化解疲憊的生活

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如前述，台灣偶像劇的性善論式劇情不會給她們帶來心理上的負擔，加上這些 令人想吐槽的因素與直接的表現方式也給她們帶來輕鬆感。簡言之，台灣偶像劇 對日本台劇迷而言零負擔，如此也構成台灣偶像劇的魅力。

然而，她們將想吐槽的畫面當作台灣偶像劇魅力的同時，從其發言也看得出她 們小看台灣偶像劇的心態。如前述受訪者 P.P 指出「在日本不可能這樣吧」，她們 自然而然將台灣偶像劇與日劇拿來做比較，由這個發言看得出，她們還是視日劇 為優。由此可見，日本台劇迷的文化優越感。然而，值得注意的是，她們的文化 優越感的對象是台灣影視文化，而與日本香港明星迷或者韓國日劇迷感到的文化 優越感不同：她們的優越感的對象是周邊的日本人或韓國人，即是不能理解香港 明星或日劇魅力的人。日劇台劇迷也似乎感到優越感，但她們的優越感的對象卻 不是其他的日本人。

4. 化解疲憊的生活

台灣偶像劇的親近感、性善論式劇情及令人想吐槽的畫面等「零負擔感」成 為吸引日本台劇迷的主要原因。那麼，日本台劇迷為何被零負擔的因素吸引住？

主要原因與日本台劇迷的疲憊的生活有關。有些受訪者表示在日常生活中感到疲 憊，因此會去看輕鬆的台灣偶像劇。例如，受訪者 K.S 表示：

我還是比較喜歡能輕鬆地看的作品。因為通常工作很累，要是看了嚴肅的電視劇，

我精神又被消耗，所以我比較喜歡看了就有了精神且能笑的作品，令人熱淚盈眶 的也好。能夠輕鬆地看的作品比較好，即使我在住院的時候也可以好好享受。

（やっぱり気楽にみられるほうがいいですね。普段仕事とかで疲れてるんで、

なんかまたさらに精神的にやられるようなドラマを見ちゃうと、また削られち ゃうので、できれば見て元気になって笑えたほうが、ちょっとほろりと来ても いいんですけど。気軽に見やすいほうがいいですね、入院中でもたのしめるよ うな）

（K.S，20 代）

如受訪者 K.S 所言，因為在日常生活疲憊，所以想看輕鬆開心的電視劇，而 不想看陰暗的電視劇，陰暗的電視劇只會讓自己更累。台劇迷希望透過電視劇，

能得到開心的心情。

就過著疲憊的生活的日本台劇迷而言，台灣偶像劇能帶來解壓及療癒效果。

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在上海工作時開始觀看台灣偶像劇受訪者 A.H 透露當時因為生活不習慣，所以觀 看台灣偶像劇的時間是幸福的時間：

研究者： 妳在上海的第一年過著什麼樣的生活？

（上海にいた1 年目の時はどういう生活をしてました？）

受訪者 A.H：下午一點開始工作，工作到晚上九點，然後回家，看 DVD，再去睡覺，

這樣的生活。早上早一點起床，跟家教學中文，然後看電視劇問這是 什麼意思，做筆記，吃午餐，去學校，去工作，我過著這樣的生活。

（お昼 1 時から仕事だったんで、 1 時から 9 時まで仕事、それで帰 る、 DVD 見る、寝るっていう。朝ちょっと早めに起きて家庭教師さ んと中国語の勉強する、ドラマ見てこれどういう意味聞く、メモす る、ごはんたべる、学校行く、仕事いくっていう感じだった）

（中略）

研究者： 看台灣偶像劇是妳回家後睡覺前做的日課，這樣嗎？

（帰ってから夜寝る前に見るライフワークみたいな？）

受訪者 A.H：對！！好幸福喔～。當時在床上放鬆地看是很幸福的。

（そう！！もう幸せ～。ベッドの中では～っとやりながら見るのが 幸せだった。あの時は。）

研究者： 當時妳生活很累嗎？

（その時ってけっこう疲れてました？）

受訪者 A.H ：我很累。真的。生活不太習慣，中文也很爛不太會講。我明明在日本 學過中文，但大家卻聽不懂我的中文，所以我受到了打擊。加上，第 一次一個人住、第一次在國外生活、第一次工作，我身心俱疲。在這 樣的情況下，台灣電視劇可是幫助我了吧。

（疲れてた。ほんとにもう。生活もそんなに慣れてなかったし、中 国語もすごい下手だったし、話せなかったし、日本で勉強してた中 国語が使えないっていうショックと、はじめての一人暮らし、はじ めての海外生活、初仕事っていうのもあって、けっこう心身ヤラれ てて、でもその中でもドラマは助けてくれたかも。）

另外一位受訪者 M.M 提到，常看台灣偶像劇時私下生活不充實，為了改變心 情而看台灣偶像劇，而私下生活充實時因為沒時間一個人待在房間，反倒很少看：

受訪者M.M：看電視劇能釋放壓力。可能是因為它不是現實世界，所以可以逃離 現實吧。所以現實生活充實時很少看了。大學時期，我忙著學校社群 活動啦、打工啦，幾乎沒有想去看電視。而每天上班時，因為工作太

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辛苦，需要換心情。睡覺、起床、去工作，每天重複這樣的生活的話，

我精神快要崩潰了，所以我多麼晚回來，一定先看電視劇一集。這樣 就能換情緒。對我來說，電視劇有這樣的作用。

（ドラマでストレス解消になります。なんかたぶん現実世界じゃな いから、現実逃避になるんですよ。だから現実が充実してる時って あんまり見なかったです。大学生の頃とか、サークル活動とかバイ トに明け暮れてて、あまりドラマ見ようとか思わなかったです。仕 事やってる時は仕事がつらすぎて、何か違う方に一回リセットしな いと、寝て起きて仕事行っての繰り返しだと壊れちゃいそうだった んで、どんなに遅く帰ってきても、まず1 本ドラマ見ると、そこで 切り替えができる。そういう作用が私にはあります）

研究者： 那麼，對妳來說，看台灣電視劇有釋放壓力且療癒的效果嗎？

（じゃあ、ストレス解消兼癒やしみたいな感じですか）

受訪者M.M：對啊。所以我看的都是快樂的故事。看陰暗的故事只會累積壓力啊。

（そうですね。だからたぶん楽しい話ばっかりみてた。暗い話見 たってストレス溜まるだけ）

上述兩位受訪者均表示，台灣偶像劇有解壓療癒效果，可以轉換心情。在日 常生活疲憊時，台灣偶像劇有助於舒緩壓力。

受訪者 M.M 更進一步地指出觀看快樂的故事的理由：

我不想看嚴肅的故事啊。其實我高中生時與母親一起看韓劇，但漸漸不看了。雖 然也有愉快的故事，但我不喜歡陰暗、生病或懷恨的故事。我比較喜歡開心的。

所以像是《犀利人妻》等，我光聽到是搞不倫的故事，無法接受，雖然我看了三 集左右，不過一想像以後會開始搞不倫就無法看下去了。我看電視是為了讓自己 開心，所以我會選擇看比較開心、壞人比較少的電視劇。壞人越多，我會越累。

看一個壞人都沒出現的作品時，我好開心，會有很幸福的感覺。

（重い話ってみたくないんですよ。昔高校くらいの時韓国ドラマも親と一緒に 見てたんですけど、見なくなった、なんか楽しい話もあるんですけど、暗い話 とか病気とか、恨みとかそういうのが嫌で、できるだけ楽しいのが好きなんで す。台湾ドラマの偶像劇って、楽しげな軽いはなしが多いじゃないですか。も ちろん暗いのもありますけど。だからそういう楽しい話を中心に、わたしは基 本的に。楽しくなる系。だから、『結婚って幸せですか』とか、浮気物ってきい ただけでとっつけなくて、3 話くらいみたんですけど、どうしてもこの先不倫始 まるのかと思ったら見続けられなくて。だから自分が楽しくなるためにみてる

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から、できるだけ楽しい、悪い人ができるだけ少ないドラマを。悪い人が出て くれば出てくるほどなんか疲れちゃう。ひとりも悪い人がいないドラマをみた ときはうれしいです。すごい幸せになる。）

（M.M，27 歲）

如受訪者 M.M 所言，對過著疲憊生活的女性而言，觀看電視劇的目的在於讓 自己開心一點。因為台灣偶像劇劇情多為快樂輕鬆，因而帶給她們解壓療癒效果。

然而，如受訪者 M.M 提到，台灣偶像劇中也有劇情較重的作品，如《犀利人妻》，

這些作品可能較難以受到喜歡輕鬆開朗劇情的日本台劇迷的歡迎。

另外，受訪者 H.W 提到社會情況，表示：

如果看日劇，我總會選宮藤官九郎編劇的作品。我好喜歡荒唐的喜劇，或者女主 角跟我年紀和處境差不多的，再加喜劇因素那更好了。不管怎樣，喜劇因素是不 可或缺的。看完後，我不想有陰鬱的心情，也不想陷入沉思。有很多厭煩的時間、

陰暗的新聞的現在，至少看電視劇時，我想要感動、笑一笑，而有幸福的心情。

因為電視劇是休閒活動之一。我想啊哈哈地笑而入眠。

（日本のドラマであれば必ず観るのは宮藤官九郎の脚本のもの。ばかばかしい 笑いが大好きなのです。あるいは主人公は女性で年齢が自分と近く似た境遇の もの、それに笑いが加わればなお良い。どちらにしてもコメディ要素は絶対必 要。観終わった後にドンヨリ暗い気分になったり、変に考え込みたくない。い やな事件や暗いニュースの多い昨今ドラマを観ている時くらいはホロリと泣い て笑って幸せな気分になりたいのです。息抜きのアイテムのひとつですから。

（日本のドラマであれば必ず観るのは宮藤官九郎の脚本のもの。ばかばかしい 笑いが大好きなのです。あるいは主人公は女性で年齢が自分と近く似た境遇の もの、それに笑いが加わればなお良い。どちらにしてもコメディ要素は絶対必 要。観終わった後にドンヨリ暗い気分になったり、変に考え込みたくない。い やな事件や暗いニュースの多い昨今ドラマを観ている時くらいはホロリと泣い て笑って幸せな気分になりたいのです。息抜きのアイテムのひとつですから。