1. 銀髮族之學習效益
從銀髮族參與或不參與學習活動的相關研究可發現：銀髮族參與學習活動者，在自 我概念、自信心、生活滿意度、生理功能、情緒狀態、人際關係、生活充實感、生活情 趣、休閒與生活知能、充實幸福感等方面，皆明顯高於不參與學習活動者（簡素枝，2003；
魏秋雯，2002）。
徐立忠（1997）指出銀髮族教育的社會功能主要有以下六點：(1) ｢寓教於活｣，教 育即生活，接受教育可使銀髮族生活有規律朝氣；(2) ｢寓教於長｣，教育即進步，教育 就是成長，接受教育可以使銀髮族成長而不與社會脫節；(3) ｢寓教於用｣，接受教育可 使銀髮族更有能力、工作更勝任愉快；(4) ｢寓教於為｣，接受教育能使銀髮族更能運用 智慧、有所作為；(5) ｢寓教於樂｣，接受教育可使銀髮族更快樂、生活更有趣；(6) ｢寓
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教於群｣，接受教育可使銀髮族更合群並能改善人際關係。
Snodgrass（1995）的研究則指出，豐富生活有益於銀髮族，並且透過此學習活動可 以幫助銀髮族達成下列狀態：(1) 刺激智力，使銀髮族持續成長，並在社會中扮演好市 民之角色；(2) 透過與他人之互動，可調節身心，進而對自我生活的目的與意義有所認 知；(3) 透過藝術表現或是志工參與，可自我實現達成生活目標，並對社會有所貢獻；
(4) 瞭解學習是永無止盡的（引自賴奇旻，2008）。
上述相關研究與學者對銀髮族學習功能的看法，大致可分為三方面（林麗惠，2001）：
(1) 銀髮族本身方面：銀髮族學習既能引導老人學習新知與新事物，以提升適應社會生 活與變遷之能力，並能激發潛能，安享休閒生活，進而追求自我實現，發展生命意義；
(2) 社區家庭方面：混齡教學的靈活運用下，可消除代間疏離，使彼此更進一步瞭解，
以落實親子教育。此外，銀髮族新知識與技能之習得，使高齡人力獲得應用，有益於社 區與社會，亦可降低社會成本的支出；(3) 社會發展方面：高齡者老化情形如適應良好，
則其累積多年之經驗、技能、智慧等，將可透過多元管道的方式貢獻於社會，且可成為 社會之生產者，扮演退而不休、老有所用的積極性角色。
2. 銀髮族之學習困難 (1) 生理方面：老化
老化，是一種持續一生的過程，其發展不會停止。黃富順（2004）認為老化是身體 結構或功能的一種改變過程，通常等到身體組織功能出現問題時，才會有所警覺。｢老
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化｣可由下列四點作為指標（黃富順，2008）：① 生殖能力喪失－以婦女而言就是停經，
約 50 歲左右；② 頭髮變為灰白－這項指標，個體的個別差異較大，每個人轉為灰白髮 的速率也不相同；③ 生理功能的減退－如視聽能力衰退、呼吸短促、平衡力減弱、肺 活量變小等；④ 慢性病的產生－通常也列為邁向老化的象徵之一。
生理的老化，洪錫井（1994）認為可分為三個方面（引自陳英仁，2005）：
① 感覺器官：主要在於視覺及聽覺。視覺方面，人類在 50 歲之後，須有較強的光線 才看得清楚，且清晰度亦越來越低，視野也逐漸縮小；聽覺方面，人類在 45 歲過後，
對於高頻率的聲音之聽力開始下降，到 70 歲時更明顯。因此與銀髮族對話時，說話 者必須提高音量，且速度宜減緩，重要的字句應重複敘述，並注視銀髮族的臉，以 便提供表情線索。
② 大腦和神經系統：從斷層掃描來看，人類大腦隨著年齡增加而有明顯縮減的現象，
從 30 歲開始到 70 歲，大腦組織的損失將達 20%，且大腦裡傳遞訊號的某些化學濃 度大量降低，腦中的慢速腦波亦會增加，使腦組織的血流更低、新陳代謝減緩，影 響大腦及神經功能。
③ 疾病的發生：銀髮族身體機能逐漸喪失功能，疾病也隨之增加，一些慢性病，如高 血壓、糖尿病、心臟血管疾病，以至癌症皆為常見疾病，。
銀髮族的生理狀況會隨著年齡而衰退，是自然現象，也是一種連續性的過程，老化 現象雖然有差異性、持續性、多面向性、可延緩性，卻是無法避免的過程。胡淑慧（2008）
就老化、老年以及老人的概念作一簡要分析，如表 2-1-1：
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(2) 心理方面：害怕
心理的老化，指的是個體對老化過程的知覺，在逐漸變老過程中產生的心理反應。
人文主義的教育老年學代表人物 Cole（1992）認為老化充滿著未知、恐懼和神秘，唯有 以愛、熱情和接納才能成功的渡過（引自黃富順，2004）。
徐立忠（1989）認為銀髮族退休的前後時期，最容易在心理上產生失調，並將其心 理的調適過程分為四個階段，分別為：①樂觀階段：個人沉醉於職業角色解除後，享受 退休後之愜意生活；②沮喪階段：個人在退休後的生活情形與退休前所憧憬的生活有差 距，因而心理產生失調；③調適階段：個人透過再進修的方式，接受老人角色，並糾正 其老人生活的價值觀；④ 適應階段：接受老人角色，並適應其社會角色，直到生命終 止。
Peck（1964）針對成年晚期的發展任務，提出必須加以解決的三大危機，分別為：
自我分化與工作角色偏執；身體超越與身體偏執；以及自我超越與自我偏執（引自梁譯 云，2010）。而成功處理此三大危機的情形如下：自我分化良好的銀髮族，價值感的建 立完善，較不易因離開工作岡位而感到價值感喪失，並因此失去自尊與信心，相反地，
因為過去成功經驗之累積，能夠創造自己的價值感，並能對老年生活感到滿足；身體超 越良好的銀髮族，不會因生理功能日漸減退，而產生失落感，反而能將價值觀由身體層 面轉移到人際關係或心智活動的層面，更能體驗生活的滿足與實踐；自我超越良好的銀 髮族，能從容地接受死亡，認清自我的意義以及個人的成就並不因死亡而消失（梁譯云，
2010）。詳見表 2-1-2。
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(3) 解決之道
黃國彥（1994）對銀髮族學習心理特徵提出了因應之道：①銀髮族的智力並不因年 齡的增加而顯著改變，教學者應強調學習者的潛能；②教學者須明白銀髮族的記憶並沒 有降低，只是對記憶訊息編碼不同；③在思考與問題解決上，銀髮族較不習慣以邏輯上 唯一正確的途徑來思考；④學習材料呈現時間的長短與進度必須富於彈性；⑤隨時給予 讚美與鼓勵，鼓勵學習者盡量反應作答；⑥避免銀髮族過去的知識與經驗造成的記憶干 擾而影響學習。
蔡培村（1996）則從三個面向提出因應之道：A. 感官功能衰退方面－可增加刺激 程度，並給予足夠時間察覺刺激，讓學習者調整自己的速度學習；B. 心理調適方面－
宜安排合適的程度，並鼓勵成人參與或自行設計學習活動；C. 教學設施方面－應消除 或減少干擾，並改善硬體設備等。