Cohen(2000)有關高齡者之研究指出，創造力為個人帶來 4 大好處：1.
在晚年期，創造力振奮我們的士氣；2.當我們年老時，創造力促進身體的健 康；3.創造力豐富個人與周遭的關係；4 創造力是最偉大的財富。經檢視相 關文獻，高齡期減少的家庭責任給了藝術家們更多時間，以集中心力在他們 工作上；集中的時間、身心成熟，與對於生命的平和感等都能促進創作的成 長與進步。前述種種因素，使藝術家在高齡期表現出較多的樂觀與動機，以 彌補他們體力的下降及感官功能的衰退。因此，歸納相關研究結果，傑出藝 術表現之藝術家進入高齡期發展具有以下特色：
一、正向看待老化
因年齡增長，藝術家更接納自己、減少自我批評、更多自信、更多的選 擇及對時間有不同感受，這些轉變都影響藝術家創作。陳昭儀(2013)訪問了 3 位年屆 60、70 歲以上的傑出表演藝術家，這些進入高齡期的藝術家都提 到，歲月不留人，因表演藝術的演出亟需體力，而今他們都將「薪傳」當成
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目前的首要工作與目標。
同樣地，也有一些有關藝術家的研究(Fisher & Specht, 1999； Kaun, 1991；
Langer, 1989)提到，研究參與者感覺到自己感官與體力改變下的一些困難，
但這些變化並不會讓他們(高齡受訪者)退卻衰弱，而是讓他們繼續創作、學 習與創造。Csikszentmihalyi(1999)在 1990 年-1995 年訪問包含藝術家或畫家 的各領域卓越人士，其研究結果指出，這些不平凡人士並沒感受到年齡增長 帶給他們什麼改變；他們認為自己的工作能力沒有兩樣，並不覺得自己在 50 歲與 70 歲，或 60 歲與 80 歲之間有多大的改變；年紀遠超過 80 歲的人，
雖然切實地體會到某些衰退與侷限，但對自己的身體都擁有積極的態度。也 就是說，這些不平凡人士在他們專長領域中浸淫，似乎沒有感受到「老」，
就算有部分高齡卓越人士感受到體力或身體的病痛，但他們也沒有輕易放 棄持續投入其專業或創作。
二、統整生命多種經驗的智慧
智慧是創造力的來源。Cohen(2006)認為，個體在高齡期可以兩腦並用，
且人越老越整合成熟，人一生都在成長，亦即人通常隨著年紀增長，顯現出 越 來 越 深 刻 的 智 慧 、 判 斷 力 、 觀 點 與 先 見 之 明 ， 此 即 為 發 展 智 商 (developmental intelligence)的表現，亦是種智慧。Galenson(2007)亦呼應，智 慧隨著年齡增加，但不表示創造力會減低。
事實上，創造力需要大腦發揮整體功能的運作，即需要左右兩半腦共同 合作；過去有關腦半球的研究經常被誤解，至少在關於創造力上是如此。如 創造力靠右腦，這樣的結論可能是因為創造力被認為是非邏輯性或非傳統 的，而左腦是管邏輯或程序化認知歷程，故創造就歸給右腦(Runco, 2008)。
Katz(1997)亦指出，創造力的運作是屬於右半腦，這是過分簡化的論述。即 便是視覺藝術，也涉及左右腦；如 Roukes(1988)形容，設計及藝術的創作並 非憑空得來，乃左右腦思考行為的共同運作。左腦的理性智慧被用來牽制來 自右腦的夢想及直覺，而將其轉換為客觀的、知覺實質的結構。
而藝術創作經驗是一種統整經驗，藝術創作中，單獨元素被統整為一個
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新的實體，在此整體當中，每一元素不可分，都不是獨立因素。此時的統整 是出自內心，統整只有藉自我思考才會發生，在創作體驗中被統整的單獨元 素有：1.感情經驗；2.智慧經驗；3.知覺經驗；4.美感經驗等 4 種比較特殊的 類型，創作經驗使它們結合為新的實體(陳木子，1997)。
也因此，透過藝術創造的自我表現、自我調整、自我體驗、技巧及程序、
欣賞題材及表現方法等，可成為一個調整良好的人(陳木子，1997)。呂慧珊 (2006)研究亦指出，在投入工作中所產生之心流經驗，包括愉悅感、專注及 忘我等，對創造力有顯著的正向效果，而心流經驗本身也對創造力有正面影 響。
承上，要持續創作需要統整感情經驗、智慧經驗、知覺經驗及美感經驗 等，並經歷心流過程，因此，對於一個擁有健康心智的高齡者，雖年歲增長，
但大腦也累積了許多經驗及智慧，且更能平衡使用左右腦，這些因素有利於 創造力持續發展；而創作帶來的心流經驗，與創造力發揮形成個人及創作之 間正向循環。
三、生命內在動力與創作信念融合
動機狀態也會影響創造力的表現(邱發忠，2005a)。增加的動機及驅動 力影響創造力(Lindauer, 2003)。Cohen(2006)認為，人生後半段的創造性表現 是由內在推力的慾望與動力所點燃。Galenson(2007)研究塞尚及莫內發現，
兩位畫家在 50 歲以後不僅在創作上有重要的進步外，且做了重大的貢獻；
他認為當其他藝術家試圖去迎合概念藝術(conceptual art)時，塞尚及莫內卻 仍然持續他們自己的實驗性方法及目標；他們自己如何學習是一個從經驗 朝向智慧的關鍵。而本研究認為塞尚及莫內在成年後期很清楚要為自己的 創作下什麼樣的註腳而堅持著，即便他們受限於身體狀況或異於他人觀點，
但其內在動力不斷趨使他們在藝術上精進，經歷長時期的漸增性效果，也造 就了他們在高齡期的偉大創作成就。
此外，陳昭儀(2006, 2013)曾訪問從事表演藝術工作長達 30 年以上的藝 術家，得出藝術與這些傑出的藝術家自身的起心動念緊密結合：「藝術就是
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生命，要將整個生命傾注在藝術領域中，要全心投入藝術並與生命融為一 體。」Delbanco(2011)指出，隨著年齡與時間，對於高齡的作家、畫家或音 樂家而言，創作過程比創作成果更重要；作品的展現或販售成為次要，而喜 悅進一步轉為精神上的。
綜上，藝術家隨著年齡增長，似乎更瞭解自我意向及生命的使命，此強 化了個體持續創作的內在推力及動力。
四、刻意選擇超越自我
McKee(2010)在研究中提到，有一些高齡學理論認為在進入高齡期時會 有一個哲學超越的轉向，且認為一個人應該期待如此的一個轉變，這理論可 從一些高齡期還活躍的藝術家身上得到證實，如 James Reynolds 的晚期風 景畫正印證轉變。Carson(2009)認為，年輕人可以跳出無形框架(即侷限、既 有限制)外，但高齡者更知道無形框架在哪裡，且能做選擇是否要在框架內 或框架外發揮。
Lindauer(1991)亦提出，老年風格涉及改變，可能是一種選擇。產生大 量創造性作品、整合式的想法及獨特性均是老年創造力最顯著之特色 (Sasser-Coen, 1993)。
藝術家經常會受益於晚年風格；高創造力的藝術家為避免常規與窠臼，
或為保持彈性與原創的態度，因而選擇去改變他們的風格，增加他們活化原 創力的可能。而隨著年齡增長，有時候改變不只一次。部分藝術家的這些轉 變，可能是個體有意識的選擇，而不是隨年齡帶來的身體困境之結果，並如 Lindauer(2003)研究結果論及，可從年紀較長的藝術家創作過程中，看到他 們對於難題的解決；並且他們傾向於以更宏觀的理解去檢視作品的意義與 在乎所傳遞的訊息。高齡期增強了藝術家對藝術創作的品質與獨特性，此係 因為隨著年齡累積的知識與視野，他們感受到他們更認識自己，且以更深的 層次欣賞這世界。藝術家也承認更能包容地自我接受及增加一些具實驗性 質的創作意願。
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五、藝術家日常生活與創作習慣影響創造力
有研究聲稱，創造力的發展可持續一生(Reed, 2014)。Langer(1989)研究 發現，高齡期的內觀(mindfulness)毫無短少；內觀是以一種「活在當下、保 持覺知」的思考習慣，運用在生活中；Langer 透過「內觀」這個名詞將創造 力與老化加以連結，證明能鼓勵高齡者保持活動力及心智，而且能夠轉化到 生活品質與壽命的改善。Fisher and Specht(1999)； Langer(1989)研究亦可看 出對於老化與創造力的樂觀看法。
生活習慣不僅反應在健康，且影響創造力。英國詩人 Auden 曾寫道：
「智者的常軌，乃是雄心之明證。」Currey(2013) 認為，人的工作習慣影響 工作本身，反之亦然；他調查了 161 位古往今來各類型偉大的創作者，如 哲學家、作曲家、作家、建築師等，其中亦包含藝術家，並就他們的日常生 活、工作規矩及習慣等，包括說明許多宏大的創作憧憬如何轉譯為每日少量 的工作。Currey 也提到心理學家威廉.詹姆斯(William James)的名言，「養成 好習慣，就能讓我們解放心智，達到真正有趣的行動領域」 (莊安祺譯，2014)。
而本研究亦將檢視高齡畫家日常生活的創作習慣，以探究持續發揮創造力 的實踐。
綜述以上，傑出藝術表現之高齡藝術家有以下特色： 一、正向看待老 化；二、統整生命多種經驗的智慧；三、生命內在動力與創作信念融合；四、
刻意選擇超越自我；五、日常生活與創作習慣影響創造力。持續創作終身的 藝術家不僅印證了 Clausen 於 1986 年所提出，老化是一種持續發展、社會 化與適應的過程(傅清雪、劉宏鈺，2004），更彰顯出老化的正向效果。生命 潛能的發揮及對於某專業的投入與堅持，更顯現出個體生命價值的能量，也 有助創造力持續發展。
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第三節 個體老化因素與創造力發展
人一生的發展分為嬰兒期、童年期、青年期、成年期、高齡期等階段。
在成人發展的研究中，學者們對於發展階段各有不同看法，Levinson, Darrow, Klein and Levinson(1978)； Levinson(1986)的生命四季理論將生命分為成年 早期(17-45 歲)、中年轉換期(40-45 歲)、中年期(46-60 歲)、晚成年轉換期 (60-65 歲)、成年晚期(65 歲-臨終)；Erikson(1982)心理社會發展階段論(生命 八階段論)分別為嬰兒期、幼兒期、學齡前兒童期、學齡兒童期、青少年期 (青春期)、成年早期(19-30 歲)、成年中期(31-50 歲)及成年晚期(50 歲以後)。
Dacey(1989)指出人生的第六階段為 60-65 歲。生命全程觀點(the life-span perspective)則將人的發展分為早期與晚期兩期，其中晚期包含成年早期、成 年中年及成年老年；Cohen(2000)則認為人後半生有 4 個獨特發展階段，包 括中年重評估(midlife reevaluation)-40 歲到 65 歲左右、解放(liberation)-接近 60 歲延續至 70 多歲、總結(summing up)-接近 70 歲到 70、80 歲與安可
Dacey(1989)指出人生的第六階段為 60-65 歲。生命全程觀點(the life-span perspective)則將人的發展分為早期與晚期兩期，其中晚期包含成年早期、成 年中年及成年老年；Cohen(2000)則認為人後半生有 4 個獨特發展階段，包 括中年重評估(midlife reevaluation)-40 歲到 65 歲左右、解放(liberation)-接近 60 歲延續至 70 多歲、總結(summing up)-接近 70 歲到 70、80 歲與安可