAS) 與角色衝突 (Role Conflict Scale, RCS) 兩構面，又根據 Snyder (1985) 針對「學生－運動員」角色提出之見地，角色負荷應為角色壓力之重要構面，故在角色壓力測量方面採用改編自 Rizzo 等 (1972) 所製問卷 (Role Stress Scale, RSS)，且經國內多項不同領域之研究使用 (李肇之， 2009；何金玉，2002；李慧芬，2007；吳敏綺，2001；洪品蓁，2004)，故經與指導教授討論後採用此量表改編成適用於探討運動領域或運動績優生之角色壓力量表以進行分析與探討。. 13.

(25) 第貳章. 文獻探討. 本章將文獻探討共分為五節：第一節說明大專運動績優生升學情形；第二節為大專運動績優生之適應情形；第三節為大專運動績優生之角色運作與角色壓力；第四節探討大專運動績優生之運動參與動機；第五節角色壓力、適應與運動參與動機之相關研究。. 第一節. 大專運動績優生之升學情形. 教育目的在於教人成人，協助人們了解自我定位、運用策略，以及得知自我是否履行目的 (賈複茗《教育的本質》，1997)。生命為連續歷程，在此歷程中人們不斷學習與適應，從中發展與成長。國家教育政策推廣人依自我特性或潛能達成多元或適性發展，根據《十二年國民基本教育入學方式說明暨各方案執行展示》 (2011)，國家運用教育方式促進個人向上發展，教育為國家最有利投資。不管在學前教育、國中小教育、高級中等教育或在大專以上教育，安全快樂與健康發展、活力多元與創意發展、適應揚才與特色發展以致實務致用與卓越發展等都為國家推廣教育願景。教育政策中大學多元入學方案核心理念是：為使得每個孩子都能選擇適合升學道路，因故此方案在實施前充分考慮樂孩子性向、能力與興趣，運用建立多元化升學管道使其自由展翅飛翔。為落實高中均質、區域均衡與大學社會責任，避免以智育作為單一升學標準，以及考生考評估自身具備條件，依據自我性向、能力與興趣選擇適合自己之升學管道。許多莘莘學子因而受惠於此方案，其中一部分為努力在運動場上默默累積實力與成績之運動績優生。運動績優生長期在單項運動上累積實力與成績，教育部為推廣運動及保障與輔導其升學管道，自 1966 年起運用了《中等學校運動成績優良學生升學輔導辦法》來幫助國家延續與扶植運動人才與提升運動水準。自該辦法執行後，為求配合現實需要，也針對了現況遭遇問題與爭議進行了調整，歷經多次修正 (1973、1976、1980、1982、1984、 1986、1992、1999、2002、2004 年 1 月與 10 月、2006 年 7 月、2011 年 1 月、2013 年 8 月)。教育部體育司於多次召集內外部有關單位學者、專家、各級學校代表等進行調整，而現行頒布之條款則訂於 2013 年 8 月 22 日。其中有關大專校院及本部所屬高級中等學 14.

(26) 校自行辦理招生部分，僅要求學生具備運動代表隊資格即可報考，其資格取得與甄審方式升學者不同，並基於學校負擔、入學公平性及現行實務運作，增訂其自行辦理招生名額應納入當學年度主管教育行政機關核定招生名額內之規定；另考量賦予地方彈性，增訂地方得訂定招生補充規定，其招生名額應納入其核定招生名額內，但各校招生名額於符合補充規定所列條件，事先報直轄市、縣市主管教育行政機關核准，得採外加名額方式辦理，並為避免造成各校班級人數過多，影響教學品質，增列外加名額以主管機關核定招生總名額百分之三為限(《中等學校運動成績優良學生升學輔導辦法―修正條文第十六條》，2011)。自 1966 年頒布上述辦法後，各大專院校運動相關科系便開始開放招收中等學校運動成績優良之保送學生。1976 年以前該管道僅限於運動相關科系，而後經修訂使得運動績優生在參加大學聯考之際，得享有增加考試成績加總 10-25%的錄取優待，並在 1989 年開放各大專院校非運動相關科系招收運動績優生，提供更多選擇機會。現行之辦法分為甄審甄試、單獨招生與轉學 (插班) 考試加分，呈現於下表 2-1-1。. 表 2-1-1 運動績優生升學輔導制度現行辦法管道. 主辦單位. 特色. 依據條款. 甄審. 教育部. 申請資格為已獲得重大國際比賽最優級組成績. 第 2、4、5、. 者，無學科考試與專長術科檢定。採名額外加. 7條. 方式 (不納入主管教育行政機關核定招生名額內)，以各校所提之運動種類、各科系名額與條件為限，並參考學生之志願、運動項目與學業成績進行分發。 (續下頁). 15.

(27) 表 2-1-1 運動績優生升學輔導制度現行辦法 (續) 管道. 主辦單位. 特色. 依據條款. 甄試. 教育部. 申請資格為已獲得全國性比賽最優級成績者，. 第 3、6 條. 學科考試為國文、英文與數學 (每科滿分為 100 分，共 300 分)，而運動項目為團體競賽者，須參加術科檢定。採名額內加方式 (納入主管教育行政機關核定招生名額內)，依據其運動等級、學科與術科考試成績、志願進行分發。備註：總分=學科成績+運動成績等級加分比例優待 (5-50%) 單獨招生. 大專院校. 錄取標準依據學科考試 (如：學科能力測驗、自第 12、16 條辦學科考試)、專長術科測驗 (如：大學術科考試體育組成績、自辦術科測驗)、書面資料審查或口試等成績採計比例、招生時間與方式等由各校自訂。. 資料來源：莊清寶 (2007) 。運動績優生升學輔導制度之執行現狀與未來發展。政策法令，17 (2) ，6-16。. 根據莊清寶 (2007) 談運動績優生升學輔導制度之執行現況與未來發展資料，在 93-96 學年度高中組運動績優生甄審統計發現錄取率高達 97.22-98.86%3，有供過於求現象，出於甄審名額採外加方式計算且不需受招生名額總量管制，同時甄審資格之運動績優生多已取得重大國際比賽成績，競技水準及奪牌機會皆高，故校方招收意願較高。在. 3. 93-96 學年度各大專校院開設之高中組甄審招收名額為 1,533～1,943 名，其資格審查合格人數則為 146. ～256 名。 16.

(28) 甄試方面則為 46.69-52.03%4，可知高中組學科考試、術科檢定具有一定程度之篩選機制，整體而言達五成左右高中組甄試學生順利升學。根據運動成績優良學生升學輔導網站公布之資料顯示，在 100 學年度以甄審資格就讀名額為 232 名，甄試則為 267 名；101 年學年度甄審人數為 192 名，甄試則為 231 名。而在 2013 年由國立成功大學、國立中興大學、國立中山大學、國立中正大學等四校成立臺灣綜合大學系統後，為首創跨校學士班運動績優學生聯合招生機制，企圖整合四校體育教務資源，如：共同建置新生體適能資料庫、編制教材、教師研習增能等，整合四校試務、報名、術科考試、志願分發等招生流程，減少各校招生與教務資源重覆作業，亦減少考生與家長多重奔波，創造學校與考生雙贏的效益，顯示國內當前積極於運用多元之升學管道供運動績優生升學，也招收方面有不錯之成效，據該聯合系統網站資料顯示，於 2015 年已成功協助近 90 名運動績優生就讀非運動專長之一般科系，其該系統與績優辦法之進程與發展更將指日可待。. 第二節. 大專運動績優生之適應情形. 就讀大學可協助學生找尋與探索人生為生、職涯提早準備，也為學生提供更多機會與可能。大學可指涉兩層面：時間與地點；學生就讀期間於學校此一場域與他人一起學習與生活，故學校亦為一小型社會，提供學生探索或認識各種社會角色，培養其學習適應各種文化與生活，此時期同時亦會衝擊到學生自我意識與社會角色重新定位；因此，大學時期學校或適應相當重要 (蔣美華，2003)。莊翠玉 (1996) 與林國銘 (2002) 指出運動績優生在大專時期面臨許多適應性問題，如：學業、專業訓練、人際關係與未來規劃等。. 4. 93-96 學年度各大專校院開設之高中組甄試招收名額為 657～1,273 名，其資格審查合格人數則為 760～. 1,011 名。 17.

(29) 一、適應之理論與概念適應 (adaptation) 一詞概念源於生物學，最早見於 Darwin (1959) 物種原始與進化論，強調生物法則採優劣成敗與適者生存，生物為求生須改變自己配合外在環境。根據 Piaget (1896-1980) 認知發展理論，當個體面對環境刺激或問題時企圖將遭遇之新經驗納入其舊經驗架構中，會產生同化歷程 (assimilation)，若個體認知結構無法對新事物產生認知時就須改變或擴大原認知結構，此過程即為調適。張春興 (1996) 將此同化與調適歷程稱為適應，指涉當個體感到失衡時經由同化或調適歷程使其心、生理狀態保持和諧過程，意即個體認知結構或基模因環境限制主動改變之心理歷程。換言之，適應是個體與外在環境交互作用之產出，為使其自我實現並與環境取得平衡與協調之關係。適應之定義與概念呈現如下表 2-2-1。. 表 2-2-1 適應之定義與概念研究者. 適應之定義與概念. Maslow (1954). 指涉個體與其環境之間所建立之美滿關係。. Hollander (1967). 以個體經驗為基礎，指在面對變遷時所抱持之本質與技能，包含：目標、個人需求、形成需求之過去經驗、需求被滿足之未來想像。. Arkoff (1968). 指涉個體與環境間交互作用，具雙向過程與結果；個體行為會受到環境要求影響，表現行為也會影響環境再回饋個人。. Lazarus (1969). 指能幫助個體達到環境要求或克服加諸其身上之壓力，使其能在其內外部環境間維持和諧關係。. Bruno (1977). 人與環境之和諧為適應重要概念，調適狀態指個人與環境間之和諧程度。 (續下頁). 18.

(30) 表 2-2-1 適應之定義與概念 (續) 研究者. 適應之定義與概念. 林清江 (1983). 是個體與其處環境之交互作用，個體自出生以來便接觸到許多來自自然與社會環境所帶來之刺激，並透過反應產生交互作用，此為適應歷程。. 吳新華 (1991). 可分為積極與消極適應：積極適應指個體為使自己與環境能處於和諧，一邊企圖改變環境條件，並一邊調整自我需求所做出之行為；消極適應則是指個體被動順應環境達到和諧。. 朱敬先 (1992). 指有機體欲滿足自我需求與環境產生調節，適應指動態地自我與環境改變。. 周文欽 (1995). 個體在與環境互動之日常生活中遇到困擾問題或生活壓力時，為解決問題或去除、克服壓力所採取之適宜處理方式以達成身心平衡。. 歐慧敏 (1996). 指個體內在心理狀態與外在環境不斷互動中為滿足生活環境使兩者趨於和諧一致之歷程，此過程持續不斷且具雙向作用。. Kaplan (1984). 指涉個體在生活當中以高層次方式處理壓力會產生改變與面對挑戰，從中個體得以獲得滿足之歷程。. Schwebel, Barocas,. 指涉個體為符合外在環境之要求，藉由發展自身技能、特質與行. & Reichman (1990). 為，為達成功、幸福與其他有價值之目標的歷程。. Schaffer (1996). 指個體為了克服困難、解決問題所產生的行為表現。. Berk (2000). 指個體改變其基本行為模式，以配合外在環境要求之因應歷程。. 賴永和 (2001). 指個體與環境間動態互相影響，建立調和狀態而產生好的適應性行為結果，並同時兼顧個體評價與社會標準。. 黃楗翔 (2003). 指涉因應或歷程概念，能幫助個體達成外在環境要求，或克服個人心理壓力，並與內在心理與外在環境保持平衡狀態或和諧關係。 (續下頁) 19.

(31) 表 2-2-1 適應之定義與概念 (續) 研究者. 適應之定義與概念. 卓石能 (2002). 是人與環境互動之連續過程、互動時個體所採取行為方式或技能，以及互動後之結果或狀態。. 胡業成 (2005). 指個體與環境間互動關係，包含：心、生理層面，為個體與其環境達到和諧，也指個體與自己、他人與團體之關係能處於理想，進而增進個人能力、滿足感或自我實現，達成個體與環境間最和諧關係。. 陳又琪 (2009). 指個體與環境互動過程中調和其內、外在環境，表現出適當行為並能克服困難，使其心、生理需求獲得滿足，並趨向於平衡與和諧之歷程。. 資料來源：研究者自行整理. 總言之，適應為雙向、連續與動態過程，強調個體與環境互動作用，使個體與環境處於平衡或和諧一致，適應亦為成就目標，當個體能從中知覺自身能力，學習面對壓力或問題，便能產生高度滿足感；然在此適應動態中或過程後未能得到滿足感便會產生適應困難或不良適應。二、不良適應 Gorlow 與 Katkovsky (1959) 認為不良適應特徵為個體主觀上感覺不快樂與缺乏主動積極奮鬥精神。Lazarus (1969) 認為適應困難與否視個人對團體壓力之看法而定， Waston 與 Tharp (1972) 則認為個體適應困難是出自於當個體做出某行為後，卻希望自己從未做過，或想完成某行為卻失敗。張苙雲、胡海國與吳英璋 (1985) 認為困難源自於環境變動，而個體才需去適應此變異，若適應過程中未能使個體回到較穩定或平衡之狀態就會產生適應困難。劉焜輝 (1976) 則以個體處於不佳狀態說明適應困難，狀態可分. 20.

(32) 四種：衝突情形嚴重時、個體不能領悟感到緊張原因時、連續發生增加緊張事件使其應接不暇時、環境激變而使其無法找出適切因應策略時。洪冬佳 (1986) 認為若個體無法與其環境取得和諧，無法使其適應日常生活需求或解決日常生活問題，行為表現與社會行為常模不一致時，適應不良情形會表現在個體心理情緒與社會行為。Jouard (1976) 則從角色觀點出發，認為不良適應者是因沒能力學好如何成功扮演自我角色故產生疾病或困擾，無法達成心、生理或社會方面健全；除非個人將社會賦予其角色扮演妥當產生良性適應，否則社會將不會接納該個體為社會中之一份子。三、良性適應吳武典認為適應良好者應能充分發揮其心理功能，對他人或世界有適當知覺或態度，具備以下特徵，包含：正價自我觀念、適當地表同他人、面對且接受事實與知覺場地富而可用。劉焜輝 (1976) 為良好適應界定兩指標：需求獲得滿足且緊張情緒消除、個體滿足需求受到社會認可且處於平衡。適應良好者為具有統整人格、良好習慣、能悅納自我、有良好人際關係、適當情感表達、高度工作效率且身心發展成熟，在錯綜複雜社會環境中做出有效因應 (洪冬佳，1986)。由此見，個體產生良性或不良適應與否部分來自外部社會環境，以及自我與環境互動，而此過程與結果會影響其心理情緒與社會行為；個體適應問題也在於其是否能扮演好自我該扮演之角色，展現出角色該有行為或態度。根據葉良偉 (2009) 針對大專運學生運動員所調查之心理困擾問題，透過蒐集國內運動心理學、諮商/輔導、教練/指導員與實務相關領域學者專家共 15 位以德爾菲法問卷填答獲得共識，建構出大專學生運動員心理困擾問題共 40 項指標，呈現如下表 2-2-2。. 21.

(33) 表 2-2-2 大專運動員心理困擾問題內容與排序排序. 心理困擾. 01. 我擔心我的前途。. 02. 我總是擔心自己會因技不如人而遭到淘汰。. 02. 我擔心自己會因表現不佳而拖累團隊。. 04. 我想知道除了當運動員外，自己還能做些什麼。. 05. 我對未來的生涯發展感到非常茫然。. 06. 我不知道畢業之後要做什麼。. 07. 比賽會讓我覺得倍感壓力。. 08. 我希望能獲得保持企圖心及消除疲倦感的秘訣。. 09. 我總是無精打采，任何事都無法引起我的興趣。. 10. 我的身體有傷，卻無法得到充分休息。. 10. 我的時間都掌握在別人的手上，因此無法擁有屬於自己的休閒時間。. 12. 我擔心自己因過度投入訓練而荒廢學業。. 13. 我一直無法突破過去的技術水準或比賽成績。. 14. 我擔心過多外務會耽擱到我的訓練時間，導致練習不足而遭到淘汰。. 15. 我總認為團隊表現不佳是我造成的。. 16. 為了出賽機會，我不得不與隊友競爭。. 17. 我無法紓解那些在訓練或比賽時所遭遇到的挫折。. 18. 我得靠打工來維持生活支出，因此無法兼顧課業與訓練。. 19. 我有感情方面的問題。. 19. 我需要加強自己在訓練或比賽時的專注能力。. 22. 儘管我努力練習，但還是無法獲得表現的機會。. 23. 我覺得團隊裡有很多小團體，所以經常發生衝突與摩擦事件。 (續下頁) 22.

(34) 表 2-2-2 大專運動員心理困擾問題內容與排序 (續) 排序. 心理困擾. 24. 父母要求我的學業成績必須達到某程度，否則不讓我繼續參與訓練。. 24. 每週的訓練量超過我所能負荷的。. 26. 我覺得教練總是特別偏愛某些人，而不給我上場的機會。. 27. 我感覺自己好像無法適應教練的訓練方式。. 28. 我找不到參加團隊訓練的理由。. 29. 我也是有自尊的，我受夠教練或是學長姐責罵的日子。. 30. 我無法確定自己是否能正常表現，所以害怕下場比賽。. 31. 對我而言，約會和訓練是種極為兩難的選擇。. 32. 我無法接受教練在別人面前責罵我。. 33. 我覺得教練對我有很大的成見。. 34. 我不知道該如何與他人建立良好的互動關係。. 34. 我想要退出團隊，但教練或父母不同意。. 36. 我覺得家人只在乎有沒有獎金，而不在乎我的表現。. 37. 我不能適應大學生活。. 38. 課業壓力重到讓我想轉學或轉系。. 39. 我的隊友不喜歡我，故意疏遠我。. 40. 教練總是用粗暴的言語或態度對待我。. 資料來源：葉良偉 (2009)。大專運學生運動員心理困擾問題之研究 (未出版碩士論文)。國立臺灣體育大學，桃園縣。. 23.

(35) 關於運動績優生在大專時期學校或生活遇到需要適應之情形，根據文獻收集與分析結果呈現如下 2-2-3。表 2-2-3 影響運動員訓練主因之相關研究研究者. 研究主題. 影響運動員訓練之主因. 張宏亮 (1995,. 大專運動績優生之學校適應、因應策略、學業壓力、運動表現、學. 1996). 學習困擾來源、學習行為、學業輔導與求校人際關係、生活適應助對象。. 許健民 (1998). 大專運動績優生角色衝突會影響其在扮. 角色衝突. 演運動員與學生間抉擇。傅俊騰 (1999). 研究對象為大專甲組運動員、教練、體育訓練環境、比賽制度、教師、體育行政人員，分析影響運動員之課業壓力、教練素質、. 季力康 (2000). 訓練因素。. 選手心態. 應重視對大學學生運動員之輔導工作。. 學業壓力、人際關係、競賽壓力與運動傷害、生涯規劃. 謝佳男 (2000). 運動績優生之經驗初探，深入訪談對象. 學業壓力、學校適應、. (籃球、棒球、跆拳道、羽球、田徑等項目) 角色衝突、重要他人、共 8 位。黃楗翔 (2002). 生涯發展. 針對運動績優生與一般生進行調查，瞭解學業壓力、教練、兩族群之適應情形。. 學校生活適應、訓練適應、生涯規劃. 吳海助. 師院體育學系學生如何充實現在、準備未訓練、學業與生活適應、. (2002, 2003). 來，以及游泳選手成長歷程之個案分析。生涯規劃 (續下頁). 24.

(36) 表 2-2-3 影響運動員訓練主因之相關研究 (續) 研究者. 研究主題. 影響運動員訓練之主因. 張永進 (2003). 針對如何為大專院校運動績優生規劃一. 學業壓力、角色衝突、. 個整合式支持服務計畫之一般論述。. 入學適應、訓練、運動傷害、生涯規劃、飲食與藥物濫用. 張鼎乾、陳忠誠. 教練對學生運動員課業學習的疑慮與輔. (2003). 導之一般論述。. 馮麗花 (2003). 以釜山亞運之國家代表隊選手為研究對. 學業困難. 競賽壓力、訓練壓力、. 象進行半結構式訪談，瞭解其壓力來源與重要他人之負面人際關因應策略。. 係、被期望好表現、生涯發展、新社會環境、生心理能力不足. 陳又琪 (2009). 針對就讀非運動相關科系之運動績優生. 學業適應、專長訓練、. (排球) 共 5 名，進行學校適應與生涯發展人際關係之故事敘說。資料來源：研究者自行整理. 四、學生運動員之學業情形與適應胡業成 (2005) 指出我國運動績優生在就讀大專院校前學業成就已明顯低於一般聯考生，而林文進 (1998) 與張宏亮 (1996a) 指出其學業困擾最主要來自訓練與學習時間失衡以致成績低落或經歷習得無助感。對運動員而言，大學期間學業與專項密不可分，根據余傳韜 (1984) 指出我國運動員學習最大問題出於專項訓練難以與課業同時並存與兼顧。在保送入學後，學校就是其需重新適應之新場所，不管是教師行為或期望、同儕. 25.